Александр Семчев. Александра Семчева называли главным толстяком страны, что, по-видимому, ему изрядно надоело. Александр Семчев родом из Тверской области, и по сей день там живут его родные.
К своему 50-летию Александр Семчев сумел сбросить почти 100 кг
Биография Александра Семчева: фото, личная жизнь, последние новости 2021, фильмы, похудел, семья, роли. Александр Львович Семчев (род. 1969) – российский актер театра и кино, кинорежиссер и продюсер. В 2012 году Александр Семчев ввелся в спектакль «Пиквикский клуб» по Ч. Диккенса. Яркого и харизматичного актёра Александра Семчева сложно не запомнить, хоть раз увидев на экране. Александр Семчев известен российскому зрителю своими "харизматичными толстяками", среди которых были и коррумпированные чиновники, и недотепы-полицейские. За последний год актер сбросил почти сто килограмм, и опасается, что теперь лишится некоторых приглашений в кино. Зимой 1935 года скромную семью Левинссон настигла страшная новость: фотография их маленькой дочери Хесси оказалась на обложке главного нацистского семейного журнала Третьего Рейха.
Александр Семчев – биография, фото, личная жизнь, новости, фильмография 2021
Сестра актёра отметила, что у Семчева был 70-й размер одежды, ожирение четвёртой степени. Сейчас похудевшему артисту нужна пластическая операция, так как после 50 лет кожа не такая эластичная, как в молодости. Многие говорят — постарел. В его случае необходима пластическая операция: когда тебе за 50, кожа не такая эластичная.
В спектакле «Антигона» его персонажем стал стражник Жон. Именно на сцене МХТ имени А. Чехова талант Александра в полной мере раскрылся. Большой удачей для Семчева стало участие в постановке «Белая гвардия».
В спектакле С. Женовача он исполнил яркую роль Лариосика. Благодаря этому образу актер получил престижную награду «Чайка». Ему удалось одержать победу в номинации «Лучшая комедийная роль». Прекрасно зарекомендовал себя Александр и в других спектаклях. К примеру, он создал яркие образы в постановках «Утиная охота», «Тартюф», «Событие», «Старосветские помещики». Первые роли Когда именно биография и личная жизнь Александра Семчева стали вызывать интерес у общественности?
Первые роли не подарили актеру известности. В 1999 году на зрительский суд была представлена криминальная лента «Небо в алмазах», в которой дебютировал выпускник Щукинского училища. Фильм рассказывает о приключениях сироты, обладающего самыми разнообразными талантами. Роль Александру досталась небольшая, зато он смог наблюдать за работой звезд. В остросюжетной ленте «Первый миллион» Александр воплотил образ одного из ключевых персонажей. События фильма разворачиваются в Польше. Трое обитателей рабочего квартала, дружащих чуть ли не с рождения, дают самим себе обещание выбраться из оскорбительной нищеты.
Однако его персонажи были настолько колоритными и яркими, что Александр Семчев очень быстро стал настоящей звездой российского кино. Кроме того, немало вистов добавило актеру также и исполнение роли главного героя в рекламе пивоваренной марки «Три толстяка». Данная небольшая работа впоследствии стала настоящей визитной карточкой нашего сегодняшнего героя. Актера стали часто отождествлять с этой ролью, а в 2000-м году и вовсе назвали «Рекламным лицом года». Как это ни удивительно, сам актер не любит вспоминать о работе в рекламе «Три толстяка». Да, именно после нее новые предложения о съемках стали приходить актеру одно за другим. Однако, по словам Александра Семчева, большинство из этих ролей были «проходными», а потому гордиться в них совершенно нечем. Наш сегодняшний герой снимался очень и очень часто. Но в большинстве своем играл пьяниц, продажных милиционеров, коррумпированных чиновников и прочих не самых приятных персонажей.
Однако именно эти роли и сделали актера настоящей звездой. В какой-то момент популярный актер получил возможность самостоятельно выбирать сценарии и экранные образы, а потому формат его ролей начал плавно меняться в лучшую сторону. Семчев — режиссер В 2006-м году Александр Семчев представил зрителям свою первую и единственную режиссерскую работу — детективную комедия «Девчонки». Данный проект получился не слишком удачным, а потому впоследствии наш сегодняшний герой больше никогда не работал в качестве режиссера. Александр Семчев в сериале Участок Лучшие фильмы с Александром Семчевым Сосредоточившись на актерских ролях, Александр Семчев «выдавал» по несколько работ каждый год. А потому всегда оставался одним из самых колоритных и любимых актеров на российском телевидении.
В школьные годы уже было понятно, что из этого паренька непременно вырастет артист. Александр Семчев прославился среди ровесников своим чувством юмора и умением показывать уморительные пантомимы. Актер Александр Семчев Тем не менее, тогда об актерстве мальчик не мечтал. Сначала он планировал стать врачом как мама, потом шофером, а в одно время даже собирался пойти по стезе священнослужителя. Но судьба сложилась иначе. Парень занимался в кукольном кружке, потом реализовал артистический дар на сцене школьного театра, играя сказочных героев. Дебютной оказалась роль Бабы-Яги в одной из постановок. Еще один талант, обнаружившийся у Александра Семчева — музыкальный. В подростковом возрасте Александр появлялся на школьных дискотеках как диджей. Александр Семчев в молодости После окончания школы, а потом и службы в армии Семчев ненадолго вернулся в родной город. Молодой человек устроился в местном драмтеатре и быстро стал ведущим актером. Однажды его игру на сцене увидели преподаватели столичного театрального училища имени Бориса Щукина. И сразу предложили ехать в Москву и продолжать «шлифовать» мастерство в знаменитом вузе. Александра Семчева, «дышавшего» сценой, дважды просить не было нужды. В том же году поступил в «Щуку», где попал на курс Евгения Симонова, которого после смерти сменила Валентина Николаенко. Детство и юношеские годы Александр Львович появился на свет в 1969 году в небольшом районном городке Вышний Волочек. Мама — врач по профессии, воспитывала двух детей у артиста есть сестра Елена одна. Дети росли в таких же условиях, как и все сверстники, — средний достаток, обязательное школьное образование, летние выезды в пионерские лагеря, дружеское общение с одногодками. Александр Семчев в детстве Рвения у сына к учебе не было, но причин для особого волнения у мамы не было. Общительный, открытый ребенок был склонен к озорству Александру нравилось смешить одноклассников пантомимами на уроках , но замечания педагогов воспринимал адекватно, неуважительного поведения себе не позволял и неудовлетворительные отметки по предметам всегда исправлял. Мальчик выбрал интересное творческое занятие — он с удовольствием посещал занятия кукольного кружка, увлеченно играл сказочных персонажей в детских постановках. В 4 классе впервые вышел на школьную сцену в образе Бабы Яги. В юношеские годы определиться с будущей профессией Александру долго не удавалось. Мечты постоянно менялись — от выбора врачебной специальности или водительского ремесла до почетной стези священнослужителя. Так и не выбрав для себя профессию. Александр, по окончании школы, ушел в армию. Срочную службу проходил на Байконуре. Обязанности радиста совмещал с работой в армейском ансамбле. В самодеятельном коллективе играл на ударных инструментах, исполнял патриотические песни и выступал в роли конферансье. Александр Семчев в армии Отслужив в армии, поступил в культпросвет училище, и одновременно устроился на работу в местный драматический театр. Войдя во вкус профессии, поехал в Москву, успешно сдал экзамены в училище имени Щукина, и прошел обучение на курсе известного педагога Евгения Симонова. В годы учебы пробовал свои силы на сцене театра «Современник». По окончании театрального училища недолго работал в театре «Сатирикон», где самобытного исполнителя приметил легендарный артист и режиссер Олег Николаевич Ефремов. По приглашению мэтра, Александр Львович поступил на службу в Театр имени Чехова. Сценическая карьера складывалась достаточно успешно. Молодое дарование проблем с лишним весом в ту пору у актера еще не было задействовали в постановках классического репертуара, о которых мечтает каждый начинающий артист, — «Тартюф», «Женитьба», «Антигона» и других пьесах. Первую узнаваемость актеру принесла работа в рекламе. В жизнерадостной манере артист преподносил зрителям информацию о пенном напитке «Три толстяка», сладком продукте «Twix» и лотерейных розыгрышах «Доступное жилье». Кинематографическая работа началась с эпизода в картине «Небо в алмазах». Первый успех принес образ заместителя командира пограничной части в мелодраматическом сериале «Граница. Таежный роман». В сериале «Граница. Таежный роман» 2000 Читайте также: Актриса Любовь Соколова: фильмография и личная жизнь Театр Театральная карьера Александра Семчева началась еще в студенческие годы. Актер играл на сцене «Современника». После окончания вуза в 1997 году актер недолго работал в «Сатириконе». Александр Семчев в театре На этой сцене талант артиста раскрылся в полную силу. Театралы с удовольствием наблюдали игру актера в спектаклях «Кабала святош», «Тартюф», «Утиная охота», «Старосветские помещики» и «Белая гвардия». В последней постановке сыграл Лариосика и получил первую премию «Чайка», присужденную в номинации «Лучшая комедийная роль». Один против всех Александр Семчев знает не понаслышке, что такое идти вперед, когда весь мир в тебя не верит. Несколько раз в жизни он бросал вызов всему миру и доказывал, что возможно все, если сам в это веришь и этого хочешь. А главным стремлением Александра с детства было стать актером. Детство мальчика прошло в небольшом городке Тверской области. Его и старшую сестру воспитывала одна мать, которая работала врачом и особо не интересовалась искусством. Зато Александр просто был одержим кино и театром. Уже в школьные годы стало понятно, что из парня растет актер. Он был всеобщим любимцем из-за прекрасного чувства юмора, и умения показывать пантомимы. После окончания школы парня призвали на службу в армию. После возвращения домой Александр стал участником труппы местного драматического театра.
Актёр Семчев сбросил 100 кг, но поклонники расстроены тем, что он перестал быть похожим на себя
Александр Львович Семчев – российский актёр театра и кино, заслуженный артист России. Александр Семчев является известным отечественным актером театра и кино. Заслуженному артисту России Александру Семчеву на днях исполнилось 45 лет. Александр Семчев в фильме Александр Семчев в фильме «День выборов». Среди наиболее ярких последних актерских работ Александра Львовича Семчева – роли в картинах «Синдром дракона», «Лимузин» и «Sex, кофе, сигареты». Александр Семчев: фото в молодости | Фотографии актера Александра Семчева Знаменитости в молодости на
Было — стало: как изменился сбросивший 100 кило Александр Семчев
В 2012 году Александр Семчев ввелся в спектакль «Пиквикский клуб» по Ч. Диккенса. Грехи молодости: Александр Семчев не признает сына. Какими похождениями в молодости запомнился Александр Семчев? Кем работает его внебрачный сын Павел и как прошла первая встреча с отцом? Александр Семчев, по последним новостям, стал планировать операцию на лице. Александр Семчев в фильме Александр Семчев в фильме «День выборов». Среди наиболее ярких последних актерских работ Александра Львовича Семчева – роли в картинах «Синдром дракона», «Лимузин» и «Sex, кофе, сигареты». Александр Семчев удостоился звания народного артиста РФ.
Почему и как Александр Семчев похудел на 100 кг
Александр Семчев в фильме «Наша Russia. Яйца судьбы» Кроме того, Семчев блистал на телевидении, и уже не только в рекламе. Он вел в начале 2000-х годов несколько популярных ток-шоу, таких как «Дело хозяйское», «Кышкин дом» и «Знай наших! В новом десятилетии Александр стал «лицом» народной лотереи «Доступное жилье». Александр Семчев — лотерея «Доступное жильё» Увы, из-за полноты Семчев стал заложником похожих образов — это были либо комичные герои, либо неповоротливые коррумпированные чиновники и полицейские. Меня использовали для улыбки, полнота добавляет комизма , — сетовал актер.
Отчасти из-за этого, но в первую очередь из-за проблем со здоровьем, он решился на кардинальные перемены в жизни. Похудение Полнеть актер начал еще в молодости. К моменту съемок в «Ликвидации» в 2007 году его вес составлял уже около 190 килограммов. У Семчева диагностировали сахарный диабет второго типа. Никому не пожелаю набирать вес.
Это страшенная беда, если говорить о последствиях для здоровья , — признавался Александр. В 2013 году он взял себя в руки и скинул порядка 30-40 килограммов, так как начал испытывать проблемы с сосудами, а в 2014 году лишился на липосакцию. Правда, внешне изменения были не сильно заметны. Александр Семчев до похудения Кардинально изменить свою жизнь Семчев решил только в 2018 году, накануне 50-летия. К тому времени ему уже поставили последнюю 4-ю степень ожирения, а спать он мог лишь сидя — из-за частой остановки дыхания.
Кроме того, из-за лишнего веса на него постоянно накатывала сонливость, и по этой причине он пару раз попадал в аварии. Всего за 12 месяцев Александр похудел с 189 до 90 килограммов. Добиться таких результатов удалось благодаря дробному питанию — актер ел маленькими порциями, не больше 300 граммов за раз, и полностью отказался от жареных блюд в пользу свежих или запеченных в духовке овощей. Я худел не для того, чтобы на кого-то произвести впечатление, а для себя. Это осознанное взвешенное решение и вопрос силы воли , — говорил Александр.
Похудевший Александр Семчев Резкий сброс веса повлиял на здоровье актера — он страдал от приступов головокружения и тошноты. Кроме того, кожа сильно обвисла, встал вопрос о пластической операции. Подтянув овал лица, в сентябре 2019 года, на открытии нового сезона МХТ, он предстал перед зрителями как будто новым человеком. Личная жизнь Александра Семчева Впервые в брак актер вступил еще в родном городе. Сначала это была фиктивная свадьба с девушкой, которой Александр помогал таким образом избежать невыгодного распределения после института.
А когда Семчев работал в местном театре, то женился на учительнице Юлии Пановой. В 1992 году в их семье родился сын Кирилл. Этот брак вскоре распался, так как актер перебрался в Москву. В 2005 году она родила сына Федора. И если с Кириллом Семчев фактически не поддерживал отношения, то младшего сына обожал.
Даже после развода с его матерью Александр продолжал принимать участие в воспитании мальчика. Мы с бывшей женой договорились, что у нас растет общий ребенок, мы не должны его травмировать , — говорил актер. В 2014 году благодаря программе «Пусть говорят» стало известно о внебрачном ребенке Семчева. Оказалось, что подруга Александра, Татьяна Можинова родила от него в 1990 году сына Павла.
Спал по три-четыре часа в сутки. На мой вопрос, зачем он так надрывается, Коля ответил: «Сейчас я работаю на свое имя, а потом уже имя будет работать на меня». И мне захотелось быть на него похожим. Мне вот-вот стукнет тридцать пять, а я по большому счету пока так ничего и не достиг. Надо торопиться... Что в театре изменилось?
Все актеры при деле. Но мне хотелось, чтобы Олег Павлович давал мне больше работы. А вот во МХАТе, говорят, платят прилично?.. А с этого сезона зарплату актерам урезали в пять раз. Вот я и кручусь, как могу. Я играю главную роль - майора в военкомате. Вот-вот запустится телесериал «Игра в джокер», где сыграю продюсера. А на выходе у меня телесериалы «Северный сфинкс» и «Козленок в молоке». Как мотивировали отказ? В Нью-Йорк поехал дублер, а затем на компьютере на его фигуру наложили мое лицо.
В него вас «сосватал» Кшиштоф Занусси? Кастинг был очень серьезный. При этом видеокассету случайно залили парфюмом. Пробы Занусси понравились, а может, и парфюм ему пришелся по душе. Я переезжал уже трижды... Сейчас вот хозяйка вновь подняла цену на сто долларов. В итоге я плачу пятьсот двадцать долларов за крохотную «двушку». Главное, чтобы рядом нормальная парковка была. Я же на машине езжу. И больше эту тему затрагивать не будем.
Я читал, что вы весите 103 килограмма. А в детстве были подтянутым... Я за собой слежу, например, после шести давно ничего не ем.
Сначала я мечтал быть ассенизатором и ездить на вакуумной машине. Потом хотел быть летчиком. Очень любил советское кино, особенно фильмы про войну, рос насмотренным ребенком. Так что когда играл с приятелями в войну, у нас и санитарка была. Чтобы все по-настоящему. Правда, почему-то всегда играл фашистов. Однажды приятель достал где-то настоящую дырявую немецкую каску.
И я в этой каске стоял часовым с автоматом, похожим на немецкий «Шмайссер». Представьте немецкого часового средь бела дня возле кафе-мороженого! Вокруг ходили люди, смотрели на меня. А я так вживался в образ, что было абсолютно фиолетово, обращают на меня внимание или нет. Воображение и мечты уносились далеко в ту эпоху. Поменял много кружков, от судомодельного и шахмат до занятий легкой атлетикой и музыкой. Очень любил читать: Мамин-Сибиряк, Пришвин, позже Волков. Летом обязательно ездил в пионерский лагерь: либо имени Зои Космодемьянской, либо имени Николая Францевича Гастелло. С точки зрения быта в последнем мне нравилось больше. Там же, в пионерлагере, случились первые тактильные контакты с девочками: мы по-пионерски, на расстоянии, танцевали под радиолу.
Было нам, наверно, 10—11 лет, но уже знали, что дяди с тетями целуются. Ходили с дядей на рыбалку. Мелкую рыбешку скармливали кошке Муське. Помню, как бабушка ездила на заготовки в лес: собирала грибы, которые потом сушила, чтобы зимой был вкусный грибной суп. Вместе мы ходили за черникой, брусникой, клюквой. Помню картошку по десять копеек за килограмм и синих кур по три семьдесят, пельмени «Останкинские» — других в наших магазинах просто не было. К праздникам ценник поднимался заоблачный, поэтому, несмотря на то что жили достаточно скромно, ездили за продуктами в Москву. Там все добывалось, конечно, с очередями. Самым волшебным праздником был для меня Новый год.
See more Помните этого мальчика-качка? Вот как сложилась его жизнь... See more Женщина подала на развод сразу после того, как увидела это фото... See more Семчев не уводил девушку у своего сына!
Ранние годы, детство и семья Александра Семчева
- Внебрачный сын и тяжелая болезнь: у кого Александр Семчев просит прощение
- Александр Семчев, биография, новости, фото
- Семчев, Александр Львович — Википедия
- Александр Семчев сейчас
- Александр Семчев: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
Александр Семчев в юности торговал пивом
See more Дмитрий Золотухин. Дебют в 22 года и 30 лет забвения See more «Вплоть до летального исхода»: Александр Семчев продолжает худеть See more Исхудавший на 100 килограммов Семчев поразил: личная жизнь... See more Помните этого мальчика-качка? Вот как сложилась его жизнь...
Свои личные дела перед всей страной актер обсуждать не намерен. Кинороли большого человека В начале нового тысячелетия Александр Семчев впервые столкнулся с работой в кино. По протекции Кшиштофа Занусси актера пригласили в польский кинопроект «Первый миллион». Отечественные режиссеры решили не упускать талантливого актера с колоритной внешностью и буквально завалили его предложениями. Семчеву приходилось играть преимущественно коррумпированных чиновников, продажных милиционеров, криминальных авторитетов, бандюганов и пьяниц, но все эти персонажи в его исполнении получались настолько яркими, что зрители полюбили актера.
Завоевав авторитет у публики, Александр Семчев стал более требовательным к ролям в кино. Образы персонажей, сыгранные актером в «Железнодорожном романсе», Участке , «Колхозе интертеймент», «Козленке в молоке», «Белой гвардии», подтвердили разноплановость его мастерства и стали примерными работами в его послужном списке. В 2006 году Семчев попробовал дебютировать в качестве режиссера фильма, но сделанная им детективная комедия «Девчонки» у зрителей ажиотажа не вызвала. После этой неудачи он снова вернулся к актерскому ремеслу, где успехи были намного громче. Александр Семчев запомнился зрителям и кинокритикам работой в: «Заколдованном участке»,.
Александр согласился и уже вскоре стал одним из студентов на курсе Валентина Николаенко.
Параллельно с учебой Семчев продолжал выступать на театральной сцене — на этот раз сцене театра «Современник». После этого был также недолгий период выступлений в театре «Сатирикон», а затем и в Московском художественном театре имени Чехова. Именно здесь Александр сумел по-настоящему раскрыть свой талант. Благодаря своей яркой игре, наш сегодняшний герой очень скоро стал одним из ведущих артистов всего театра. А потому после окончания Щукинского училища Семчев мог не волноваться по поводу трудоустройства. Неудивительно, ведь в молодости артист не слишком серьезно подходил к вопросам брака.
В 20 он отправился на гастроли в городок Почеп, где встретил юную Татьяну. Роман привел к нежеланным последствиям: девушка забеременела. Александр попытался взять себя в руки и даже привез Таню в Вышний Волочек, намереваясь создать с ней семью, однако вскоре осознал, что совсем не готов к отцовству. Меня не заботила ситуация, что, мол, надо кормить кого-то, платить за что-то в этой жизни. Я пошел своей дорогой», — признался артист в программе «Судьба человека». К сожалению, событие не смягчило сердце актера: он не интересовался ребенком и не желал его видеть.
Возможно, это была трусость, малодушие. Но случилось, как случилось», — заключил Александр. От брака с Юлией Пановой у актера появился сын Кирилл Затем на горизонте появилась привлекательная учительница Юлия Панова. Влюбившись, Семчев женился на избраннице и вскоре стал отцом сына Кирилла. Все бы ничего, да вот только Александра манила перспектива карьерного роста. Ради мечты об актерстве он оставил супругу с маленьким ребенком и отправился покорять Москву.
Правда, с Кириллом я поддерживал отношения: приходил к нему в школу, следил за его жизнью», — пояснял Александр. Лишь четыре года спустя история получила продолжение: внебрачный сын встретился с единокровным братом Кириллом. Если бы ребята общались вдвоем. Я, разумеется, понимаю все их обиды, и почему они возникли», — делился актер. Читайте также: Анета Паула: дата и место рождения, семья, жизнь со знаменитым отцом, фото В жизни третьего сына Федора актер принимает активное участие В итоге артисту все же удалось помириться с детьми: теперь родственники созваниваются и переписываются. Но факт остается фактом — отцовский инстинкт проснулся у Семчева только с рождением третьего наследника: в 2005-м вторая супруга, художник по костюмам Людмила Воронова, подарила актеру сына Федора.
Увы, и этот брак звезды кино рухнул, зато в жизни ребенка Александр принимал активное участие.
Спектакли, сыгранные Александром Львовичем были разнообразны по жанру. Вскоре его талантливую игру стали отмечать премиями. Первую премию «Чайка» ему вручили за лучшую комедийную роль. Фильмы Талантливому актёру суждено было прославиться в кинематографе. В биографии Семчева первым фильмом стала картина польского режиссёра. Это стало отправной точкой для постоянных предложений. Сначала роли были не главные, но он так мог преподнести свою второстепенную роль, что это становилось настоящим украшением фильма. Актёр не отказывается от рекламных роликов. И в этой области он преуспел и стал рекламным лицом года, когда снялся в рекламе одной из марок пива.
Не всегда Александр доволен предложениями, которые ему поступают. Роли часто бывают однотипными, а сам артист чувствует, что способен на большее. Почему-то режиссёры видят в актёре отрицательные персонажи, но надо быть честными: именно такие роли принесли ему заслуженную славу. Благодаря его мастерству, эти герои становятся яркими и точными. Фильмы становятся в один ряд с любимыми лентами, которые получили высокую оценку от зрителей. Александр Семчев сам, как режиссёр, снял фильм-комедию «Девчонки». Премьера не стала ожидаемо успешной. Хотя было отснято всё по законам жанра, но зритель оказался от картины не в восторге. Мужчина решил, что режиссёрский талант надо иметь от природы, а ему это не дано. Больше он за чужое дело не берётся.
Молодые годы знаменитого актера
- Александр Семчев до и после похудения
- Семчев, Александр Львович — Википедия
- Здоровье Семчева
- Почему и как Александр Семчев похудел на 100 кг
Александр Семчев - биография, новости, личная жизнь
Но он бесконечно работает, снимается и просто не может позволить себе посреди очередного кинопроекта вдруг по-другому начать выглядеть. И пока проект не кончится, так рисковать не будет, — рассказала Елена. Фото: кадр из фильма.
Подписчики заметили, что у артиста сильно обвисло лицо — если он и делал операцию по подтяжке лишней кожи, то избавился не от всех излишков. При этом еще в 2019 году в передаче «Пусть говорят» Семчев жаловался, чт о с по худением пришли и проблемы со здоровьем.
Я вам откровенно признаюсь, что проблемки начались. Меня это очень сильно настораживает.
Сам Александр Львович не отвечает на вопросы о пагубной зависимости, предпочитая отшучиваться. Журналисты напоминают, что около пяти лет назад Семчев похудел практически на 100 кг, ушив себе желудок.
Какое-то время он соблюдал прописанную врачами диету и не брал в рот горячительных напитков, однако затем сорвался. Чтобы этого не произошло, Александр Семчев должен следить за питанием, вести здоровый образ жизни и исключить газированные напитки и алкоголь.
Примерный рацион на день Завтрак: порция овсяной каши на воде, фрукт Перекус: горстка орешков Обед: овощной салат и треска на пару Второй перекус: стакан кефира Ужин: отварная куриная грудка, пара ложек гарнира. Актер Семчев похудел, благодаря огромной силе воли и упорству. Ему приходилось питаться очень маленькими порциями, размером с кулак. Насытиться таким количеством взрослому мужчине сложно. Помогали витамины. Александр Львович в обязательном порядке принимал витаминные препараты и употреблял достаточно свежих овощей и фруктов.
Актер худел по своей системе, но все же под присмотром медиков. Его научили правильной технике дыхания, обследовали и дали свои рекомендации. Похудевший Александр Семчев признается, что избавление от лишнего веса далось ему нелегко и он боится сорваться вновь. Семчев похудел на 40 кг, но останавливаться на этой отметке не собирается и продолжит бороться с полнотой и дальше. Сейчас Семчев гораздо более подвижен. Актер регулярно делает зарядку и тренируется на беговой дорожке.
Бросил сына, оклеветал себя за деньги, страшно исхудал: как живёт Александр Семчев?
Александр Семчев в сериале 2020 года «Соседи». Александр Семчев. Александра Семчева называли главным толстяком страны, что, по-видимому, ему изрядно надоело. Александр Семчев – биография, фильмы, фото, личная жизнь, последние новости 2024. Актер театра и кино, народный артист России Александр Львович Семчев родился 16 апреля 1969 года в городе Вышний Волочек Тверской области.
Близкие бьют тревогу: похудевший на 100 кг Александр Семчев стремительно спивается
Александр Семчев. / Alexander Semchev. Александр Семчев: фото в молодости | Фотографии актера Александра Семчева Знаменитости в молодости на В детстве и юности Александр Семчев не отличался склонностью к полноте, в армии служил образцом военной выправки.