anna_kiryanova —. К тому же практикующий психолог и философ Анна Кирьянова обладает настоящим литературным даром, поэтому читать ее легко и просто.
Архивы статей
| Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 72.ру | Анна Кирьянова / Маленькое счастье. |
| Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 72.ру | Анна Кирьянова не особо распространяется насчет изменений в личной жизни, но и не скрывает от общественности некоторых интересных фактов. |
| Канал "Анна Кирьянова. Философия Жизни" в Яндекс Дзен | Главные новости о персоне Анна Кирьянова на |
| Анна кирьянова дзен | Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. |
Кот, который выжил
- Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - V1.ру
- Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен канал
- Анна Кирьянова. Философия Жизни. - Яндекс Дзен канал
- Subscription levels
- АННА КИРЬЯНОВА. вторая часть интервью
- Философ Анна Кирьянова рассказала россиянам, во что нужно вкладываться в 2024 году
Анна Кирьянова — последние новости
Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, которые есть, вообще все, что у вас есть, оцените. Голодная смерть вам не грозит, скорее всего. Главный страх снимается; обдумывайте пути личного спасения и стройте планы на будущее. Ставьте цели. Так мозгу будет легче пережить стресс и не заболеть бедностью; И еще: болезнь бедности активируется при общении с больными бедностью.
Можно заразиться, если образно сказать. В хроническом стрессе, в котором мы оказались, не общайтесь слишком много с неудачниками, с теми, кто паникует и жалуется, с теми, кто распространяет умышленно негативную информацию. Если вы в группе риска, если болезнь бедности затронула вашу семью в прошлом, бабушек и дедушек, будьте особенно осторожны в общении. Соблюдайте дистанцию с такими «зараженными».
Я давно об этом писала, но сейчас это особенно ясно. Дистанция нужна, чтобы не заразиться. Ничего плохого в дистанции нет. В нашей стране «болезнью бедности» особенно легко захворать; большинство из нас — не потомки зажиточных фермеров или богатых аристократов.
Поэтому важно соблюдать правила безопасности, чтобы не заболеть бедностью. И от нее предохранят личные меры защиты. Текст подготовлен на основе колонки Анны Кирьяновой на ее канале в Яндекс.
Мы их просто узнаем, вспоминаем и начинаем любить с такой же силой и нежностью, как прежде. Хотя сами не знаем почему. Самое трудное — это узнать, вспомнить.
Увидеть сердцем... О бездарности Император Нерон был страшным человеком. Его кровавые злодеяния просто ужасны. Мучил и убивал людей, предавался разврату, наслаждался чужими страданиями, отбирал имущество... До самоубийства доводил. Даже Рим поджег.
И все как-то сходило ему с рук. Как многим кровавым тиранам. И свергли его из-за сущей ерунды. Нерон повадился петь и танцевать в театре. Пел и танцевал он бездарно. Зрителей насильно удерживал и принуждал аплодировать.
И вот этот пустяк вывел людей из себя. Народ и сенаторы возроптали и свергли Нерона. И в летописях описываются его чудовищные преступления. Но даже великие историки все время сбиваются на упоминание о бездарных песнях и стихах тирана. Понятно становится, как он всех достал и разгневал именно своим так называемым творчеством. И, сидя в театре или на поэтическом вечере, иногда чувствуешь такую же неловкость и злость, как зрители на концертах тирана.
Мне лично становится невыносимо стыдно, как будто я сама выступаю на сцене с бездарными виршами или танцами. Просто не знаешь, куда глаза девать. Телевизор сразу переключаешь, когда бездарные актеры играют в бездарном фильме. Потому что очень стыдно за них. Или вот один писатель хорошо написал о выступлении психолога: «Как тяжело, как стыдно слушать, как он говорит, словно лопатой скребет по асфальту... Он деликатный был человек.
Может быть, оттого и скончался рано. И странно, что так на нас действуют неопасные и вполне обычные вещи. Ну, играет человек плохо. Ну, написал галиматью. Ну, читает вслух или публикует. Ну, потерпи, послушай, похлопай.
Ведь ничего плохого он не делает. Никого не убивает, не мучает... В том-то и дело, что мучает. Как вот пенопластом водят по стеклу, и звук такой невыносимый получается. И становится тошнотворно плохо. И начинаешь понимать, почему в Риме и Древней Иудее предусматривались физические наказания для бездарных актеров.
Наказывают же бездарных врачей. Потому что они причиняют вред. Мне большой вред нанесли строчки одного поэта: «Следы остались на дороге: здесь пробежали чьи-то ноги». Меня буквально преследуют теперь эти страшные, отдельно от туловища бегущие ноги. А слушать пришлось. Как-никак литературный вечер.
И даже пришлось аплодировать, как Нерону. И хочется мне повторить слова Аверченко, которые он сказал молодому писателю: «Вы милый, добрый человек! У вас вся жизнь впереди! Пожалуйста, не пишите! А бездарным актерам и поэтам пусть попадется такой же бездарный психолог. Который говорит, как лопатой скребет по асфальту...
О комплексе спасителя В последнее время читаю советы психологов. Раньше в основном так американские коллеги рассуждали. А теперь и наши соотечественники принялись внушать: не надо ничем жертвовать. Если вам захочется помочь человеку пьющему, больному, несчастному, — это вы сами больной. Это у вас комплекс спасителя. Или — спасительницы.
Надо в любых отношениях в первую очередь заботиться о своих интересах. Чтобы вам лично было хорошо и удобно. Сразу, так сказать, определить границы в отношениях с мужчиной, например. Это — мое. А это — твое. Это — мои проблемы.
А это — твои. И, если что не так, отношения следует рвать. А лучше всего — и не начинать их вовсе. А то вдруг человек окажется недостойный. Или пить примется. Или заболеет.
И, конечно, помешает вам жить. Делать карьеру. Деньги придется тратить, усилия прилагать. Вот зачем вам это надо? Живите для себя. Разумный эгоизм.
В 19 веке доктора Гааза, который даром лечил тех, кто сидел в тюрьме, вымаливал для них прощение у властей, на каторгу провожал и делился деньгами, называли святым доктором Гаазом. А нынче психиатры пишут, что он страдал мазохизмом и комплексом спасителя. И, если женщина спасла алкоголика или наркомана, как жена Булгакова, если вышла замуж за инвалида или бедняка, — она попросту ненормальная. С комплексом спасительницы. Надо было поискать нормального, обеспеченного человека. А калеку немедленно бросить.
И жить для себя. Делать карьеру, вкусно кушать, сладко спать и заниматься духовным развитием. Посещать тренинги и другие интересные мероприятия для духовного роста. И мне вспомнились показания одного юноши из уголовного дела столетней давности. Была такая секта — скопцы. Они добровольно лишали себя, извините, органов воспроизводства.
Из высоких духовных соображений. И один скопец, одинокий богатый человек, начал заманивать юношу в эту секту. Предлагая отрезать некоторые части тела. И привел паренька в подвал. И показал ему полный сундучок золотых монет. Видишь, говорит, как я богат!
Сколько у меня золота скоплено! А все потому, что у меня нет жены-транжиры. Я один. И все тебе оставлю. Да и ты немало скопишь, если последуешь моему вдохновляющему примеру. Юноша в ужасе убежал и дал показания в полицейском участке.
И я бы убежала. И даже показания бы дала. Потому что любовь и совместная жизнь невозможны без жертв и спасения. И никакой сундучок с золотыми монетами не заменит милосердия и сострадания. А комплекс спасителя — мне нравится это название. Потому что я знаю, кого Спасителем называли.
О славе и Пушкине В Екатеринбурге меня многие знают. А в Санкт-Петербурге — немногие. Но и там я стала знаменитостью однажды. Среди китайцев. Мы с ними ждали «Метеор», чтобы плыть в Петергоф. И я с одной китайской туристкой разговорилась.
Милая такая китайская женщина. И я ей рассказала, что мой дедушка воевал на финской, на Отечественной, а потом — в Китае. Сбил десять американских самолетов. И Мао Цзедун подарил ему на личной аудиенции свой портрет. Дедушка живет в Пушкине. И китаянка стала очень оживленно и громко что-то кричать по-китайски.
И меня окружила целая толпа китайцев. Они показывали на меня пальцами, и качали головами, и восхищенно переглядывались. Я даже покраснела от удовольствия. Что так им пришлись по душе подвиги дедушки. А китаянка говорила громко, уже по-английски: «Смотрите, это внучка Пушкина! Такой маленькой, что, когда меня спрашивали, сколько мне лет, я показывала три пальчика.
Хотя мама меня уже ругала за это. Надо было голосом отвечать: три годика. И я преотлично помню все, что происходило. И одну странную историю помню. Про шахматы. Папа играл на гитаре, мама — на рояле.
Шахмат дома не было, и они мне очень понравились, когда я их впервые увидела. В гостях. Мы с мамой пришли в гости к ее пациентке, Бэлле Соломоновне. Тогда это было нормально — доктор мог подружиться с пациентом и пойти в гости. Чаю попить, поговорить об искусстве. Тогда врачи и пациенты разговаривали об искусстве.
Бэлла Соломоновна была очень старая. Лет сорока с лишним. Седые волосы. Очень добрая. Она мне подарила замечательные карандаши. И даже дала бумагу, усадила за стол в другой комнате и разрешила рисовать.
И все трогать, что я хочу, а не только глазками смотреть. И они с мамой пошли пить чай. А на столе стояли шахматы, в коробке. Я коробку открыла и стала удивительные фигурки рассматривать. И в комнате как-то появился большой мальчик. Он мне стал все объяснять.
Как фигурки расставлять. Как они называются. И даже успел объяснить, как пешка ходит по доске, на другую клеточку. Мальчика звали Павлик. Он был очень взрослый, но ласковый и добрый. Я улыбалась и фигурки расставляла.
И мне было совсем не скучно. Потом в комнату зашли мама и ее пациентка. Мама изумилась, как я фигурки расставила. Вас разве в садике учили? А я плечами пожала. Потому что прекрасно поняла, что про большого мальчика говорить нельзя.
На прощанье Бэлла Соломоновна меня поцеловала, погладила по головке. Она была очень грустная. И мы с мамой пошли домой. И по дороге мама мне рассказала, что Бэлла Соломоновна оттого грустная, что у нее год назад умер сын, Павлик. В пятнадцать лет. Сердце остановилось.
А он был подающий надежды юный шахматист, очень добрый и хороший мальчик. И это его шахматы были. И было мне так грустно на душе и радостно. И потом, уже во взрослой жизни, теряя самых любимых и близких, я имела силы не отчаиваться до предела. Меня очень шахматы утешали. Не сами, конечно, шахматы — я в них так и не выучилась играть.
А вот эта давняя история. Из которой я не вывожу никакой морали и не делаю выводов. Просто искренне рассказываю о том, что было. Взаправду, как мы в детстве говорили. О Юпитере Я часто погружаюсь в свои мысли. Почти всегда.
Все размышляю и размышляю. О связи событий окружающего мира и внутреннего состояния человека. Думала: как прекрасно было в греческих пьесах устроено. Попал человек в безвыходное положение. Спереди — засада, сзади — западня. Выхода нет.
Враги одолевают. Молнии сверкают. Земля горит под ногами. Полное отчаяние. Или, как говорил пациент-уголовник, амба. И тут человек взывает к богам.
Предположим, к великому Юпитеру. И вызывает его на подмогу. И сверху на сцену спускают при помощи такого приспособления, машины, этого бога на веревочке. И он решает все проблемы несчастного героя, все улаживает, приводит к счастливому избавлению. Здорово вызвать Юпитера! Взять бы и вызвать!
И в этих размышлениях я, конечно, забыла снять квартиру с сигнализации. У подъезда машина затормозила. В дверь позвонили. Сотрудники охранного предприятия. Один такой крупный красивый мужчина. С ним два спутника.
Прошли в квартиру, все проверили, меня немного поругали за невнимательность. Дали бумажку расписаться. Один экземпляр себе, один — мне. И так же величественно удалились в свою машину. Я посмотрела на бумажку в расстроенных чувствах. А там написано крупными буквами: «Вызов ложный.
Старший смены Юпитер Гиздуллин... Бессмысленные и беспощадные. Потому что только подчеркивают безразличие человека к вашей беде. Даже писать их не хочу. А есть утешения нелепые. Бесполезные по сути.
Но очень действенные. Как по столу стукнуть за то, что ребенок об угол ушибся. Или подуть на царапину. Или сказать: «Ничего страшного! Мы с тобой еще горы свернем! И зачем их сворачивать?
Но утешает почему-то. Меня редко утешали во взрослой жизни — как и всех, наверное. Поэтому и запомнилось. Недавно паспорт меняла. Очередь, все злятся, присесть негде. Страшные лампочки под потолком, люди ругаются и кричат.
Обычная история. Я огорчилась, конечно. Вслух говорю об ужасной организации дела и плохом отношении к людям. И сосед по очереди, очень колоритный мужчина с железными зубами и кольцами на пальцах — к сожалению, нарисованными, — меня утешал. Я двенадцать лет без паспорта жил. В смысле, сидел.
И сейчас у меня только справка об освобождении. И ничего. Я вас вперед пропущу. Потому что вы инженер и можете на симпозиум опоздать. Это по вам сразу видно. Вам паспорт нужнее.
Дорогу ученым, граждане! Благодаря очкам и пальто. А в другом случае, в Эрмитаже, тоже внешность помогла. Я с маленькой дочкой стояла в громадной очереди. И вдруг вижу: объявление. Мол, гражданам России — билет сто рублей.
А иностранцам — сто долларов. Нужно предъявить паспорт. Я распереживалась, что паспорт дома оставила. Говорю: вот примут нас, Сонечка, за иностранцев. И заставят билет за такую огромную сумму покупать. Мужчина впереди обернулся и утешил меня ласково: что вы, говорит, женщина, с ума сошли?
Кто нас за иностранцев примет с нашими рязанскими мордами? Не стоит переживать!
О доброте Если нечего дать собаке — не надо ее подманивать. И протягивать пустую руку.
А потом погладить и идти дальше — вроде как по-доброму все, по-хорошему. И с людьми так поступать не надо. Есть разница между добротой для собственного успокоения и добротой настоящей, истинной. Делайте добро не из последних сил, не для самолюбования, а тогда, когда чувствуете ресурс и потребность собственной души.
О тревоге Как сейчас полностью избавиться от тревоги и наслаждаться жизнью? Полностью избавиться от тревоги можно так: устранить причину тревоги. Пока есть причина, нормальный человек будет реагировать. А лучшее средство от тревоги — работа.
И забота. О ком-то, кто в нас нуждается. О себе, кстати, тоже необходимо заботиться.
Имеет образование по профессии «психологическое консультирование и психология личности» УрГУ, 2002 - 2004 г. Более миллиона подписчиков в сети. В течение 30 лет изучает негативные влияния, зависть, мистическое сознание.
АННА КИРЬЯНОВА. вторая часть интервью
Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает. Метки: жизнь проза анна кирьянова прощение. anna_kiryanova —.
Анна Кирьянова. Философия Жизни - канал в Яндекс Дзен
Анна Валентиновна Кирьянова родилась 8 октября 1969 года в городе Свердловске. Как жить, чтобы все было хорошо Анна Кирьянова. Анна Кирьянова.
5 советов от Анны Кирьяновой, которые стоит знать каждой женщине
И не открывает. Такое вдруг нашло на неё упрямство. И дорогая краска-то. Вот Лёля и стоит. А знакомая торопит, на часы показывает, суетится так… И говорит, говорит, болтает без умолку. Так прошло полчаса. Лёля так и не открыла краску.
Знакомая всклочила, обозвала Лёлю и ушла, хлопнув дверью. А Лёля плакала потом почему-то; сама, говорит, не знаю, чего это я разнюнилась на шестом десятке. Ничего же не случилось, так ведь? И краска - вот она. Почему я плакала? Да потому, что использование - это подлый обман.
Мало того, что заставят бесплатно работать, так ещё и обманывают. Считают глупым. Потому и едут со всех концов города в воскресный день. Почему бы дурачком не попользоваться?
Лишь в этот период ко многим приходит понимание всего, что происходило, в чем ошибались, насколько нерационально потрачено время, которое уже не вернуть.
Анна Кирьянова, популярный психолог, собирала рассказы престарелых людей и заметила одну важную особенность. Она сделала интересный обобщающий вывод, который касается всех нас и особенно полезен будет молодым, у которых еще есть шанс повлиять на события. Так о чем же жалеют все престарелые люди? Оказывается, сильнее всего мы жалеем в конце жизни вовсе не о путешествиях, на которые не решились. Совсем не об отсутствии саморазвития и не о невоспитанности собственных детей.
Даже не об упущенных возможностях найти себя в искусстве. Конечно, кто-то обязательно жалеет и об этом. Однако, пообщавшись с огромным количеством стариков, Кирьянова пришла к выводу, что все люди, находясь при памяти, более всего сожалеют о том, что давали возможность кому-то собой манипулировать.
И отлично с ними поладить — настроение-то хорошее! Так что маленькое — оно не маленькое. Оно может жизнь переменить к лучшему и принести большое, большое счастье… Маленькое хорошее греет наше маленькое сердце в огромном мире. И все меняется к лучшему. Так всегда бывает.
Вы видите то, что есть, или то, что будет? Но я никогда не говорю человеку дату смерти, не говорю, сколько он может прожить. Максимум — говорю о тех опасностях, которых возможно избежать. Я могу увидеть ключевые точки, будущие болезни, место их локализации. У меня был случай, когда клиентка поссорилась со своим гражданским мужем, а я почувствовала, что у него есть проблемы с желудком, возможно, онкология.
Но она сделала это только через полгода — и у него обнаружили последнюю стадию рака желудка… Многим удается помочь? Ко мне приходят самые разные люди, зачастую «не по адресу». Если плохо говорящий по-русски Махмуд хочет узнать, когда ему Джамшут отдаст деньги за арбузы — я откуда знаю? Как я могу почувствовать человека, если я его и понимаю-то с трудом? Я не даю никаких гарантий и обещаний.
Или вот еще. Приходит ко мне человек на прием. Он первый раз попал в чужую квартиру, и что он говорит первым делом? Я просто изумляюсь, как так можно. Я не понимаю этого!
Если уж ты пришел в чужой дом, всего на 20 минут, поговорить о важных вещах, о высоком — ну не нужно сюда же примешивать туалет! Доброта — она издерганная… Верите ли вы в такие мистически вещи, как сглаз, венец безбрачия, проклятие, хиромантия?.. Тот же сглаз — он возникает, когда говорится про младенца: «Ах, какой хорошенький! И ребенок, и мать воспринимают это на подсознательном уровне. Ножницы под ковриком — это овеществление сглаза.
Бороться с этим можно. Некоторым помогает вера — искренняя и настоящая. Что правильнее — научиться принять и полюбить свои жизненные обстоятельства, или — вечная неудовлетворенность достигнутым и стремление к вершинам? Все время стремиться к лучшему и большему, не быть вечно успокоенным — это правильно, это нужно. Но совсем другое дело — вечное недовольство жизнью… Если женщина жалуется, что жизнь скучная, муж мало зарабатывает, свекровь противная, квартира тесная и т.
Но ныть и жаловаться на жизнь — для некоторых людей это просто способ общения. Есть такой диагноз — истероидная психопатия. Истероиды не имеют ничего общего с теми, кого мы называем «истеричками». Они очень уверены в себе, любят быть в центре внимания, но у них всегда и во всем виноваты другие. Такой человек не в состоянии адекватно увидеть себя со стороны, и все, что можно с ними сделать — минимизировать общение.
Несколько человек спросили, как победить зависть в себе… — О, зависть — страшное чувство. С завистниками проще просто не общаться. Мне в передачу недавно позвонила женщина, которая знала моего мужа когда-то давно, и сказала: он такой, он сякой, вы попробуйте вылечить наркомана, а потом уже говорите, давайте советы… Так вот, хочу ей ответить с вашей помощью: я уже сделала это. Я вылечила человека, который стал мои мужем, и мы счастливы. А что касается зависти — с ней очень трудно бороться, но если вы уже задали себе вопрос, как ее победить — это уже шаг в верную сторону.
Было много конкретных вопросов про семейные конфликты, но суть одна: как убедить или заставить человека делать так, как хочешь ты? Быть мягкой и пушистой, или требовательной и жесткой? Но главный принцип: спросить себя — а что я делаю для близкого? Чем я пытаюсь ему помочь? Вы знаете, я сейчас читаю автобиографию Агаты Кристи, и огромное впечатление на меня произвели ее слова: «Выходя замуж, женщина принимала как свою судьбу его место в мире и его образ жизни.
Мне кажется, что такой уклад отличался здравым смыслом, и в нем коренилась основа будущего счастья. Если вы не можете принять образ жизни вашего мужа, не беритесь за эту работу — иными словами, не выходите за него замуж. Скажем, он — торговец мануфактурой; он — католик; он предпочитает жить за городом; он играет в гольф, а отдыхать ему нравится на море. Вот за это вы и вышли замуж. Примите и полюбите все это.
Совсем не так уж трудно». Спасибо тебе, Господи, за мою хорошую жизнь и за всю ту любовь, которая была мне дарована». Инна, я никому никогда не говорила того, что сейчас рассказала вам. Никого не интересуют другие люди, не интересует, что у тебя в душе, все видят только «картинку». И ту сами себе придумывают.
Человек идет ко мне, и у него в голове есть благостная картинка, некий образ, который совершенно не соответствует действительности. Ему кажется, что здесь сидит такой умный психолог на облаке, который решит все проблемы. Как бы не так! Знаете, у меня есть знакомая, которая очень любит животных, крошит хлеб голубям. Кого человек пытается обмануть?
Не нужно врать, не нужно обманывать, и себя в том числе. Лицемерие — это то, что я ненавижу. И настоящая доброта — она не в этих хлебных крошках. Доброта и любовь познаются в критической ситуации. А если в жизни все гладко — значит, нужно искать проблемы, видеть их вокруг — и решать их.
Надо действовать.
Анна Валентиновна Кирьянова
Советы философа Анны Кирьяновой 12 минут 19 секунд. Советы философа Анны Кирьяновой 12 минут 19 секунд. Читала Анну Кирьянову одно время, пока не поняла, что чаще не соглашаюсь с ней, причем категорически, чем несогласие приблизилось процентам к 70, читать перестала). Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг. Книга психолога и философа Анны Кирьяновой поможет выйти из кризиса с новыми силами, в.
Саморазрушительное поведение
Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ. / Фотография Анна Кирьянова (photo Anna Kiryanova). Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Советы философа Анны Кирьяновой 12 минут 19 секунд. Вышла новая книга Анны Валентиновны «Ведерко мороженого». Мотивирующие Цитаты. Фальшивые извинения! Анна Кирьянова.