Таким образом, промывание носа следует рассматривать прежде всего в качестве гигиенической процедуры, позволяющей атравматично и достаточно эффективно удалять из носовой полости избытки слизистого отделяемого, плотных продуктов воспаления. Исследования последних лет доказали, что промывание носа — одно из наиболее эффективных средств не только при насморке, но и иногда и кашле!
Ежедневное промывание носа.
Промывать нос дома можно с помощью интраназальных аэрозолей и спреев, носового душа, флаконов-ирригаторов. Продвинутые зрители программы «Жить здорово!» уже хорошо знают, что один из лучших способов профилактики ОРВИ — регулярное промывание носа солевым раствором. Промывание носа солевым раствором является одним из самых эффективных способов лечения й раствор помогает разжижать слизь, уменьшать отек слизистой оболочки носа и вымывать гной из гайморовых пазух. При насморке – риносинусите – промывать нос необходимо не менее 3-х раз в день. Первыми промывать нос начали йоги в древней Индии примерно 3 тысячи лет назад: воду для промывания рекомендовалось вливать в носовые ходы и удалять либо «самотеком», либо с помощью высмаркивания.
Что для носа лучше - Аквалор или Долфин?
Происходит это за счёт естественных физиологических процессов: где соли больше — туда поступает вода. Поэтому жидкость покидает ткани и пазухи и выходит в просвет носа, откуда эвакуируется простым отсмаркиванием. Дополнительным бонусом идет разрушение клеточной стенки бактерий по такому же механизму, как и снятие отёка, клетки словно «взрываются» изнутри. Минус — некоторое возможное высушивание слизистой, которое проходит после отмены препаратов. Поэтому гипертонические растворы не рекомендуется применять дольше 30 дней. Применяются гипертонические растворы, например, при ОРЗ.
Вот некоторые примеры гипертонических растворов: «Аквалор Форте», «Хьюмер Гипертонический», «Аква Марис Стронг», Квикс, «Маример Гипертонический», «Физиомер Гипертонический»… или 1 чайная ложка соли хоть морской, хоть пищевой без горки на 1 стакан воды. У некоторых указанных препаратов инструкция не соответствует действительности. Растворы или брызгают голова прямо , или закапывают. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Более длительная терапия требуется лишь в ситуации с хроническим гайморитом, когда человек вынужден постоянно находиться в условиях, при которых воздух сильно запылен. Когда противопоказано промывание Иногда проводить подобную процедуру нельзя категорически. К подобным ситуациям относятся: возникновение носового кровотечения; отит и иные обострения хронических патологий; патологические образования внутри носа полипы, кисты ; перфорация носовой перепонки; аллергия на определенные ингредиенты раствора. Ознакомиться с причинами кровотечений с носа можно в этой статье. Запрещено также промывать нос шприцом либо спринцовкой малышам, которым еще не исполнилось три года. При необходимости выполнения процедур следует приобрести специальный аспиратор, избавляющий пазухи от слизи. Жидкость требуется капать аккуратно, не допуская ее проникновения в ухо.
Приготавливая раствор, концентрацию его снижайте в зависимости от возраста ребенка самая низкая для младенца. Детям постарше уже разрешено промывать нос спринцовкой, но голову малыша необходимо наклонять набок, предотвращая проникновение в ухо жидкости. Видео В данном видео приведено сравнение методик промывания носа. Выводы Промывать нос необходимо спринцовкой, чайником, шприцом, медицинскими приспособлениями. Раствор для процедуры например, перекись водорода следует подогреть до 38 градусов.
Промыть второй носовой ход. Через несколько минут удалить содержимое полости носа с помощью аспиратора. Используя ватные жгутики, удалить размягченные корочки. Нельзя вводить солевой раствор под давлением. Это может привести к забросу жидкости в среднее ухо и развитию острого отита.
Если малыш поперхнулся, необходимо быстро уложить его на живот и слегка похлопать по спинке. Техника промывания носа у детей 1-3 лет Ребенок подрос.
Меры предосторожности Хотя ирригационная терапия признана безопасной процедурой, при ее выполнении желательно соблюдать определенную предосторожность. Обычно отоларингологи рекомендуют пациентам при лечении осуществлять манипуляции не чаще трех раз за сутки, выполняя последний сеанс перед сном. В момент введения жидкости задерживайте дыхание, чтобы предотвратить проникновение раствора в органы дыхания, слуховые проходы.
Нельзя проводить процедуру до момента восстановления дыхания — это предотвратит риск перемещения патогенных микроорганизмов в уши. Когда появляется ощущение проникновения жидкости в ухо, немедленно выводите ее оттуда, наклонив голову и подергивая ее, чтобы быстрее обеспечить вытекание раствора. Иначе ухо начнет болеть, провоцируя развитие отита с обострениями. Как часто нужно промывать Отоларингологи рекомендуют пациентам осуществлять манипуляции с терапевтической целью трижды за сутки, причем завершающий сеанс желательно выполнять перед сном. Обычно, достаточно промывать нос одну-две недели.
Более длительная терапия требуется лишь в ситуации с хроническим гайморитом, когда человек вынужден постоянно находиться в условиях, при которых воздух сильно запылен. Когда противопоказано промывание Иногда проводить подобную процедуру нельзя категорически. К подобным ситуациям относятся: возникновение носового кровотечения; отит и иные обострения хронических патологий; патологические образования внутри носа полипы, кисты ; перфорация носовой перепонки; аллергия на определенные ингредиенты раствора. Ознакомиться с причинами кровотечений с носа можно в этой статье.
Как промывать нос ребенку: техники для детей разного возраста
Орошать нос можно также в целях профилактики. Если промывать нос регулярно в течение длительного времени, это может вызвать повреждение ресничек слизистой оболочки носа», — резюмировал отоларинголог. Врачи рассказали, какие продукты помогут восполнить недостаток солнечного света 31 октября ведущий медицинский эксперт «ИНВИТРО» Виолетта Бурдакова рассказала «Известиям» об опасных последствиях аденоидов у детей. По ее словам, при хроническом воспалительном процессе могут снижаться количество лимфоцитов в крови, а значит, и иммунная защита организма. Также может развиваться острое или хроническое воспаление глоточной миндалины.
Лейка обеспечивает безопасное и комфортное промывание носоглотки. Количество соли в пакетиках подобрано под объем Лейки и позволяет приготовить изотонический раствор, концентрация соли в котором примерно соответствует плазме человеческой крови. Именно такой раствор наиболее комфортен для слизистой оболочки, способствует ее увлажнению, не вызывает неприятных ощущений и поддерживает нормальную работу мукоцилиарной системы.
Кроме того, раствор сохраняет весь спектр полезных микроэлементов и минералов Адриатического моря, которые оказывают благотворное влияние на слизистую оболочку, улучшают функцию реснитчатого эпителия, оказывают очищающее, стимулирующее, восстановительное, противовоспалительное действие, повышая местный иммунитет и устойчивость к внедрению патогенов. Промывать нос с помощью Лейки можно регулярно, каждый день. Устройство разрешено к применению взрослым в том числе беременным и кормящим женщинам и детям с 3 лет. Полезные микроэлементы и минералы морской воды способствуют дополнительной защите слизистой и восстановлению местного иммунитета. Жидкость подается в носовые ходы «самотеком», без дополнительного давления, что сводит к минимуму риск нежелательного повышения давления в слуховой трубе и минимизирует таким образом возможность возникновения отита.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Дыхание через рот, произвольное. После окончания процедуры необходимо удалить остатки воды из пазух. Для этого в наклоне повернуть голову вправо, затем влево, потом наклониться максимально вниз [1].
Дудха Нети — нети с молоком[ править править код ] Использование молока в нети [2] чайнике, подогретого до температуры тела, может применяться теми, кто страдает кровотечением из носа или для кого солёная вода вызывает вначале интенсивное раздражение. Нети молоком может применяться в случаях вдыхания химических или других веществ которые уже проникли или вызвали раздражение в слизистой носа, например распил стеклопластика или штукатурные работы. Лучше всего выполнять после промывания солёной водой, как в стадиях 1 и 2 [3].
Не обязательно пропускать по пол чайника молока из одной ноздри в другую как это делается с водой. Достаточно просто наполнить ноздрю молоком и затем опорожнить. Каждую сторону по разу будет достаточно.
Не стоит проводить Джала нети с молоком без квалифицированной консультации, и даже тогда, не злоупотребляйте. Метод перемещения жидкости по Проетцу[ править править код ] У этого термина существуют и другие значения, см. Кукушка значения.
Почему промывание — идеальная процедура для ежедневного ухода за носом
Промывание носа при синусите лучше осуществлять в условиях стационара. Период после проведенной в носу операции. Это время для восстановления слизистой, когда ей необходим постоянный уход. Вид промывания — носовой душ, орошение, должен определить доктор. Возможно, уместнее будет простое пользование спреями для увлажнения слизистой. Правила проведения промывания носа в домашних условиях Носовой душ Самостоятельно допускается применять метод лаважа при помощи груши или носовой кружки. Он состоит из нескольких этапов: Готовится рабочий раствор. Он может содержать аптечные препараты или обычную поваренную соль и соду.
При желании можно использовать морскую воду. В первом случае к полулитру воды можно добавить одну чайную ложку соли и половину — соды. Носовую кружку с носиком подносят к ноздре. Ее можно заменить обычным заварочным чайником или спринцовкой. Медленно заливают раствор в верхнее отверстие. При нормальной проходимости носовых каналов он должен самостоятельно вытечь через нижнюю ноздрю. Часть раствора может попасть в рот — это также не является отклонением от процедуры.
Процедура повторяется для соседней ноздри. От усиленного сморкания во время процедуры лучше воздержаться, поскольку жидкость вместе инфекционным агентом может попасть в среднее ухо и вызвать отит. Правила промывания носа в домашних условиях: Для проведения процедуры необходимо приготовить свежий теплый раствор. Проводить промывания при болезни рекомендуют до 3 раз в день, с гигиеническими целями — ежедневно. После процедуры лучше в течение 1-2 часов не выходить на улицу. Промывание противопоказано, когда: В полости имеются полипы или злокачественные новообразования; Искривлена носовая перегородка в данном случае решить полезно ли будет промывание должен врач ; Простуда осложнена отитом; У больного часто случаются носовые кровотечения. Противопоказания к промыванию носа Замечание.
Лучше, если сначала специалист покажет, как правильно промывать нос. Это снизит риск нежелательных последствий и позволит исправить ошибки в проведении процедуры, если они возникнут. Орошение носа Процедура осуществляется при помощи имеющихся в открытой продаже препаратов: долфин, ринолайф. При орошении не создается обратная тяга раствора, он вытекает исключительно под действием силы тяжести. Такая мера является одной из самых щадящих. Она не подходит для лиц с сильной заложенностью носа, обильными гнойными выделениями. Орошение также применяется в домашних условиях.
В комплекте вместе с порошком для приготовления раствора находятся насадка и подробная инструкция выполнения процедуры. Пациент должен находиться в момент орошения носа в наклоненном положении, это может быть неудобно для пожилых людей. Других недостатков метод не имеет, он предельно прост в выполнении. Больному необходимо просто давить на флакон, представленный к ноздре, пока раствор не польется из другой. Промывание носа в педиатрической практике Ирригационные процедуры, проводимые маленьким детям, в последние время высоко оцениваются ЛОР-специалистами. Аспирацию как разновидность промывания носа можно проводить с рождения. У ребенка до года носовой канал узкий и короткий, поэтому при простуде или аллергии он легко забивается.
Дети на грудном вскармливании плохо питаются и спят при заложенности носа, в результате их самочувствие ухудшается, а масса тела снижается. В домашних условиях чаще всего используют аспирацию. Современные специалисты рекомендуют использовать аспиратор Отривин назальный для удаления слизи вместо груши. В статье Е. Карповой и Е. Многие мамы грудничков отмечают, что получить навык пользования грушей-спринцовкой довольно сложно. Кроме того, малыши не любят лишние манипуляции, поэтому затягивать процесс нежелательно.
Все эти доводы говорят в пользу профессиональных аспираторов. Отривин беби состоит из разъемных деталей, которые легко можно прокипятить и заменить. В ноздрю ребенку вставляется носик с ватным тампоном, на котором оседает слизь. Далее следует шланг и мундштук, через него взрослый отсасывает жидкий секрет. Насадки-носики можно заменить для предотвращения повторного инфицирования. Даже таким образом промыть нос ребенку совсем не просто. Лучше, если эту процедуру будут проводить оба родителя: один — фиксировать малыша, а второй — осуществлять аспирацию.
Поэтому перед промыванием носа важно получить консультацию врача, чтобы не усугубить ситуацию при наличии ограничений. Растворы для промывания носа Раствор для промывания носа можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. В качестве основы можно использовать стерильный физраствор или охлажденную кипяченую воду. Существует несколько распространенных рецептов приготовления растворов: Раствор на основе морской воды для промывания носа: для приготовления чайную ложку морской соли развести в стакане теплой кипяченой воды.
Йодовый солевой раствор: в стакан кипяченой воды нужно добавить чайную ложку поваренной соли и две капли йода. Содовый раствор: чайную ложку соды растворить в стакане воды. Раствор фурацилина: можно приобрести готовый или приготовить самостоятельно путем растворения одной таблетки в стакане теплой воды. Растворы на основе отвара трав: настой цветков зверобоя, ромашки, листьев эвкалипта, а также травы шалфея, коры дуба.
Важно процедить отвары и настои, чтобы в жидкости не было частиц трав. Иногда для промывания используют негазированную минеральную воду.
Такой процесс осуществляется благодаря синхронному движению «ресничек» и называется мукоцилиарным транспортом. Нормальная работа мукоцилиарной системы очень важна, а эффективность ее работы зависит от частоты биения ресничек и вязкости слизи. Нормальная работа мукоцилиарной системы нарушается при острых инфекциях и хронических заболеваниях верхних дыхательных путей, а также под влиянием неблагоприятных условий окружающей среды: слишком высокой или чрезмерно низкой температуры или повышенной запыленности воздуха, работы центрального отопления и кондиционеров и т. Конечно, мы не в состоянии повлиять на многие факторы внешней среды, однако можем помочь слизистой оболочке с помощью регулярного промывания носа, превратив его в гигиеническую процедуру — такую же, как чистка зубов или душ.
Промывание носа особенно полезно: в качестве профилактики респираторных заболеваний; при хроническом риносинусите воспалении слизистой оболочки носа и околоносовых пазух ; при частых простудных заболеваниях. Лейка обеспечивает безопасное и комфортное промывание носоглотки. Количество соли в пакетиках подобрано под объем Лейки и позволяет приготовить изотонический раствор, концентрация соли в котором примерно соответствует плазме человеческой крови. Именно такой раствор наиболее комфортен для слизистой оболочки, способствует ее увлажнению, не вызывает неприятных ощущений и поддерживает нормальную работу мукоцилиарной системы.
В комнате должен работать увлажнитель воздуха. Вирусы, попавшие на слизистую, способствуют продуцирование слизи. Иммунные клетки активно привлекаются к «месту происшествия», и организм запускает защиту в виде воспаления. Оно проявляется заложенностью, обильными слизистыми выделениями из носа и другими привычными симптомами ОРВИ у взрослых. С помощью промывания носа слизистая очищается от вирусов и бактерий, снижая концентрацию провокаторов воспалительного процесса. Процедура эффективна именно потому, что попавшие в нос пылинки, частицы пыльцы и шерстинки вымываются, снижая риск опасного проявления аллергии в виде ринита.
Правила проведения промывания носа Лучшее средство для процедуры промывания носа — солевой раствор. Состав жидкости максимально приближен к содержимому носовой полости, поэтому называется физиологическим.
Нужно ли промывать нос подсоленным раствором
Если же вы промываете нос регулярно, то перед выходом на свежий воздух лучше смазать внутреннюю часть носа оксолиновой мазью. Промывать нос дома можно с помощью интраназальных аэрозолей и спреев, носового душа, флаконов-ирригаторов. Промывание носа — простая и эффективная процедура для поддержания здоровья и лечения респираторных заболеваний.
Как правильно промывать нос
Если дыхание сильно затруднено, то используются сосудосуживающие средства до начала сеанса. Доктор вводит раствор в одну ноздрю, а вытекает жидкость через другую. Врач повторяет процедуры несколько раз, точное количество врач определяет индивидуально. В завершении сеанса необходимо освободить пазухи от раствора. Специалисты рекомендуют детям и взрослым домашнее промывание в качестве дополнительных мер лечения или профилактики. Врач на приеме подробно расскажет, как можно безопасно промывать нос и какие условия нужно соблюдать, чтобы не навредить себе и не ухудшить состояние. Для промывания дома чаще всего используются водно-солевые растворы, морская вода, физраствор. Есть специальные спреи или устройства из аптеки для проведения манипуляций, они, конечно не позволяют так тщательно промыть пазухи как в клинике, но тоже значительно облегчают состояние и подойдут даже ребенку.
Промывать нос дома можно с помощью интраназальных аэрозолей и спреев, носового душа, флаконов-ирригаторов. Дополнительно используются антисептики и народные средства.
Существуют также два более сложных метода промывания, однако следует быть очень осторожным, чтобы не повредить носовые пазухи и перегородку.
Для очистки носа от слизи вам потребуется шприц без иглы, спринцовка или специальный чайник для промывания носа, который можно приобрести в аптеке. Вливание воды следует проводить в ноздрю, находящуюся выше, слегка наклонив голову в сторону. Жидкость должна свободно вытекать из нижней ноздри.
Для этого способа подойдет обычная чашка или стакан с водой. Ваша цель — всасывать через одну ноздрю небольшое количество жидкости, которая затем попадет в рот. После этого следует выдуть воду.
Здесь важно правильно определить количество жидкости и силу вдоха, чтобы раствор не попал в дыхательные пути. Таким образом, вы сможете проводить эффективное промывание носа в домашних условиях. Противопоказания к промыванию носовых путей Имеются заболевания, при которых не всегда возможно проводить процедуру промывания носа.
Важно учитывать эти моменты, чтобы не нанести вред своему здоровью. Сильное отечность носовых пазух. При наличии такого состояния промывание носовых ходов жидкостью может привести к попаданию раствора в ухо; Искривление носовой перегородки.
При данной патологии жидкость может проникать в другие органы, связанные с дыхательной системой; При наличии полипов, промывание носа также может быть опасным, так как можно повредить эти образования и вызвать кровотечение. Очень важно знать, как проводить процедуру промывания носа при насморке, чтобы достичь положительного эффекта. Перед промыванием необходимо удостовериться, что нос хотя бы немного проходим.
В случае крайней необходимости, за 10 минут до промывания можно использовать сосудосуживающие спреи для носовых пазух, такие как Виброцил, Нафтизин. Читайте также: Чем промывать нос ребенку при насморке в домашних условиях Промывание носовых пазух ребенку Многие родители часто задаются вопросом — можно ли промывать нос ребенку в домашних условиях и как это сделать правильно, чтобы не навредить своему малышу? Безусловно, это возможно и даже необходимо.
Все врачи рекомендуют родителям промывать дыхательные пути ребенка во время простуды или в профилактических целях. Прежде чем приступить к процедуре, важно знать, как правильно и безопасно промыть нос малышу в домашних условиях. Инфекционные заболевания дыхательных путей могут поразить не только взрослых, но и детей, в любое время года.
Реагировать — положительно! То есть физиологически мы имеем в организме очищение носа самого по себе. Добавлять к этому очищению что-то еще извне нет совершенно никакого смысла.
Вместо излечения часто мы получаем ухудшение заболевания и переход его в отит. И это наряду с доказанной неэффективностью: доказано , что солевые растворы не сокращают продолжительность насморка и никак не влияют на его интенсивность по сравнению с плацебо. Если вы разжижаете и размываете слизь в носу, то эта слизь начинает интенсивнее течь в сторону уха, туда ей открыта прямая дорога.
Это и провоцирует отит. Нельзя даже сморкаться слишком энергично и надо объяснять это детям , потому что жидкая слизь при повышении давления течет прямиком в полость уха. Огромное количество отитов современных детей провоцируется именно промыванием носа.
Что происходит дальше? Воспаление среднего уха врачи начинают лечить антибиотиками. Это, кстати, тоже неверная тактика!
Например, Американская академия педиатрии при катаральном отите рекомендует выжидательную тактику то есть тактику невмешательства , потому что большинство катаральных отитов заканчиваются выздоровлением без антибиотиков и вообще какого бы то ни было лечения. Верно и обратное. Когда мои пациенты не капают детям ничего в нос, носы не промывают, мы практически не видим у детей отитов!
Впрочем, исключение из этого правила есть — это дети с избыточно разросшейся аденоидной тканью, которая иногда перекрывает устье слуховой трубы, нарушает вентиляцию и провоцирует боль в ухе. Но и в этом случае лечить нужно не нос ребенка, а ребенка целиком, ведь аденоидная гипертрофия — это частный случай гипертрофии лимфоузлов всего организма, следствие напряженной работы иммунитета, лечить в таком случае нужно именно весь организм, а не нос отдельно. Если подытожить то, о чем мы говорим, то самый простой и эффективный совет для сохранения здоровья ребенка, который можно было бы дать молодым родителям, имеющим не «залеченных» еще детей, звучал бы так: никогда не прикасайтесь к носу ребенка ни с какими манипуляциями, ни с соплеотсосом, ни с промываниями, ни с чем-либо еще.
Это норма, если процедура проводится впервые. При иных обстоятельствах причиной такого симптома становятся: воспаление фронтальных пазух; неправильное приготовление жидкости для процедуры; нарушение технологии промывания. Меры предосторожности Хотя ирригационная терапия признана безопасной процедурой, при ее выполнении желательно соблюдать определенную предосторожность. Обычно отоларингологи рекомендуют пациентам при лечении осуществлять манипуляции не чаще трех раз за сутки, выполняя последний сеанс перед сном. В момент введения жидкости задерживайте дыхание, чтобы предотвратить проникновение раствора в органы дыхания, слуховые проходы. Нельзя проводить процедуру до момента восстановления дыхания — это предотвратит риск перемещения патогенных микроорганизмов в уши.
Когда появляется ощущение проникновения жидкости в ухо, немедленно выводите ее оттуда, наклонив голову и подергивая ее, чтобы быстрее обеспечить вытекание раствора. Иначе ухо начнет болеть, провоцируя развитие отита с обострениями. Как часто нужно промывать Отоларингологи рекомендуют пациентам осуществлять манипуляции с терапевтической целью трижды за сутки, причем завершающий сеанс желательно выполнять перед сном. Обычно, достаточно промывать нос одну-две недели. Более длительная терапия требуется лишь в ситуации с хроническим гайморитом, когда человек вынужден постоянно находиться в условиях, при которых воздух сильно запылен. Когда противопоказано промывание Иногда проводить подобную процедуру нельзя категорически.
Польза и вред процедуры
- Как и чем правильно промывать нос при насморке: чем промыть в домашних условиях
- Как правильно промывать нос в домашних условиях - 7Дней.ру
- Частота и средства промывания
- Лучшие препараты для промывания носа: обзор, инструкция по применению и отзывы
- Как правильно промывать нос ребенку при насморке: пошаговое руководство
- Как правильно промывать нос
Как промывать нос и почему вода из моря не подойдёт? Ответ врача
Промывание носа позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. Промывание носа при насморке аптечными препаратами позволяет быстро очистить носовую полость, снизить ее отечность и восстановить носовое дыхание. Вообще промывание носа помогает очистить слизистую носа, а также подходит в качестве профилактики вирусных инфекций. При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста возможно возникновение ряда осложнений: синусит, евстахиит. Ошибки при промывании Есть ряд ошибок, которые мы совершаем, когда промываем нос.
Кому нельзя промывать нос при насморке: объясняют отоларингологи
Промывать нос отваром ромашки при насморке рекомендуют даже в запущенных случаях. Если промывать нос регулярно в течение длительного времени, это может вызвать повреждение ресничек слизистой оболочки носа», — резюмировал отоларинголог. Промывание носа позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. С помощью промывания носа слизистая очищается от вирусов и бактерий, снижая концентрацию провокаторов воспалительного процесса. Что стоит учитывать при выборе солевого раствора для промывания носа? Во время заболевания врачи рекомендуют промывать нос ребенка перед применением специальных спреев.