Ниже представлена лучшая подборка книг по психологии, которые помогут вам расширить свой кругозор, развить свои навыки и сделать вашу жизнь лучше. Большинство обзоров типа «Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь» — вредны. Психология мысли и чувства: Введение в ненаписанную книгу по психологии умственного творчества.
Лучшие книги по психологии, которые перевернули мою жизнь и мышление: учебники жизни
Топ книг по психологии. Подборка саммари абсолютных мастридов из разных отраслей психологии, которые можно прочитать и смело сказать: "Теперь я кое-что понимаю". Книги неофрейдиста и экзистенциалиста Фромма хорошо читать подряд — они взаимосвязаны, следующая раскрывает предыдущую. Эта книга вряд ли будет полезна людям, «прокаченным» в психологии, но вот для новичков станет спасением. Видео-подборка 10 лучших книг по психологии. Если еще не знаете стоит ли тратить время на статью, то вот вам небольшой ролик с десятью лучшими книгами по психологии. ~ Психология влияния Роберт Чалдини Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений.
Восстановление пароля
В книге много примеров, в которых легко узнать себя и своих знакомых. Наверняка вы сделаете для себя заметки! Алан и Барбара Пиз «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам» Что мы делаем каждый день? На работе и учебе, в семье и с друзьями. А это, на самом деле, довольно сложный процесс, который включает в себя не только слова, но и невербалику — мимику, жесты, походку, тембр и темп голоса. Эта книга — настоящая находка!
Многие родители после ее прочтения замечают, что дети стали более понимающими и дисциплинированными. Привычки, которые приводят к успеху" Т. Харв Экер Эта книга поможет вам изменить свое отношение к деньгам и научит практическим методам достижения финансового успеха.
Многие люди после ее прочтения начинают видеть новые возможности для заработка и становятся успешнее. Многие люди после ее прочтения начинают принимать более осознанные решения и становятся еще увереннее в себе. Многие люди после ее прочтения начинают строить более глубокие и крепкие отношения.
Многие люди после ее прочтения начинают жить более осознанно и добиваются большего успеха.
Психолог раскрывает все отличия эмоционального интеллекта от обычного и рассказывает, почему обладатели второго зачастую опережают обладателей первого. Научившись справляться с внутренними ощущениями вы сможете контролировать немало ситуаций. А что может быть лучше, нежели полная подготовка практически к любому событию? Благодаря эмоциям можно достичь огромнейшего успеха, как в профессиональной карьере, так и в семейных или других отношениях.
Ознакомившись с материалом работы автора, вы получите ответы на многие вопросы и сможете научиться справляться с гневом, вспыльчивостью, грустью, и даже депрессией! Обратите внимание: издание принесет много пользы как преподавателям и студентам, так и родителям. Читать отрывок «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский Представляем работу еще одного выдающегося психолога. Михаил Лабковский убежден, что абсолютно каждый человек на земле имеет полное право на то, чтобы быть счастливым и совершать то, что хочет.
Книга рассказывает читателям, как понять себя, добиться гармонии и начать радоваться мелочам. Работа состоит из исследования причин, стоящих на пути к психически здоровому образу жизни. Откуда у людей берется страх? А тревоги? Неумение слушать себя?
Автор имеет отличительные черты, которые и зарекомендовали его, как достойного психолога и писателя. В любом высказывании Лабковский стремится к конкретике. Даже на самый сложный вопрос можно получить доходчивый ответ. В своих советах мужчина не прячется за обтекаемыми формулировками. Писатель четко обозначает каждую причину проблемы.
Кроме того, Михаил также знает, как те проблемы решить. При этом, нет необходимости лезть в прошлое в поисках детских травм. Все, что нужно для достижения цели — знания и желание. Читать отрывок «Иметь или быть? Этот экземпляр не уступает по своей востребованности.
Эрих Фромм описывает собственное исследование, касающееся проблемы важности. Что главнее: предметы материальной культуры либо осмысленная жизнь, где личность радуется каждому моменту? Автор затрагивает тему формирования отношения. В первую очередь затрагивается принцип «Ты мне — я тебе». Дочитав до конца, узнаете к чему это приводит.
Читать отрывок «Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал Известный факт, что для личностного роста и самоусовершенствования необходима сила воли. Но что делать, если в один момент вы контролируете ситуацию, а в другой уже срываетесь? Профессор Макгонигал подытожил результаты последних исследований и объяснил простыми словами, как можно заменить негативные привычки на позитивные. Также в книге идется про то, как перестать откладывать дела на потом и как справиться со стрессом.
Книга, при этом, написана от лица пациента — и представляет собой блестящий и тонкий инсайт по поводу того, как устроена психика человека с расстройством: как она работает, какой логике подчиняется и так далее. Потому что она очень легко, но при этом глубоко вводит в психотерапевтическое знание — а именно, рассказывает о том, как отношения ребенка с родителями влияют на формирование его личности и тех внутренних конфликтов, с которыми он, повзрослев, начинает ходить к психотерапевту. Из нее можно, во-первых уяснить основные психоаналитические идеи, а во-вторых, понять, как именно они зарождались — как время, контекст эпохи, личность Фрейда и его окружение повлияли на них и придали им форму. Очень помогает разобраться в том, почему мы выбираем отвергающих партнёров, боимся любой конкуренции, впадаем в трудоголизм, так любим созависимость — и при чём тут враждебность. Хорни предлагает настоящий алгоритм анализа и преодоления своих внутренних комплексов и конфликтов. Отлично и просто написана. Норма и патология», Отто Кернберг Сложноватая для неподготовленного читателя, но блестящая и переливающаяся всеми красками для тех, кто уже немного разбирается в психотерапии, эта книга посвящена исследованию отношений, а именно — того, как проявляются в них наши старые внутренние конфликты, как связаны в них любовь и ненависть, какова роль сексуальности и так далее. Мужские психологические травмы и их исцеление», Джеймс Холлис Мужской вариант «Бегущей с волками», но в пять раз меньше.
Топ-9 книг по психологии, изменивших мир
Людям важно понять, что нужно ценить каждый момент, а не мечтать о том, что будет когда-то. Мэг Джей акцентирует внимание читателей на самом важном временном отрезке жизни человека — от 20 до 30 лет. По мнению автора, то что сделано или не сделано в этот период влияет на судьбу в дальнейшем. Соломатина рассказывает, как справиться со страхами, подробнее останавливаясь на каждом из них. Книга написана легко и доступно. После прочтения, вы поверите в себя и собственные силы. Почему он может значить больше, чем IQ».
Дэниел Гоулман Источник: pixabay. Правильное понимание своих чувств или, другими словами, эмоциональный интеллект, помогают лучше справляться с гневом, страхом или завистью. Также EQ помогает лучше понимать других и взаимодействовать с ними. Гоулман утверждает, что эмоциональный интеллект последнее время важнее IQ и помогает добиться успеха в жизни.
Как читать мысли окружающих по их жестам» Что мы делаем каждый день? На работе и учебе, в семье и с друзьями. А это, на самом деле, довольно сложный процесс, который включает в себя не только слова, но и невербалику — мимику, жесты, походку, тембр и темп голоса. Эта книга — настоящая находка!
В ней есть расшифровка самых распространенных невербальных проявлений, анализ мимики и жестов. Подобные знания помогут более точно чувствовать собеседника и стать эффективным в межличностных отношениях. Иногда бывает крайне полезно заметить, что пора закончить разговор.
Хотите узнать, какие книги по психологии перевернули жизнь людей? Я подготовила для вас топ-10 книг, которые не только помогут вам разобраться в себе и других людях, но и заставят задуматься о смысле жизни. Читайте дальше, чтобы узнать о персональных трансформациях, происходивших за один день после прочтения этих книг. Подпишитесь и следите за новостями из мира дизайна интерьеров! Многие люди после ее прочтения начинают видеть свою жизнь с другой стороны и перестают жаловаться на мелочи. Как слушать, чтобы дети говорили" Адель Фабер и Элейн Мазлиш Эта книга поможет вам улучшить отношения с детьми и научиться говорить с ними на одном языке. Многие родители после ее прочтения замечают, что дети стали более понимающими и дисциплинированными.
Пожаловаться 15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих Когда кажется, что все идет под откос — в отношениях, на работе или в целом во взаимодействии с окружающими, первое, что приходит в голову, — записаться на прием к психологу. Или же поделиться своими страхами с друзьями. Но зачастую проблемы лежат совсем на поверхности и решить их можно самостоятельно, прочитав специальную литературу. Почему мы живем именно так, а не иначе Чарлз Дахигг В книге описаны последние научные открытия на тему того, как формируются наши привычки, как от них можно избавиться или чем заменить плохие. Вы узнаете, что стоит за тем, как мы едим, спим и ходим по магазинам и почему находимся под такой властью привычек. Выполнение на практике рекомендаций автора однозначно пустит вашу жизнь в нужное русло и изменит ее к лучшему. Если вы хотите разобраться в происходящих в вашей жизни событиях, понять причины повторяющихся неудач и любых жизненных происшествий — книга точно для вас. Она поможет вам изменить свои взгляды на прошлое и настоящее. Вы полностью избавитесь от переживаний прошлого, откажетесь от роли жертвы и с благодарностью начнете принимать все, что преподносит жизнь. Ловушки мышления в действии Джозеф Халлинан Книга для тех, кто интересуется процессом мышления, кто хочет смотреть вглубь своих проблем и понять причины их возникновения. В легкой и увлекательной форме автор рассказывает об ошибках, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Дает подсказку, как не переоценить свои способности, не мыслить стереотипами. Любая ситуация объясняется на примерах, даются рекомендации. Используя методики из книги, вы начнете более осознанно подходить к принятию решений и извлекать уроки из своих прошлых ошибок. Решай быстро Даниэль Канеман Из книги вы узнаете, что у нас есть две системы мышления. Быстрое мышление автоматическое — легко обучаемая система, мы его называем интуицией. Второе, медленное разумное — не любящее работу, но способное научить первую различным вещам, позволяет решать сложные жизненные ситуации, с которыми не справляется интуиция.
Три книги по психологии, которые стоит прочитать каждому
Эстесс — ученица Юнга, философ и потомственный рассказчик-профессионал кантадора. С такими вводными неудивительно, что именно эта женщина написала увесистую книгу о женских архетипах. Её «психоархеологические» раскопки чем-то напоминают книгу Проппа «Морфология сказки» Пропп делит весь мировой фольклор на структурные элементы. Анализируя сюжеты сказок которые очень похожи между собой в разных странах , она рассказывает об истории женского духа и испытаниях, с которыми встречается женщина: отделение от матери, пробуждение собственной интуиции, жестокий партнёр Синяя Борода , союз с другим, инициация. Это — книга о становлении Юнга как исследователя и психотерапевта, о его вечном любопытстве ко всему, что связано с внутренним миром человека. Интереснее всего следить за драматургией человеческой жизни: за тем, как и почему Юнг отступился от Фрейда, за тем, как путешествия меняли мировоззрение ученого и за другими поворотами судьбы. Книга — золото для тех, кто верит в то, что всё в мире взаимосвязано.
Фриц Перлз был мастером провокаций и парадоксов.
Благодаря этому я стала реже попадаться на уловки манипуляторов и обманщиков. Книга Экмана буквально открыла мне глаза на то, как часто люди лгут в повседневном общении. Ложь зачастую выдают микродвижения лицевых мышц, мимолетные изменения выражения лица, которые появляются и тут же исчезают, проскальзывая мимо сознания как лжеца, так и слушателя. Роберт Чалдини "Психология влияния" "Психология влияния" Роберта Чалдини - это настольная книга для всех, кто хочет научиться убеждать и влиять на людей.
Автор подробно описывает различные психологические механизмы, с помощью которых можно повысить свою убедительность. Эта книга научила меня эффективным способам воздействия на собеседника. Например, я узнала про технику "нога-в-дверях" - сначала просишь о небольшом одолжении, а потом о большем. Человеку трудно отказать, ведь он уже пошел навстречу. После прочтения книги я стала намного увереннее себя чувствовать в переговорах и дискуссиях.
Эта книга станет для вас настоящим помощником. Виктор Франкл "Сказать жизни «Да! Автор, переживший ужасы концлагерей, делится своим опытом противостояния страданиям и отчаянию. Эта книга вдохновила меня своим посылом ценить каждое мгновение жизни, даже самое тяжелое. Франкл учит находить возможности для осуществления свободы выбора даже в безвыходных обстоятельствах.
После прочтения я стала с большим оптимизмом смотреть в будущее и верить, что всегда можно найти смысл в происходящем. Рекомендую "Сказать жизни «Да! Книга Франкла учит не сдаваться и находить силы жить дальше, несмотря ни на что. Такие вот 7 книг по психологии буквально перевернули всю мою жизнь и кардинально изменили мировоззрение. Читайте, развивайтесь, не останавливайтесь на достигнутом!
Впереди вас ждет еще много открытий. Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей" "7 навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови - это практическое руководство по личной эффективности и саморазвитию. Книга учит, как достигать поставленных целей и жить осознанно. Благодаря этой книге я поняла, что нужно концентрироваться на приоритетах, а не суетиться и распыляться. Я научилась ставить перед собой цели и настойчиво идти к ним.
Кови подсказал мне, как эффективно распределять время и не откладывать важные дела. Думайте о конечном результате Ставьте перед собой цели Выполняйте важные задачи в первую очередь Рекомендую прочитать "7 навыков" всем, кто хочет научиться эффективно работать и добиваться успеха в жизни. Эта книга полностью изменит ваш подход. Маршалл Розенберг "Язык жизни" "Язык жизни" Маршалла Розенберга учит выстраивать общение с людьми на основе эмпатии и взаимопонимания. Автор предлагает модель ненасильственного общения, которая помогает избегать конфликтов.
Эта книга помогла мне лучше понимать собеседников и доносить до них свою точку зрения так, чтобы нас услышали.
Особенно книга поможет тем родителям, которые считают своих детей «трудными», часто срываются на них и тяжело переживают родительство. С некоторыми проблемами можно попробовать справиться самостоятельно с помощью книг, написанных практикующими специалистами. Хэррис Расс, «Ловушка счастья» Что такое счастье и почему современному человеку так трудно быть счастливым? Кажется, у нас для этого есть все: уровень жизни с годами растет, медицина развивается, научные открытия дают доступ к новым знаниям о мире и о себе. И параллельно с этим растет процент людей, заболевших серьезными ментальными расстройствами и даже думающих о суициде. Хэррис Расс убежден: в погоне за счастьем мы попадаем в ловушки, расставленные собственным разумом. Обойти эти ловушки или выбраться из них можно с помощью простых психологических техник. В книге есть чек-листы, тесты и много практических советов. Недавний метаанализ 200 исследований говорит о том, что регулярная осознанная медитация снижает уровень стресса и тревожности, помогает избавиться от вредных привычек и уменьшает риск депрессии.
Эта книга — гид по осознанной медитации. Джон Кабат-Зинн считает, что медитация нужна не только для того, чтобы сосредоточиться и успокоиться, — она помогает увидеть жизненный путь, по которому вы идете, и принять его. Звучит жутковато, но справедливо: тревога — один из самых частых запросов к психотерапевту, и в тяжелой форме она приносит человеку много страданий. Эта книга поможет работать не только с тревогой, но и с паническими атаками, фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством. Роберт Лихи работает в направлении когнитивно-поведенческой терапии, которое признано золотым стандартом работы с тревожными состояниями.
Чтобы справиться с негативным состоянием из-за неудачи, автор предлагает метод «все или ничего». Этот метод помогает более адекватно оценивать реальность и избегать крайних суждений, что поможет снизить уровень стресса и справиться с негативными эмоциями. Рассмотрим работу метода на примере. Предприниматель Петр столкнулся с неудачей в бизнесе — его новый продукт не понравился клиентам. Из-за этого он постоянно думает: «Я провалился — мне никогда не построить успешный бизнес». Эта негативная мысль сковывает его и не дает работать эффективно. Вместо того чтобы исправить проблему, он думает о неудаче. Вот как он может применить метод «все или ничего»: 1. Определить черно-белые мысли. Это могут быть слова и фразы, которые указывают на крайности в суждениях, например «всегда» или «никогда». В нашем примере это: «мне никогда не построить успешный бизнес». Подвергнуть сомнению черно-белые мысли. Для этого надо задать себе такие вопросы: «Действительно ли у меня вообще не было успехов и прогресса в бизнесе? Ответить честно на вопросы. Отвечая на подобные вопросы, человек обнаружит, что не все в жизни или работе плохо — многое получается хорошо. Если удерживать внимание и на положительных моментах в жизни, проще переживать неудачи. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе», Чарльз Дахигг Книга объясняет, как управлять привычками, чтобы достичь успеха в жизни и бизнесе О чем книга. Чарльз Дахигг исследует, как формируются привычки и как они влияют на поведение и решения людей. Например, автор уверен, что избавиться от вредной привычки невозможно, ее можно только заменить. Он рассказывает, как это сделать с помощью метода «петля привычки». Суть метода в том, что привычка состоит из трех основных компонентов: Сигнал — событие, которое запускает привычку. Например, звук, предмет или внутреннее состояние, такое как стресс или голод. Привычка — само действие или поведение в ответ на сигнал.
ТОП 10 книги по психологии для саморазвития — список лучших
Лучшие книги по психологии всегда чему-то учат. Мы собрали подборку вышедших недавно новинок книг по психологии. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Лучшая книга по психологии, по мнению многих: уже 48 лет работа Эрика Берна является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям. Журналист и автор книг по саморазвитию Ольга Примаченко говорит о психологии не как специалист, а как участник и наблюдатель.
Топ-10 лучших книг по психологии в 2024 году
Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Труды таких авторов, как Эрик Берн, Мэг Джей, Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг, Тина Силинг, Стив Харви помогают понять, как устроен сложнейший механизм под названием «человек», предлагают советы по личностному развитию, дают представление о прихологии женщины, мужчины, детской психологии и различиях между ними.
Многими читателями «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» признана главной книгой самопомощи, которая учит жить в гармонии с собой. Ее рейтинг на Goodreads — 4,11 балла. Детективы, Романы, Фэнтези Хэл Элрод. Как первый час дня определяет ваш успех» 2012 О чем книга Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»? Книга объясняет, что успешность жизни человека зависит от того, как он проводит первый час нового дня. Правильно проведенный после подъема час помогает раскрыть потенциал человека и полностью изменить его жизнь. Приятные утренние ритуалы придают бодрости, оптимизма, сил для осуществления задуманного.
Практические советы помогли сотням тысяч людей улучшить свою судьбу. Хэл Элрод «Магия утра. В основе произведения — древняя восточная мудрость «ни сы»: будь уверен в своих силах. Это мощная книга по преображению жизни. Кэтлин Элкинс пишет , что автор до 40 лет еле сводила концы с концами, пока не приняла решение преодолеть свой страх и выяснить, как зарабатывать. Первое, что она сделала — изменила свое мышление и дала себе разрешение быть состоятельной женщиной. О чем книга Джен Синсеро «Ни сы: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»? Это более 20 действенных методик саморазвития, которые приводят к реальным результатам. Автор утверждает, что если хочешь получить то, чего не имел, то делай то, чего еще не делал. Книга написана с юмором, дерзко и самоиронично.
Марк Мэнсон.
Это означает, что за проблемы, возникающие в процессе обновления, поддержки и эксплуатации Сервиса в т. За нарушение обязательств по Соглашению Стороны несут ответственность в соответствии с действующим законодательством РФ и РК. При этом ответственность Администрации Сервиса перед Пользователем в случае требования возмещения убытков ограничена размером стоимости оплаченных Пользователем Платных услуг. Ни одна из Сторон не несет ответственности за полное или частичное неисполнение любой из своих обязанностей, если неисполнение является следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения Соглашения и независящих от воли Сторон. В случае действия обстоятельств непреодолимой силы более 3 Трех месяцев любая Сторона вправе в одностороннем порядке отказаться от исполнения своих обязательств по настоящему Соглашению расторгнуть Соглашение.
Поскольку Сервис является объектом интеллектуальной собственности Администрации Сервиса, ответственность за нарушение авторских прав наступает в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации. В случае возникновения между Сторонами споров или разногласий, вытекающих из настоящего Соглашения или связанных с ним, Стороны примут все меры к их разрешению путем переговоров между собой. Прочие условия 6. Настоящее Соглашение вступает в силу с даты акцепта и действует до полного исполнения своих обязательств Сторонами. Настоящее Соглашение может быть расторгнуто досрочно по взаимному соглашению Сторон, а также по инициативе Администрации Сервиса в случае нарушения Пользователем условий настоящего Соглашения без возврата последнему каких-либо денежных средств. Поскольку настоящее Соглашение является офертой, и в силу действующего гражданского законодательства РФ Администрация Сервиса имеет право на отзыв оферты в соответствии со ст.
В случае отзыва настоящего Соглашения в течение срока его действия настоящее Соглашение считается прекращенным с момента отзыва. Отзыв осуществляется путем размещения соответствующей информации на сайте. Стороны договорились, что при исполнении настоящего Соглашения допускается использование подписей представителей Сторон, а также их печатей с помощью средств факсимильной связи, механического или иного копирования, электронно-цифровой подписи либо иного аналога собственноручной подписи руководителей и печатей организаций. Администрация Сервиса вправе в одностороннем порядке внести изменения в условия предоставления услуг Сервиса, разместив об этом информацию на сайте в публичном доступе и внеся изменения в настоящее Соглашение. Указанные изменения в условиях настоящего Соглашения вступают в силу с даты их публикации, если иное не оговорено в соответствующей публикации. Гарантии 7.
Если вы не представляете, с чего начать знакомство с психологией, в нашем списке вы найдёте сразу несколько точек входа в эту науку. Если в первой Фромм рассуждает о том, почему свобода для некоторых людей может представлять угрозу, и о том, почему люди настолько к себе безразличны, то во второй он пишет о человеке, который взял на себя смелость заняться собой и собственной реализацией. Он считал жизнь искусством, в котором «человек одновременно художник и модель, скульптор и мрамор, врач и пациент». Эстесс — ученица Юнга, философ и потомственный рассказчик-профессионал кантадора. С такими вводными неудивительно, что именно эта женщина написала увесистую книгу о женских архетипах.
Её «психоархеологические» раскопки чем-то напоминают книгу Проппа «Морфология сказки» Пропп делит весь мировой фольклор на структурные элементы. Анализируя сюжеты сказок которые очень похожи между собой в разных странах , она рассказывает об истории женского духа и испытаниях, с которыми встречается женщина: отделение от матери, пробуждение собственной интуиции, жестокий партнёр Синяя Борода , союз с другим, инициация. Это — книга о становлении Юнга как исследователя и психотерапевта, о его вечном любопытстве ко всему, что связано с внутренним миром человека.
Лучшие книги по психологии. Обзор 2024 года
Адлер писал, что на поступки человека влияет не только прошлое как учил Фрейд , но и будущее, а точнее цель, которую человек хочет достичь в будущем. И уже исходя из этой цели, он преобразует свое прошлое и настоящее. Иными словами, только зная цель, мы можем понять, почему человек поступил так, а не иначе. Возьмем, к примеру, образ с театром: только к последнему акту мы понимаем поступки героев, которые они совершили в первом акте. О всеобщем законе развития личности, предложенном Адлером, вы можете прочитать в статье: « Я — Наполеон! При каких условиях чувство неполноценности перерастает в болезнь ». Норман Дойдж. Пластичность мозга Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж посвятил свои исследования пластичности мозга.
В своем главном труде он делает революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека. Дойдж рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга. Подробнее в обзоре , представленном в Библиотеке КнигиКратко. Сьюзан Вайншенк «Законы влияния» Сьюзан Вайншенк — известный американский психолог, специализирующийся на поведенческой психологии.
Ее называют «Леди Мозг», поскольку она изучает последние достижения в области неврологии и человеческого мозга и применяет полученные знания в бизнесе и повседневной жизни. Сьюзан рассказывает об основных законах психики. В своем бестселлере она выделяет 7 основных мотиваторов человеческого поведения, которые влияют на нашу жизнь. Подробнее об этом в обзоре по книге « Законы влияния », представленном в Библиотеке КнигиКратко. Эрик Эриксон. Детство и общество Эрик Эриксон — выдающийся психолог, который детализировал и дополнил знаменитую возрастную периодизацию Зигмунда Фрейда. Периодизация жизни человека, предложенная Эриксоном, состоит из 8 стадий, каждая из которых заканчивается кризисом.
Этот кризис человек должен правильно пройти. Если не проходит, то он кризис добавляется в нагрузку в следующий период. О важных возрастных периодах жизни взрослых людей вы можете почитать в статье: « 3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание ». Знаменитая книга известного американского психолога Роберта Чалдини. Она стала классической в социальной психологии. Обзор по этой книге представлен в Библиотеке КнигиКратко. Ганс Айзенк.
И только так! В ходе тренировочного анализа аналитик должен постичь свою собственную психику и проделать это со всей серьезностью. Если сам он с этим не справится, пациенту он ничего не даст. Не сумев объяснить себе какую-то часть своего сознания, психотерапевт точно так же теряет часть сознания пациента. Об авторе: Карл Густав Юнг 1875-1961 — швейцарский психоаналитик, отступник от Фрейда, который одним из первых привнес в психологию духовное измерение.
Юнг расширил понимание психики человека, введя понятия коллективного бессознательного, архетипов, синхронии и других феноменов. Книги Юнга живые и метафоричные, от них веет мистикой и древностью, как от алхимической реторты. О чем эта книга? Книга «Воспоминания, сновидения размышления» — это автобиография автора, но автобиография необычная. В центре внимания Юнга — события внутренней жизни и этапы познания собственного бессознательного.
В книге переплетаются множество линий: события детства и чувства по поводу них, неожиданные мистические прозрения, научная карьера, поиски бога и скептицизм, вкрапления паранормальных событий и истории пациентов. Почему стоит читать? Духовный поиск и стремление к психологическому исцелению свойственно многим людям, но далеко не все из них способны так живо его описать. Масштаб личности Юнга позволил ему формировать собственный язык общения с бессознательным, и эта книга — хороший способ найти свой способ коммуникации.
В книге рассказывается, как понять, какой из них станет ключом к сердцу вашей второй половинки, и как правильно использовать его, чтобы получить благодарный отклик. Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» 6 С каждым десятилетием гендерные рамки приобретают все более размытые очертания. Мужчины уходят в декретный отпуск, а женщины покоряют карьерные вершины. Но кое-что все-таки остается неизменным. Проблемы между полами, ставшие сюжетами анекдотов и самыми нелепыми причинами тяжелых разрывов, на самом деле возникают из-за того, что мы говорим на разных языках.
Эти различия проявляются в мелочах, но здорово отравляют совместную жизнь. Понимание приходит со временем, но сколько испытаний порой нужно вытерпеть! Если вы не хотите путем собственных проб и ошибок искать верный путь, то эта книга станет удачным переводчиком с мужского на женский и обратно. Вооружившись знанием, вы спасете свои отношения от катастроф. Интересно: успех первой книги сподвиг писателя на целую серию в таком стиле. В качестве продолжения было издано еще несколько частей, в которых мужчины и женщины рассматривались в разных ситуациях. Лучшие книги по детской психологии 5. Катерина Мурашова «Дети-тюфяки и дети-катастрофы» 5 Дети не всегда оправдывают надежды своих родителей, но иногда лень или шалости выходят за все разумные пределы. Особенно часто с этим сталкиваются те, у чьих малышей в медицинской карточке есть пара аббревиатур, написанных твердой рукой невролога.
Синдром гиперактивности и дефицита внимания сейчас на слуху, но как с ним жить? Автор книги является практикующим детским психологом, работающим в обычной петербургской поликлинике. За 25 лет в ее кабинете побывали тысячи пациентов. На основе самых частых и характерных случаев получился своеобразный сборник историй, доказывающих то, что выход существует даже из самых сложных ситуаций. Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Но если исключить из этого списка общение с родителями, то все старания пойдут насмарку.
Порой помогает просто поговорить, высказать все свои недовольства и взаимные упреки.
Но что делать, если есть более глубокие проблемы? Далеко не все семейные пары готовы идти к психологу кстати, и наличие проблем признают не все , поэтому порой проще и эффективнее обратиться к книге. Множеству женщин не хватает искренних отношений, они хотели бы встретить человека, с которым можно строить настоящую семью — но в то же время большинство женщин не готово к саморазвитию, они находятся в своеобразной ловушке и мыслят теми категориями, которые они почерпнули от своих родителей, подруг, других женщин. Чтобы научиться строительству отношений, нужно начать понимать представителей сильного пола. Первая книга об отношениях, которую я хочу посоветовать, пригодится для женщин. Это книга «Вы ничего не знаете о мужчинах» Стива Харви. Между прочим, он профессиональный комик, а вовсе не психолог, но мне кажется, что прислушиваться нужно не к мнению тех, кто добросовестно просидел все лекции в университете, а к тем, кто имеет практический опыт - здесь Харви уделает множество психологов, ведь у него за плечами два бракоразводных процесса и три брака согласитесь, это дает ему право рассуждать насчет отношений, а также женщин и их мужей.
На мой взгляд, книга поможет и незамужним девочкам, и женщинам, которые давно в браке - согласитесь, всегда можно что-то улучшить. Множество мужчин рекомендует эту книгу к прочтению, называя её инструкцией по саморазвитию для женщин, которые хотят замуж. Наверное, я никого не удивлю, включив в свою подборку 10 лучших книг по психологии произведение «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» Джона Грэя - если вы не читали эту книжку, то наверняка слышали о ней. Да, её принято ругать - слишком американизирована, слишком часто автор повторяется. Лично мне понравилось то, что произведение дает практические рекомендации - как быть и что делать, если отношения не клеятся. Да, до многих моментов можно дойти самостоятельно, но лучше сократить время и прочесть книжку тем более, что читается она легко. И наконец одна из книг, благодаря которой я спасла свой брак - «Почему мужчины врут, а женщины ревут» Барбары и Алана Пиз.
Мое знакомство с Аланом Пизом началось с книги о телодвижениях - как наши жесты говорят о нас больше, чем слова, и как себя вести, чтоб добиться желаемого. Поэтому когда в моей личной жизни начались проблемы, я подыскивала литературу среди знакомых авторов, и книга четы Пиз была тем, что надо. Если у вас есть проблемы с эмоциональным взаимодействием, если вы чувствуете, что вами манипулируют в отношениях, а ваша семейная жизнь стоит под большим вопросом, то самое время прочесть эту книгу — это будет полезно для отношений. Есть еще много прекрасных книг, которые понравятся и женщинам, и мужчинам, но лучше всего начать с чего-то действительно стоящего, что поможет вашему саморазвитию. Про развитие Последняя часть моей подборки посвящена личному развитию, мне кажется, что развитый человек добьется успеха в любой сфере деятельности - все дело в том, что у него правильное мышление и он следует определенным правилам психогигиены. Если вы когда-нибудь отчаивались, ощущая, что слишком многого хотите и боитесь не успеть все - это ваше чтиво. Думаю, каждому из нас знакома ситуация, когда ваши мечты все никак не могут стать реальностью.
Барбара Шер рассказывает, что с этим делать и как претворить в жизнь свои желания. На самом деле, все очень и очень просто - прежде всего, нужно сформулировать главную мечту, а затем постепенно претворять её. Звучит просто, но в книжке автор дает большое количество на самом деле полезных советов и рассказывает поучительные истории, который дают нужную мотивацию. Одной из лучших книжек по личностному росту я считаю произведение Тины Силиг под названием «Почему никто не рассказал мне это в 20? Каждый из нас ищет свой путь, у одних это получается само собой, другим требуется какой-то внешний мотиватор, и им может стать книга Тины Силиг. Между прочим, Тина Силиг тоже не является психологом - она является преподавателем, и работает в университете Стэнфорда - ведет курс по инновациям в сфере предпринимательства. Благодаря этой книге вы сможете приобрести действительно креативное и революционное мышление.
Вы научитесь искать новые идеи, пробовать новое и искать вдохновение в обыденных вещах. Если вы хотите научиться чему-то новому или завести новые привычки, то прочитайте книгу «Одна привычка в неделю» автора Бретт Блюменталь - вы сможете стать лучше, чем вы есть на самом деле. Хотите быть эффективным? Хотите стать новым человеком с новыми увлечениями? Прочтите книгу Блюменталь. Вы поймете, как работают маленькие шаги - вы можете придти к любой большой цели, двигаясь постепенно. Вы научитесь укреплять свое здоровье, вы придете к благополучию, вы сможете получить что угодно - начиная от прекрасного музыкального вкуса и заканчивая высокой производительностью в работе.
И последняя книга в моем списке - «100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфеньтевой. Этого автора я читала еще в то время, когда она вела рубрику на сайте своего издательства. На самом деле, есть множество способов изменить все, что есть в вашей жизни, но мало кто знает о них и готов попробовать. В книге Парфеньтевой вы найдете ответы на самые важные вопросы, которые помогут вам менять свою жизнь постепенно.
40+ лучших книг по психологии
В этой статье мы собрали список лучших книг по психологии для саморазвития, которые изменили жизнь тысяч людей по всему миру. Список из 16 книг по психологии которые перевернули мою жизнь. В этой статье я делюсь лучшими книгами по психологии, которые перевернули мою жизнь и изменили мировоззрение. Если вы не любите книги по психологии из-за обилия «воды» и бесконечных повторений одних и тех же мыслей, то это пособие вас приятно удивит. Лучшие книги по психологии всегда чему-то учат.
Топ-9 книг по психологии, изменивших мир
Больше всего меня тронула книга Джозефа Мерфи «Сила вашего подсознания». Предлагаем вам список самых лучших – тех, которые изменили нашу реальность. Подборка лучших книг по психологии и саморазвитию личности для начинающих, которые можно бесплатно читать онлайн на сайте за 5 минут без регистрации. В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. Мы собрали подборку вышедших недавно новинок книг по психологии. Привязанность, самость, токсичность: 7 новых книг по психологии.