Вот, например, из чего состоит Великий пост по церковному уставу, обязательность которого распространялась в равной мере как на инока, так и на мирянина.
10 самых часто задаваемых вопросов о Великом Посте
Этим роликом открываем новый плейлист: Великий Пост. Я вот сейчас пишу пост, объясняющий суть термина «постовой» с примерами. Пост для детей может заключаться, например, в отказе от лакомств и сладостей. Пост в блоге — это отдельная веб-страница на вашем веб-сайте, посвященная одной конкретной теме. Но большинство постов длятся только с первых признаков наступающего рассвета до появления строгие посты, когда запрещены лишь еда и питье, отмечают 3 Тишрея (пост Гедальи), 10 Тевета и 17 Тамуза.
Как сделать эффективный пост для соцсетей: инструкция
Наверняка, если бы основы поста придумывались в наше время, когда полки магазинов ломятся от десятков видов макарон, сотен видов печенья и прочих лакомств, не исключено, что ограничивать бы церковь предложила бы ввести пост на углеводы, или сахара. Многие считают, что написать пост в социальную сеть – это достаточно трудоемкое занятие, которое может занять уйму времени. Вот, например, из чего состоит Великий пост по церковному уставу, обязательность которого распространялась в равной мере как на инока, так и на мирянина. Пост в блоге — это отдельная веб-страница на вашем веб-сайте, посвященная одной конкретной теме. Пост обычно состоит из основного заголовка, который завлекает внимание.
Как эффективно планировать публикации в соцсетях
С помощью постов можно делиться всевозможными новостями, скидками, приглашениями, различной полезной и творческой информацией. Виды постов вконтакте. Смысл поста — в духовном очищении, в повышении осознанности — именно это дает ощущение счастья и блаженства. Смысл поста — в духовном очищении, в повышении осознанности — именно это дает ощущение счастья и блаженства. Как написать классный пост ВКонтакте? В этой статье разберем алгоритм, формулу и секреты написания вовлекающих и интересных постов ВКонтакте. Великий пост в этом году начинается 19 февраля и закончится 1 апреля Страстной седмицей, после которой 8 апреля – празднование Пасхи, Воскресения Христова – самого радостного и самого главного из всех православных праздников. Смысл поста — в духовном очищении, в повышении осознанности — именно это дает ощущение счастья и блаженства.
Пост (сообщение)
Две недели отдыха пролетели, как один миг. Каждый день молодые люди встречались. Вернувшись в Москву, Нелли и Юрий поняли, что не могут жить друг без друга. В 1960-м году они поженились. Окончив учёбу, попали в труппу одного театра — Малого. Вместе уходили на работу, вместе возвращались. Вместе играли на сцене. И никогда не уставали друг от друга. Наоборот, помогали учить роли, советовались о том, как лучше сыграть того или иного персонажа. А однажды произошёл удивительный случай. Прямо на улице к Нелли подошёл пожилой человек.
Он оказался кинорежиссёром и искал исполнительницу главной роли для своего нового фильма. Типаж Нелли показался ему идеальным. Он пригласил женщину на пробы. Мужу Нелли решила пока ничего не говорить — вдруг не утвердят?
Он постился… То есть ветхозаветный пост - это практика, рожденная из духовной необходимости, в том числе в покаянии перед Богом.
Моисей постился 40 дней? Один из наиболее мощных образов религиозного поста в Ветхом Завете - это история о Моисее, который пробыл на горе Синай сорок дней и сорок ночей с тем, чтобы получить скрижали Господни то есть заповеди , причем постился он по 40 дней дважды. Таким образом в случае с Моисеем пост - это возможность стать ближе к Богу и получить от него совет завет. Зачем постился Иисус? Иисус, как и Моисей, постился 40 дней в пустыне, куда его привел Святой Дух.
Пост-паук — и трико прикольное, и сила недюжинная: весело, интересно, классно. К постам-паукам относятся актуальные мемы, полезные статьи, тренды или новости, о которых через час будут говорить все. Железный пост — гений по информации, миллиардер по просмотрам, плейбой по лайкам, филантроп уже потому, что заглянул в ленту и осветил твою жизнь своим присутствием. К железным постам относится контент, идеально подходящий под твои интересы, попавшийся под руку в нужное время и в нужном месте. Хочется лайкать, шерить, комментировать. Чудо-пост — ты даже и не думал о поездке на Байкал, но подборка из пяти горящих туров по России добавила ещё одну несбыточную мечту в копилочку. И ты больше не отпишешься от паблика этого туроператора никогда. Посты-неудачники 1. Подлец заманит интригующим заголовком, а ответа так и не даст, будет ходить вокруг да около.
А тебе останется только проворчать «Кликбейт».
Смысл заключается в размещении рекламных постов, за которые вы получаете прибыль. Успешный пост Одно из немногих требований к постингу — это грамотность и умение четко и логично излагать свое мнение. Иначе читатель потеряет смысл и не захочет возвращаться к вашим публикациям. Живая незаезженная информация поможет вам добиться высокого рейтинга среди конкурентов. Ведь если вы собрались зарабатывать на постинге, то они обязательно будут.
Стоит учитывать тематическую уместность для сообществ. Так у автомобилистов вряд ли возникнет желание узнать, о чем советуют разговаривать с комнатными растениями. Пост должен быть лаконичным и интересным. Это гарантия того, что его дочитают, досмотрят до конца, оценят и прокомментируют. Чтобы вашу запись увидело большое количество людей, нужно хорошо обдумать, в какое время суток его целесообразнее выложить. В три часа ночи выкладывают посты чаще те пользователи, кого мучает бессонница.
Согласитесь, при стандартном распорядке дня вероятность прочтения вами такого сообщения очень мала.
Пост в интернете — что это такое и для чего он нужен
Если проспали, но еще до сна планировали имели намерение поститься в предстоящий день, то после сна продолжаете поститься как обычно. И не бойтесь того, что не поели и не попили на сухур. В конце дня вы искренне удивитесь тому, как легко все прошло. Некоторые новички утверждают, что нужно спать во время Рамадана, ибо когда спишь, не съешь что-нибудь случайно, не будешь сквернословить. Так говорят лентяи и тунеядцы, терпящие «ради Аллаха» и живущие за чужой счет: своего старшего брата сестры , родителей или на «кяфирское» социальное пособие. Коран, 29:69. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует говорил: «[Лучшие — те] кто не становится бременем ношей для других» [23]. Усердие и труд являются неотъемлемой частью повседневной жизни мусульманина.
Он верит в неизбежность Судного Дня не языком, а на деле, он многократно читал в Коране, что там объявят «о том, что вы делали» [24]. За безделье и тунеядство придется понести ответ. Сколько человек сможет выдержать без воды и еды? Может ли он умереть, если не будет пить воду летом по 17—18 часов? Может, если у него серьезные проблемы со здоровьем и для него вода является важным фактором, влияющим на работу организма например, у кого больные почки или сахарный диабет. Если человек здоров, то восполнение водного баланса в ночное время будет компенсировать дневное воздержание. Нужно выпивать до 2-х литров чистой воды в ночное время.
Чай, кофе, компоты, лимонады и соки не относятся к понятию воды. Первоочередно необходима именно чистая питьевая вода. Если будете поститься, то почувствуете, что даже в длинные для нашей широты летние дни сложности с лишением себя еды и питья могут возникнуть лишь в первые 3—4 дня, а могут и вообще не возникнуть. Последующие же дни покажут, что и без воды такое количество часов человек может прожить, получая немало пользы в том числе и для здоровья, а также — огромное удовольствие. В каких случаях можно пропустить пост? Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан.
По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих?
Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним.
Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома.
Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью.
Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон.
И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов.
Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед.
Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете.
Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить. Времени появляется и вправду больше.
Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому...
Есть понятие «Царский путь». Главное для новоначальных, да и не только, не перепоститься и не перемолиться. Бывает так, что бодро начав пост, уже после первой недели начинается усталость, а затем и отвращение. И ни молиться, ни поститься больше не хочется.
Значит, выбрана не та мера поста, не тот объем молитвенного правила. Начать надо не с «сухоядений» и «неядений», а с исключения из рациона мясо-молочных продуктов, яиц, а в Великий пост и рыбы. И все, достаточно. А «варение с елеем» или «без елея» это особенности монашеского устава. Это — внешняя оболочка поста. Следующим шагом должно стать ежедневное исполнение утреннего и вечернего молитвенного правила. Не на ходу, не с зубной щеткой во рту или чашкой чая в руке, а как полагается — у икон, с затепленной лампадой, не спеша и внимательно. Хорошо совершать вместе с молитвенным правилом и молитву преподобного Ефрема Сирина «Господи и Владыко живота моего» с поклонами.
Те, кто не читал Евангелия и Посланий апостольских, следует начать это благое и необходимое для души делание. Опять же не по многу, по главе, по пол главы. А людям, у кого чтение Писания уже прочно вошло в практику, следует читать его внимательней и глубже, привлекая толкования святых отцов. Еще один совет: в дни поста очень полезно часто посещать храм, молиться, привыкать к общественному богослужению, погружаться в молитвенную атмосферу. Важно понять, а что мне мешает нормально жить, общаться с Богом и людьми. Ну, не знаю, что и делать, все раздражает». Казалось бы, вот и готово, грех обличен — ходи теперь, и не раздражайся. Но само по себе раздражение, это еще не грех.
Это — симптом глубоких душевных травм например, уязвленного самолюбия или властолюбия. Точно так же с унынием, завистью и прочими грехами и дурными поступками. Пост дает возможность увидеть себя в свете евангельской правды. Отец Евгений, расскажите, как поститься беременным, кормящим женщинам. Физический пост в полной мере здесь не уместен. Сам по себе факт ухода за младенцем, его кормление, бессонные ночи у его кровати и т. Поэтому сосредоточиться стоит на посте духовном. Вместо сериала включить, например, аудиозаписи с чтением житий святых, укачивая малыша, спеть ему молитвы, а в свободную минуту совершить краткую, но искреннюю молитву.
Да, по началу люди будут реагировать на посты неоднозначно, кто-то даже нервно их будет пролистывать, называя спамом, но со временем, когда ваш навык будет на хорошем уровне, то люди будут их читать и давать обратную связь. А это активность и вовлеченность подписчика в жизнь группы. Что касается времени постинга, то самым удачным вариантом станет следующая комбинация: понедельник, среда, пятница в 12.
Разделяйте тексты на абзацы Прежде чем, я объясню этот принцип, давайте посмотрим два текста. Пример 1 Пример 2 Даже котик в интернете зарабатывает больше, чем ты! Да, да, не удивляйся этому факту.
Дело все в том, что кот Борис не дурак и немного шарит в бизнесе. Мимишность в массы! Котиков любят все!
И все — коробочка закрылась. Люди идут и покупают продукт для своих питомцев, ведь кот Борис фигни не посоветует. Ну ладно, кот Борис — это знаменитость, нам пока с тобой далеко до него, но это пока.
Давай вернемся на землю и будем реально смотреть на вещи. Так вот, котики просто атаковали ютуб и ВКонтакте. Недавно наткнулась на группу кота ВКонтакте, у которого было 100к подписчиков!
И этот кот делал деньги в своей социальной сети. Даже котик в интернете зарабатывает больше, чем ты! Недавно наткнулась группу кота ВКонтакте, у которого было 100к подписчиков!
Скажите, какой легче читать? Конечно, первый, так как он выигрывает у второго по оформлению, несмотря на то, что набор букв, слов, знаков препинания одинаковый. Вот такое разделение текста на абзацы называется «теорией контраста».
Смысл этой теории состоит в том, что текст делится на абзацы от 1 до 5 предложений, в которых передана одна мысль. Текст, разделенный на абзацы, воспринимается легко и непринужденно, чем шаблонные полотна текста. Каждый текст должен заканчиваться призывом к действию call to action Призыв к действию call to action, CTA — это элемент текста, целью которого является подсказать, мотивировать или направить потенциального покупателя.
Он основывается на алгоритме принятия решения о покупке или участии в мероприятии. Каждый пост должен заканчиваться призывом к действию. Не оставляй читателя или клиента «в воздухе».
Вот такие простые принципы позволят вам сделать тексты легкими, простыми и интересными. А так 1 элемент: жесткое обучение или агрессивная продажа. Но это никак не помогает завоевать аудиторию.
Наоборот это отталкивает, потому что вы или читаете нравоучения, или впариваете. А это никому не нравится. Ответ находится в формуле.
Основной компонент этой формулы — это контент. Однако, есть обучение и продажа. Без этого не обойтись.
Сочетание этих 3 компонентов дает в сумме вовлекающий пост. Давайте разберем эту формулу на примере структуры поста: Заголовок или первая фраза — привлекаем внимание читателя к нашему посту. Контент история, притча, случай, мысль, информация из источника, чек-лист, инструкция — даем развлечение читателю.
Обучение инсайт, мудрость, вывод, совет — даем легкое и ненавязчивое обучение. Продажа призыв к действию — финальная точка нашего поста прошу не путать с агрессивной продажей. Полезно прочитать: 50 идей для цепляющих заголовков Таким образом, как вы видите, основную часть нашего поста будет занимать развлекательный контент, чтобы удержать внимание нашего читателя, с долей обучения, для того, чтобы показать нашу экспертность и дать полезную информацию, и щепоткой продажи, чтобы подвести нашего читателя или клиента к действию.
Никакого жесткого обучения. Никаких навязчивых продаж. Как вы могли заметить, сериал — это отличный пример того, как можно интересно преподносить информацию.
Используйте эту простую формулу, и ваши посты будут интересны. Далее рассмотрим инструменты, которые помогут сделать текст заманчивым для читателя. ТОП-5 идей для постов В предыдущих пунктах мы разобрались с тем, как писать правильные тексты.
Теперь рассмотрим то, о чем писать. Лично я выделяю 5 тем, которые можно осветить в постах: жизнь — это посты, где вы описываете жизненные ситуации, эмоции, переживания, в общем, знакомите читателя с вашей личностью; кейсы — это описание реальных ситуаций с положительным или отрицательным опытом; актуальные события — это посты, где затрагиваются темы, обсуждаемые большинством населения, как модно сейчас говорить, находится на хайпе; поучительный контент — это описание конкретных историй, былин и цитат, которые учат читателя или несут мудрость; посты-вдохновения — это публикации, в которых вы мотивируйте читателя на действия или решения. Эти пять блоков помогут составить интересные, а главное, разнообразные посты.
Поделюсь своим реальным опытом Как выбрать правильные хештеги для поста Все хештеги, которые используются ВКонтакте, можно разделить по двум признакам: по частоте упоминания и по характеру употребления. Рассмотрим эти два вида подробно. По частоте упоминания: СВЕРХчастотные — от 1 000 000 упоминаний например, море, солнце, мода, автомобили ВЫСОКОчастотные — от 100 000 упоминаний например, парикмахермосква, удаленнаяработа, выпускной2019, полировкаволосмосква СРЕДНЕчастотные — от 10 000 упоминаний например, летовкрыму, картинамасломнахолсте, мылоручнойработымосква НИЗКОчастотные — от 500 упоминаний например, услугикоптрайтера, постыназаказ, мылолипецк Когда вы делаете пост по сверхчастотным и высокочастотным хештегам, то его видят недолго в ленте выдачи, но большое число людей.
То есть вы сможете охватить максимальное количество аудитории. А когда публикация включает в себя среднечастотные или низкочастотные хештеги, то такой пост видят дольше, но значительно меньше людей. По характеру употребления: Общие — это хештеги, которые обозначают общие категории или понятия, например, мода, автомобиль, море, отдых, музыка, интерьер и т.
Какие правила нужно соблюдать В Великий пост верующим рекомендовано много молиться, помогать ближним и соблюдать ограничения в еде и мирском образе жизни. Начинается пост в Чистый понедельник. В этот день верующим советуют пойти на исповедь и причаститься. Также в Чистый понедельник рекомендуется сделать генеральную уборку, чтобы очистить свой дом. Не во все дни Великого поста можно даже растительное масло.
Пост (сообщение)
Ответ: «Ну, просто так», - не годится. Всегда есть смысл смыслы и цели цель. Давайте попробуем, хотя бы в пост, отвергнуть все ту информацию, что не приносит нам пользы. Уберем лишний информационный шум-гам из головы.
Эффект удивит. Мозги работать начнут совершенно по-другому, а точнее правильно. Память восстановится процентов на 80, точно.
В пост нельзя читать те книги и смотреть те фильмы, которые нельзя смотреть и читать христианину в целом и общем. Что касается каких-то особых книг, то можно потрудиться над аскетической литературой, осилив за пост аккуратно и не спеша «Лествицу», «Добротолюбие», «Поучения аввы Дорофея», «Невидимую брань» Никодима Святогорца, отечник святителя Игнатия Брянчанинова , а также другие книги этого святого. Полезно будет узнать о святых и подвижниках, которые являются близкими к нам по времени.
Говорю, прежде всего, о новомучениках и исповедниках. А как насчет спорта? Стоит ли постящемуся принимать участие в спортивных мероприятиях и смотреть спортивные передачи?
Если спорт является частью профессиональной деятельности, то куда тут деваться. Придется принимать участие в мероприятиях. А вот просто так, ради «интереса», то надо все отложить на послепасхальное время.
Это касается как личного участия, так и просмотра по телевидению. Физические упражнения зарядка, гантели, велосипед и т. Это просто полезно и даже необходимо.
Как быть, если члены семьи муж, жена или родители против соблюдения поста? Вести долгие и упорные переговоры со своими родными и близкими, не забывая при этом что они — ваши родные, а не гестапо или полпотовский режим. Надо чтобы близкие поняли, что пост — это не ваши добровольные похороны, а полезное явление, которое сделает всю вашу да и их жизнь лучше.
Нужно молиться за наших родных, чтобы и их коснулся свет Христов. Зачастую мы сами являемся причиной неприязни наших религиозных проявлений нашим окружением — становимся в дни поста гневливыми или тоскливыми. Ну а кому понравятся маниакально-депрессивные аккорды в поведении, усиливающиеся с каждой седмицей Четыредесятницы.
Пусть наши близкие увидят свет Пасхи в наших глазах, радость от ожидания встречи с Господом в таинствах Исповеди и Причащения. Отправить свой вопрос!
Язык поста в блоге неформальный и может включать больше индивидуальности и даже сленга, тогда как статья читается в более формальной манере. Структура поста в блоге очень гибкая, с короткими предложениями, фрагментированными предложениями, множеством точек-точек и даже восклицательных знаков, чтобы подчеркнуть преувеличение читателя и заинтересованность. Статьи, как правило, менее драматичны и содержат более правильную грамматику. Как ведение постов, так и написание статей чрезвычайно важны для любого бизнеса или влиятельного лица, чтобы повысить узнаваемость своего бренда. Если вы узнаете разницу между ними и будете правильно их использовать, вы сможете получить желаемый рост трафика и конверсий.
Просмотров поста: 1 255 1 оценок, среднее: 5,00 из 5 Загрузка...
Не держат пост душевнобольные люди, а также дети, не достигшие возраста булюг полового созревания, после которого человек становится совершеннолетним по Шариату: для мальчиков это 12-15 лет, для девочек — 9-15, возраст совершеннолетия отсчитывается с начала первой поллюции или менструации, или по достижении указанного возраста, даже если признаки совершеннолетия и не наступили. Также могут не держать пост беременные женщины и кормящие матери, путники мусафиры , больные, которые знают, что их состояние может ухудшиться из-за поста. Поскольку в Коране сказано смысл : «А на тех, кто способен поститься , — фидья искупление, и это накормить бедняка» Сура «Аль-Бакара», аят 184. Однако данные категории людей в отличие от женщин в состоянии хайда и нифаса могут держать пост, если чувствуют себя хорошо и считают, что он не повредит их здоровью. Путником согласно Шариату мусафиром считается человек, который отъехал от своего населенного пункта более чем на 88 км по ханафитскому мазхабу и собирается остаться в месте пребывания менее 15 дней. Кроме того, чтобы путнику дозволялось не соблюдать пост, необходимо, чтобы путешествие продолжалось до конца дня. Тому, кто ещё, будучи дома начал соблюдать пост, а затем в течение дня отправился в путь, не разрешается разговляться, т. Однако пропущенные по таким уважительным причинам в частности, женщины во время хайда и нифаса дни поста обязательно нужно будет восполнить после окончания Рамадана в любое время, в течение года, но желательно — до начала следующего Рамадана. От поста освобождаются люди, имеющие какие-то хронические болезни, когда нельзя долго быть без пищи к примеру, сахарный диабет, язву желудка или иные болезни желудочно-кишечного тракта.
Если человек знает из собственного опыта или так установил надежный врач, желательно, мусульманин , что его состояние ухудшается от продолжительного голодания, ему можно не держать пост. Если есть надежда, что его состояние улучшится, он может отложить пост на другое время к примеру, на зиму или осень, когда дни будут короче. Если болезнь такого свойства, что улучшения не предвидится, то человек не держит пост вообще, вместо этого он должен выплатить т. Нужно иметь в виду, что если наступит момент, что человек почувствует облегчение от болезни, что будет в состоянии держать пост, ему нужно будет возместить посты за все пропущенные им годы, даже если он отдавал денежное возмещение вместо поста. Как лучше подготовиться к приходу Рамадана и соблюдению поста Пока до Рамадана осталось совсем немного, следует как можно лучше подготовиться к его приходу. Что можно сделать: Прежде всего, постарайтесь получить достоверные знания о соблюдении поста — найдите хорошую литературу или спросите у знающих людей — что необходимо для действительности поста, а что его нарушает, кому пост обязателен, а кто освобождается от его соблюдения и тому подобное; найдите достоверное расписание начала и окончания поста в вашей местности. Для сестер очень важно определиться с началом и окончанием хайда месячных , поскольку женщина во время хайда не должна держать пост. Читайте побольше религиозной литературы и прослушайте лекции о важности и значимости Рамадана, о его ценностях и благословениях; Если умеете, читайте Коран — известно, что праведные предшественники увеличивали чтение Корана в месяцы Шаабан и Рамадан; Постарайтесь продержать хотя бы несколько дней дополнительного поста в месяц Шаабан — в этом заключается много благ, и таким образом вы постепенно настроите себя, свой организм на режим обязательного поста. Если у вас оставались долги по обязательному посту с предыдущего Рамадана, постарайтесь их возместить до наступления следующего однако, если вы не успеете возместить все посты, это не значит, что вы не должны держать обязательный пост! Всевышний не требует от человека ненужного усердия, которое может повредить здоровью, наше здоровье — это вверенный нам аманат, за который мы будем в ответе.
Это же касается беременных и кормящих женщин, которые хотят держать пост, несмотря на свое состояние. Постарайтесь отказаться от вредных привычек к примеру, от курения — для курящих , не просиживайте ночами в соцсетях, придерживайтесь правильного режима дня — рано ложитесь и рано вставайте, питайтесь здоровой и качественной пищей, таким образом вы укрепите свое здоровье перед началом поста.
Принцип такой: сами постимся, можно и детей приучать, а если сами не держим пост, то и детей как-то ограничивать нельзя. Пост для детей может заключаться, например, в отказе от лакомств и сладостей. При этом надо ребенку объяснить, зачем и почему мы это делаем. Поговорить о сострадании Христу, предложить деньги, которые могут быть потрачены на шоколадку или новую игрушку пожертвовать детям-сиротам или одиноким старикам. Что касается воздержания от мяса, то можно, например, начать, со страстной пятницы, и каждый год прибавлять по несколько дней настоящего, взрослого поста. Дай Бог, в пост попытаться переключить своих детей с виртуального мира на реальный, а для этого сами взрослые должны стать более внимательными и открытыми для своих чад. Практика показывает, что очень хорошо воздействует на ребенка участие в общей молитве со взрослыми.
Отец Евгений, давайте поговорим о молитвенном правиле постящегося? Каким оно должно быть? Те, кто не молился вообще, начните читать часть молитвенного правила, изложенного в молитвослове. Утром: начальные молитвы Царю Небесный, Трисвятое, Пресвятая Троице, Отче наш , 50-й псалом, Символ веры, одну молитву Господу там несколько кратких имеется, на выбор; например «Боже, очисти мя грешнаго, яко николиже сотворих благое пред Тобою…» , краткую молитву Богородице и Ангелу-Хранителю. Займет такое правило минут 15. Также к новоначальным обращаюсь с советом, постарайтесь за время поста выучить некоторые молитвы наизусть. И еще очень важно читать молитвенное правило осознанно. Найдите, пожалуйста, переводы непонятных церковно-славянских слов и выражений, и на досуге разберите смысл читаемого за правилом. Это касается всех, и новоначальных, и христиан со стажем.
Особо усердным рекомендую прочитывать кафисмы из Псалтири. Богослужебный устав предполагает, что за неделю с воскресенья вечера до субботы прочитывается Псалтирь дважды. Можно действовать в соответствии с таким правилом, можно ограничиться одной кафисмой в день. И молитва преподобного Ефрема Сирина несколько раз в день дома с поклонами, а на рабочем месте мысленно, чтобы не пугать сослуживцев резкими телодвижениями. Отец Евгений, правда ли, что во время Великого Поста не читают акафисты? Акафист — радостно-торжественная песнь, а поэтому все-таки лучше отложить такие молитвенные произведения на другое время. Единственный акафист, который исполняется в Великий пост, это — акафист Пресвятой Богородице «Радуйся, Невесто неневестная» в субботу 5-й седмицы. На сайте часто спрашивают, можно ли в пост смотреть фильмы или читать художественную литературу, есть ли ограничения в выборе авторов? Прежде чем начать просмотр какого-либо фильма, передачи или открыть книгу, зайти на какой-то сайт, нужно спросить себя: «А чего я хочу получить от этой информации?
Для чего мне это? Ответ: «Ну, просто так», - не годится. Всегда есть смысл смыслы и цели цель.