Американский пауэрлифтер Джулиус Мэддокс установил новый абсолютный мировой рекорд в жиме лежа, первым достигнув планки 350 кг без использования специальной экипировки. В Ростове установлен мировой рекорд. 25-летний спортсмен из Шахт, Тимофей Поталов, стал самым сильным человеком на планете. Новости. Новости университета. Студент факультета физической культуры Михаил Таланди установил мировой рекорд в строгом жиме! Выступая в возрастной группе 40–49 лет (весовая категория 140+), спортсмен выжал штангу весом 235 килограммов, завоевав золотую медаль и установив новый мировой рекорд. Он завоевал первое место и установил мировой рекорд в дисциплине «Русский жим».
Ростов 161 - Городской портал Дона
мастер спорта по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа по версии WRPF. Мировой рекорд Тогдашний мировой рекорд в жиме ногами для возрастной категории 14-15 лет составлял 180 килограмм. Американский пауэрлифтер Джулиус Мэддокс установил новый абсолютный мировой рекорд в жиме лежа, первым достигнув планки 350 кг без использования специальной экипировки.
85-летний екатеринбуржец установил мировой рекорд по жиму лёжа
На кадрах можно увидеть обычную тренировку Екатерины в зале. По словам Зайцевой, сначала в ее жизни появилась легкая атлетика. Она начала заниматься ею, будучи маленькой девочкой, в третьем классе. Там я делала многоборье и бегала спринт. Бросив легкую атлетику, на первом курсе или на втором курсе института я попала в фитнес-зал», — рассказала женщина.
Держимся руками за поручни на протяжении всех повторений. Повторите движение требуемое количество раз. Лежа на спине Отличие вертикального жима ногами от обычного, углового жива в том, что меняется вектор движения — в данном случае колени опускаются не к плечам, а к животу. Также есть отличия по положению стоп: для того, чтобы было безопаснее и чтобы изолировать квадрицепс условно, конечно же мы выбираем узкую постановку ног при жиме платформы или грифа. Итак, техника: ступни должны находиться примерно в 30 сантиметрах друг от друга. Следите за положением таза — никаких вывертов и подкручиваний! Вдох делается при движении вниз. Выдох — при движении вверх. В положении сидя Это интереснейший вариант нагрузки мышц. Из-за того, что сиденье и жимовая платформа находятся в одной плоскости, а наклона почти нет, амплитуда движения увеличивается вплоть до 10-15 сантиметров! Считается наиболее безопасным из всех видом жимов ногами для вашей поясницы. Будьте готовы к тому, что ваш рабочий вес уменьшится. Как выполнять: Исходное положение: ноги стоят на платформе на ширине плеч и под прямым углом. Спина плотно прижата к спинке тренажера, руки держат поручни. Взгляд прекрасных глаз направлены вперед, грудь раскрыта. Вдохните и на выдохе оттолкните пятками платформу, передвигая ее назад по салазкам, не распрямляя ноги полностью в коленных суставах, а затем вернитесь в ИП. Повторите заданное количество раз. Постановка и положение ног Как было сказано выше это упражнение очень вариативное и дает простор для заинтересованных. Меняя положение ног на платформе мы акцентируем нагрузку на разных группах мышц. Итак, какие варианты постановки ног можно выбрать при жиме платформы лежа: ноги на ширине плеч — нагрузка на квадрицепсы и бедра, самый безопасный вариант; ноги шире плеч, пальцы наружу — нагрузка смещается на приводящие, прорабатывается внутренняя сторона бедра; ноги уже плеч и расположены в нижней части платформы — проработка внешней части квадрицепсов, травмоопасный вариант; ноги в верхней части платформы, слегка развернув носки в стороны — традиционный вариант жима ногами лежа на тренажере для девушек, так как при нем больше нагружаются ягодичные и седалищно-подколенные мышцы бедра, средне опасный вариант; жим одной ногой — все зависит от постановки ее по периметру, в классическом варианте прорабатывается весь мышечный пласт ноги. Вариант отлично подходит девушкам для создания попы мечты. Если вы новичок, проходим мимо. Может показаться, что нет никакой разницы — жать двумя ногами или одной. Попробуйте и узнаете, но поверьте, это гораздо тяжелее, чем классический вариант! Жим одной ногой — это отличный способ добить каждую ногу в отдельности и, кстати, вы уверены, что ваши ноги одинаково сильны? Жим одной ногой отличный способ сравнять ножки по силе, но и также высока вероятность травмы! Жим платформы с акцентом на ягодицы: для женщин Прекрасный пол готов на многое ради накачки и увеличения центра вселенной. Давайте осудим 4 самых популярных варианта связанных с жимом ногами в хаммере и других тренажерах: Жим ногой сидя в горизонтальном тренажере. Мы часто видим, как девушки в залах делают горизонтальный жим ногой с вывертом для проработки ягодиц, однако категорически против этого: во-первых, некоторые так разворачиваются, что теряется весь смысл и получится банальный жим ногой. Во-вторых, в таком положении бедра и поясницы намного вероятнее травма, которую вы потом замучаетесь лечить. Да и в подкручивании таза нет пользы для ягодичных, а вот вред для крестца имеется. Жим одной ногой в гравитроне. Ну во-первых, не стоит использовать тренажеры не по их прямому назначению, особенно, не нужно играться с коленями. Коленный сустав вещь хрупкая, которая однако отчаянно сильно может испортить вам жизнь. Колено любит стабильность, поэтому скрестное движение типа перекрестных выпадов очень травмоопасно, особенно при наличии каких-либо проблем или для новичков. Мы никому не рекомендуем такой вид упражнений! Этот вариант жима одной ногой платформы на ягодицы мы считаем бесполезным. Жим ногами классический наклонный с широкой постановкой ног. Считается, что если развернуть ступни наружу под 45 градусов и поставить ноги широко в самый верх платформы, то нагрузку будут брать на себя внутренняя поверхность бедра и ягодичные мышцы. В целом, они, разумеется, будут нагружаться, однако любой вид ногами с неважно какой постановкой ног всегда больше нагружает квадру, изолировать и нагружать в большей степени именно ягодичную не получится! Для этой цели гораздо больше подходят румынская тяга на одной ноге , отведения ног и ягодичный мост. Жим с резинкой. Неплохой вариант, статическое напряжение всегда добавляет жару мышцам за счет пампинга. Хуже только приседания на коленях в той же машине Смита. Запомните, то, что этот тренажер создан для реабилитации, не значит, что в нем нельзя получить травму, он не стерпит всевозможных «извращений». Хотим особенно отметить, что в тренажере для вертикального жима или в Смите опасно выполнять вариации жима ногами лежа для ягодиц или бицепса бедра с широкой постановкой ног. Малейшая техническая оплошность приведет к тому, что копчик будет закручен и приподнят вверх, а это положение поясницы чрезвычайно травмоопасно. Стоя в Гакк машине. Тут во-первых, мы не понимаем, зачем это движение вообще называют обратным жимом ногами, если это присед — расположение ног то обычное. А во-вторых, опять же не видим смысла делать его вообще в принципе: ни для ягодиц, ни для развития квадрицепсов. Дело в том, что опасность гакк-приседов в том, что при их выполнении у вас получается неестественная нагрузка на коленные суставы. Дело в том, что при опоре спины, кроме силы тяжести, на скелет действует еще и сила реакции опоры. Когда коленный сустав находится в согнутом положении, создается усилие, передаваемое бедренной костью и направленное горизонтально вперед. В физике подобная сила носит название «усилие сдвига». Данная нагрузка весьма специфична для коленного сустава и с большой долей вероятности приводит к травме колена. Так что не стоит так рисковать. И да, вопрос на ответ: что лучше, Гакк приседания или жим ногами ответ однозначный: второй вариант! Советы Попробуйте дроп-сеты. Суть в том, что вы выполняете свой рабочий вес на заданное количество повторений. Затем уменьшаете рабочий вес и без передышки работаете еще один подход. Затем снова уменьшаете вес и еще подход.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. RU Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Москва, ул.
Рассуждает: не хочешь дряблости, хотя бы отжимайся и качай пресс. Сама она запросто делает по 20 отжиманий «кузнечиком» и «бабочкой». Спорт, добавляет, ещё и лучшее лекарство от плохого настроения. Останавливаться на достигнутом Бородина не собирается. Планирует выжать 75 килограммов лёжа, а по жиму стоя выполнить норматив кандидата.
Самый большой жим ногами
Абсолютный мировой рекорд по жиму лёжа без экипировки — 355 кг (21 февраля 2021), принадлежит Джулиусу Мэддоксу (Julius Maddox). С результатом 42 повтора он установив и мировой рекорд, и рекорд Азии, а кроме того, выполнил норматив мастера спорта международного класса. Глава города – председатель городской думы Гуково в Ростовской области Борис Трофимов установил мировой рекорд по военному жиму штанги. Главная» Новости» Мировые рекорды в тяжелой атлетике за всю историю среди женщин. 560 килограммов, новый мировой рекорд, установила калужанка Ольга Кузьмина на Чемпионате Мира по пауэрлифтингу в Швеции. Жим ногами (или жим платформы на тренажере) – базовое, т.е. многосуставное (задействуется тазобедренный, коленный и голеностопный суставы) упражнение для мышц ног в тренажере под углом 45 градусов, которое заключается в сгибании и последующим разгибании ног.
Белорусский силач Вячеслав Хоронеко установил новый мировой рекорд
Виды тренажёров: Односторонние — на таких может заниматься только один спортсмен. Двусторонние — на них могут одновременно заниматься два спортсмена. Группы мышц, на которые приходится нагрузка этим тренажёром та же, что и на тренажёрах в фитнес-центрах. Жим выполняется сидя. В этом станке с удовольствием тренируются женщины, подростки и малотренированные мужчины. Женщинам этот тренажёр нравится ещё и тем, что на нём со сравнительно небольшой нагрузкой прекрасно осуществляется рельеф ягодиц. Александр Шестов Задать вопрос Уличный тренажёр для жима ног, помимо накачки мышц, эффективно сжигает калории и улучшает метаболизм. Тело тренирующего человека застраховано от перегрузок, поскольку устройство используется без отягощений. Эти тренажёры стационарны, выполнены из высококачественной стали, удобны. Платформы имеют антискользящий эффект.
Жим лежа на спине в Смите Тренажёр машина Смита боле проста в устройстве и на ней тренируются лёжа на спине. По сути это просто штанга в станке, но куда более безопасная для тренировок. Платформа здесь отсутствует. Штанга движется по направляющим. Возможности станка: Жим ногами в Смите осуществляется лёжа на спине, а ноги упираются в гриф штанги — такова постановка ног в жиме ногами в этом устройстве. Упражнение можно делать как двумя ногами, так и одной каждой по очереди. Это устройство позволяет делать очень глубокие жимы, до такой степени, что колени разводятся в стороны, когда ноги полностью согнуты — так что техника выполнения в Смите разнообразна.
Для выполнения упражнения спортсмен принял положение лежа, его ноги при этом находились на весу скрещенные между собой и согнутые в коленях. Трофимову удалось выжать в таком положении штангу весом 235 кг, тем самым установив новый мировой рекорд и отправив в свою копилку очередную медаль. Напомним, Борис Трофимов не только политик и высшее должностное лицо муниципального образования, но и десятикратный чемпион мира по пауэрлифтингу.
Ей удалось сделать три рекордных подхода в экипировочном жиме штанги лежа. Соревнования «Золотой тигр» по пауэрлифтингу традиционно собирают сильнейших спортсменов и спортсменок России и являются неофициальным чемпионатом мира. К этому спортивному событию магнитогорская спортсменка серьезно и планомерно готовилась, приводя себя в нужную для соревнований форму. Это для нее был 10-й турнир за последние семь месяцев.
Самые Опасные и Бесполезные Упражнения на Ноги.
Все, что вам нужно знать об этом упражнении: жим ногами — 9 видов, разбор техники и эффективности
На соревнованиях в Екатеринбурге ей удалось установить три мировых рекорда в экипировочном жиме штанги. Сначала ей покорились 255 кг, затем 275, 285 и 295 кг. Последний вес — самый большой за всю историю женского экипировочного жима. При этом Катя весит только 82 кг, в отличие от ее основных американских спортсменок-соперниц, которые тяжелее ее на 20-30 кг, — рассказал тренер спортсменки Андрей ПАЛЕЙ.
Также «золото» в весовой категории «120 кг» с результатом 290 кг завоевал челнинский атлет Булат Рахматуллин. А серебряную медаль в копилку своих наград добавила Анна Микрюкова, показавшая в весовой категории «72 кг» результат 137,5 кг. Поздравляем спортсменов!
Сарычев жим 300. Жим 300 Кирилл Сарычев.
Самый сильный человек в мире Кирилл Сарычев. Джулиус Мэддокс рекорд жим. Мэддокс жим 350. Джулиус Мэддокс 350. Жим лежа 350 кг Джулиус. Рекорд мира по жиму ногами. Рекорд по жиму ногами в мире. Антонина чемпион мира по пауэрлифтингу.
Рекорды мира по пауэрлифтингу. Чемпионка по троеборью. Мировые рекорды пауэрлифтинга. Джулиус Мэддокс. Джулиус Мэддокс вес. Джулиус Мэддокс фото. Джулиус Мэддокс торс. Рэй Уильямс.
Рэй Вильямсон пауэрлифтинг. Рэй Уильямс бодибилдер. Американские пауэрлифтеры. Райан Кеннелли пауэрлифтинг. Райан Кеннели жим лежа 487. Райан Кеннели жим лежа. IPF жим лежа. ИПФ пауэрлифтинг.
Коротков Максим пауэрлифтинг. Райан Тарик пауэрлифтинг. Ронни Колеман жмёт ногами тонну. Ронни Колеман ноги. Самый большой жим лежа. Человек с самым сильным жимом. Трэвис жим лежа. Самый сильный жим лежа в мире.
Жим лежа силовой жим. Артем Никитенко пауэрлифтинг. Техника жима лежа в пауэрлифтинге. Жим штанги лежа рекорд. Тайни Микер. Райан Кеннели рекорд. Жим штанги лежа рекорд мира. Пауэрлифтинг жим лежа.
Пауэрлифтер красивый. Пауэрлифтинг мужчины. Ронни Колеман поднимаем 1000. Джон Хаак. Мировой рекорд по становой тяге. Рекорд становой тяги. Рони жим ногами 1044. ПЭТ Робертсон жим ногами лежа рекорд.
Присед Ронни Колемана. Ронни Колеман присед. Ронни Колеман присед 400 кг. Джулиус Мэддокс жим. Жим лежа 350 кг Джулиус Мэддокс. Джулиусу Мэддоксу рекорд жим. Рекорд мира по жиму лежа Джулиус.
Насте вручили и серебряный перстень Элиты PRO федерации пауэрлифтинга в дисциплине многоповторный жим лежа собственного веса в количестве 31 повторение на прошлых соревнованиях. Анастасия Сперанская - очень разносторонняя спортсменка. У нее еще есть второй юношеский разряд по спортивной гимнастике и такой же - по тяжелой атлетике, и она трехкратная чемпионка России по тхэквондо.
Авторизация
- Белорусский силач Вячеслав Хоронеко установил новый мировой рекорд
- Россиянка в 67 лет установила мировой рекорд по жиму лежа: Достижения: Моя страна:
- Глава города Гуково установил новый мировой рекорд по жиму штанги на Кубке Европы
- Жим штанги лёжа
Ростов 161 - Городской портал Дона
В августе 2022 года Юрий успел установить другой рекорд — за минуту он одной рукой выжал девять раз 50-килограммовую штангу. Ранее «НовостиВолгограда. Сделал он это на высоте свыше 6 километров. Так он установив новый рекорд.
Нет, просто хочу поднять максимально больший вес. Честно говоря, думаю сейчас больше не об этом, а о том, как и какой провести следующий турнир. Жаль, что не все доехали до нас, хоть такие потери были и минимальные. Но в следующий раз они нас обязательно посетят, в том числе и «Борода». Турнир все хвалят, но я к себе всегда самокритично отношусь. Были какие-то недочеты и теперь их надо исправить.
Да там целый список! Даже не смогу выделить какой-то главный. Долго пришлось осваиваться? Сразу получилось, я ведь с корабля на балл улыбается. И тренировался, и думал об организации, все это параллельно. Конечно, стало гораздо сложнее, но как показала практика — реально. В декабре 2016 года, тоже чемпионат мира. И также в. Да, и более того —.
У меня цель охватить больше стран. Там он намного старше. Дольше проводятся турниры, богаче история. Да, гораздо больше людей стали заниматься именно пауэрлифтингом. По сути, каждый человек, который приходит в зал и у которого цель поднять все больше и больше — он уже пауэрлифтер, пусть сам того даже не подозревает. Вот, недавно у нас заново ввели комплекс ГТО… Ввести-то ввели, но нужно больше пропаганды. Чтобы понятие ГТО проникло во все дворы. Да, проводятся разные мероприятия, где собираются по 100 тысяч человек, но я хочу, даже мечтаю, чтобы это было как в СССР: если ты не можешь подтянуться на турнике, то ты не пацан. Надеюсь, к этому мы придем и нация будет здорова.
Смотрел на отца и на брата, они всегда были в этой «теме». По утрам бегали, отжимались, качали пресс. Нет, так же как и все ребята, гонял мяч, играл в волейбол, настольный теннис. Все это было, без этого никак. А в 15 лет уже впервые пришел в зал. Фото из личного архива - Сразу попал к тренеру или сначала занимался сам? Первые пару месяцев я сам жал, поднимал там гантельки разные, а потом попал к Михееву Виктору Николаевичу. Он достаточно скептически ко мне отнесся, потому что ребята, которые занимались сами, и, начитавшись всяких журналов думали, что все знают. У него таких до меня много было.
Моя задача состояла в том, чтобы доказать ему, что я не такой, что я — лучше! Трудно сказать, до рекорда ведь была пропасть. Если судить по возрастным категориям, то где-то через год я начал снимать достижения ребят. Почему в итоге выбор пал отдельно на жим лежа? Это связано с тем, что я начал участвовать на турнирах «Битва чемпионов», и он подразумевал под собой отдельные движения. Как раз-таки жим. И Андрей Федосеев попросил, чтобы я сделал на нем акцент, для большей зрелищности. Но у меня это не получалось, я также приседал и тянул… В душе я троеборец. Честно, не знаю.
Как будет мотивация. Но исключать не буду. Перетерпеть месяц-два. Ведь люди, которые приходят, думают, что через пару тренировок они будут самыми большими. Но нужно потерпеть и втянуться в этот процесс, тогда железо будет уже невозможно бросить. Если тренировать, то нужно серьезно, а абы как я делать не буду. Поэтому только с одним человеком занимаюсь. Три раза в неделю, или понедельник-среда-пятница, или вторник-четверг-суббота.
Ронни Колеман делал это со снарядом, который весит 1024 килограмма восемь повторений!
Есть данные, что рекорды были и при больших весах, но при меньшей амплитуде. Чем заменить жимы ногами Далеко не каждый спортсмен может позволить себе посещения фитнес-центра — причин много: Удалённость от места жительства. Дороговизна абонемента. Кто-то и вовсе предпочитает по разным причинам заниматься в одиночестве. Конечно, далеко не в каждом дворе есть такой тренажёр для жима ногами, да и если есть, то им нельзя пользоваться круглый год — например, в холодную зиму или дождливую осень. Возникает вполне уместный вопрос: а чем же можно и тренажёры заменить, и ноги с ягодицами прокачать, и как это сделать в домашних условиях? Альтернатива: Приседания со штангой. Они уместны опять же в зале, но не дома, поскольку далеко не каждый имеет в своём домашнем арсенале штангу — пусть даже лёгкую. Используются нечасто дома, поскольку причина кроется либо в отсутствие штанги, либо из опасения, что это всё же лучше делать хоть в мало-мальски оборудованном зале и желательно под присмотром тренера.
Дома же подойдут гантели. Приседы с гирей или гантелями. Этот вариант неплох, но нужного усилия с ним всё же не создать, хотя можно увеличить число повторений — это хоть как-то скомпенсирует малый задНйствованный вес. Конечно, приседы более естественны для человеческого тела, чем жимы тех весов, которые атлет бы не смог взять, находясь в более естественном положении, чем в станке. Но той изоляции, что в тренажёре со штангой никогда не добиться. Другие виды приседаний с отягощениями: Присед сумо. Прорабатывает бёдра, ягодицы и ноги.
Об этом сообщили в пресс-службе Министерства физической культуры и спорта региона. Среди них была и шестилетняя звездочка из Московской области Анастасия Сперанская. На этот раз девочка выступила в новой для себя номинации - классический жим в категории до 44 килограммов.
Свежие новости
- Дежурный редактор
- Жим ногами: платформы в тренажере лежа и сидя - техника выполнения, постановка ног
- Популярное
- Присоединяйтесь!
- Жим штанги лёжа
- Жим ногами более 1000кг | Gofr - всё про невероятных и легендарных людях | Дзен
Спортсмен из Щелкова установил мировой рекорд в жиме лежа среди юношей 13–15 лет
Второй инициатор нового проекта председатель национальной ассоциации пауэрлифтинга Виктор Мацур, выступающий в возрастной категории до 60 лет, 33 раза поднял гири весом 40 кг каждая. Подтвердил свой высокий класс и еще один белорусский силач Сергей Заславский. В весовой категории 82,5 кг он установил новый мировой рекорд в экстремальном подъеме штанги на бицепс - 102,5 кг. Следующим крупным стартом для мастеров силовых видов спорта станет турнир, посвященный 100-летию спортобщества "Динамо", который пройдет в белорусской столице в конце апреля, сообщает агентство.
Коротков Максим пауэрлифтинг.
Райан Тарик пауэрлифтинг. Ронни Колеман жмёт ногами тонну. Ронни Колеман ноги. Самый большой жим лежа.
Человек с самым сильным жимом. Трэвис жим лежа. Самый сильный жим лежа в мире. Жим лежа силовой жим.
Артем Никитенко пауэрлифтинг. Техника жима лежа в пауэрлифтинге. Жим штанги лежа рекорд. Тайни Микер.
Райан Кеннели рекорд. Жим штанги лежа рекорд мира. Пауэрлифтинг жим лежа. Пауэрлифтер красивый.
Пауэрлифтинг мужчины. Ронни Колеман поднимаем 1000. Джон Хаак. Мировой рекорд по становой тяге.
Рекорд становой тяги. Рони жим ногами 1044. ПЭТ Робертсон жим ногами лежа рекорд. Присед Ронни Колемана.
Ронни Колеман присед. Ронни Колеман присед 400 кг. Джулиус Мэддокс жим. Жим лежа 350 кг Джулиус Мэддокс.
Джулиусу Мэддоксу рекорд жим. Рекорд мира по жиму лежа Джулиус. Александр Сидоров пауэрлифтинг. Виктор Бирюков пауэрлифтинг.
Алексей Бычков пауэрлифтинг. Эйприл Мэтис. Эйприл Мэтис пауэрлифтинг фото. Биржевая Анна жим.
Федосеева Дарья жим лежа. Рекорд мира по жиму лежа. Уилл Баротти. Уилл Баротти жим лежа.
Александр Алексеевич жим лежа. Анастасия Лоренц пауэрлифтинг. Пауэрлифтинг Анастасия чемпионка. Анастасия Петрова пауэрлифтинг Новочебоксарск.
Петрова жим. Мировой рекорд по жиму штанги лежа. Вадим Довганюк жим лежа. Чемпион мира по жиму штанги лежа.
Райан Кеннелли жим лежа. Рекорд жим лежа Райан. Пауэрлифтинг хват в жиме. Жим в экипировке соревнования.
Жим ногами 400кг. Рекорд по жиму ногами. Руслан Мухин пауэрлифтинг. Уилл Баротти жим.
Это по-прежнему силовой вид спорта, который требует огромной самоотдачи и таланта. Кроме того, примите во внимание, что атлеты в экипировке работают с весами большими, чем средний пауэрлифтер может взять в сумме на соревнованиях. Это краткое вступление знакомит нас с Биллом Гиллеспи и его новым мировым рекордом в жиме лежа с экипировкой — 1129 фунтов 512 кг. Билл занимается пауэрлифтингом с 1981 года, что означает, что он установил мировой рекорд на 41-м году своей карьеры в возрасте 62 лет! Вот что Билл сказал о рекорде: «1129 — мировой рекорд всех времен!
Спортсмен выполнил жим гирь по 24 килограмма каждая одновременно с ограничением времени в пять минут. Результат составил 93 подъема. Вячеславу 62 года, и этот результат стал абсолютным официальным мировым рекордом в белорусском жиме в возрастной группе 60-64 года в категории профессионалов.
Новый мировой рекорд старооскольца Вадима Кахуты
Тогдашний мировой рекорд в жиме ногами для возрастной категории 14-15 лет составлял. Для жима ногами не такой уж и большой вес. Все жимы лежа (жим, жим в рамках троеборья, жим с ПОДА). Прапорщик внутренней службы стал первым мировым рекордсменом в своей весовой категории в дисциплине «Русский жим».
67-летняя россиянка установила мировой рекорд по жиму лежа
2300 lbs Leg Press / Ронни Коулмен - Жим ногами 1043 кг. Билл Гиллеспи (Bill Gillespie) устанавливает новый рекорд в жиме лежа в экипировке Atwr. Он смог 701 (!) раз поднять штангу весом в 10 кило (прошлый рекорд — 200). За этим наблюдали ребята из Гинесса, которые специально приехали для этого в лагерь “Артек” в Крыму. Самый большой жим лежа: Джулиус Мэддокс — мировой рекорд по жиму лежа без экипировки. Татарстанская спортсменка Айгуль Ситдикова, выступающая в составе зеленодольского спортклуба «Атлет», установила мировой рекорд по жиму штанги.