Зимний триатлон ITU представляет собой концепцию Триатлона, состоящую из бега, гонки на горном велосипеде (МТВ) и лыжной гонки. Самый престижный старт сезона в триатлоне — чемпионат мира Ironman на Гавайях — в 2022 году принес целый ряд неожиданных результатов. Международный союз триатлона (World Triathlon) принял решение вернуть российских и белорусских спортсменов на турниры. Под Ярославлем, на стадионе «Подолино», завершились Чемпионат и первенство России по зимнему триатлону. Впервые в состоялся Зимний триатлон. Участие в соревнованиях приняли шесть команд: четыре молодежных и две детских.
Триатлон «Энергия Севера»: 23-24 июня пройдут соревнования на Кубок губернатора Вологодской области
Результаты триатлона IRONSTAR 113 KALININGRAD 2022. Победители – Ярошенко и Иванова. В Карелии в Петрозаводске провели чемпионат и первенство России по зимнему триатлону. на спортивной базе «Локомотив». Уже традиционно старт триатлонного сезона открывает зимний триатлон.
Мария Молярова из Мордовии выиграла соревнования по триатлону
Мысленно сочувствую и пролетаю подальше справа и лезу в подъем, третий раз. По ощущениям круги уже не такие большие, все знакомо, длинный подъем и ныряю на спуск. Где длинно - оглядываюсь, где ж там Суло? Один круг. Силы есть его хорошо отработать. Много круговых, но получается объезжать их без больших потерь. Четвертый круг, почти дома.
Трасса уже совсем разбита, повороты прохожу аккуратнее. Где же Суло? Один из круговых за мной цепляется и едет бодро. Вот думаю молодец, собрался. Последний длинный плавный тягунок потом спуск и финиш. Сил экономить некуда, включаю полный газ.
Наверху последний раз оглядываюсь, Суло нет, мой резвый круговой пропал, остался последний спуск с несколькими сложными поворотами. Повороты совсем отшлифовали и на скорости уже сложно проходить. В последний поворот все же не вписываюсь, там обрывчик с деревьями. Падаю на попу, лыжи висят за над камнями, на четвереньках возвращаюсь на трассу. И доезжаю до отворота на финиш. Последние 70 метров доезжаю как положено даблом, дышу спокойно, выпрямился стараюсь прочувствовать момент.
Финиш, медалька финишера. Подъезжает следом молодой парень, эмоционально поздравлет, отвечаю тем же. Далее перекусываю и жду остальных, очень вкусный бульон. Из забавного: Никита спросил как я проехал, говорю отлично, группу выиграл, отработал все хорошо, по абсолюту третий. Через несколько минут, Никита говорит мне, что я абсолют выиграл, я не верю. Такого даже в мыслях не было.
Оказалось, что разлегшийся на пункте питания бедолага это второй, а резвый "круговой" - это лидер гонки. Гудалов Андрей Владимирович поделился флагом, который у него, видимо, всегда с собой. За что ему отдельная благодарность. Стоять на пьедестале с флагом своей страны не передаваемые ощущения. Небольшая фотосессия и можно идти отмечать. На этом полученными эмоциями я уже отбил все затраты и усилия на эту поездку.
Но впереди еще главное мероприятие. Run 5. В 9 женская элита, в 11 мужская, потом юниоры. Велоэтап из-за льда признали слишком опасным и пустили в противоположную изначальной схеме сторону. Короткий крутой спуск стал подъемом. На моих глазах в него заехал только Павел Андреев, остальные сразу спрыгивали и бегом.
Выиграл все тот же Итальянец, а по девушкам Дарья Рогозина. У Элиты дистанция, очень тяжелая. На следующий день, перед стартом любителей была эстафета, ее уверенно, выиграли Павел Андреев и Дарья Рогозина. Триатлон С лыжами ничего путного не придумал, с утра перед стартом натер старательно медной щеткой. Надеясь, что убрал всю грязь. Установка в транзитке лыж и велосипеда, небольшая разминка и на общий старт.
Спортсменов заметно больше, чем на дуатлоне и все какие-то заряженные, толкаются, бьют копытом. Ломанулись, я стартую спокойнее, но как-то сразу тяжело. Потихоньку разбегаюсь. Где-то в конце второго круга и потихоньку набегаю. Чувствуется поддержка наших ребят из элиты. Кто-то из них отстартовал с утра эстафету, кто-то просто поболеть приехал.
Начинаю обгонять хрипящих спортсменов. Павел крикнул, что мой соперник в 50 метрах. Парень был из группы 40-44, но для меня неплохой ориентир.
Красноярские спортсмены выиграли чемпионат и первенство России по зимнему триатлону, а также Кубок России, которые проходили в Кировской области. В зимнее троеборье входят бег, велосипедная и лыжная гонка. Обязательная часть соревнований — эстафета.
Это доверенное лицо, тот, кто морально поддерживает, помогает и по сути за тебя отвечает. Именно от сопровождающего во многом зависит финиш участника. В сообществе триатлона есть любители, готовые быть саппортами бесплатно — просто за возможность получить такой опыт и увидеть Алтай. Со мной в качестве поддержки поехали знакомые ребята трейлраннеры из Питера. Всю организацию поездки и логистику я взяла на себя. Моя команда поддержки Тренировки Задолго до покупки слота я начала пересматривать отчёты с прошлых лет, изучать нюансы гонки.
Было очевидно, что маршрут с высоким градиентом на велоэтапе требует сильной подготовки на велосипеде. В России условий для велотренировок зимой практически нет. Поэтому я тренировалась дома на станке. Станок — это устройство, на которое ты ставишь велосипед, снимаешь заднее колесо и имитируешь полноценный заезд в домашних условиях. Использовала приложение Zwift, в котором люди со всего мира тренируются в режиме онлайн. Там можно выбрать любой формат тренировки: местность, плоский и быстрый рельеф или подъёмы.
Кстати, те велотренажеры, которые мы видим в спортклубах, для триатлетов не подходят. Они тренируют другие группы мышц и направлены больше на кардио, чем на подготовку к триатлону. Примерно так выглядит домашняя тренировка на станке. У меня получалось делать не больше девяти-десяти часов в неделю всех тренировок. А вот с плаванием у меня не очень. Откровенно говоря, я находила любые причины, чтобы им не заниматься.
Сделать серьёзный прогресс в плавании во взрослом возрасте не так просто, нужно вложить в это куда больше времени, нежели в велосипед и в бег. Любой триатлет вам скажет, что на плавании гонки ещё не выигрывали. С бегом у меня вообще нет проблем сразу скажу, что бега на экстремальном триатлоне предложено не было; , поэтому на пробежку я выходила, когда не хотелось крутить вел или идти в бассейн. Полностью моя зона комфорта. Основные длительные тренировки были по выходным — и велосипед, и бег. Либо сразу друг за другом так называемый «брик» , либо с утра велосипед, а вечером бег.
Брик — это комбинированная тренировка: сначала ты крутишь вел, а потом сразу идёшь на бег, чтобы мышцы адаптировались к такой переходной нагрузке. Длительные тренировки нужны, прежде всего, чтобы организм привыкал и физически, и морально к тому, что придется долго, очень долго делать какое-то одно монотонно-изматывающее действие. Что касается питания, то тут я долго останавливаться не буду. Я не ем мясо уже лет десять, не ем всю молочку. Мне комфортно питаться два раза в день: с утра я завтракаю достаточно плотно и потом ем только вечером. Но для интенсивных тренировок этого оказалось недостаточно, поэтому месяца за два до соревнований месяца я перестроилась и добавила обед.
А вот так выглядит набор спортивных гелей, которые я взяла на дистанцию. Когда я говорю, что у меня нет тренера, люди из спортивного сообщества делают снобистское лицо и… уходят. На этом, собственно, наш разговор заканчивается; В идеале, конечно, нужен тренер, и не один. Тренер по триатлону составляет план тренировок и следит за тем, как ты себя чувствуешь во время и после. Учитывает твою занятость, физическую и ментальную форму. Как правило, такие тренеры — это люди с прошлым или с настоящим в триатлоне.
При идеальном раскладе нужен тренер ещё и по каждому виду спорта. Так прогресс будет куда быстрее. Я сознательно иду своим путём. На мой взгляд, когда ты берёшь тренера, хобби превращается в ещё одну работу.
Наиболее вероятная: старт проходил с баржи высотой порядка двух метров, до старта опробовать воду, ее температуру возможности нет. При прыжке в холодную воду может случиться спазм диафрагмы, паника и инстинктивный вдох. Сориентироваться сложно, можно хлебнуть воды и утонуть, — объяснил наш собеседник.
Он добавил, что спортсмен мог также просто наглотаться воды из-за волн. Еще одна возможная причина трагедии — проблемы с сердцем. С редакцией E1.
Календарь соревнований по триатлону на 2024 год
Победу на этапе Кубка России по зимнему триатлону одержал Иван Залавцев, который представляет отделение высшего спортивного мастерства. Одним из самых ярких и массовых событий уходящего сезона зимних видов спорта в Красногорске стал «Национальный триатлон». Чемпионом России по зимнему триатлону в 2021 году стал Евгений Уляшев, представляющий Республику Коми, с результатом 1 час 35 мин 50 сек. Дарья Рогозина, представляющая Кировскую область, завоевала «золото» на чемпионате России по зимнему триатлону.
Триатлон «Энергия Севера»: 23-24 июня пройдут соревнования на Кубок губернатора Вологодской области
Возможно,наши спортсмены привыкли к непредсказуемости погоды. Но с самого начала беговой гонки лидерство захватили березниковский и московский юниоры Иван Макаров и Никита Петров. Но Ивану Чечкину из Березников всё-таки удалось достать и обойти своих соперников. Сразу после финиша Иван Чечкин признался журналистам: — Рад своему первому месту: можно сказать, повторил победу двухлетней давности. Мы ездили на контрольную тренировку, и я думал, что Никита Петров — мой товарищ— обойдёт меня.
Самый сильный конкурент — Иван Макаров из Москвы, он бежал первым вместе с Никитой, но велик ему надо тренировать. На фото награждение юниорок Конкуренцию березниковским ребятам составила победительница первенства Европы Ксения Скворцова из Альметьевска. Ксения удивила присутствующих тем, как, «вылетев» из велотуфлей, буквально в одних носках забежала в транзитную зону — так она экономила секунды, чтобы встать на лыжи. Позже она расскажет, чтокак-то смотрела трансляцию соревнований и увидела, как один из триатлетовскидывает велотуфли на ходу, решила взять это на вооружение.
И сработало — Ксения стала лидером Первенства среди юниорок. Ксения Скворцова рассказала о своей победе сдержано: —У нас в Альметьевске сильная школа, сильный тренер, подрастают маленькие спортсмены. Но не скажу, что я самая сильная юниорка, моя главная конкурентка сегодня на лыжных соревнованиях — Алина Легаева из Оханска. В прошлом году я участвовала в Первенстве мира и Первенстве Европы, там сильная конкуренция, но и сборная России сильная.
Среди спортсменов надо равняться на Наташу Рогозину, Павла Андреева. Степанида берёт пример с сестры Степанида Легаева из Оханска среди девочек финиширует первой.
Старты состоялись в новой, для зимнего триатлона, локации - на спортивной базе «Локомотив». Новое место с трудным, но интересным рельефом, было выбрано как будущая локация проведения Чемпионата Росси по зимнему триатлону, а так же Первенства России среди любителей Представители из 8 субъектов страны, как профессиональные триатлеты, так и спортсмены-любители разных возрастных групп преодолевали различные дистанции: бег, велогонка, лыжная гонка.
Казанская спортсменка Светлана Соколова завоевала серебряную медаль на чемпионате Европы по зимнему триатлону в женской индивидуальной гонке в классе «Элита». Соревнования проходят 18 и 19 февраля в итальянском городе Азиаго. Тем самым российские спортсменки завоевали весь призовой пьедестал.
Под Ярославлем завершились чемпионат и первенство России по зимнему триатлону Пн, 21 января 2019 15:41 7 километров бегом, 12 на велосипеде и 10 на лыжах. Под Ярославлем, на стадионе «Подолино», завершились Чемпионат и первенство России по зимнему триатлону. На старт не самых легких трасс выходили юниоры, мужчины и женщины, а также эстафетные команды.
Петербургский спортсмен стал победителем этапа Кубка России по зимнему триатлону
| Зимний триатлон | Зимний триатлон часто называют спортом «самых выносливых», так как абсолютно все этапы соревнования преодолеваются при отрицательных температурах по заснеженным трассам. |
| «Спазм диафрагмы, паника и инстинктивный вдох»: из-за чего мог утонуть триатлонист из Екатеринбурга | В Петрозаводске на спорткомплексе «Курган» состоялся III этап Кубка России и Чемпионат Карелии по зимнему триатлону, рассказали в министерстве образования и спорта республики. |
| Пятый «Национальный триатлон» | На спортивной базе «Синегорье» в воскресенье, 5 марта, состоялись соревнования по зимнему триатлону «Дерсу Узала». |
| Результаты триатлона IRONSTAR 113 KALININGRAD 2022. Победители – Ярошенко и Иванова | Происшествия - 18 июня 2023 - Новости Екатеринбурга. |
| Отчет с Чемпионата мира по зимнему триатлону в Андорре 2022 | — ЭКСПО — Работа фестивальной площадки соревнований "Медный Всадник" — Выдача стартовых наборов триатлона "Медный Всадник". |
Топ подкастов в категории «Спорт»
- Триатлон в России: новости, видео, Кубок мира и Европы по триатлону, зимний триатлон
- Что такое зимний триатлон? -
- Под Ярославлем завершились чемпионат и первенство России по зимнему триатлону - Вести Ярославль
- Финал Кубка России по зимнему триатлону прошел в Республике Алтай
Зимний триатлон «Дерсу Узала» выиграл «самый большой» чиновник Приморья
Почему стоит выбрать зимний триатлон? Во-первых, это пейзажи Соревнования, что по летнему, что по зимнему триатлону проводятся в ярких и живописных местах с точки зрения туризма. Дистанции требуют снега и перепадов высот, а в таких местах, как правило, очень красиво. Чемпионат мира-2018 прошел в Трансильвании, в сказочной горной местности, которая по своей красоте ничуть не уступает Альпам. Сама трасса расположена в долине, на территории местного биатлонного центра. Комплекс со всех сторон окружен горами, аутентичными отелями и живописными извилистыми дорогами, по которым приятно ездить любому автолюбителю.
Конечно, в дни соревнований совершенно не до осмотра достопримечательностей или созерцания природных красот, но ведь можно спланировать поездку заранее приехать за несколько дней до стартов, либо остаться после окончания на пару дней. Во-вторых, это уникальные спортсмены На старте вы можете встретить абсолютно разных спортсменов — по возрасту, по мировоззрению и т. И выступают они не ради хайпа, а ради своей цели — финишировать. Здесь вы можете найти себе друга, подругу, соратника, единомышленников в своем деле. Триатлонная тусовка это совсем другое.
Тебе рады абсолютно все, вне зависимости откуда ты и каким пришел на финиш. В-третьих, это непредсказуемый вид спорта На любом этапе гонке может случиться что-то с состоянием здоровья, либо с инвентарем. Ты шёл последним, и вот ты уже идешь в лидерах. Почему зимний триатлон, а не летний? После тяжелого летнего сезона хочется уйти на отдых, но есть и другой вариант — разбудить в себе зверя и продолжать тренироваться и выступать на стартах, даже зимой.
Зимний триатлон — лучший повод не забыть про летние старты. Вы можете выбрать себе свою дистанцию и готовиться к ней. Особенности экипировки для зимнего триатлона БЕГОВОЙ ЭТАП Большинство триатлетов для бега по снегу предпочитают кроссовки с шипами для более уверенного сцепления , так как беговой этап проходит по неоднородной, зачастую даже рыхлой поверхности. Кроссовки должны обладать качеством поддержки голеностопного сустава. Допускаются шины с зимними шипами, но востребованы они меньше, в связи увеличением веса колеса.
Стиль прохождения свободный. Особенности подготовки триатлонистов для зимних стартов Подготовка к зимнему триатлону зависит от целей и задач, которые вы ставите на зимний сезон, будь то просто поддержание формы или целенаправленное участие в стартах.
Смена высот - то что нужно для триатлона Здесь проводится более 10 стартов в год. От региона сейчас есть 4 кандидата в сборную.
Кстати, среди спортсменов, зачисленных на отделения по триатлону - 3 мастера спорта. Подписано соглашение о партнерстве ФТР с Чувашским государственным педагогическим университетом им. Их истории успеха вдохновляют не только жителей Республики, но и спортивное сообщество в целом. Аня Горева — Мастер спорта по триатлону, 21 год.
Молодая спортсменка из Марий-Эл в триатлоне уже 8 лет. Её тренировки были настолько интенсивными, что она вскоре начала участвовать в соревнованиях на международном уровне. Самым запоминающимся стартом считает Первенство Европы в Австрии в 2019 году.
По итогам состязаний подопечная Александра Васильева записала на свой счет бронзовую медаль. Спортсменка третьей преодолела дистанцию 5 км бегом, 10 км велогонкой и 10 км лыжной гонкой с пятью транзитными зонами.
Поздравляем Марину и тренера с заслуженным бронзовым трофеем и желаем новых спортивных достижений!
Конечно, погодные условия внесли в подготовку соревнований нотку экстрима. Однако сотрудники базы ДЮСШ «Тверь» проявили чудеса изобретательности и профессионализма, снег свозили с окрестных лесов и смогли создать практически идеальную спринтерскую трассу. Благодаря этому многие участники выполнили норматив кандидата в мастера спорта, — отметил Павлов. На старт в разных возрастных группах вышло около 40 триатлетов из Тверской, Московской, Новгородской, Ярославской областей и Москвы. При этом хозяева, кроме этапа Кубка России, разыгрывали в соперничестве между собой и награды чемпионата и первенства Тверской области по зимнему триатлону. На церемонии открытия участников и гостей приветствовал председатель регионального комитета по физической культуре и спорту Андрей Решетов. Результаты соревнований не принесли особых неожиданностей. В тверском этапе Кубка России победу среди мужчин одержал мастер спорта международного класса Роман Васин из Ярославской области, который преодолел 13 км бегом, на велосипеде и на лыжах за 34 минуты 22 секунды. Среди женщин золото завоевала Надежда Белкина из Ярославской области с результатом 41 минута 21 секунда.
Среди юниоров, юношей и девушек все награды высшей пробы собрали гости из Новгородской области. На этих соревнований сразу несколько наших триатлетов выполнили нормативы кандидатов в мастера спорта, — прокомментировал результаты Сергей Павлов. Для сравнения, чемпионом области по зимнему триатлону стал кандидат в мастера спорта Михаил Максимов из Твери, который финишировал за 39 минут 24 секунды, чемпионкой — 15-летняя тверичанка Полина Орлова, она покорила 13 км за 52 минуты 58 секунд. Технический делегат федерации триатлона России Андрей Гудалов дал высокую оценку уровню проведения соревнований в Чуприяновке. Вполне возможно, в следующем году на этой территории будет проведен чемпионат страны по зимнему триатлону.
ЧТО ДЕЛАЕТ СПОРТ ЗИМНИМ ОЛИМПИЙСКИМ ВИДОМ СПОРТА?
- Петербургский спортсмен стал победителем этапа Кубка России по зимнему триатлону
- Главное меню
- Команда Воздушно-космических сил - победитель чемпионата ВС РФ по зимнему триатлону
- Мария Молярова из Мордовии выиграла соревнования по триатлону
- Правила комментирования
- Немного предыстории
ИНФОРМАЦИЯ О СОБЫТИИ
- Как появился зимний триатлон
- ЧТО ДЕЛАЕТ СПОРТ ЗИМНИМ ОЛИМПИЙСКИМ ВИДОМ СПОРТА?
- Просто звери. Зачем в алтайскую тайгу приезжали самые выносливые и закаленные спортсмены в мире
- Триатлонисты закрыли зимний сезон
Результаты триатлона IRONSTAR 113 KALININGRAD 2022. Победители – Ярошенко и Иванова
Новости. Подписки. Эксклюзив. Перед стартом бывший пловец рассказал, что в зимнем триатлоне участвовать будет впервые. Триатлон сегодня: Часть соревнований на Олимпиаде-2024 могут отменить из-за загрязнения Сены. «Головой над унитазом после гонки». Загадочный триатлон в Великобритании.
Первый этап Кубка России по зимнему триатлону стартовал в Приморье
View race results from all past World Triathlon events, including the World Triathlon Championship Series, World Triathlon World Cups, Continental Championships, and more. Соревнования по зимнему триатлону всероссийского уровня в этом году проводим уже в седьмой раз», – рассказал президент Федерации триатлона Кузбасса Николай Ярощук. В этом году зимний триатлон в Ханты-Мансийске прошел уже в третий раз.