Благодарю, Татьяна Мужицкая и Антон Нефёдов, за ваше мастерское «светло и легко», за очень чуткое ведение, даже при троекратной остроте «блюда». почему заканчивается иногда поз.
Please wait while your request is being verified...
В бестселлере «Теория невероятности» она рассказала о том, как воплощать мечты в реальность, а в новой книге «Мне все льзя» — как найти себя, если мечты касаются карьерного роста и достатка. Татьяна Мужицкая «Мне все льзя» Татьяна доказывает, что ключ к исполнению желаний в объединении подходов «рационалистов» и «романтиков» и в устранении психологических ограничений, которые с детства засели в головах многих из нас. Разрешите себе мечтать, а уже потом отправляйте свой виш-лист Вселенной. Тогда она точно примет его к исполнению! Татьяна Мужицкая: Для этого нужно нарисовать декартовы координаты: по одной оси — то, что вы хотите и то, чего не хотите, а по другой — то, что имеете и не имеете. Получится 4 квадранта: «хочу и имею», «хочу и не имею», «не хочу и имею», «не имею и не хочу». Начните заполнять квадранты, и в первом, «хочу и имею», окажется то, что у вас уже есть, в «хочу и не имею» — ваши желания, в «не хочу и имею» — проблемы, а в «не хочу и не имею» — принятые решения. Далее каждый из этих квадрантов легко превращается в желания.
Когда у вас есть дом, машина и замечательная семья, логично желать: «Хочу и дальше жить именно такой жизнью, а, может быть, даже и лучше». Когда есть проблемы со здоровьем или деньгами, перевести их в задачи и в желания еще проще. Принятые решения — например, «не хочу жить в Америке и не живу», «не хочу собаку и не завожу» — можно переформулировать в желание «хочу и дальше принимать правильные решения». И вот уже сколько хороших желаний у нас появилось.
Экология процесса для каждого участника — ключевая ценность.
У нас есть правило: если участник покидает группу после вечера пятницы, то включиться в процесс он уже не может. Каждый случай ухода по уважительной причине обсуждается с тренерами и решается индивидуально. Продолжить тренинг возможно в следующей группе и с самого начала. Перенос и размер оплаты обсуждается каждый раз индивидуально. В фундаменте "Зеркала" заложены разные психологические подходы и практики.
Татьяна Мужицкая обладает многолетним опытом работы психологом, в том числе на "телефоне доверия". Нет, мы не ставим целью подменить собой психотерапевта или коуча. Если в данный момент вы уже получаете психологическую помощь и хотите сходить на "Зеркало" - напишите нам. Мы поможем принять верное решение. И да, история тренинга помнит случаи удаления участника тренинга тренерами, если поведение участника деструктивно для всей группы.
Мы оставляем за собой право заботиться о всей группе. У вас тренинг с телесными практиками. А если я боюсь прикосновений? Во-первых, мы сожалеем, что так получилось в вашей жизни. Ведь тело - источник радости и удовольствия.
Да, на "Зеркале" есть упражнения на тактильный контакт между участниками. Цель таких упражнений: вернуть радость от прикосновений и почувствовать себя еще глубже. Во-вторых, мы как ведущие гарантируем безопасность и адекватность всего процесса. За 18 лет в тренинге были самые разные ситуации. Успешно со всеми справлялись.
В-третьих, свяжитесь с нами и проконсультируйтесь. Возможно перед "Зеркалом" имеет смысл поработать с психотерапевтом в индивидуальном формате.
Тренинг зеркало Татьяны Мужицкой Краснодар.
Путь героини Мужицкая тренинг зеркало. Тренинг зеркало какие будут задания Мужицкая. Максим Дранко зеркало.
Мужицкая зеркало тренинг противопоказания. Тренинг зеркало Татьяны Мужицкой стоимость. Мужицкие цитаты.
Зеркало тренинг Татьяны Мужицкой расписание. Холл Академии. Академия успешного партнерства.
Зал Академия Холл. Тренинг зеркало души реклама. Зеркало медитация.
Тренинг зеркало описание. Татьяна Мужицкая Ольхон. Татьяна Мужицкая цитаты.
Татьяна Мужицкая стишки. Татьяна Мужицкая НЛП. Татьяна Мужицкая и кит.
Татьяна Мужицкая в молодости. Татьяна Мужицкая бойфренд. Татьяна Мужицкая и Никита.
Никита Шембель и Татьяна Мужицкая. Татьяна Мужицкая семья. Измени жизнь оставаясь собой личный ребрендинг.
Книга измени жизнь, оставаясь собой: личный ребрендинг. Измени жизнь оставаясь собой Татьяна Мужицкая. Измени жизнь, оставаясь собой Татьяна Мужицкая Ирина Белашева книга.
На тренинге много работаем с телом. Ряд упражнений подразумевает телесный контакт с другими участниками. Тренинг не ставит основной целью психотерапевтическую задачу. Если в данный момент вы работаете с психотерапевтом, то проконсультируйтесь у специалиста и свяжитесь с организаторами. Стоимость: "тренинг "Зеркало" - очень дорогой тренинг.
Жизнь на Ольхоне. О тренинге Татьяны Мужицкой за 200 000 рублей
Тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало" в Москве. Ведущий тренинга «Зеркало» с 2013 года, бизнес-тренер, НЛП Мастер. Главная» Новости» Зеркало тренинг татьяны мужицкой. Эк меня разорвало-то может быть просмотр сериала " Черное зеркало" так на меня повлиял, а может быть подготовка к тренингу " Шахматы" (продолжение Зеркала и Танца Изнутри), а может быть это моя реакция на одну очень интимную и очень фоново-стрессовую ситуацию. авторская разработка Татьяны Мужицкой «Система работы с желаниями». авторская разработка Татьяны Мужицкой «Система работы с желаниями».
Видео. Личностный рост – залог успеха
Будьте внимательны и бережны к себе. На тренинге много работаем с телом. Ряд упражнений подразумевает телесный контакт с другими участниками. Тренинг не ставит основной целью психотерапевтическую задачу. Если в данный момент вы работаете с психотерапевтом, то проконсультируйтесь у специалиста и свяжитесь с организаторами.
Мы верим в силу намерения, подкрепленного делами, поэтому хотим предложить вам не волшебную палочку, а эффективную методику от «мечто-сбывательных» авторов издательства «Бомбора» Татьяны Мужицкой. Татьяна — психолог с 25-летним стажем, автор тренинга «Зеркало», основательница «Той Еще Тренинговой компании», писатель и телеведущая.
В бестселлере «Теория невероятности» она рассказала о том, как воплощать мечты в реальность, а в новой книге «Мне все льзя» — как найти себя, если мечты касаются карьерного роста и достатка. Татьяна Мужицкая «Мне все льзя» Татьяна доказывает, что ключ к исполнению желаний в объединении подходов «рационалистов» и «романтиков» и в устранении психологических ограничений, которые с детства засели в головах многих из нас. Разрешите себе мечтать, а уже потом отправляйте свой виш-лист Вселенной. Тогда она точно примет его к исполнению! Татьяна Мужицкая: Для этого нужно нарисовать декартовы координаты: по одной оси — то, что вы хотите и то, чего не хотите, а по другой — то, что имеете и не имеете. Получится 4 квадранта: «хочу и имею», «хочу и не имею», «не хочу и имею», «не имею и не хочу».
Начните заполнять квадранты, и в первом, «хочу и имею», окажется то, что у вас уже есть, в «хочу и не имею» — ваши желания, в «не хочу и имею» — проблемы, а в «не хочу и не имею» — принятые решения. Далее каждый из этих квадрантов легко превращается в желания. Когда у вас есть дом, машина и замечательная семья, логично желать: «Хочу и дальше жить именно такой жизнью, а, может быть, даже и лучше». Когда есть проблемы со здоровьем или деньгами, перевести их в задачи и в желания еще проще.
Магическая реинкарнация 2 подписчика Подписаться татьянамужицкая мужицкая тренингзеркало Отвечали на вопросы участников эфира и раздавали призы: - о чем тренинг "Зеркало"; - почему заканчивается иногда поздно ночью; - какой контент внутри тренинга; - в чем разница между знать головой и проживать телом; - зачем этот тренинг мужикам; - не пострадает ли репутация от прохождения тренинга в своем городе; - какие результаты тренинга бывают у участников и многое другое.
Внимательные получат бонусом виды бекстейджа.
Дранко Максим Игоревич Ростов. Дранко Максим Ростов на Дону. Татьяна Мужицкая интервью. Мужицкая Татьяна серебряный дождь. Татьяна Мужицкая 2021.
Тренинг зеркало Ольхон. Татьяна Мужицкая и ее мужчина. Татьяна Мужицкая муж. Татьяна Мужицкая сыновья фото. Серебряный дождь Мужицкая. Татьяна Мужицкая возлюбленный.
Татьяна Мужицкая фото 2022. Тренинг зеркало описание чему учит. Теория невероятности Мужицкая. Мужицкая Татьяна Татьяна. Татьяна Мужицкая фото. Татьяна Мужицкая в юности.
Татьяна Мужицкая в молодости фото. Татьяна Мужицкая и ее муж. Муж Татьяны Мужицкой Никита. Инст Татьяна Мужицкая. Яна Мужицкая. Техника зеркало Мужицкая Татьяна.
Психолог Мужицкая биография. Тренинг Татьяна Мужицкая Егор Булыгин. Ирина Мужицкая. Татьяна Мужицкая и Никита Максим Дранко. Ольхон зеркало Мужицкая.
Татьяна Мужицкая предложила 6 способов экстренной самопомощи
Тренинг Зеркало: Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире. Мы провели прямой эфир с психологом и автором тренингов Татьяной Мужицкой. Татьяна Мужицкая: отзывы учеников и обзор тренинга «Зеркало» психолога. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. почему заканчивается иногда поз. Авторский социально-психологический тренинг Татьяны Мужицкой Зеркало. Подробное описание мероприятия, а также: даты начала, продолжительность, анонс и другое.
"ЗЕРКАЛО"тренинг Татьяны Мужицкой (Москва)
| «ЗЕРКАЛО», тренинг Татьяны Мужицкой | Тренинг «Зеркало» — это отличный способ исследования себя, мира и человеческих взаимоотношений, минуя голову и получая четкие наглядные ответы на все свои вопросы. |
| Татьяна Мужицкая тренинг «ЗЕРКАЛО» -Тренинги | Follow Тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало" to get updates of coming events. |
| 1 мая 2023 года в 13.13 по московскому времени старт регистрац | Татьяна Мужицкая и все-все-все | Проекты Веби марафон, Мужицкая, тренинг, Зеркало, оранжевая вселенная, марафон желаний, онлайн марафон. |
1 мая 2023 года в 13.13 по московскому времени старт регистрац | Татьяна Мужицкая и все-все-все
| Telegram: Contact @muzhitskaya | В этом году Татьяна Мужицкая (Москва) будет проводить единственный тренинг Зеркало в Сибири в Красноярске 13-15 октября. |
| Отзывы о курсах Татьяны Мужицкой | В ходе тренинга вся группа и тренеры являются зеркалами друг друга. |
| Please wait while your request is being verified... | Татьяна Мужицкая О Тренинге «Зеркало» В Москве. |
Авторский тренинг Татьяны Мужицкой
Если, наконец, хотите подвигаться, обрести кучу энергии и лёгкости. Работа на тренинге строится через тело: сначала проживание опыта, закрепление его, и лишь потом рационализация — осознание, как это связано с вашими стратегиями. Вы увидите, какой колоссальный объем невербальной информации постоянно проходит мимо вашего внимания. Научитесь считывать людей и понимать про себя. Узнаете, как понять о человеке в 100 раз больше, чем он о себе говорит, даже не задав ни одного вопроса.
Муж Татьяны Мужицкой Никита. Инст Татьяна Мужицкая. Яна Мужицкая. Техника зеркало Мужицкая Татьяна. Психолог Мужицкая биография. Тренинг Татьяна Мужицкая Егор Булыгин. Ирина Мужицкая. Татьяна Мужицкая и Никита Максим Дранко.
Ольхон зеркало Мужицкая. Таня Мужицкая. Татьяна Мужицкая Дата рождения. Татьяна Мужицкая прическа. Кадровое агентство реклама. Татьяна Мужицкая и Антон Нефедов. Антон Нефедов друг Татьяны Мужицкой. Татьяна Мужицкая психолог.
Дранко Денис Владимирович. Дранко Дмитрий Владимирович. Татьяна Мужицкая психолог биография. Психолог Татьяна Мужицкая сейчас. Татьяна Мужицкая 2018 год. Мужицкая на телеканале успех. Татьяна Мужицкая Инстаграмм. Татьяна Мужицкая в Москве 9 часов.
Татьяна Мужицкая и кит фото. Макс Дранков тренинг зеркало. Татьяна Мужицкая Возраст. Татьяна Мужицкая исполнение желаний.
Татьяна сама человек многогранный и большой, поэтому и тренинги у нее такие получаются: живые, зажигательные, драйвовые. Лариса Кривуляк, бизнес-тренер: Татьяна умеет создавать атмосферу, которая окрыляет. Она в каждом человеке видит лучшее, что у него есть и дает возможность этому лучшему прорасти...
Сначала даже не понимаешь, что происходит, а потом оказывается, что этого лучшего в тебе становится столько, что для остального в твоей душе уже места нет... Жизнь начинаешь жить: Это я про себя так... Для меня НЛП и Татьяна Мужицкая - это настоящий оранжевый источник жизненной энергии, который навсегда в моем сердце! Александр Бадерко, Татьяна — это фейерверк. Она транслирует невероятную энергию и одаривает ею всех вокруг. Екатерина Горохова, проектный менеджер, бизнес-тренер: Татьяна один из самых эффективных тренеров. Попадая к ней, каждый участник чувствует себя любимым.
В этой атмосфере все становятся успешными, у всех все получается. Каждый продвигается в изучении НЛП со своей скоростью, но это никак не мешает другим, наоборот, взаимопомощь и поддержка становятся неотъемлемой частью тренингов и участники несут эти качества в повседневную жизнь, получая "нечаянные" результаты, о которых с удивлением и радостью потом рассказывают в группе. При этом Татьяна очень внимательна к качеству результата обучения, все время корректирует возможные отклонения, но делает это непринужденно и мягко. Справка Татьяна Мужицкая — профессиональный психолог факультет психологии МГУ , бизнес-тренер, международный сертифицированный тренер НЛП, писатель и телеведущая. Татьяна является автором и соавтором более пятидесяти тренинговых программ.
Вы всегда можете проконсультироваться с нами и предупредить об имеющихся особенностях. Говорят, что на время тренинга вводится «сухой закон». Да, мы не рекомендуем участвовать, если вы не готовы воздержаться в дни тренинга от алкоголя и других психоактивных веществ. На время тренинга мы запрещаем их прием. Работа с телом — основная задача тренинга «Зеркало» и мы не можем гарантировать правильную прошивку, если искажено восприятие реальности. И мы оставляем за собой право удалить с тренинга участника, нарушившего это правило. Допройти "Зеркало" в таком случае можно будет в следующей группе. Можно уехать пораньше или пропустить какую-то часть? Конечно, можно всё. Однако не рекомендуем этого делать хотя бы ради техники безопасности. Мы работаем с собственным телом. Если все-таки очень нужно уйти раньше — предупредите, пожалуйста, нас, тренеров. Экология процесса для каждого участника — ключевая ценность. У нас есть правило: если участник покидает группу после вечера пятницы, то включиться в процесс он уже не может. Каждый случай ухода по уважительной причине обсуждается с тренерами и решается индивидуально. Продолжить тренинг возможно в следующей группе и с самого начала. Перенос и размер оплаты обсуждается каждый раз индивидуально. В фундаменте "Зеркала" заложены разные психологические подходы и практики. Татьяна Мужицкая обладает многолетним опытом работы психологом, в том числе на "телефоне доверия". Нет, мы не ставим целью подменить собой психотерапевта или коуча. Если в данный момент вы уже получаете психологическую помощь и хотите сходить на "Зеркало" - напишите нам. Мы поможем принять верное решение. И да, история тренинга помнит случаи удаления участника тренинга тренерами, если поведение участника деструктивно для всей группы.
Что это было...
«Зеркало» – это один из лучших тренингов Татьяны Мужицкой (профессионального психолога, бизнес-тренера, международного сертифицированного тренера НЛП, писателя, барда, телеведущей). 3,4,5,6 октября впервые в Ставрополе Татьяна Мужицкая проведет авторский тренинг "Зеркало" На вопрос "Про что он?" существует быстрый. Тренинг «Зеркало» — это отличный способ исследования себя, мира и человеческих взаимоотношений, получая четкие наглядные ответы на все свои вопросы. Тренинг зеркало Татьяны Мужицкой Краснодар.
Татьяна Мужицкая
тренинг татьяны мужицкой минск. «Зеркало». "Феноменальный тренинг, на котором тебя аккуратно, но все-таки вывернули на изнанку, вытряхнули пыль, почистили и собрали в новом качестве, в том качестве, которое тебе действительно сейчас нужно". «Зеркало» – это один из лучших тренингов Татьяны Мужицкой (профессионального психолога, бизнес-тренера, международного сертифицированного тренера НЛП, писателя, барда, телеведущей). У нас ломались наушники, и эфир я в итоге вела из машины, но это была самая зажигательная беседа ever. Тренинг зеркало Татьяны Мужицкой. Татьяна Мужицкая тренинг. Татьяна Мужицкая: отзывы учеников и обзор тренинга «Зеркало» психолога. авторская разработка Татьяны Мужицкой «Система работы с желаниями».
Авторский тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало. Москва, 27-29 ноября 2015
Такое было на тренинге «Зеркало», чувак один никак не мог, потом он сделал физическое упражнение «идти к цели», и до него дошло, он говорит: «Я понял, что я хочу», он в Пятигорске жил, «я понял, у меня есть мотивирующий меня образ. У меня есть сосед, дед, которому уже хорошо за 70, и он по горам носится, живчик. А мне 30 лет, у меня пивное пузо и одышка, я понял, что я с ним хочу ходить по горам, мне интересно». Он в горы толком не ходил, и говорит: «Неважно, буду я курить или нет, я это хочу». И он мне написал через 5 лет письмо с фотографиями, он говорит, что стал инструктором, вожу народ, совершенно по-другому выглядел, не узнала даже. В конце письма была такая фраза: «Ты меня, наверное, спросишь, курю ли я? Я тебе отвечу, да, иногда я с огромным удовольствием могу покурить кальян или трубку. Курю ли я сигареты — я об этом забывал, мне было некогда, я понял, что это уже не стало частью меня». Поэтому не надо из этого делать фокус внимания, надо думать о том, что ты правда хочешь.
И второе, в качестве резюме, надо понимать, какие задачи выполняет сейчас то, от чего ты хочешь избавиться, и как это сделать другими, более экологичными и ресурсными способами. Потому что пока оно единственный мост, который соединяет тебя с этим, никуда ты от этого не денешься. Мне кажется, у взрослых людей она часто не очень хорошо работает. Она сломана, например, потому что «Аркадий жизнь проводит в страхе, он в детстве пережил трындец и опасается всё время на рецидивы трындеца». Если она сломана, потому что когда-то я что-то хотела, а мне обломали, значит, надо вернуться в тот момент и переделать это всё, для того чтобы быть свободным и не делать такие выводы, во-первых. Всё можно сделать психологическими методами. Второе, потому что надо просто разрешить себе хотеть и сказать себе «можно». Книжка «Теория невероятности» вся про это, масса чудес происходит каждый день в реальной жизни, если ты разрешаешь этому происходить.
И хотелка, опять же, основана на трёх осях — задачи, отношения и энергия. Возможно, она у тебя сломана, потому что у тебя энергии на это не хватает, возможно, потому что вокруг люди говно, которые тебя не поддерживают, значит, можно найти себе группу поддержки, и всё будет отлично, которые будут с тобой на одной волне и верить в твою цель, собрать себе это группу, это от тебя зависит. И задачи, может быть, ты действительно не думал об этом, если посмотреть на свою жизнь с точки зрения миссии, с точки зрения длинной перспективы, что ты хочешь, чтобы с тобой произошло через 10 лет, не говоря сразу, что это нереально, а попробовать посмотреть на это, как будто бы это реально и что для этого нужно. Если начать так смотреть на мир, то совершенно иначе всё. Очень быстро восстанавливается хотелка через тело, на тренинге «Зеркало», это телесный тренинг, и когда человек в янское состояние входит, не в хреньское, а в янское, там столько желаний, сразу он столько всего хочет. И здесь могут быть желания самого разного порядка, и босоножки Prada я хочу, и хочу благотворительный фонд создать, и хочу фильм снять, и хочу секса 4 раза в месяц или 3 раза в день. Всё это я хочу, оказывается, потому что тело в себе всё хранит, если ему не запрещать. Поэтому мне кажется, это как раз очень даже просто.
Любовь, я влюблена по уши, и мысли про моего любимого человека, общение с ним меня наполняет счастьем. Дети — дико интересные чуваки, сейчас мне очень интересно, очень счастлива наблюдать за их ростом и развитием. Работа, конечно же, любимая моя, творчество и обратная связь. И просто какие-то моменты счастья, пить кофе на балконе, ловить ветер, это дико вкусно, то, что есть такие места, как Ольхон, как Красное море, облака, плывущие по небу. Быть счастливым гораздо проще, чем в концепции счастья находиться. Просто, когда в моменте честно находишься, то это огромная радость, дарить подарки, получать подарки и сюрпризы. Вчера мне мой друг прислал дико смешные, дурацкие совершенно колечки с китами, моя внутренняя десятилетняя Танечка просто в эйфории находится от этих колечек. Какая чушь, казалось бы, а счастья вагон уже второй день.
В общем, если найти все свои внутренние роли и спросить, что им надо для счастья, и честно это делать, то так оно и будет. И если да, то как выбираешь чему, и какие у тебя планы на дальнейшее образование? Мне кажется, что если я остановлюсь, то это старость начнёт наступать уже. Учиться, учёба, образование и развитие — это четыре разных истории, как Карл Маркс и Фридрих Энгельс — это не муж и жена, а четыре разных человека. Это разные истории могут быть, потому что, например, можно ходить на курсы и в университет, можно читать книги, а можно каким-то практическим вещам учиться. И я, например, в ближайший месяц собираюсь учиться готовить, я умею готовить и делаю это очень хорошо, но я готовлю одну пищу. А тут у меня случился переход на другой режим, и я понимаю, что я не умею готовить вкусно то, что полезно. Мне дико интересно, например, это у меня в ближайших приоритетах.
Что-то, что проходила или просто наблюдала? И прекрасные идеи, очень уважаю, обожаю Вадима как философа, как актёра и как очень мощного энергетически человека, у него любой курс бери, офигенно всё. Молчанова Александра очень люблю, он сценаристов в основном обучает, но сейчас буквально с понедельника запускает бесплатный годовой коучинг на улучшение качества жизни. Бегите все к нему, тем более бесплатный курс. Я у него проходила 10-дневный бесплатный курс Самодисциплина, который начинался 1 января в 12 часов дня, это было очень круто и мне очень понравилось. У Марины Бондаренко совершенно потрясающая Самурайская игра, очень мощный тренинг. Мой, например, коллега Макс Дранко сейчас учится у Александра Гиршона на танцевального терапевта, он в восторге полном. У Кёнига Андрея, конечно, был курс Конфликтология очень крутой, народ выход в восторге, у меня младший сын кардинально вообще поменялся, жизнь, мировоззрение, способ взаимодействия с миром, я в полном восхищении.
У Андрея есть его Форум счастья и то, что он делает Happy Camp, когда взрослые люди приезжают а-ля в пионерский лагерь, очень здорово, отличный формат, мне очень нравится. У Антона, моего прекраснейшего, любимейшего Антона Нефёдова любая его игра — Путешествие героя, Путешествие героини, наша с ним игра Можно. Сейчас они с Романом Дорониным сделали шаманскую игру про руны. Любая волшебным образом работает и меняет человеку жизнь. Но любой тренинг, опять же, я всегда спрошу, чтобы что? Потому что всем людям надо разного, возможно, кому-то в силу того, что я говорю, не надо, а надо вообще что-нибудь через голову, правильное, понятное, вообще стэнфордская какая-нибудь программа по психофизиологии, человека будет штырить от того, как это интересно. Расскажи, что, по-твоему, какие для тебя вообще правильные, грамотные, здоровые отношения с финансами, с деньгами? И как их выстроить?
Мне очень нравится подход, что вселенная аплодирует мне деньгами за мою интересную жизнь, такая у меня есть идея, она меня очень радует. И для меня, например, финансы — это тогда, когда я не задумываюсь при принятии решений каких-то адекватных для меня, выбираю вещи, не глядя на ценник, и могу себе это позволить. И второе, когда я действительно создаю некий базис сейчас того, что будет у меня потом. То, чего я долго не умела, я очень много лет тратила всё, что зарабатывала, и сейчас немножко меняется у меня на эту тему формирование какого-то пассивного дохода. Это тоже очень интересная игра, которой мне ещё учиться и учиться, я мало в этом соображаю, честно говоря. Во-вторых, у меня есть вебинар «Сколько я стою», очень классный вебинар, кстати, у меня на сайте продаётся, идите, купите за 2000 рублей. Берёшь, Декартовые координаты рисуешь между стоимостью и ценностью или между ценностью и уникальностью, есть разные варианты, как понять. Можно сравнивать себя с кем-то другим.
Я, например, вела тренинги тренеров, когда они уже начинали готовить свои проекты, пытались понять, как его позиционировать, сколько это будет стоить, я им говорила: «Ваше задание — сходить на чужой плохой тренинг, причём за деньги. Оно не дурацкое, поверьте». И потом они возвращались с чужих плохих тренингов с квадратными глазами, с криками: «Как так можно? Я говорю: «Мне кажется, у вас начинает появляться ответ на вопрос, сколько вы стоите, что вы можете сделать, для кого. Видите, люди даже за такое говно платят деньги, что же вы тогда не делаете? Давайте, идите вперёд, потому что вас нет, вот им и приходится ходить на всякую ерунду. А вы сделаете хорошее за те же деньги или за большие, люди придут к вам и будут понимать, что это настоящее качество, а то — нет». Кажется, что это как-то так происходит.
Первый пункт — про книгу, одна или несколько книг. Это книга настроения, не величайшая книга всех времён и народов, там не супер идея, но она как будто открывает дверцу в какое-то удивительное пространство, звенящее, тонкое, где люди с бирюзовыми глазами живут, очень душевное, тёплое и нежное, я её очень люблю. Буду её всем рекомендовать — конечно, нет, потому что кому-то вообще не нужно это пространство. Из того, что я недавно читала, это, конечно, смешно, но я буквально вчера закончила слушать свою собственную аудиокнигу, которая вышла только что, «Брать, давать и наслаждаться». Я её с таким интересом послушала как чужую, я совершенно не помню, что там было написано, я честно слушала, она хорошая получилась, живая очень. Если из серьёзных книг, что я люблю, наверное, Фромма я люблю читать периодически, «Искусство любить», очень интересно, он для меня собеседник не быстрый, очень глубокий. Ирвин Ялом, конечно, я не люблю учебники, Нассима Талеба сложно мне читать, например, а Ирвин Ялом с его довольно лёгким изложением очень мне хорошо заходит. А ещё у меня на кухне лежит книжка Стивена Хокинга, я иногда с ним пью кофе по утрам, очень хороший собеседник тоже.
И пью потом этот кофе на балконе с видом на горизонт, причём стараюсь делать это, где бы я не находилась, нахожу какой-нибудь балкон или горизонт. В машине у меня есть плитка, я могу кофе сварить везде. Очень хороший ритуал, он мне нравится, я не уверена, что он очень полезен с точки зрения того, как по этому поводу думают другие люди, но мне он очень полезный, это медитация в каком-то смысле. И есть ещё одна привычка очень полезная, я почти каждое утро пишу пост в Instagram, тоже рутина, которую я люблю. И мне нравится писать, сам процесс, в нём что-то правильное происходит, мне кажется, это хорошая привычка. Это очень смешно началось, когда началась пандемия, до этого ещё издательство стало меня заставлять раскручивать Instagram, потому что так надо. У меня была даже специальная девочка, я сказала, что мне некогда, у меня столько дел, я столько интервью уже давала за свои 30 лет рабочей жизни, берите мои интервью, делайте из них посты. И она действительно так и делала какое-то время, а потом началась пандемия, естественно, как у любого нормального психолога возник вопрос, чему я могу быть полезной этому миру в этой кризисной ситуации, когда мы засели дома.
Я ржу, что у меня прямо а-ля такой глас божий в моей голове прозвучал: «Чем это, мать твою, ты так занята сейчас? Чем, сейчас-то чем ты занята? Быстро пошла, всё, что ты можешь сделать максимально, это Wi-Fi раздавать, а-ну пошла быстро». Я сказала: «Служу вселенскому союзу» и встроила себе привычку, пошла раздавать Wi-Fi. Это легко, есть ли у меня кризис, о чём говорить, — нет, я переполнена мыслями, идеями, чувствами и впечатлениями. Скорее, конкуренция, о чём же именно сейчас написать. Иногда бывает, что я чисто физически не успеваю, мне даже обидно, потому что эта идея долбит меня и говорит: «Как же так, как же я», но я люблю эту привычку, она нравится мне. Хотя, мои консультанты-маркетологи говорят, что не надо писать так часто, а я не могу уже не писать так часто, это просто привычка.
Как в анекдоте про бармена из советских времён, к которому пришёл проверяющий и говорит: «Пожалуйста, мне 50 грамм водки», тот ему наливает, тот тут же перемеряет — 40 грамм, штраф ему выписывает. На следующий день приходит тот же проверяющий, говорит: «50 грамм водки», тот ему наливает, он опять перемеряет — 40, опять недолив. На третий день приходит, смотрит на него, говорит: «Смотри, это я, я проверяющий, ты бармен. Налей мне 50 грамм водки». Наливает, тот опять перемеряет — 40 грамм, он говорит: «Ты что, ненормальный? Я тебя уже два раза оштрафовал. Это я, ты видишь, почему ты сейчас мне наливаешь 40? Я пишу почти каждый день кроме понедельника, у меня есть ещё одна привычка прекрасная, что понедельник у меня выходной день, кроме тех редких моментов, когда у меня какие-нибудь двухнедельные тренинги.
Я не работаю в понедельник и не пишу посты. Ответить потому что не почему, нельзя, надо найти, почему ты сегодня молодец. И у тебя изменится всё, потому что фокус внимания будет совершенно другой. Обожаю Spotify. Второе — это машина, очень люблю свой автомобиль, любой автомобиль люблю, но свой вообще обожаю. И третье — аудиокниги, действительно читать уже сложнее и по времени, и внимание концентрировать сложнее, а на ходу, в машине, гуляя, стоя в очереди, отлично, особенно если они хорошо начитаны, одно удовольствие. Очень люблю незаслуженно малоизвестный «Небесный суд», российский, очень крутой сериал, его можно пересматривать бесконечно, потому что там такое количество мелочей, глубинных смыслов, уровней и метафор. Просто что ты смотришь, знаешь уже его наизусть, смотришь, опять что-то открывается новое, удивительный сериал, фантастически прекрасный, лучший, по-моему, из наших.
Из фильмов очень люблю фильм с чудовищным названием, которое никак не подходит к фильму, называется «Бойфренд из будущего», квинтэссенция моей вообще философии жизни, очень мне нравится. Очень добрый, про любовь, очень глубокий и неспешный. Из сериалов люблю «Быть Эрикой», по крайней мере, там первые два сезона очень классные были. Очень целительный, особенно для людей, которые расстались, после развода, отличный сериал, выполняет функцию психотерапии. И, конечно, я очень люблю фильм «Ослеплённый желаниями» и «Трасса 60», это просто классика этих жанров. Возможно, есть что-то напоследок, куда ты хочешь направить слушателей, или что-то, что хочешь пожелать. Мне кажется, что в нас с вами содержится такое количество любви, которую почему-то мы очень боимся через себя пропускать или вообще в себя пускать. Что, если мы перестанем этой ерундой заниматься и скажем, что это можно, то энергии в мире будет столько, сколько будет творчества, что я в этом мире очень мечтаю жизнь, и вас призываю к тому же.
Поэтому, как говориться, любите, будьте любимы и творите, потому что творчество — это естественный способ реализации любви в мире. В самом начале она рассказала про закон чашки латте, который метафорически описывает уровни общения. Самый верхний, уровень пены — это такой поверхностный разговор на злобу дня и попытка произвести хорошее впечатление на собеседника. Молоко — это уже уровень содержательного разговора, где человек является собой, но всё ещё хочет понравиться. Кофе — это уже разговор на уровне ценностей, здесь мы обсуждаем важные вещи и откровенно рассказываем про себя и делимся чем-то очень важным. И наконец сироп — это самый глубокий уровень общения, где происходит полное принятие друг друга и взаимопонимание случается даже без слов. Для того чтобы наладить общение с человеком или даже группой людей, нужно прежде всего то, что называется языком НЛП, раппорт, то есть невербальная настройка на одну волну. Если вы хотите получше узнать собеседников и вывести разговор на глубину, Татьяна советует задавать соответствующие вопросы — неудобные, неожиданные и совсем не поверхностные.
Какие фокусы внимания выставлять на тренинг? Эффективные и не очень. Проверить свои привычные решения и попробовать новые, которые ведут к новым результатам.
Почему они так относятся к вам и что вы можете с этим делать.
Личный ребрендинг» «НЛП твоей судьбы» «Как стать лидером на работе и всем нравиться, Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось» «Мне все льзя» «Роман с самим собой.
Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» «Брать, давать и наслаждаться.
Слушать подкаст Смотреть эфир Мы говорили о том, что можно быть живой, можно ныть, можно всё! Про эффект творца говорили, про то, как выражать боль через творчество. Про то, как можно переключать себя, как каналы в телевизоре. О том, что терапию можно получить даже от забора!