«Дорога жизни» 55-ий международный зимний марафон Посвящен 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
🏃 В Ленинградской области проходит марафон «Дорога жизни»
Почти 3,5 тысяч человек приняли участие в 54-м зимнем марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти, посвященном годовщине освобождения Ленинграда от блокады в 1944 году. Владимир Пономарев и Светлана Праздникова абсолютные победители марафона. «Дорога жизни» 55-ий международный зимний марафон Посвящен 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны. Дорога жизни В воскресенье, 29 января в Санкт-Петербурге прошёл 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда, в котором приняли участие семь членов нашего бегового клуба «Северное Сияние».
На марафоне “Дорога Жизни”
Воспитать своим примером: семья Юлии Романовой — муж Дмитрий и сыновья Александр и Сергей «С 2024 года марафон носит имя своего основателя Григория Колгашкина. Многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов, почетный мастер спорта СССР, житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин ушел из жизни в прошлом году, в возрасте 91 года. Это огромная честь и ответственность — продолжать замечательные традиции ветеранов.
Благодаря ей же город получал продовольствие.
Традицию ежегодных марафонов заложил Григорий Иванович Колгашкин. Со временем трассу увеличили до официальной марафонской дистанции, 42 км 195 метров, а в забеге стали принимать участие все желающие. Марафон «Дорога жизни» стал масштабным событием.
В 2024 году марафон впервые проходит без Григория Ивановича. В октябре 2023-го он ушёл из жизни, не дожив нескольких месяцев до 92 лет. Григорий Иванович регулярно из года в год выходил на дистанцию Дороги жизни.
Пейсмейкеры здесь выделялись из основной массы флажками с символикой зимнего марафона «Дорога Жизни», закрепленными на флагштоках у них за спиной на специальных жилетах. Для кого-то первый Тридцатидевятилетняя жительница поселка Романовка Варвара Игнатьева работает социальным педагогом в местной школе и уже десятый раз участвует в памятной спортивной акции на Дороге жизни, но на дистанцию 42,2 км вышла впервые. Что же чувствует и о чём думает человек, двигающийся к финишу своего первого марафона? А когда бежишь в окружении близких по духу людей, которые тебя поддерживают, переполняешься невероятной радостью, что тоже придает сил и уверенности. Поддержка — это одно из самых ярких впечатлений. Надо отдать должное организаторам, огромному количеству волонтеров и посторонним людям, которые давали «пять», стояли с плакатами, подбадривали. Все это крепко заряжало. В целом бежалось легко и только на спуске с Румболовской горки почувствовала большую нагрузку на связки и колени. Спустя ещё несколько километров в ноге стало что-то тянуть, но я продолжала бежать. А вот на 38 километре начались настоящие трудности.
Пришлось снизить темп… Последние километры были очень тяжелыми, но я добралась до финиша, где меня встречала настоящая группа поддержки. Рада, что финишировала без травм. Ноги болели и гудели, но то счастье, которое я испытывала на финише, ни с чем не сравнится. За все время забега у меня ни разу не возникла мысль сойти с дистанции, что значило бы сдаться, — поделилась впечатлениями Варвара Игнатьева. Уверен, что таких, как Варвара Сергеевна, было немало. В их числе и жительница Всеволожска Ольга Никитюк, которая также трудится в образовательной сфере. Она начала регулярные пробежки в марте 2023 года, а в сентябре уже бежала на любительских соревнованиях 30 км. Справилась Ольга Владимировна с дистанцией и в этот раз, пробежав 42,2 км за 4 часа 14 минут. Вот это характер! Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере.
Он завершился для неё удачным финишем и принёс новый опыт и массу незабываемых впечатлений и ощущений. Наша героиня родилась в Ленинграде 15 июля 1987 года и с раннего детства тяготела к спорту.
Местами снег под ногами может быть рыхлым, местами скользким, а местами и вовсе может проглядывать сухой асфальт. Погодные условия предсказать заранее невозможно. Болельщиков на трассе немного, но тем ценнее увидеть жителей деревень, которые выходят встречать бегущих. Некоторые из них угощают бегунов сладостями, которые принято отдавать на финише детям.
Дистанция 42 км линейная. Лимит времени — 6 часов. Трасса довольно рельефная, причём большая часть «горочек» находится на второй половине дистанции. Учитывайте, что есть затяжной подъем длиной примерно на 3 км после 30-го километра. Примерный набор высоты — 170 метров. На трассе будут работать 11 пунктов питания 3-й, 7-й, 11-й, 15-й, 19-й, 22-й, 26-й, 29-й, 33-й, 36-й, 40-й километры.
Ещё один пункт питания будет в стартово-финишном городке у мемориала «Цветок Жизни». Там можно будет подкрепиться гречневой кашей и горячим чаем. Дистанции 5 км и 1 км замкнутые. Участники стартуют в другом месте — у мемориала «Цветок жизни» — и затем возвращаются на финиш. Лимит времени на 5 км — 1 час, на 1 км — 20 минут. Обводного канала, 118с.
В день старта получить пакет уже будет нельзя. Как добраться на старт 28 января трассу перекроют с 6:00 до 17:30, поэтому добраться на своём транспорте не получится. Участников дистанции 42 км отвезут на автобусах.
Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
54-й зимний международный марафон «Дорога жизни» посвящен 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. В Ленинградской области подвели итоги 55-го легкоатлетического марафона «Дорога жизни», посвященного 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от нацистской блокады. 29 января в Ленинградской области проходил 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни».
Марафон — в память об освобождении Ленинграда от блокады
К десятикилометровой отметке разогналась так, что бежала уже в темпе 5,15. На пунктах питания пила водичку, кое-что ела из своего спортивного питания. Половину дистанции бежалось очень легко и в удовольствие. Казалось, что бегу не марафон, на котором должно быть тяжело, а какую-то легкую дистанцию. А вот после 31 км почувствовала тяжесть в теле, ноги стали «деревянными». На очередном пункте питания меня ждала моя семья, муж и двое сыновей. Они со мной немного пробежались, подбадривая и настраивая на победу. Это правда очень взбодрило, и я продолжила бежать, стараясь «не вываливаться» из темпа 5,40. И вот уже до финиша осталось каких-то 5 км, а двигаться все тяжелее, и я начинаю себя уговаривать: «Это же совсем «капля»… Я же бегаю «пятерку» для разминки… Давай, как будто это разминка, держи темп». А когда оставалось всего пару километров, я буквально считала шаги, а что-то внутри меня кричало: «Ты не можешь так вот сдаться… Ты уже столько сделала… Ты пробежала практически весь марафон, осталось чуть-чуть… На финише ждёт победа… Твоя победа, и ты сможешь почтить память бабушки… Память вообще всех, кто защищал Ленинград… И это будет для тебя лучшей наградой… И время твоё будет для тебя наградой, давай, держись, беги…». И вот я уже вижу финишный коридор, впереди никого и сзади никого.
Как будто все это специально только для меня… Слева и справа слышу крики: «Да, давай, молодец! А когда пересекла финишную черту, ног практически не чувствовала, но была очень довольна собой, — рассказала Ксения Анатольевна. И вот такая «тяжелая» и желанная медаль участника 55-го зимнего легкоатлетического марафона «Дорога Жизни» имени Григория Колгашкина опустилась на грудь Ксении Герман, а в руке оказалась красная гвоздика. С трудом осознавая, что происходит, она поднялась по ступенькам к Цветку Жизни и положила на каменную плиту гвоздику. Свой третий марафон наша героиня преодолела за 3 часа 51 минут и 44 секунды, но успокаиваться на этом спортсменка не намерена. В следующем году она планирует улучшить свой нынешний результат. Всеволожцы в призерах Благодаря современной электронной системе фиксации и анализа результатов скоро стали известны победители и призеры 55 марафона «Дорога Жизни». Самым быстрым оказался 36-летний Игорь Шаров из Череповца. Классические 42 километра 195 метров он преодолел за 2 часа 28 минут и 11 секунд. Петербуржец Владимир Пономарев, победивший на этой дистанции в прошлом году, уступил лидеру около двух минут и занял второе место.
Третьим до финиша добежал Александр Сторожев Санкт-Петербург.
Многие участники бежали с флагами и гвоздиками, чтобы на финише возложить цветы к монументу, почтив память погибших в блокаду Ленинграда. Основателем забега является чемпион мира по лёгкой атлетике среди ветеранов, тренер и житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин.
Лучший результат 2:47:27 в женской гонке действует с 2021 года, когда Елизавете Ерохиной удалось улучшить предыдущий рекорд 1999 года больше чем на минуту. Значимые участники в 2023 году Среди участников есть те, для кого этот забег — особенный. Это основатель марафона «Дорога жизни», многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов, житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. Григорий Колгашкин не пропустил ни одного забега и в этом году принял участие в 54-й раз, преодолев дистанцию 1 км за 12:04. Накануне марафона, 21 января, человеку-легенде исполнилось 91 лет!
Но мы справились и все удачно финишировали, кто-то официально и впервые пробежал 10 км, а кто-то установил свой личный рекорд на 10 и 42,2 км. На финише всех ждала красивая медаль и вкусная горячая гречневая каша с мясом. Также была организована баня и купель, каждый по желанию мог сходить в парную и окунуться», — поделились участники впечатлениями на своей странице «Гатчинские пробежки».
На марафоне “Дорога Жизни”
Несколько сотен человек стартовали у памятника разорванное кольцо и бегут 42 километра 195 метров в сторону города. Это уже 52-й по счету марафон.#новости #бег #ленинградскаяобласть. Андрей Барышников после победы на марафоне «Дорога жизни» ответил на вопросы, которые будут всем интересны. Трасса марафона проходит по наземной части легендарной транспортной магистрали Дорога жизни, которая в годы войны связала блокадный Ленинград со страной.