Если вы не можете жить без новостей, но чувствуете, что они зачастую портят вам настроение, то этим советы — для вас. Важно думать о семье и друзьях, о том, что вы нужны им в трезвом уме и спокойствии.
Глава Госдепа начинает сходить с ума
| Медведев объяснил, почему Европа сошла с ума | когда работал в различных газетах (с 2000 по 2009 годы) приходилось километры новостей перечитывать с ума не сошел, научился абстрагироваться от всего подобного, что с успехом делаю и сейчас. |
| Мир сошел с ума: Почему люди во всех уголках планеты стреляют, убивают и взрывают друг друга | – Сойти с ума от новостей, конечно, не получится, а вот сильно расстроиться – вполне. |
| Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться | Важно думать о семье и друзьях, о том, что вы нужны им в трезвом уме и спокойствии. |
| Никита Михалков сошел с ума? Он распространяет лютые фейки о всемирном заговоре | если только Лавров в субботу расскажет, зачем нужна армия, авиация и флот - Шойгу покажет. |
| Глава Госдепа начинает сходить с ума | «Мир сошел с ума, у меня аутоиммунное заболевание, прививка противопоказана для меня. |
В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
Важно понимать, что знать всё необязательно. Чувство того, что все кругом плохо и мир катится в пропасть, обманчиво и возникает оно как раз из-за чрезмерного потребления плохих новостей. Это может даже спровоцировать паническую атаку или тревожное расстройство. Не берите на себя ответственность за весь мир Иногда новости вызывают у нас чувство вины. Когда происходит беда, кажется, что нужно пойти и чем-то помочь, но вместо этого мы просто сидим на месте ничего не предпринимаем. Дело в том, что мы и не обязаны воевать на всех войнах одновременно. Вы имеете право ничего не делать и уставать от переживаний. Если у вас есть ресурсы на то, чтобы помочь, поищите страницы финансовых сборов для жертв. Не всегда помощь в сложной ситуации требует значительных усилий — можно подписать петицию или сделать репост информации.
Сами не воюют, а зарабатывают бабки. Пытаются изничтожить многовекового врага", — сказал он. По словам Медведева, решения Брюсселя только накаляют обстановку.
Пеките пироги, устраивайте добрые застолья с чаем — этого будет достаточно», Пожилым людям нужна наша эмоциональная поддержка Фото: Эдуард Корниенко По словам эксперта, у каждого взрослого есть собственная позиция по определённым вопросам и переубедить его может быть очень непросто. Поэтому важно помнить, что все имеют свой механизм борьбы со стрессом. Взрослый человек абсолютно точно способен выносить и собственное бессилие, и собственные эмоции. Быть критичным Вместе с тем бессилие, страх, стресс могут настигнуть каждого. Как сохранить способность здраво мыслить, не поддаться панике и не утонуть в собственных переживаниях? Важно задавать себе вопросы: вот я бесконечно мониторю ленту новостей — я как-то повлияю на ситуацию или это идёт мне во вред? Мне это полезно или нет? Для чего я это делаю? Это первое. И второе — нужно ограничить бесконтрольное потребление информации, потому что иначе можно довести себя до нервного срыва», Вырваться из стресса поможет критическое мышление Фото: Эдуард Корниенко Ограничить потребление информации — значит взять себя в руки и даже в официальные источники новостей заглядывать, к примеру, дважды в день. Попробуйте взять за правило: почитали новостную ленту утром — отложите смартфон и вернитесь к нему уже вечером, не позднее чем за два часа до сна. Так вы дадите отдых и своей нервной системе, и своему телу. Простые техники выхода из стресса Первые шаги к выходу из острой стрессовой ситуации можно сделать самостоятельно. Елена Досалиева поделилась с читателями «Победы26» простейшими, но действенными техниками саморегуляции. К примеру, если вы понимаете, что вам страшно, то вам поможет прекрасная техника — брюшное дыхание: человек ложится на спину, кладёт на живот какую-нибудь игрушку и вдыхает так, чтобы она поднималась. Таким образом мы растягиваем диафрагму. Важно дать серьёзную нагрузку на ноги — при страхе кровь отходит от ног и нам нужно вернуть кровоток в норму. Советую пить много жидкости — с водой выводится лишний адреналин через почки», Прогулки на свежем воздухе и время, проведённое с семьей, — лучшее лекарство Фото: Эдуард Корниенко Если стресс оказывается настолько силён, что человек просто не может есть, то приём пищи следует организовать, как при ОРВИ: потреблять легкоусвояемые, углеводные продукты — йогурты, творожки, кисели, — чтобы организму было легче их перерабатывать. Елена уверена: в человеческом теле очень много ресурсов, а механизмы борьбы со стрессом заложены самой природой.
Смерть людей — это нечто сложное. Из-за уважения к жертвам и их семьям было принято решение не проводить матч со сборной России. Подобные ситуации относятся к разряду тех, которые выходят из-под контроля. Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошел с ума. Очень неприятно осознавать, что подобное может происходить.
Алена Свиридова — о настоящем времени: «Все просто сдурели и сошли с ума»
Он сошёл с ума", — написал пользователь Bristol2023. Duke ofilywhite категорически заявил, что "клоунам" в Киеве нужно просить мира. Сошел ли мир с ума. Психиатр Александр Утробин — о том, как сказался ковид на психическом здоровье людей. В Петербурге молодой человек сошел с ума и попал в психиатрическую больницу после употребления «спайса». Нак не поддаваться панике и тревоге, и просто не утонуть в потоке плохих новостей?
Мир в голове. Как не сойти с ума, читая новости
ИИ-блогер «сошла с ума» и начала общаться на откровенные темы Неловко вышло Известная блогерша Кэрин Марджори, на которую в Snapchat подписаны почти 2 млн человек, столкнулась с неприятной проблемой. Но что-то пошло не так. Кэрин обратилась к компании Forever Voices, которая занимается созданием ИИ. Её задумка была в том, чтобы создать «виртуальную Кэрин».
Её задумка была в том, чтобы создать «виртуальную Кэрин». Для этого блогерша записывала короткие видео с собой, чтобы нейросеть на базе GPT-4 училась на них. В итоге должна была появиться виртуальная девушка, которая не имеет внешности, но умеет вести разговор и подражает голосу и манерам Кэрин. Более того, общение с виртуальной Кэрин было платным.
Это тоже зависит от выработки гормонов-нейромедиаторов. Действительно, таких людей больше в эти периоды обострения. Поэтому я за теорию сезонности», — отметила она. Пришел в зоомагазин с игрушечным пистолетом Оксана Захарова вспомнила случай из своей практики. Весной мужчина пришел в зоомагазин с игрушечным пистолетом. Он угрожал им продавцу и требовал, чтобы тот отдал ему корм. Как выяснилось, мужчина хотел покормить бездомных собак. У него была шизофрения, и в межсезонье произошло вот такое обострение. Конечно, продавец испугался, подумал, что пистолет настоящий, вызвал полицию. Мужчину отправили на принудительное лечение. Даже в этом случае это было правонарушение. Но такие милые пациенты тоже бывают», — рассказала специалист. Издевался над птицами и животными Бывают случаи, когда во время сезонного обострения люди проявляют агрессию к животным. У психиатра осенью был пациент, который издевался над животными и птицами. Жестокие видео попали в интернет. Я тогда поняла, насколько мощная сила людей. Они писали обращения. Они сами нашли того, кто это делал и обратились к районному психиатру. Этого человека отправили в стационар лечиться», — рассказала врач. Оксана Захарова вспоминает, когда об этом случае стало известно, она подумала тогда, как же непросто будет врачу лечить этого пациента. Ведь история имела большой общественный резонанс.
Это ещё и Военно-космические силы, и ядерная триада. Неужели они ТАМ не понимают, что мы не задействовали наше самое грозное, самое мощное оружие, которое обязательно будет пущено в ход, если возникнет угроза существованию государства? А уж об Украине что и говорить! Не дай бог, конечно, до этого довести мир, но, как говорил наш президент, зачем нам такой мир, где не будет России? Да всё они прекрасно понимают! А ответ на поверхности: они просто боятся. Панически боятся.
В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса»
Весь день читаю новости про Украину, и мне кажется, уже начинаю сходить с ума. Сбербанк с ума сошёл. Сбербанк шлет непонятно что. Я аж засуетился, думал что из-за ДТП опять деньги за ущерб приставы вымогают. Сбербанк с ума сошёл. Сбербанк шлет непонятно что. Я аж засуетился, думал что из-за ДТП опять деньги за ущерб приставы вымогают. Европа решила загнать Россию в гроб, в теперь сама сходит от этого с ума в самом прямом, отнюдь не переносном смысле. Используемые Вооружёнными силами Украины (ВСУ) дальнобойные ракеты ATACMS внезапно теряют цель и падают из-за российских систем радиоэлектронной.
Пора задуматься
- В Москве люди сошли с ума. |
- Трамп предположил, что Байден "сошел с ума"
- В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
- Оперативность. Профессионализм. Милосердие
- В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса»
Как не сойти с ума, читая новости
Про «сошел с ума» ему всю жизнь говорили. Как правильно воспринимать новости, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и не скатиться в негативный транс? если только Лавров в субботу расскажет, зачем нужна армия, авиация и флот - Шойгу покажет. И вытекающее следствие: если человек "не сходит с ума" от жесткости жизни и людей, то 100% он уже сумасшедший.
Медведев заявил, что Европа сошла с ума со своими накаляющими обстановку решениями
Путин заявил, что мир сошел с ума из-за призывов к экономии света и воды 20. Ранее СМИ ЕС опубликовали картинку, как наглядное руководство для европейцев о правильной экономии энергоресурсов. На опубликованном рисунке изображен немецкий мальчик с украинским флажком в руках. Подпись к рисунку гласит: "Мойте только эти четыре области тела, если хотите насолить Путину".
Даже если окажется, что вы не можете предпринимать какие-то активные действия, решите, что в конкретной ситуации для вас главное. Возможно, для вас важнее всего быть с вашей семьей, или делать свою работу, которая приносит вам удовлетворение. И пока это возможно, вы будете стараться это делать — это и есть ваш ориентир.
Найдите для себя безопасную среду, в которой вы сможете адекватно реагировать на происходящее. Чувство общей беспомощности и слабости. Человек ощущает себя «маленьким», когда происходят какие-то ужасные вещи, и он никаким образом не может это контролировать.
В это время следует сдвигать фокус на то, что мы способны делать: жить, любить, творить, созидать. Это доступно нам при любых обстоятельствах, почти при любом сценарии, разве что кроме какого-то полного апокалипсиса. Будут рассветы, будут закаты, будут расти деревья, петь птицы, вне зависимости от проблем, связанных с падением ваших доходов или с происходящим в мире.
Как побороть тоску по родине тем, кто уехал сознательно Кто-то реагирует на релокацию спокойно, принимая реальность, интегрируясь в новое общество и переключаясь на решение повседневных проблем. Кто-то ведет себя как турист, которому сначала все нравится и все восхищает. У многих людей, в частности у тех, с кем я работаю, первичная реакция может заключаться в чувстве отторжения, когда в новой жизни не нравится ничего, — особенно у тех, кто выбирали между плохим и очень плохим вариантом.
Все это абсолютно нормально. Мы теряем связи, друзей. У многих близкие остаются в России.
Эти потери, которые зачастую изначально не признаются человеком и через какое-то время могут проявить себя в виде тоски по родине. Такая ситуация пробуждает старые детские травмы, связанные с разлукой и с потерями, которые не были в достаточной мере прожиты. И это все может скопом навалиться в один момент.
Сейчас, в эпоху закрытых границ, никто из наших привыкших отдыхать в Европе граждан особо даже и не заметит, если Россия поставит Запад перед очень простым выбором. Либо все санкции прекращаются и мы нормально торгуем, как положено по законам свободного рынка. Тот же «Северный поток», что первый, что второй — они больше нужны Европе, а не нам, на наш газ покупатели всегда найдутся, особенно если мы немного быстрее станем строить заводы по производству СПГ. Машиностроение нас интересует, но многие мощности созданы в Юго-Восточной Азии, надо покупать у них, а не у американцев и европейцев.
Полагаю, что договориться с той же Южной Кореей будет несложно. Хватит всё время отвечать! Надо ставить жёсткие условия, а в случае их невыполнения — финансово наказывать. Да, не бывает односторонних экономических мер, но мир большой, он не ограничивается двумя партнёрами.
Пора отринуть предрассудки, найти новых партнёров и договориться о возобновлении сотрудничества со старыми, которых мы бросили после развала СССР. Главное — чётко обозначить, что бесплатно помогать мы больше никому не будем, а компромиссы возможны только на обоюдной основе.
Сложилась ситуация, когда СМИ в ежедневном режиме с клиническими подробностями, а порой откровенно запугивающую, публикуют информацию про ковид неподготовленному для этого населению. На мой взгляд. Коронавирус, это всего лишь из многих возбудителей пневмонии, одна из причин респираторного заболевания. Но у людей уже выработан страх, паника, тревога и это явление, да, носит к сожалению массовый характер и его последствия для общества в целом и для каждого по отдельности не ясны… «СП»: -Сергей Владимирович, а все больное общество, нуждающееся в лечении можно исцелить? Начинать надо с образования. Читайте также COVID-19: «Россию спасет китайская убитая вакцина» В нашей стране нет мощностей для производства миллионов доз Россия должна отказаться от внешних концепций и систем образования, необходимость которых была введена под предлогом ассимиляции в международное сообщество.
Речь идёт про Болонскую систему, которой подчинена наша система образования. Необходимо вернуть принципы советской образовательной системы, основой которой было повышение грамотности и образованности людей, а не создание управляемой потребительской массы. Вслед или одновременно, синхронно с восстановлением родной системы образования в отечественное здравоохранение должна быть возвращена и система Семашко, которая строилась с учётом нашего менталитета, особенностей территорий и многовекового опыта российской медицины, отошедшей от принципов земской медицины, когда один врач в округе был широким специалистом по всем врачебным профессиям. Сейчас нечто подобное — размытие профессионализма — происходит путём введения института врачей общей практики. Необходимо не просто восстановить сокращённые и закрытые лечебные учреждения, но и открыть новые, нуждаемость для населения в которых рассчитать по советским методологиям.
Либералы решили, что Соболь сошла с ума
Известная блогерша Кэрин Марджори, на которую в Snapchat подписаны почти 2 млн человек, столкнулась с неприятной проблемой. Весь день читаю новости про Украину, и мне кажется, уже начинаю сходить с ума. If you have Telegram, you can view and join Мир сошел с ума right away. 2023 год стал самым нестабильным годом для Apple. Пользователи каждый день жалуются на сервисы компании, а в Купертино откровенно врут. Учитывайте обстоятельства, в которых сейчас пребывает система здравоохранения США. Теперь вы понимаете, что списки ВОЗ не имеют никакой информационной ценности для вас? Сводка примечательных новостей из США. Берегите детей от либерального фашизма.
В Москве люди сошли с ума.
Вы можете разместить у себя на сайте или в социальных сетях плеер Первого канала. Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Неужели они ТАМ не понимают, что мы не задействовали наше самое грозное, самое мощное оружие, которое обязательно будет пущено в ход, если возникнет угроза существованию государства? А уж об Украине что и говорить! Не дай бог, конечно, до этого довести мир, но, как говорил наш президент, зачем нам такой мир, где не будет России?
Да всё они прекрасно понимают! А ответ на поверхности: они просто боятся. Панически боятся. Оттого и вся эта истерика и нелепые угрозы.
Нейросеть выдавала не связанные друг с другом слова и переходила на другие языки.
А когда его попросили найти синоним к слову «заросший», он ответил: «Заросший — это заросший, это заросший…» Также нейросеть цитировала поэтов-авангардистов, употребляя такие выражения как «уволен волнами фотосетов», «как будто няня под сомбреретом админского цвета», «птенец продукта глубоко». И хотя проблему разработчики уже решили, такие сбои вызывают у пользователей тревогу.
И вот когда я всё это читаю, думаю: нормальные ли люди там сидят и всё это пишут, делают такие прогнозы?
Почему эти люди не понимают, что армия России — это не только наши ребята, которые сейчас наступают. Это ещё и Военно-космические силы, и ядерная триада. Неужели они ТАМ не понимают, что мы не задействовали наше самое грозное, самое мощное оружие, которое обязательно будет пущено в ход, если возникнет угроза существованию государства?
А уж об Украине что и говорить! Не дай бог, конечно, до этого довести мир, но, как говорил наш президент, зачем нам такой мир, где не будет России? Да всё они прекрасно понимают!
Врач Сергей Ветошкин о том на что обратить внимание властям и всем нам
- Оперативность. Профессионализм. Милосердие
- Быть в курсе происходящего и не поддаваться тревоге – реально.
- «Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
- Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
- «Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума
Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
| Когда читаешь соцсети по поводу спецоперации, кажется, весь мир сошёл с ума | Если чтение новостей приводит к тому, что мы не можем пить, есть и спать, значит, мы разрушаемся физически. |
| Как не сойти с ума от новостей. Психолог Алина Рябый | В потоке тревожных новостей, который окружил каждого в последние шесть дней, есть вероятность сойти с ума. |
| ChatGPT временно сошел с ума и стал нести чушь | Новости. В Казани 13 мая пройдет гала-концерт республиканского фестиваля «Студенческая весна». |
| Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума | Он сошёл с ума", — написал пользователь Bristol2023. Duke ofilywhite категорически заявил, что "клоунам" в Киеве нужно просить мира. |
| В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса» | Сохранять связи с близкими людьми, читать новости умеренно, честно и открыто говорить с людьми и не пропустить серьезных последствий стресса — семейный психолог Алина Рябый рассказывает, как сохранить себя и своих детей в тяжелые времена. |
«Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума
Итоги недели подводит Мумин Шакиров. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И(ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ШАКИРОВЫМ МУМИНОМ ШАКИРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Экс-президент Соединенных Штатов Дональд Трамп предположил, что Джо Байден «сошел с ума» и является «ментальной катастрофой» для всего государства. Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошёл с ума. Так и с ума сойти недолго. Поэтому я сошел с ума!» Новости.
Никита Михалков сошел с ума? Он распространяет лютые фейки о всемирном заговоре
| «Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума | Это может произойти не только в этой стране, подобные ситуации происходили и в ряде других европейских стран. Мир немного сошёл с ума. |
| «Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума | Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. |
| Никита Михалков сошел с ума? Он распространяет лютые фейки о всемирном заговоре | Мир реально сходит с ума! |
| Защитник «Динамо» Бальбуэна — о трагедии в «Крокус Сити»: мир немного сошёл с ума - Чемпионат | Используемые Вооружёнными силами Украины (ВСУ) дальнобойные ракеты ATACMS внезапно теряют цель и падают из-за российских систем радиоэлектронной. |
| Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться | Через несколько лет пользователи интернета опубликовали на YouTube якобы то самое видео, сопроводив его убедительной истории, что посмотрев его, человек сойдёт с ума. |