Вызов консультанта по грудному вскармливанию в Москве, Реутове, Люберцах, Балашихе Кожухово, Новокосино, Некрасовка, Жулебино, Кузьминки, Вешняки, Новогиреево, Измайлово, Перово, Лухмановская, Дмитриевского. Итак — совмещение грудного вскармливания и беременности. От автора: Ассоциация Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) уже восемь лет поддерживает мам в России, Украине, Беларуси, Молдове, Латвии. Эльвира Ибрагимова единственный в Челнах консультат по грудному вскармливанию ассоциации АКЕВ.
Грудное вскармливание в роддоме
Также сцеживание в послеродовом периоде может потребоваться, если женщина не смогла правильно приложить ребенка или у нее возникло нагрубание груди, соска, из-за чего кормление может стать очень болезненным. В таких ситуациях женщине рекомендуется сцеживать грудь буквально по каплям, по-тихоньку надавливая на грудь каждые 1,5-3,5 часа, чтобы снять излишнее напряжение и отечность. Кроме того, она может делать это перед кормлением, чтобы также снять болезненность и расслабить грудь. Обычно это требуется в течение первых двух дней, напряжение в груди исчезаета и грудь становится мягкой.
К примеру, сцеживание является спасением, когда мама с ребенком разлучены или имеется какая-то патология со стороны матери или ребенка, и кормление не может состояться. Здесь женщина должна «обмануть голову» и создать запрос на молоко, подражая регулярным прикладываниям ребенка к груди. Как и в предыдущем случае, сначала нужно сцеживать молозиво по несколько миллилитров не меньше 8-10 раз в сутки, а после прихода молока «работать на объем», отслеживая, чтобы сцеженное молоко соответствовало объему молока, необходимому данному малышу.
Есть ли какие-то особенности данной процедуры при закупорке протоков? Консультант обучит правильному сцеживанию маму, причем работать нужно именно с болезненным участком груди. Сцеживаться нужно методично, каждые 3 часа, не слишком усердствуя и не делая из груди «отбивную».
Как правильно это сделать?
У некоторых мам работает такой вариант: "а давай полежим в обнимку, ты ко мне спинкой, а я тебя обниму" или "а давай полежим спинка к спинке". Предлагать это нужно сначала днем, когда ребенок спокоен и весел, в форме игры. Ребенку хорошо и спокойно: мама рядом, мама обнимает его, он чувствует маму, но при этом не "утыкается" лицом в грудь. Когда ребенок полюбил так отдыхать днем, можно предлагать так полежать перед сном. В какой-то момент ребенок может и уснуть в обнимку с мамой, под её нашептывания-напевания. Есть дети, которых любые ритуалы только веселят и не помогают, а наоборот, мешают уснуть.
Многие мамы рассказывают, что иногда помогает просто лечь рядом с усталым малышом предварительно покормив и «уснуть». Ребенку спокойно рядом с вами, но скучно, как правило, этого оказывается достаточно, чтобы усталого малыша сморило. Если ребенок активно пытается вовлечь Вас в игру, можно сонно пробормотать что-то типа: «Малыш, я очень устала и хочу спать, и ты спи». При этом необходимо обеспечить малышу доступ ко всему, что ему может понадобиться: вода, горшок и т. В идеале, на период адаптации все члены семьи тоже должны «засыпать» в это время. Укладывает другой близкий человек. Почти всегда это хорошо работает с детками старше 1,5 или даже 2-х лет.
Очень важно, чтобы человек, который будет укладывать ребенка, был ему хорошо знаком. Хорошо, если к моменту, когда малыша будет укладывать папа или бабушка, были уже отработаны вечерние ритуалы перед сном. Обязательно сказать, что когда он проснется, мама будет рядом. И мама, и человек, который будет укладывать ребенка, должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что все получится. Если у кого-то есть сомнения, неуверенность, страх — почти наверняка ребенок не уснет и тоже будет паниковать и нервничать. Мама обязательно должна именно уйти, спокойно попрощавшись с ребенком, и четко сказать, когда вернется. Не надо сидеть в соседней комнате.
Дальше варианта два. Помощник в точности повторяет установившийся ритуал, исключая этап прикладывания к груди. Вместо этого можно предложить воды или какой-то легкий перекус. Если отношения с ребенком очень близкие и доверительные, и уже сложились какие-то свои особенности общения например, есть любимая сказка, песенка, спокойная игра , то можно использовать именно их. И, наоборот, если мама излишне форсировала события, то количество ночных прикладываний может увеличиться, малыш «повиснет» на груди, добирая ночью то, чего не получил днем. В этом случае лучше остановиться на достигнутом или даже вернуться немного назад и подождать 2-3 недели, прежде чем предпринимать следующие шаги. Есть дети, которые на последнем этапе 1-2-х ночных кормлений задерживаются на несколько месяцев или даже лет, и эти кормления очень важны для них.
А кто-то легко отказывается от последнего ночного кормления буквально за неделю. Идеи для сокращения ночных кормлений. Создайте в спальне благоприятную для сна обстановку. Слишком сухой и жаркий воздух могут провоцировать беспокойный сон и частые пробуждения. Для начала надо забирать грудь у малыша, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Если малыш никак не соглашается отпускать грудь, можно попробовать такой вариант: когда ребенок активно не сосет, аккуратно забираем грудь. Если начинает искать — спокойно возвращаем, не допуская, чтобы малыш начал сильно нервничать и окончательно проснулся.
Считаем медленно до 10 и снова забираем. И так до 10-15 раз. Как правило, после нескольких ночей, малыш начинает спокойно отпускать грудь с первого раза. Смысл в том, что разрывается логическая цепочка: "сосу - мне комфортно - засыпаю", так как комфортно не становится из-за того, что грудь всё время забирают. Можно каждый раз, когда ребенок просыпается, просить его не сосать долго и через несколько минут напоминать о своей просьбе и мягко забирать грудь, предлагая погладить, подержать за ручку и т. И периодически пробуйте это делать до того, как дать грудь. Если ребенок не засыпает, то даем грудь, продолжая успокаивать другим способом.
Постепенно малыш иногда начнет засыпать только от поглаживаний, так и не приложившись к груди. Некоторые дети соглашаются ночью попить воды после недолгого сосания груди или вместо него. Просто сказать «нет! Все дети разные и для кого-то такой вариант является оптимальным. Обычно это срабатывает для деток после 2-х лет. Главное — говорить надо спокойно, но твердо и уверенно. Что еще может помочь?
Если Вы спите вместе, попробуйте увеличить расстояние между вами ночью. Можно организовать дополнительную спальную поверхность например, придвинуть кроватку вплотную к Вашей кровати, предварительно сняв с нее бортик. Само по себе увеличение расстояния между Вами уже может способствовать меньшему количеству просыпаний малыша. Но тут важно понимать, что все хорошо в меру. Резкое «выселение» ребенка в свою кроватку или даже в отдельную комнату, скорее всего, будет иметь обратный эффект, если ребенок еще не готов спать один. Так что речь идет именно о небольшом увеличении расстояния, а не о кардинальных мерах. При согласии мужа, попробуйте укладывать малыша спать его стороны.
У папы малыш не станет просить грудь и может согласиться на поглаживание спинки или стакан воды. Конечно, в первое время в какой-то момент ребенку нужно будет дать грудь, но бОльшую часть ночи он вполне может проспать с папой. Уберите грудь из легкого доступа. Одевайте на ночь закрытую футболку. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть. Конечно, и на этом этапе не надо слишком упорствовать - если вы видите, что попытки научить ребенка обходиться без сосания груди по ночам существенно увеличивают интервалы бодрствования во время ночных пробуждений, и малыш явно не готов к полной отмене ночных кормлений, не настаивайте, давайте грудь малышу. Через некоторое время засыпать без груди будет у малыша получаться лучше.
Прежде всего, главное, о чем нужно помнить — для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Любой ребенок, вне зависимости от типа вскармливания, до 3-4 лет может проспать без перерыва не более 6 часов, а чаще всего 4-5 часов. Беспрерывный сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. Это физиологически обосновано: именно в поверхностном сне идет активное развитие мозга. Но все-таки немного сократить и упорядочить ночные кормления без вреда для ребенка вполне возможно. В данном случае могут помочь следующие приемы в дополнение к предыдущим.
Спокойного ребенка легче приложить к груди правильно; Обязательно сохранять ночные кормления — это очень важно. Да, именно ночью, когда малыш сосет грудь, вырабатывается основной объем пролактина — гормона, отвечающего за количество молока; Выбирать совместное пребывание в одной палате. Во-первых, так спокойнее маме и малышу, во-вторых, это дает возможность для прикладывания по требованию; Доверить продолжительность и частоту кормлений ребенку. Сосание груди — это не только питание, но и значимый вклад в психологическое здоровье мамы и малыша; Менять грудь сколько угодно во время одного кормления. Или не менять? Всем участникам процесса должно быть комфортно; Докармливать малыша только по медицинским показаниям и назначению врача. Не надо спешить за смесью и бутылочкой. Если малыш хорошо набирает вес, прибавляя от 150 граммов в неделю и выше, то питания ему достаточно; Не допаивать малыша водой до полугода до начала прикорма. Техника сосания груди и этих «гаджетов» разные, малыш может запутаться, что в свою очередь может привести к проблемам с ГВ.
Также доступен набор 6 баллов НМО для врачей по следующим специальностям: Лечебное дело, Неонатология, Онкология, Организация здравоохранения и общественное здоровье, Педиатрия, Сестринское дело. Форма регистрации, ссылка на страницу регистрации, технические требования и порядок подключения к трансляции. После регистрации на указанный почтовый адрес поступит приглашение для участия в мероприятии. Для просмотра трансляции вам необходимо пройти по ссылке из письма. В открывшемся окне нажать кнопку «Подключиться». Контакты и время работы службы технической поддержки. Служба технической поддержки — support webinar.
Консультанты по грудному вскармливанию: кто они?
В России активно работает Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), имеющая отделения во многих городах нашей страны. /32ryzL Мария Гуданова, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ Лилия Казакова, педиатр, консультант по грудному вскармливанию Опубликована в журнале “Мой ребенок” в апреле 2002г. Фото Тани Чумак специально для АКЕВ #трудностигв #трудностигв_akev. /32ryzL Мария Гуданова, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ Оксана Пучкова, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ, консультант по естественному прикорму, проведет встречу на тему: "Сравнение. Грудное вскармливание. АКЕВ. Грудное вскармливание. 1697+22. Помощь кормящим мамам.
Как проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием
Это действительно уникальная жидкость, которая вырабатывается только первые несколько дней после родов. Она жёлтого цвета, густая по консистенции и очень питательная. А по составу приближается скорее к крови, чем к молоку. Таким удивительным способом природа позаботилась о постепенной адаптации малыша к новому питанию. Молозиво обладает мощными защитными свойствами и запускает формирование иммунитета. Эта особенная жидкость обладает и лёгким слабительным свойством, что помогает первому очищению кишечника новорождённого от мекония. Современные смеси могут полноценно заменить грудное молоко, в том числе, и во время первого прикладывания Это мнение справедливо с определёнными оговорками.
В случае, если раннее прикладывание невозможно по медицинским показаниям, на помощь маме и ребёнку приходят детские питательные смеси. Конечно, полностью заменить материнское молоко они не могут, ведь у каждой женщины оно индивидуально по составу и подстраивается под нужды малыша. Но, тем не менее, современные смеси удовлетворяют всем потребностям ребёнка и адаптированы по возрасту. Их жировой состав благодаря разнообразным растительным маслам максимально приближен к грудному молоку. Такие адаптированные смеси являются полноценным питанием для детей. Персонал роддома должен заставлять молодую мать кормить ребенка грудью, ведь от этого зависит его здоровье Нет, это не так.
Одно из самых опасных заблуждений — отношение к беременной женщине, а после и к молодой матери, как к неразумному существу, нуждающемуся в опеке со стороны «старших» и более сведущих людей, будь то собственная мама или доктор. Действительно, первое прикладывание и грудное вскармливание в целом очень важны для развития малыша. Однако каждая женщина вправе сама выбирать способ питания своего ребёнка в зависимости от своей занятости, трудностей становления лактации и, наконец, собственного желания. Персонал роддома должен объяснить маме новорождённого все преимущества грудного молока как источника питания. Но требовать или заставлять женщину кормить малыша грудью никто не вправе. Её основной целью является распространение знаний об успешном грудном вскармливании и помощь женщинам, которые столкнулись с проблемами в этой сфере.
Выбор системы Система с одноразовыми пакетами Такая система состоит из стерильного одноразового пакета и одного зонда. Молоко поступает к ребёнку только во время сосания. Систему можно использовать незаметно для окружающих, ведь пакеты не объёмные и не издают звуков. Кроме того, можно кормить лёжа, не боясь протечек. Когда ребёнок сосёт, поток докорма усиливается по мере уменьшения потока молока из груди. Такой механизм поощряет правильное сосание, а молочная железа получает отличную стимуляцию. К сожалению, на момент публикации данного перевода системы с одноразовыми пакетами не представлены на рынке в РФ — прим.
Система с бутылкой Такая система состоит из бутылки и трубки для каждой груди, что особенно удобно, если вы меняете грудь во время кормления. Нередко в комплект входят трубки разного диаметра. Наборы можно мыть, стерилизовать и использовать вновь. Постоянный поток докорма может приводить к неэффективному сосанию, поэтому для начала попробуйте зонд среднего диаметра. Чтобы остановить поток докорма, зажмите трубку в пазах на крышке бутылки. Прежде чем освободить трубку и продолжить кормление, поднимите любую часть трубки выше уровня жидкости в бутылке — так вы избежите протечек. Когда вы опустите зонд, докорм начнёт движение по трубке, даже если ребёнок не сосёт активно.
Регулируйте скорость потока, чтобы ребёнку приходилось активно сосать, добывая молоко — для этого можно использовать зонд меньшего диаметра или поместить бутылку ниже. Чтобы увеличить скорость потока, наоборот, выберите трубку большего диаметра или поднимите бутылку. Самодельная система Если вы планируете использовать систему короткое время или хотите для начала попробовать этот способ докорма, вы можете изготовить систему, используя обычную детскую бутылку, соску и детский назогастральный зонд размеры 3,5 — 6. Зонды можно купить в крупных аптеках, магазинах медтехники или в интернет-магазинах. Сделайте маленькое отверстие в соске бутылки, такое, чтоб туда поместился конец зонда. Чем плотнее прилегает зонд к краям отверстия, тем ниже риск протечек. Проденьте трубку в отверстие и прикрепите соску к бутылке обычным способом, так, чтобы конец зонда был погружён в докорм.
Кончик зонда скруглён и не поранит ротик ребёнка. Сделайте ещё одно отверстие в соске бутылки или используйте соску с отверстием для циркуляции воздуха — по мере уменьшения объёма докорма воздух будет заполнять бутылку и малышу не придётся сосать сильнее. Бутылку необходимо держать вертикально. Многие мамы используют маленькую бутылку, размещая её в чашечке бюстгальтера. Такой способ позволяет использовать систему незаметно для окружающих.
Спасибо вам! Мы счастливы, что вы сотрудничаете с нами! Показать больше.
С точки зрения здорового питания, которое рекомендуется беременным и кормящим, питание по правилам sekta — это лучшее, что может сделать для себя женщина в данный период своей жизни. Тренировочный процесс Один из самых распространенных мифов — тренировки не совместимы с грудным вскармливанием. Это не так. Противопоказаний для занятий спортом в период грудного вскармливания нет. Есть ряд исключений, при которых физическую активность лучше отложить на время: травмы груди, лактостаз, мастит, кисты молочной железы. Если же мама здорова, то физическая нагрузка пойдет ей только на пользу. Тренировки sekta имеют несколько вариантов интенсивности, так что каждая мама с помощью куратора сможет подобрать для себя оптимальный вариант. С физиологической точки зрения тренировки не влияют ни на качество молока, ни на его количество. Техника безопасности: Соблюдение техники выполнения упражнений во избежание травм. Правильно подобранное белье, которое не сдавливает, но хорошо поддерживает грудь. Соблюдение питьевого режима. Во время занятий спортом организм теряет достаточно большое количество жидкости вместе с потом, важно вовремя восполнять потери. Если вам кажется, что после тренировки ребенок ведет себя на груди беспокойнее обычного, сядьте, расслабьтесь и выпейте воды. Подождите, пока нормализуется сердцебиение, сходите в душ и покормите малыша в максимально спокойном состоянии. В отличие от интенсивных тренировок, посильная нагрузка не несет в себе никаких психологических неудобств — есть большая вероятность, что она станет регулярной. Если вы только начинаете заниматься спортом, то главное — добавлять нагрузку постепенно. Не занимайтесь через силу, если вы устали, не высыпаетесь или чувствуете слабость.
Акев грудное вскармливание
В 2011 году Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию объединила 220 участников в 76 городах России и ближнего зарубежья. АКЕВ — Консультанты по грудному вскармливанию. Консультанты АКЕВ запустили в соцсетях серию постов про завершение грудного вскармливания. Консультанты по гв, которых лично хорошо знаю и могу рекомендовать: Габдрахманова-Федорова Регина АКЕВ ГВ +79274070419 (мой номер).
Построим каркасный дом вашей мечты
- Акев грудное вскармливание. Опасность резиновой соски
- Как проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием
- 5 фактов о бонусах лактации
- Неделя поддержки грудного вскармливания 2017
- АКЕВ. Грудное вскармливание.
Построим каркасный дом вашей мечты
- 7 шагов к успеху ГВ
- Организация: МОО "АКЕВ" |
- Можно ли восстановить лактацию?
- Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) исполнилось 15 лет!
- Грудное вскармливание — Википедия
- При кормлении младенца к советам бабушек относитесь с осторожностью
Отчет с конференции АКЕВ: много фото, леденцов и консультантов :)
Я попробовала, он ее особо не пьет, в лучшем случае делает пару глотков, а то и вовсе плюет. Но при этом стал чаще просить грудь! Я беспокоюсь, а вдруг ему все-таки не хватает питья? Надо ли настаивать? Катя, летняя жара у многих мам рождает сомнения, похожие на ваши: Чтобы укрепить вас, напомню, что, с одной стороны, исследования, которые проводились в очень жарком климате, показали, что детки первых месяцев жизни, которые получали только мамино молоко, в итоге страдали от обезвоживания меньше, чем те, кому давали еще и воду.
Ведь грудное молоко — это по сути самая естественная и физиологичная жидкость для ребенка! А во-вторых, уже другие исследования например, исследование Popkin в Филиппинах на детях до двух месяцев показывали, что малыши, которые в дополнение к грудному молоку получали воду или чай, включая «специальный детский» болели расстройством животика в 4 раза чаще, чем дети, которых кормили исключительно грудью без посторонних жидкостей. Так что Ваш малыш, похоже, лучше взрослых знает, что будет лучше для его здоровья! И конечно, если ему действительно слишком жарко, то он будет чаще прикладываться к груди для восстановления водного баланса организма, это совершенно естественно.
По опыту мам, в очень жаркую погоду, когда температура достигает 35 градусов и выше, самочувствие деток значительно улучшает частое купание или обтирание теплой водичкой — вода снаружи предпочтительнее, чем внутри: Предлагать малышам-грудничкам именно водичку стоит уже ближе к полугоду. Ну а пока ваш сынок чувствует себя в целом хорошо, моча у него прозрачная, без запаха, в периоды бодрствования он активен — можно не переживать относительно вероятности обезвоживания. Над выпуском работала консультант Ирина Рюхова Барнаул. Курс на грудное вскармливание!
Большинство основных сложностей, с которыми может столкнуться мама при грудном вскармливании, берет свое начало в самых первых днях жизни малыша. Если знать, какие на этом этапе возможны ошибки — то очень вероятно, что проблемы вас минуют, или же они будут временными и легко разрешимыми. Чего же стоит ждать, на что обратить внимание? Ценность молозива Молозиво появляется в груди еще до родов и должно служить первой пищей малыша в новом для него мире.
Исследователи, изучающие состав молозива, восхищенно зовут его волшебным эликсиром — а вот сами мамы нередко недооценивают. Давайте поговорим о том, что же такого волшебного в молозиве, и почему для ребенка так важно в первые дни жизни получать именно молозиво. Интуитивно матери чувствуют, что давая крохе свое молоко, они дают ему здоровье, защиту, возможность хорошего развития , а главное — любовь! Кормить ли грудью ночью?
Что такое ночной сон? Ошибочно полагать, что это отдых от жизни. Это всего лишь смена фаз и ритмов жизнедеятельности человека, это тоже активная деятельность, только другого рода. Белое золото «Самые выгодные инвестиции — это вложение молока в ребенка».
Эта знаменитая фраза Уинстона Черчилля призывает обратить внимание на уникальное значение грудного вскармливания для развития маленького человека. Кормление грудью и интеллект В последнее время много говорится о преимуществах грудного вскармливания не только для здоровья, но и для интеллекта малышей. Мамы, которые по различным обстоятельствам вынуждены были перевести своих детей на искусственное вскармливание, невольно переживают, не зная, как к этому относиться. Попробуем разобраться?
Кормить ребенка по требованию… А это как? В последнее время все мамы четко себе уяснили, что кормить малышей грудью нужно только по требованию. Об этом говорят и в школе матерей при женской консультации , и медики в роддоме, и в журналах пишут. Но почему же так часто консультанты по грудному вскармливанию сталкиваются с тем, что очень редкая мама действительно представляет, что же это такое?
Даже в первые несколько дней после родов, перед "приходом" молока, молозиво colostrum полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости в том случае, если грудное вскармливание организовано эффективно. Американская Академия Педиатрии предписывает "Не назначать допаивание водой, водой с глюкозой, смесями и другими жидкостями новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если нет для этого медицинских показаний … В первые 6 месяцев жизни, даже в жарком климате, нет необходимости давать новорожденным воду или сок, это может стать причиной заражения или аллергии". Витаминизированное молочко мамы Помните те времена, когда грудным деткам чуть ли не с первого месяца предлагали давать сок яблочка, а потом творожок, желточек и прочее. Тогда считалось, что грудное молоко не достаточно «витаминизировано», поэтому в рацион малыша вводили дополнения, чтобы малыш мог получать все необходимые ему витамины для хорошего развития.
В год у нас было уже 1 кормление вечером, и мой ребенок спокойно отказался от груди. И все же я видел так много детей, которые выглядели здоровыми, хорошо сосали, но их мамы потеряли уверенность в кормлении грудью из-за того, что кто-то им сказал, что вес их ребенка не соответствовал диаграммам. Этот Кто-то смотрел на весы и диаграммы, а не на ребенка. Предрассудки о грудном вскармливании Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании — это и есть собрание предрассудков.
Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые. Величайшая материнская ласка Величайшая материнская ласка, материализованная нежность, нектар для крошки… Как только не называют женское молоко! Кормление на "5" Вы ожидаете рождения малыша? И мечтаете кормить его грудью?
Вы собираете качественную и достоверную информацию о том, как наладить грудное вскармливание? А может, вы еще не решили до конца, будете кормить сами или остановите свой выбор на искусственном вскармливании? Очень надеемся, что наша статья позволит вам лучше представить, как выглядит этот замечательный период в жизни женщины. В прошлом году, на Неделе ГВ-2016, мы показали, что защита, поддержка и пропаганда грудного вскармливания - ключ к достижению Целей устойчивого развития.
Сейчас мы сгруппировали 17 Целей устойчивого развития в 4 смысловых направления. Кормление грудью помогает достижению всех Целей. Направления помогут нам планировать работу, привязывая ее к Целям устойчивого развития. С этого года они также помогут находить тех, кто будет работать с нами вместе.
Неделя ГВ—2017 создаст платформу для долгосрочного сотрудничества. Обращайтесь на сайт worldbreastfeedingweek. Планируйте свою работу на ближайшие годы и оценивайте успех. Работа спорится, когда рук много.
Каждый вклад важен. WABA не принимает финансирования любого вида от компаний-производителей заменителей грудного молока, сопутствующих товаров и детского питания. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Web: www.
Правильный настрой В большинстве случаев, чтобы спокойно кормить своего малыша, маме достаточно внимательно прислушиваться к нему и к своему сердцу. Ориентироваться именно на своего ребенка и на те сигналы, которые он подает своей маме, а не на абстрактные нормы и идеалы, которые могут быть в голове у маминого окружения. Бабушка может считать, что ребенка нужно кормить раз в три часа, невзирая на плач, подруга рассказывать, что ее ребенок спит всю ночь не просыпаясь, и так далее… В такие моменты бывает легко смутиться, особенно если малыш первый, и кажется, что уж опытные-то матери знают лучше. Но ваш ребенок - только ваш, он уникальный и неповторимый, и он не обязан вести себя так же, как сынишка подруги или как от него ожидает бабушка!
С самого рождения кроха имеет свой характер, свои потребности и особенности, с которыми еще предстоит свыкаться. И для ребенка всегда лучше, если мама принимает его таким, какой он есть, а не пытается сразу же подстроить под свои или, тем более, чужие представления! Если все-таки вас что-то смущает - не стесняйтесь перепроверить свое мнение у специалиста. Консультанты по грудному вскармливанию обычно имеют представление о широте понятия нормы для младенцев и подскажут, когда действительно нужно что-то менять, а когда достаточно расслабиться и спокойно продолжать кормить как обычно.
Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух. Четвертый — отказ от заменителей груди Полный отказ от бутылочек и пустышек. Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное — там приходится постараться, чтобы добыть его. Познакомившись с бутылочкой, дети часто отказываются от груди, чтобы получать более легкое молоко. Пустышки как замена кормления также сбивает настройку лактации, ребенок не наедается, потому что его реже прикладывают к груди. Пятый — кормление по требованию Очень важно отказаться от привычного «режимного» кормления, когда допускался «шаг в сторону» не больше чем на 15 минут. Это снижало выработку молока и вызывало нервозность ребенка и мамы. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ — исключительно по требованию ребенка.
Это помогает наладить лактацию и в результате грудничок получает ровно столько молока, сколько ему необходимо, а вместе с ним жизненно важные материнское тепло и близость. Кормление по требованию улучшает качество молока и снижает риск развития лактостаза. Шестой — не отнимать грудь у крохи Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш сам не выпустит грудь. Прерывание кормления негативно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, это приводит к тому, что ребенок недополучает полезное и калорийное «заднее» молоко. Седьмой — не допаивать Ребенок в первые полгода должен находиться исключительно на груди, без допаивания. Ведь материнское молоко на 88 процентов состоит из воды. Вода нарушает микрофлору желудка и кишечника.
Она создает иллюзию сытости, и кроха меньше ест. Допаивания разрешены исключительно в медицинских целях и в особых случаях. Например, если у ребенка риск обезвоживания из-за высокой температуры или рвота. Этот пункт — одна из важнейших рекомендаций ВОЗ о грудном вскармливании. Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла — все нужное ребенку он уже получил. Ранний прикорм — до 6 месяцев — был очень популярен в советские времена. Тогда рекомендовалось вводить дополнительные продукты уже в возрасте 2-3 месяцев. Однако это негативно сказывается на пищеварении ребенка, так как его кишечник еще не приспособлен для переваривания такой сложной еды.
Пищеварительная система грудничка еще не готова усваивать что-то менее адаптированное, чем мамино молоко. Девятый — моральная поддержка мамы Важна поддержка молодой матери, ее уверенности в своих силах, поощрение грудного вскармливания. Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить ребенка грудью, что у них получится и хватит молока. Некомпетентность медицинских работников или родственников и знакомых, которые не оказывают им должной поддержки или даже предлагают докармливать ребенка смесью, вместо того, чтобы наладить ГВ, часто становятся причиной отказа от кормления грудью. Десятый — отказ от мазей для сосков Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков. Они часто придают им неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно с мылом.
Это смывает защитный жировой слой и приводит к трещинам и повреждениям соска. Для гигиены достаточно ежедневного душа или ванны. Если же на сосках появились трещины, причина — в неправильном прикладывании малыша. И нужно решить эту главную проблему. Со временем список расширялся, появились 12 принципов грудного вскармливания, а затем еще больше. Добавились важные пункты, способствующие более продуктивному кормлению. Кормим ночью Сохранение ночных кормлений, необходимых для поддержания лактации. Именно в ночной период происходит наиболее интенсивная выработка гормона, отвечающего за лактацию.
Если в это время поддержать его кормлением, то молоко не уйдет слишком рано. Отказ от сцеживаний Сцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение — ему кажется, что все это молоко съедает ребенок и начинает вырабатывать столько, чтобы он наедался. То есть в результате сцеживания молока становится еще больше. А так как ребенку по факту столько молока не нужно, то образуются застои, приходится опять сцеживать излишки и так по замкнутому кругу. В частности, рекомендуется поддерживать грудное вскармливание как можно дольше — до 2 лет и даже больше. Это помогает ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела. Кроме того, в нем по-прежнему присутствует большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития. Также согласно принципам грудного вскармливания от ВОЗ, лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка.
Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро. Важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию и помогают наладить лактацию. Участие в таких группах необходимо как в течение беременности, так и после родов. До рождения ребенка у женщины много времени и сил на получение необходимой информации, поэтому следует прояснить для себя как можно больше важных моментов. После родов будет важна моральная поддержка единомышленников, особенно если женщине «не повезло» с педиатром или родственниками, и они активно предлагают ей перевести ребенка на смеси. Принципы грудного вскармливания новорожденного также предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой. Ели малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением и не отрывать слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко — более жирное и питательное. Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать и он просто отдыхает.
Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена.
Среди кормящих женщин ее имя на слуху. Сама Виктория — мама пятерых детей. Каждого она вскормила грудью. Говоря о себе, признается, что пошла в консультанты, потому что хотелось помочь другим. Но мне хотелось понять, почему многие женщины от него отказываются.
Я стала искать профессиональный ответ на этот вопрос, — вспоминает она. По образованию Виктория перинатальный психолог. Не раз повышала уровень квалификации. Сегодня она представитель АКЕВ — Российской ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, как волонтер работает в роддоме Заречного, организует курсы для будущих мам и помогает тем, кто столкнулся с проблемами после родов. По мнению Виктории, в идеале проблемы должны решаться в тандеме с врачом. Назначением препаратов, хирургических или физиотерапевтических процедур занимается только доктор.
Задача консультанта — поддержать женщину, дать рекомендации, основанные на доказательной медицине, обучить технике или исправить ошибки. Смесь — не заменитель Часто родители наивно полагают, что нет существенной разницы между естественным и искусственным вскармливанием. Второй вариант, конечно, дороже, но, кажется, легче: ни болей, ни часовых «зависаний» на груди, да и кроха вроде спит спокойнее. Однако все это заблуждения. По словам специалистов, грудное молоко — золотой стандарт для развития малыша. Это касается и здоровья мамы.
У женщины, кормящей грудью, снижается риск рака молочной железы и яичников, развития депрессии, набора лишнего веса. Грудное вскармливание способствует правильному формированию иммунитета ребенка. У детей на ГВ меньше вероятности заболеть астмой, кишечными инфекциями, сердечно-сосудистыми заболеваниями и др. Естественное вскармливание оказывает влияние и на развитие познавательных способностей. Услышать и поддержать По мнению Виктории, секрет успешного ГВ кроется в постоянной поддержке мамы. Это должны делать врачи, консультанты, близкое окружение.
Если женщина не хочет кормить грудью, я проинформирую её, расскажу о возможных последствиях. После чего она сама принимает решение. И если решение - не кормить - я помогаю сделать так, чтобы прекращение лактации было мягким для ребёночка и для маминого организма. Как вы думаете, такой специалист должен быть в штате Перинатального центра? Первые часы после родов и возможность правильно приложить ребенка к груди - это наиважнейшее заселение микрофлоры ребенка дружественными его организму бактериями! Первые дни после родов стратегически важны для дальнейшей организации грудного вскармливания. И в этом вопросе действительно идет счет на часы и дни, что оставляет след на дальнейшем развитии ребенка вплоть до взрослой жизни. Очень много подводных камней, о которые может споткнуться мама в момент пребывания в роддоме. Если не направить её, не подсказать вовремя. А в нашем роддоме тема грудного вскармливания не взята под опеку никем вообще.
Мама предоставлена сама себе. Сделает всё правильно - получит практически беспроблемное кормление грудью. Не подготовилась, упустила момент, наделала ошибки - придётся кропотливо трудиться, прибегать к помощи консультанта, чтобы восстановить кормление грудью. Почему я и говорю о важности подготовки. Дорогие мои будущие мамочки, готовьтесь к этому периоду! Я провожу консультации и по подготовке к ГВ, по организации процесса в роддоме. Это действительно очень важно. Если бы был штатный сотрудник в роддоме, можно было бы избежать доброй половины проблем в дальнейшем. Незнание механизмов лактации, неинформированность. Необоснованный докорм смесью в роддоме в страхе, что ребенку не хватает молозива до прихода молока.
Как следствие - ребенок знакомится с бутылкой, портит захват и отказывается от груди. Использование соски - туда же. Портится захват, отказ от груди 4. Прикладывание к груди по режиму, а не по требованию ребеночка. Слишком редкое прикладывание в принципе. Отсутствие зрительного образа и представления о том, как нужно прикладывать ребенка к груди.
Интересные факты и сведения о грудном вскармливании
Жиры — главный строительный материал нервной системы в целом. Они делают организм более сильным физически. Грудное молоко будет меняться по составу по мере роста малыша. Исследования выявляют более высокий интеллект у вскормленных грудью детей.
Пищеварительная система ребенка не способна переварить абсолютно все, даже грудное молоко. Однако они проходят быстрее и случаются реже. Соприкосновение с кожей матери согревает малыша.
На руках у мамы ребенок чувствует себя в безопасности. У него формируется доверие к маме и миру вообще. ВЕС Следует помнить, что нормы веса определены для искусственно вскармливаемых детей.
Молоко и смесь содержат одинаковое количество калорий на единицу объема. Разница в компонентах и их соотношениях. Коровье молоко содержит компоненты для быстрого увеличения массы тела.
Материнское молоко сбалансировано для развития мозга в первую очередь и всего организма в целом. Формируется более широкое носовое пространство, лучше выровнены челюсти. Снижается риск храпа, одышки во сне, ортодонтических проблем в дальнейшей жизни.
При рождении клетки кишечника расположены недостаточно плотно, чтобы препятствовать проникновению аллергенов в организм. Грудное молоко содержит компоненты, способные «заполнить пробелы» между клетками. Смеси же способствуют увеличению таких «пробелов».
Примерно к 6 месяцам стенки кишечника становятся выстланными необходимым количеством клеток. Пора вводить прикорм! Мама быстрее восстанавливается после родов.
Лактационная аменорея — это более чем просто удобно. Снижается вероятность забеременеть, предупреждается развитие анемии. Женщина теряет железо при грудном вскармливании 0.
Более низкий уровень эстрогенов замедляет рост клеток, в том числе и раковых. Однако согласно исследованиям костная ткань после кормления грудью становится более прочной, чем она была, если бы женщина не кормила грудью никогда. Не стоит пренебрегать сбалансированной диетой.
Миндаль, апельсины, хлеб из муки грубого помола, молочные продукты, бобы помогут маме поддерживать уровень кальция. Кормите грудью — это сжигает жир! У многих мам вес восстанавливается через 9-10 месяцев при условии правильного грудного вскармливания.
Энергетическая связь особенно выражена при кормлении грудью. Гормоны лактации уменьшают стресс, успокаивают, помогают расслабиться, мама получает приятные эмоции. Пролактин вызывает чувство обожания к малышу, это одновременно и натуральный транквилизатор.
Чувство подавленности возникает из-за резкого падения уровня гормонов после родов. Начало кормления помогает вывести женщину из такого состояния уровень гормонов возрастает. Также и постепенное отлучение помогает избежать подобного состояния.
Это замечательная возможность понять духовную сторону рождения ребенка. Не возникает вопроса: куда девать излишки и остатки молока? Покупка смесей, бутылочек, насадок, стерлизаторов, специальной воды, сосок, ёршиков и т.
Грудное вскармливание значительно снижает расходы на медицинское обслуживание — даже по самым консервативным оценкам. Во-вторых, папа освобождается от многих обязанностей, связанных с кормлением. В-третьих, папы очень гордятся своими вторыми половинками и открывают в них очень много нового.
Однако, среди молодых мам продолжают бытовать разнообразные мифы о грудном вскармливании, порой нелепые или даже опасные для здоровья мамы и малыша. Постараемся разобраться в большом количестве информации, посвященной кормлению ребенка и определить, чему стоит верить, а чего следует избегать. Грудное вскармливание — это естественный физиологический процесс Для некоторых молодых мам грудное вскармливание превращается в кошмар, сопровождающийся постоянным ночным недосыпанием, стерилизацией бутылочек и сосок, болезненным и длительным сцеживанием, плачем малыша, попытками напоить его водой или дать смесь.
Опыт долгокормящих мам показал, что, если относиться к грудному вскармливанию как к естественному природному процессу, то многих проблем можно избежать. Посмотрите на млекопитающих животных, и пусть вас не смущает такое сравнение: ведь кошки или собаки не знают благ цивилизации, которые чаще всего могут лишь навредить или сбить с правильного пути. Почему-то у млекопитающих никогда не бывает таких проблем, как нехватка молока, лактостаз, ну и, само собой, никто из них не сцеживается и не допаивает своих малышей водой.
Котята проводят рядом с кошкой большую часть своего младенчества, наслаждаясь ее близостью, вкусным молочком и маминой любовью. Правильно организованное грудное вскармливание у человека должно выглядеть примерно также. Конечно, в современном стремительном мире, маме часто приходится вести довольно активный образ жизни сразу после рождения ребенка, но и в этом случае ей на помощь могут прийти такие полезные приспособления, как слинги и эрго-рюкзаки.
Проверенные источники информации о кормлении грудью Представление большинства современных женщин о грудном вскармливании — это полное собрание различных мифов и предрассудков. Откуда же стоит черпать информацию молодой маме, чтобы быть уверенной в ее адекватности и полезности? Как вырастить ребенка счастливым.
Принцип преемственности. Обратившись к этим книгам и публикациям, вы можете быть уверены в том, что получите нужную информацию, освобожденную от предрассудков и многих современных заблуждений. Кроме того, любой женщине, еще в период беременности, будет полезно ознакомиться с этими источниками информации для того, чтобы быть подготовленной к тому, что ее ожидает и избежать многих проблем.
Почему-то принято считать, что грудное вскармливания — это исключительно вопрос везения. Любая долгокормящая мама когда-нибудь слышала в свой адрес подобные фразы: «Повезло тебе — грудью кормишь, а у меня молока совсем не было» или «Везет тебе кормить так долго, а у меня ребенок еще в роддоме от груди отказался». Вопрос совершенно не в везении, а в наличии правильной информации у мамы, как можно справиться с теми или иными трудностями, а, следовательно, в правильно организованном грудном вскармливании.
Ребенок нуждается в режиме кормления, иначе его можно перекормить. Следует отметить, что в соблюдении режима кормления нуждаются малыши-искуственники. При грудном вскармливании ребенок сам регулирует частоту и продолжительность кормления.
Игнорирование потребностей новорожденного зачастую приводит к отказу от груди, недоеданию, капризам и к возможному лактостазу у мамы. Малыша нужно обязательно допаивать водой, ведь молоко — это еда! Допаивание, опять же, необходимо малышам, находящимся на искусственном вскармливании.
В грудном молоке же уже содержится все необходимые для ребенка вещества. Кроме того, известно, что грудное молоко делится на «заднее» и «переднее».
И до сих пор пользуются популярностью советы из постоянно издающихся и переиздающихся книг одного мужчины педиатра, никого грудью не кормившего и даже не имевшего родных детей. А как же книжки? Даже если у мамы есть самые лучшие книжки о грудном вскармливании, где все правильно и подробно изложено, грудное вскармливание собственного малыша у нее может не получиться. Попробуйте, впервые взяв спицы и нитки, связать что-нибудь по книжке. Вряд ли у вас сразу все получится, но если Вы долго будете стараться, совершать ошибки, переделывать заново, когда-нибудь Вы действительно научитесь вязать. Но у мамы и новорожденного нет времени и возможности учиться методом проб и ошибок. Совершая ошибки, мама получает недостаток молока, или болезни сосков, или отказ ребенка от груди, или все это вместе. Если в этот момент рядом с ней нет человека, способного указать на ошибки и показать, как их исправить, кормить ребенка она не сможет.
Часто такая мама сомневается в правильности своих действий, потому, что ребенок ее ведет себя совсем не так, как дети-искусственники. И если у нее есть внутренние силы противостоять настойчивым советам извне, грудное вскармливание у нее и малыша складывается вполне успешно. К сожалению, очень часто, сомневающаяся в себе женщина, у которой на самом деле все было хорошо, начинает прислушиваться к некомпетентным советам и повторять чужие ошибки. Практическое обучение необходимым приемам, передача личного, удачного опыта от одной мамы к другой — основа и залог успешного грудного вскармливания. Мама, получившая необходимые теоретические знания и обученная практическим навыкам и приемам не испытывает проблем с грудным вскармливанием. Кормит так долго, как это действительно необходимо ее малышу с точки зрения физиологии и психологии. В цивилизованном мире становится все больше организаций, которые занимаются распространением и поддержанием в обществе знаний о грудном вскармливании. Это не медицинские организации. Это сообщества матерей, имеющих успешный опыт грудного вскармливания и готовых поделиться им со всеми, кому он необходим. Опыт грудного вскармливания передается от матери к матери.
Никак по-другому он передан быть не может. Так считают люди, относящиеся к грудному вскармливанию, только, как к источнику пищи для ребенка. Таких людей сейчас большинство. Ему нужно общение с матерью во время прикладывания к груди. Отвечая на беспокойство и плачь прикладыванием к груди, не задумываясь, нужно ли сейчас ребенку есть, пить или спать, мама формирует у малыша уверенность в ней, в том, что она всегда придет на помощь, в том, что окружающий мир доброжелателен к малышу и любит его.
Надо заметить, что после родов кормящие мамы гораздо охотнее посещают для лекций, встреч и семинаров немедицинские центры и клубы: там побывали 5044 матери против 1403, кто приходил на лекции в медицинские учреждения. Для поддержки кормящих матерей сразу после родов, когда она нужна больше всего, участники АКЕВ по договоренности с медперсоналом посещают 92 родильных дома. Помощь при таких визитах получили 13711 человек.
Многие мамы также хотят получить консультацию для налаживания грудного вскармливания у себя дома, и 8550 человек в прошедшем году имели такую возможность. Кроме непосредственной помощи лицом к лицу с кормящей мамой, мы ведем и общую просветительскую деятельность: наши участники в течение года написали и разместили на своих сайтах 103 статьи, а в бумажных СМИ вышло 135 статей от нас и про нас. Телевидение сделало о нашей работе 51 сюжет.
Так вы сможете быстро реагировать на призыв малыша пососать грудь, малыш спокойнее возьмет грудь, не успев начать плакать и звать вас из кроватки, а значит прикладывание также будет спокойнее и комфортнее. Вы сможете кормить и отдыхать, не вставая с постели. Важно кормить в раннеутренние часы для того, чтобы выработка молока в течение дня была хорошей. В дневное время также старайтесь отдыхать во время сна малыша. Кормите чаще лежа, спите, не бросайтесь переделывать все хозяйственные работы по дому. Ваш организм нуждается в восстановлении после родов, а малышу нужна здоровая и отдохнувшая мама.
Кушайте по аппетиту и пейте чистую воду в достаточном количестве — по жажде.
Акев грудное вскармливание
Консультант по грудному вскармливанию (АКЕВ) и уходу за ребенком, слингоконсультант, дежурный специалист на горячей линии по ГВ. Эльвира Ибрагимова единственный в Челнах консультат по грудному вскармливанию ассоциации АКЕВ. Ассоциация Консультантов по Естественному Вскармливанию создана в 2004 году для объединения и распространения знаний об успешном грудном вскармливании. Используется в старте данных стабилометрического исследования акев грудное вскармливание. Консультанты АКЕВ всесторонне поддерживают будущих мам, проводят лекции в женских консультациях о подготовке к грудному вскармливанию. Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное вскармливание особенно необходимо младенцу в первые полгода жизни как источник питания, иммунной защиты и формирования здоровой эмоциональной привязанности с заботящейся о нем фигурой.
Консультанты по грудному вскармливанию: кто они?
Некоторые женщины не все! Боль проходит быстрее, если после и между кормлениями смазывать соски кремом из чистого ланолина - это способствует адаптации груди к частым прикладываниям ребенка и быстрому заживлению мелких повреждений, при этом совершенно безопасно для малыша. Ну а если боль продолжается все время кормления - это верный признак неправильного прикладывания и начала образования трещин. Аккуратно заберите у малыша грудь и дайте заново, обращая внимание на все важные моменты правильного прикладывания! Быть вместе с малышом! Сейчас все больше родильных домов переходит на практику совместного пребывания мам с детьми. Это происходит не просто так: не только зарубежные исследования, под влиянием которых пошли эти подвижки, но и российская практика показали, что при совместном пребывании с мамой малыши реже болеют и быстрее набирают вес, а у мамы быстрее приходит молоко и его вырабатывается больше, чем если она разделена с ребенком. В первые 10-14 дней после родов у мамы именно в ответ на стимуляцию груди активно развиваются железистая ткань груди, в которой будет вырабатываться молоко не только именно сейчас, но и весь период кормления. Чем больше таких клеток, тем больше выработка молока, поэтому частые кормления в первые дни жизни обеспечивают малышу постоянный «молочный запас»!
Исследования в московских роддомах показали, что кормящие по требованию мамы уже к моменту выписки из роддома вырабатывали за сутки почти в два раза больше молока, чем те, кто кормил по часам! При этом малыши, находящиеся вместе с мамами, в течение суток получали молоко, которое оказалось в 1,6 раза богаче белками, в 1,8 раза - жирами и в 1,3 раза больше - витамином С Фатеева Е. Это и ответ на популярный вопрос, что нужно делать, чтобы молока было больше и оно было лучше! Некоторые мамы задумываются над тем, не слишком ли тяжело им будет сразу после родов заботиться о своем ребенке. Но ведь для того он и родился, чтобы сразу оказаться на руках у матери, это прямая биологическая заданность! Организмы мамы и ребенка все время обмениваются гормональными сигналами, неосознаваемыми на уровне разума, но сильно влияющими на поведение и самочувствие обоих. Если организм матери не получает сигнала о близости малыша и его активности у груди - возникает тревожная ситуация неопределенности, потому-то послеродовая депрессия чаще случается у мам, которые были отделены от ребенка. Если мама может кормить своего кроху грудью и ласкать в любое время, когда ей и ему этого захочется, может брать его к себе в постель, ухаживать за ним, то малыш меньше плачет и испытывает больше доверия к маме, оба они чувствуют себя спокойнее.
Есть и физиологические преимущества - при совместном пребывании с малышом активнее сокращается матка, быстрее возвращаются силы. Что касается самого малыша, то ведь для него роды - гораздо больший стресс, чем для матери. И его единственная, естественная потребность сразу после рождения - воссоединиться с мамой, с которой он провел вместе все свое существование, все девять месяцев. Оказавшись далеко от мамы, он испытывает постоянный страх и психический дискомфорт. Главное, что смущает матерей в совместном пребывании - возможная усталость. Но очень часто первые 4-6 часов после родов малыш, как и мама, спит, то есть отдыхают оба - ухода малыш как такового не требует! А потом на помощь может прийти персонал роддома. А если все-таки не вместе?
К сожалению, бывают иногда ситуации, когда по объективным причинам малыш не может быть рядом с мамой - так случается, если нужно интенсивное лечение самому крохе или его маме. И в этом случае очень важно постараться поддерживать максимальный контакт, насколько это возможно - попросите врачей о том, чтобы малыш в свободное от интенсивной терапии время был в вашей палате, или же вы приходили в детскую палату. Если никак не получается - будьте готовы к тому, что для поддержания лактации нужно будет сцеживаться. Грудь работает по принципу спроса и предложения - если она не освобождается, то и новое молоко не будет вырабатываться! Поэтому так важно кормить ребенка по требованию, а если это невозможно - то как минимум сцеживать молоко, чтобы его выработка активизировалась. Каждые три часа, за исключением ночного перерыва, каждая грудь должна сцеживаться не менее 10 минут, чтобы лактация могла продолжаться. Даже если при сцеживании не выделяется совершенно ничего - продолжайте делать это по часам, ведь целью в данном случае является не получение молока прямо сейчас, а сигнал организму о необходимости его выработки. Сцеживать молоко при необходимости частых регулярных сцеживаний можно и вручную, но все-таки удобнее воспользоваться электрическим молокоотсосом, который значительно экономит мамины время и силы.
Во многих родильных домах сегодня имеются клинические молокоотсосы, это самый оптимальный для поддержания лактации аппарат, поэтому спросите у своего врача, могут ли вам дать его. Ну и, конечно же, если это позволяют правила роддома и ваше состояние здоровья, сцеженное молоко или молозиво - сколько бы его ни было - лучше передавать малышу для кормлений, чем просто выливать. А когда вам разрешат кормить малыша грудью, постарайтесь обходиться без соски: это значительно облегчит переход с искусственного вскармливания через бутылку на мамино молоко из груди. Опасность резиновой соски Многие мамы искренне не понимают, в чем может быть проблема при использовании соски? Причин тут несколько, одна из них, например, та, что бутылочная соска часто служит причиной отказа от груди из-за так называемой путаницы сосков. Строение каждой груди индивидуально, она обладает собственной мягкостью и совсем по-другому устроена и действует, чем соска, даже самая «физиологичная». Из груди ребенок получает молоко, активно работая языком и нижней челюстью, а из соски просто тянет, ему нет необходимости даже широко раскрывать рот, что обязательно при сосании груди. А «физиологичные» соски новейших разработок , глубоко входящие в ротик, упираются малышу в небо, отрицательно влияя на формирование верхней челюсти.
В результате, когда кроха пытается добыть из груди молоко так же, как из соски, у него это получается плохо. Многие дети не в состоянии запомнить разницу между способами сосания груди и соски, нервничают и бросают грудь, требуя привычной бутылки даже при простом изменении интенсивности потока молока из груди. Использование пустышки тоже совсем не безвредно. Маме нужно хорошо понимать, что пустышка - это именно заменитель маминой груди, предназначенный для деток на искусственном вскармливании. Обычно в первый раз ребенку пустышка попадает, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоиться, ребенку нужно сосать грудь! Но если мама проявляет настойчивость, он может согласиться и на пустышку. В итоге грудь будет стимулироваться хуже, снизится выработка молока, а если молока в груди становится немного - ребенок начинает требовать пустышку из-за привычки к сосанию только для еды.
Кроме того, пустышка нередко портит малышам прикус и даже приводит к отказам от груди, если кроха привыкает утешаться именно резиновой соской... Конечно, есть дети, которые получают соску и параллельно кормятся маминой грудью без видимых последствий. Но есть и дети, у которых кормление грудью закончилось из-за отказа от груди в пользу соски, и дети, которые сначала стали плохо набирать вес на фоне пустышки, а потом мама стала докармливать из бутылки все больше и больше, пока выработка молока не сошла на нет… И никто не в силах заранее сказать, в какую категорию попадет именно ваш ребенок. Риск использования соски таков, что гораздо проще не допустить его совсем, чем исправить уже возникшую проблему. Консультант по грудному вскармливанию может подсказать, какой способ докорма будет оптимален для вашей конкретной ситуации, но самое главное - что способов докорма много, бутылочным кормлением все не ограничивается! Трещины - как избежать? Трещины сосков и боль при кормлении - то, чего под влиянием рассказов бабушек боятся многие начинающие мамы. Не все так страшно!
У возникновения трещин есть четкие причины, и если их не допустить, то эта напасть обойдет вас стороной! Первая и наиболее частая причина возникновения трещин - это неправильное прикладывание ребенка к груди, когда кроха берет ее недостаточно глубоко или в неправильном положении и начинает мусолить сосок. При правильном прикладывании, которое мы уже описали, сосок смотрит в небо, и из него просто течет молоко! Поэтому, если при кормлении вам больно - не нужно терпеть, в этом нет пользы ни для ребенка, который из-за неправильного прикладывания недополучит молока, ни для мамы, у которой будет болеть грудь. Вторая причина - как раз использование пустышек и бутылочных сосок, из-за которых ребенок начинает стремиться сосать только сам сосок, не открывая рот достаточно широко, и сосет очень небрежно, иногда буквально зажевывая сосок и натирая его деснами: ведь с резиновой соской можно обращаться как угодно, и ребенок быстро к этому привыкает… Еще одна причина - использование плохого молокоотсоса. Особенно в самое первое время кормления очень важно, чтобы молокоотсос мог регулироваться по силе сцеживания. Если такой возможности нет, то сцеживание с большой силой может повредить соски, еще не привыкшие ник частым кормлениям, ни к сцеживаниям. Особенно серьезные повреждения груди способны нанести простейшие молокоотсосы с резиновой грушей, их лучше вообще избегать.
Наконец, еще одна вероятная причина появления трещин - это слишком частое мытье груди. На коже ареолы можно разглядеть маленькие бугорки: это железы Монтгомери, задачей которых является выработка специальной смазки, защищающей кожу ареолы и соска от пересушивания и защита от вредных микроорганизмов, которые этой смазкой обезвреживаются. И если часто мыть грудь, особенно с мылом, то при нежной коже сосков уже этого может хватить, чтобы пошло сначала шелушение, а затем и трещины. Грудь достаточно мыть один раз в сутки, этого вполне хватит для поддержания чистоты и не будет нарушения естественного баланса кожи.
Зеленая кривая - 50-я процентиль.
Найдите точку пересечения веса и возраста вашего малыша. Если она находится в пространстве между зеленой и красной линией на графике - вес малыша в норме. Не нужно стремиться привести вес ребенка к средней зеленой линии! Это средняя математическая граница графика. Норма в данном случае - широкий диапазон, к ней относятся все значения внутри красных линий.
Если ребенок родился с весом, находящимся около зеленой линии, для него будет нормальным, если в дальнейшем его вес будет колебаться в районе этой линии. Если ребенок родился с весом, находящимся около красной линии, для него будет нормальным, если с возрастом его вес будет продолжать придерживаться красной линии. Младенец не берёт грудь. Что делать: Если ребенок не чувствует, что грудь во рту, выполняйте упражнения для повышения чувствительности ротовой полости и языка 4. Что делать: Проверьте, нет ли у малыша короткой уздечки.
Обратите внимание на положения и прикладывание. Общие принципы успешного ГВ: Обращайтесь за помощью, если кормить не получается. В природе мы бы учились кормить грудью у другой женщины. За 300 тысяч лет ничего не поменялось. Нужно решить, как кормим - по требованию или по режиму.
Это тоже нормально - безопасность, тепло, общение, питание — все это дает мамина грудь и руки. Не ограничивайте время сосания: кормление может длиться и 5, и 25, и 45 минут… Малыш сам регулирует поток молока, скорость сосания и отпустит сосок, насытившись и успокоившись. Так вы сможете быстро реагировать на призыв малыша пососать грудь, малыш спокойнее возьмет грудь, не успев начать плакать и звать вас из кроватки, а значит прикладывание также будет спокойнее и комфортнее. Вы сможете кормить и отдыхать, не вставая с постели. Важно кормить в раннеутренние часы для того, чтобы выработка молока в течение дня была хорошей.
В дневное время также старайтесь отдыхать во время сна малыша. Кормите чаще лежа, спите, не бросайтесь переделывать все хозяйственные работы по дому.
Эти принципы и рекомендации активно распространяются среди медицинских работников, многие из которых до сих пор руководствуются устаревшими моделями кормления и не могут обеспечить достаточной поддержки матерям, решившимся на естественное ГВ.
Изначально было разработано всего 10 принципов грудного вскармливания по ВОЗ, которые продолжают быть актуальны и сегодня. Первый — совместное пребывание после родов Первый из них рекомендует не разлучать мать и дитя после родов и обеспечить им круглосуточное совместное проживание. Это способствует спокойствию как мамы, так и малыша, облегчает адаптационный период.
Второй — раннее прикладывание к груди Первое кормление обязательно происходит в первый час после рождения ребенка. В это время вырабатывается только несколько капель молозива, но они содержат мощную дозу веществ, необходимых для иммунной защиты малыша, и полезных бактерий, заселяющих его стерильный кишечник. Кроме того, молозиво способствует скорейшему выведению мекония из организма, тем самым снижая билирубин.
Третий — правильное прикладывание Необходимо с первых часов научиться правильно , чтобы избежать проблем. Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух. Четвертый — отказ от заменителей груди Полный отказ от бутылочек и пустышек.
Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное — там приходится постараться, чтобы добыть его. Познакомившись с бутылочкой, дети часто отказываются от груди, чтобы получать более легкое молоко. Пустышки как замена кормления также сбивает настройку лактации, ребенок не наедается, потому что его реже прикладывают к груди.
Пятый — кормление по требованию Очень важно отказаться от привычного «режимного» кормления, когда допускался «шаг в сторону» не больше чем на 15 минут. Это снижало выработку молока и вызывало нервозность ребенка и мамы. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ — исключительно по требованию ребенка.
Это помогает наладить лактацию и в результате грудничок получает ровно столько молока, сколько ему необходимо, а вместе с ним жизненно важные материнское тепло и близость. Кормление по требованию улучшает качество молока и снижает риск развития лактостаза. Шестой — не отнимать грудь у крохи Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш сам не выпустит грудь.
Прерывание кормления негативно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, это приводит к тому, что ребенок недополучает полезное и калорийное «заднее» молоко. Седьмой — не допаивать Ребенок в первые полгода должен находиться исключительно на груди, без допаивания.
Ведь материнское молоко на 88 процентов состоит из воды. Вода нарушает микрофлору желудка и кишечника. Она создает иллюзию сытости, и кроха меньше ест.
Допаивания разрешены исключительно в медицинских целях и в особых случаях. Например, если у ребенка риск обезвоживания из-за высокой температуры или рвота. Этот пункт — одна из важнейших рекомендаций ВОЗ о грудном вскармливании.
Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла — все нужное ребенку он уже получил. Ранний прикорм — до 6 месяцев — был очень популярен в советские времена. Тогда рекомендовалось вводить дополнительные продукты уже в возрасте 2-3 месяцев.
Однако это негативно сказывается на пищеварении ребенка, так как его кишечник еще не приспособлен для переваривания такой сложной еды. Пищеварительная система грудничка еще не готова усваивать что-то менее адаптированное, чем мамино молоко. Девятый — моральная поддержка мамы Важна поддержка молодой матери, ее уверенности в своих силах, поощрение грудного вскармливания.
Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить ребенка грудью, что у них получится и хватит молока. Некомпетентность медицинских работников или родственников и знакомых, которые не оказывают им должной поддержки или даже предлагают докармливать ребенка смесью, вместо того, чтобы наладить ГВ, часто становятся причиной отказа от кормления грудью. Десятый — отказ от мазей для сосков Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков.
Они часто придают им неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно с мылом.
Это смывает защитный жировой слой и приводит к трещинам и повреждениям соска. Для гигиены достаточно ежедневного душа или ванны. Если же на сосках появились трещины, причина — в неправильном прикладывании малыша.
И нужно решить эту главную проблему. Со временем список расширялся, появились 12 принципов грудного вскармливания, а затем еще больше. Добавились важные пункты, способствующие более продуктивному кормлению.
Кормим ночью Сохранение ночных кормлений, необходимых для поддержания лактации. Именно в ночной период происходит наиболее интенсивная выработка гормона, отвечающего за лактацию. Если в это время поддержать его кормлением, то молоко не уйдет слишком рано.
Отказ от сцеживаний Сцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение — ему кажется, что все это молоко съедает ребенок и начинает вырабатывать столько, чтобы он наедался. То есть в результате сцеживания молока становится еще больше. А так как ребенку по факту столько молока не нужно, то образуются застои, приходится опять сцеживать излишки и так по замкнутому кругу.
В частности, рекомендуется поддерживать грудное вскармливание как можно дольше — до 2 лет и даже больше. Это помогает ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела. Кроме того, в нем по-прежнему присутствует большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития.
Также согласно принципам грудного вскармливания от ВОЗ, лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка. Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро. Важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию и помогают наладить лактацию.
Участие в таких группах необходимо как в течение беременности, так и после родов. До рождения ребенка у женщины много времени и сил на получение необходимой информации, поэтому следует прояснить для себя как можно больше важных моментов. После родов будет важна моральная поддержка единомышленников, особенно если женщине «не повезло» с педиатром или родственниками, и они активно предлагают ей перевести ребенка на смеси.
Принципы грудного вскармливания новорожденного также предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой. Ели малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением и не отрывать слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко — более жирное и питательное. Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать и он просто отдыхает.
Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена. Однако даже если мама решительно настроена на соблюдение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию, иногда случаются ситуации, когда это невозможно: при тяжелых родах или кесаревом сечении не получается сразу приложить ребенка к груди — мама может находиться несколько часов под наркозом или медицинские показания не позволяют оставить ребенка с ней; не все роддома позволяют маме и ребенку находится вместе круглосуточно. Этот момент лучше узнавать заранее, чтобы он не стал неприятным сюрпризом; мама вынуждена выйти на работу рано и не может долго кормить ребенка.
Конечно, желательно как можно больше времени провести с ребенком и отложить возвращение в «социум» на несколько лет. Ребенку до года постоянное, даже круглосуточное, присутствие матери рядом необходимо, в прямом смысле как воздух. В этом случае, конечно, не нужно кормить его насильно, ссылаясь на ВОЗ.
Малыш сам знает, сколько молока ему необходимо. В любом случае, естественное грудное вскармливание — это всегда диалог матери и ребенка. Очень важно, в первую очередь, научиться слушать и понимать своего малыша, тогда процесс адаптации к новым условиям пройдет гораздо легче и безболезненнее.
Культура естественного кормления грудью постепенно занимает положенное место в умах людей и немало усилий для этого приложили специалисты ВОЗ, создавая и распространяя рекомендации по ГВ. И хотя все еще довольно часто можно встретить врачей «старой закалки», которые были воспитаны в иных правилах и пытаются навязать их молодым мамам, ситуация уверенно улучшается и все больше малышей получают такое важное для них материнское молоко. Какие рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию должны быть известны каждой будущей и состоявшейся маме?
В чем заключаются советы Всемирной Организации Здравоохранения? Чем они обоснованы и подкреплены? Десять принципов успешного кормления ребенка грудью в рекомендациях, принятых международным сообществом.
В 2003 году на международной конференции Всемирной Организации Здравоохранения в Женеве была принята Глобальная стратегия по кормлению детей грудного и раннего возраста. Документ призван систематизировать и упорядочить знания международного сообщества о ценности грудного вскармливания. И донести до медицинского персонала всех стран мира необходимость его поддержания путем обучения и информирования матерей.
Идеальное питание - спасение жизни В 2000 году специалисты ВОЗ и ЮНИСЕФ начали масштабное исследование с целью выяснить, как же в действительности грудное молоко влияет на детей первого года жизни. Результаты исследования оказались ошеломляющими. Лишение детей первых шести месяцев жизни кормления грудным молоком многократно повышает риск смертности в результате опасных заболеваний.
Грудное молоко является полноценным источником пищи и снижает смертность среди детей, испытывающих недостаточность питания. Грудное молоко защищает от ожирения. Лишний вес - глобальная проблема человечества.
Предпосылки для него создает искусственное вскармливание новорожденных. Риск ожирения в будущем для таких детей повышается в 11 раз. Грудное молоко развивает интеллект.
Дети, находящиеся на естественном питании, проявляют более высокие интеллектуальные способности, чем искусственники. Основным посылом, который дает Всемирная Организация Здравоохранения в Стратегии, является популяризация грудного вскармливания с целью снижения детской смертности среди малышей от рождения до пяти лет. Эта проблема особенно остро стоит в социально неблагополучных регионах планеты.
Но и в развитых странах актуальность ее высока. Ведь грудное вскармливание является основой здоровой жизни человека. Стратегия включает десять пунктов, представляющих собой практическое руководство для медицинского персонала родильных домов и рожениц.
Рассмотрим подробно советы ВОЗ по грудному вскармливанию. Базовые постулаты Стратегии основываются на принципах широкого информирования матерей о преимуществах естественного вскармливания. Поддержка правил грудного вскармливания и регулярное доведение их до сведения медицинского персонала, матерей Особенностью медучреждений, придерживающихся принципов Стратегии в повседневной деятельности, является направленность на создание благоприятных условий для женщин с целью стимулирования лактации в первые дни после рождения ребенка.
Молодым мамам будет значительно проще наладить естественное кормление в таких условиях. Обучение медицинского персонала технике грудного вскармливания Программы медицинского образования прошлых лет уделяли минимум внимания вопросам естественного вскармливания. За семь лет обучения врачей родильных отделений этой теме отводилось буквально несколько часов.
Не удивительно, что врачи «старой закалки» не знают основ естественного кормления и не могут дать профессиональных рекомендаций мамам. В России вопрос повышения квалификации медиков не урегулирован.