Смотрите видео канала Анна Кирьянова (24592654) на RUTUBE. психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер. Философия Жизни.» в Дзен: Философ, член Союза писателей России, автор книг Анна Кирьянова рассказывает. Как жить, чтобы все было хорошо Анна Кирьянова.
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен
Вышла новая книга Анны Валентиновны «Ведерко мороженого». Философия Жизни.» в Дзен: Философ, член Союза писателей России, автор книг Анна Кирьянова рассказывает. В первый раз прочла статьи Кирьяновой Анны на дзене, и уже потом просто не могла с ними расстаться. Анна Кирьянова: Как избавиться от цепей прошлого. Почта Банк отменил комиссию за оплату ЖКУ в дистанционных каналах для пенсионных и зарплатных клиентов. Текст подготовлен на основе колонки Анны Кирьяновой на ее канале в Купить книгу Анны Кирьяновой с автографом.
«Весной появится ясность с вакцинацией». Психолог — о том, чего ждать от 2022 года
Философия Жизни. Как преодолеть трудный период в жизни? Как сохранить физическое и психологическое здоровье? Интересные факты из жизни знаменитых людей.
Отпразднуйте обязательно свою победу. Даже если устали, если денег мало, если времени нет — все равно устройте праздник. Маленький триумф. Триумф был наивысшей наградой в Древнем Риме. Сенат или сам император награждал великого полководца-победителя правом пройти по главным улицам Рима в победоносном шествии. Увенчанным лавровым венком, вот так! В окружении почетного легиона, под звуки победного марша.
Триумф — это шествие и праздник победителя, награда. И благодарность богам — смотрите, чего я достиг благодаря вашему покровительству! Так положено — праздновать. Лавровым листом украшать себя не надо, времена изменились. А вот красиво одеться в день своего триумфа надо обязательно. Надеть все лучшие вещи. Самые красивые. И надеть драгоценности, если они есть. Часы и телефон тоже считаются. У мужчин — галстук и портмоне.
Надо сходить куда-нибудь в красивой одежде, походкой победителя. Или на колеснице поехать — на машине. Идти и ехать надо с сознанием своей победы и с ощущением своего достоинства. Вы почувствуете, как вас обволакивает облако энергии, как электрическое поле. И оно будет придавать вам силы. Необходима праздничная трапеза победителя. Даже если это пирожное и чай в маленьком кафе — это трапеза победителя. Побалуйте себя и вознаградите за победу. Если вы на диете, можно купить вкусный экзотический фрукт. А если разделите трапезу с друзьями или любимым человеком — получится настоящий пир полководца.
Пусть и в миниатюре, микрокосм в макрокосме; это символ победы. Не в размере дело! И по главной улице надо пройтись. Побывать в центре города, да хоть поселка. Но это важная часть триумфа — побыть в центре поселения, пройти в красивой одежде. Музыку тоже можно послушать, ту, которую вы любите. Дома включить или в машине, не важно. Важно, чтобы музыка усладила ваш слух. Это тоже награда для мозга — хорошая песня или классическая музыка. Похвалы близких — также услаждение слуха.
Они дают мощную зарядку вашему аккумулятору. А почетным легионом могут быть ваши друзья и родные, с которыми вы разделите свой триумф. Пусть триумф длится всего час — этого довольно. Но праздник обязательно нужен, вот в чем дело. Это подкрепляет победу и придает силы; закрепляет «программу победы» на будущее. Триумф — это вознаграждение, он поможет закрепить успех, увеличить запас энергии, а потом с новыми силами снова вступить в соревнование. И снова победить! Доктор Айболит жил в Вильно, и звали его Цемах Шабад. Тимофей Осипович — так его звал Корней Чуковский, который считал доктора самым добрым человеком в мире. Однажды к доктору Шабаду пришла худенькая-худенькая девочка и попросила лекарство.
Она плохо себя чувствовала. И Тимофей Осипович посмотрел на нее и сказал, что за лекарством надо приходить к нему каждое утро. Это лекарство — два стакана молока. И каждое утро доктор наливал девочке два стакана молока. Она выпивала «лекарство» и вскоре поправилась. Совершенно поправилась, во всех смыслах. Потолще стала, поупитаннее. Потому что девочка просто была истощена от недоедания. И молоко доброго доктора спасло ей жизнь. Как и многим другим; целая очередь ребятишек выстраивалась утром к дверям его приемной.
Дети приносили своих котят, собачек и птиц на лечение доктору, который находил и время, и доброе слово даже для животных. Такой вот был добрый человек. С него и написал Чуковский своего Доктора Айболита. Понимаете, часто люди ищут лекарство от своей болезни. Проходят разные процедуры и сложное лечение, а иногда им и лечения не назначают — все вроде в порядке, органы работают нормально, и анализы сносные. А человеку плохо, нехорошо, он чувствует себя больным и разбитым. Ничего ему не помогает… А все дело в том, что он истощен. Нет у него энергии жизни, он голодает. И ему не сильные лекарства нужны, а стаканчик молока, хорошее отношение, доброе участие, светлая история, которая поддержит его и вернет надежду. А вместе с надеждой вернет желание жить.
Вернет силы для решения проблем. Надо восполнить уровень жизненной энергии, вот что нужно сделать. Но об этом как-то забывают и пациенты, и доктора. Доктор ведь не должен поить молоком, кормить булочками и снабжать энергией? Может быть, причина болезней и плохого состояния в истощении сил и нехватке энергии. Совершенно не обязательно просить молоко у добрых людей. Можно его купить, если вы не маленькая оборванная девочка из гетто, а взрослый работающий человек. Хорошее общение, положительные эмоции, путешествия, вкусная еда, интересные книги и фильмы, приятное времяпровождение, красивая одежда… Все, что делает вас чуть счастливее и веселее, и есть ваши два стаканчика молока. А если есть свой добрый доктор при этом, вы быстро восстановите силы, которых вас лишили враги или жизненные обстоятельства. А лучший памятник создал, конечно, Чуковский — «Доктора Айболита».
Который тоже лечил не столько пилюлями и микстурами, сколько своей доброй энергией. И все еще лечит; добрые истории — вечный эликсир здоровья. В них энергия жизни… Белое олово может превратиться в серое на морозе. И вместо оловянного солдатика останется кучка серого порошка, вместо красивой посуды — пыль и прах. Олово «простывает» на холоде и разрушается. Сначала появляются пятна, потом язвы, а потом все оловянное изделие распадается и становится серым прахом. Так погибла экспедиция Скотта в Антарктиде; разрушились на морозе оловянные заглушки на баках с горючим. И керосин вытек, люди остались без топлива. Так пострадала наполеоновская армия в России; оловянные пуговицы на мундирах солдат рассыпались в прах. А без пуговиц на морозе трудно сохранять тепло.
И смерть олова ускорила поражение французов. Но есть одна особенность превращения белого олова в серый мусор. Белое олово может долго терпеть мороз. И оставаться белым, живым и прочным. Но стоит прислонить к «здоровой» вещи заболевшую, уже покрытую язвами и пятнами, как мгновенно разрушится и целый, здоровый предмет. Он заразится от больного и моментально погибнет. Это — «оловянная чума». Если к стойкому оловянному солдатику, который выносит страшные испытания и тяготы мороза, прислонить больного, здоровый солдатик тут же рассыплется. Его погубит «оловянная чума». И останется от него только кучка серого порошка.
Так и с людьми. Человек может мужественно выносить испытания и удары судьбы. Может сохранять стойкость и выносливость. Его поддерживают сила духа, вера в то, что мороз закончится, придут хорошие дни. Его поддерживает терпение и спасает надежда на перемены к лучшему. Он выстоит, справится, победит, этот стойкий оловянный солдатик! Тот, кто пережил поражение, сдался, дезертировал и не справился, прислоняется к солдатику. Касается его и говорит плохое. Сопротивление бесполезно, выхода нет, борьба бессмысленна. Посмотри на меня — я тоже был сильным, и вот что со мной сделал мороз.
Вот что со мной сделала жизнь. У меня депрессия. Я все потерял. Мне плохо. Отдай мне твои жизненные силы! И мгновенно начинается разрушение, гибель. Здоровое белое олово покрывается пятнами и рассыпается в серый прах. Так заражают «оловянной чумой» нытики и неудачники, негативные люди. Токсичный контакт особенно опасен во время трудностей и испытаний, во время мороза и жизненных бурь. Человек стойко переносит испытания, но прикосновение сдавшегося депрессивного неудачника может погубить самого выносливого и сильного.
Достаточно унылой жалобы и мрачного прогноза, чтобы лишить нас защиты в трудные времена. Одно соприкосновение с крошкой серого олова, и белое тоже станет серым и мертвым. Так гибнут самые стойкие оловянные солдатики. Их заражают несчастьем. В тяжелое время борьбы остерегайтесь больше всего токсичных контактов.
Куриный бульон для души. Это сложно принять. Но мы гораздо сильнее, чем думаем, по крайней мере, становимся сильными, когда этого требует от нас жизнь. Вдохновляющие истории из этого сборника помогут преодолеть любые испытания. У одной женщины с мамой были проблемы И очень серьезные.
Мама старенькая уже; она перенесла инсульт, почти потеряла зрение и начала иногда заговариваться. Врачи сказали, что это — начало слабоумия и дальше только хуже будет. И еще диагностировали депрессию. Целыми днями мама лежала на диване и плакала старческими слезами. Читать или телевизор смотреть она не могла, глаза-то не видят, только силуэты слегка можно различить. И нет сил, руки и ноги плохо слушаются. Иногда мама разговаривала с родственниками, которые давно умерли. Но ей казалось, что они пришли и стоят у дивана, зовут ее к себе… А ведь надо работать, деньги зарабатывать! Оля уходила на работу, а мама одна оставалась.
Выгадывайте, экономьте, не совершайте бездумно покупок, даже пустяковых, подумайте сначала, нужно ли это.
Сэкономил — значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное. Разумные траты уменьшают стресс бедности; подсчитайте свои активы. Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, которые есть, вообще все, что у вас есть, оцените. Голодная смерть вам не грозит, скорее всего. Главный страх снимается; обдумывайте пути личного спасения и стройте планы на будущее. Ставьте цели. Так мозгу будет легче пережить стресс и не заболеть бедностью; И еще: болезнь бедности активируется при общении с больными бедностью. Можно заразиться, если образно сказать. В хроническом стрессе, в котором мы оказались, не общайтесь слишком много с неудачниками, с теми, кто паникует и жалуется, с теми, кто распространяет умышленно негативную информацию.
Если вы в группе риска, если болезнь бедности затронула вашу семью в прошлом, бабушек и дедушек, будьте особенно осторожны в общении. Соблюдайте дистанцию с такими «зараженными». Я давно об этом писала, но сейчас это особенно ясно. Дистанция нужна, чтобы не заразиться. Ничего плохого в дистанции нет.
Как Справиться С Трудностями Жизни: 5 Идей От Анны Кирьяновой
Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Анна Кирьянова / Маленькое счастье. Прямо сейчас подпишись на канал Анны Кирьяновой "Философия жизни" и узнай всё о том, как найти себя и стать счастливым в любой ситуации!
Публикации анны кирьяновой
Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. Философия Жизни.» в Дзен: Философ, член Союза писателей России, автор книг Анна Кирьянова рассказывает. страница 1 текста книги: ин из второго класса,чем из третьего. Психолог Анна Кирьянова: "В моей практике был случай, когда успешный мужчина с удовольствием посещал тренинг по изменению судьбы.
Новости по тегу: Анна Кирьянова
Меняется площадь коры мозга, длина теломеров, много изменений происходит, болезненных, неполезных изменений. И они передаются потомству. Несправедливо критиковать бедного человека за его «неправильные» поступки и мышление. Он их унаследовал от предков, которые не могли вырваться из бедности. Ну зачем бедному человеку вкладывать деньги в выгодные акции, если ни денег, ни акций не было, например? Бедный был озабочен поисками пропитания на день. Или зачем бедному открывать лавку, начинать торговать, если у него забирали последнее зерно в приказном порядке?
А за лавку могли казнить, да и все? Стратегии бедных были правильными для выживания в тех условиях. В условиях хронического стресса бедности. И болезнь бедности передалась потомкам. Она «дремлет» в генах, но в стрессовой обстановке может проснуться. И можно «заболеть бедностью», эта программа активируется и начнет развиваться.
По мнению исследователей, чаще всего бедность передается через поколение. В группе риска сейчас те, у кого бабушки и дедушки жили бедно. Даже если вы добились успеха, хорошо зарабатывали, в нынешних условиях наследственная болезнь бедности может проявиться.
Мама мучила рыжую девочку, а ведь была возвышенной и тонкой натурой. В итоге испортила детство ребенку, испортила отношения, лишила любви. Девочка выросла и стала шахматисткой известной. Мама сменила гнев на милость; у нее появился новый идеал — идеал преданной дочери, успешной и богатой, которая заботится о своей матери и делит с ней лавры всемирной славы… Но идеал снова рухнул, к сожалению.
Невозможно воскресить любовь ребенка, которую сам убил еще в детстве. И крупная молодая женщина с роскошной гривой рыжих волос помогает маме, конечно. Но нет ни тепла, ни близости. Идеалисты ничего не прощают и не хотят принимать. Они разочаровываются и бросают, лишают любви. Но сами они далеко не идеальны, вот в чем дело-то. Но об этом они вообще не думают, сообщая другим, как они разочарованы… А ведь можно начать достигать идеала с себя.
Совершенствоваться бесконечно можно. Но они требуют невозможного от других. И бывают очень жестоки. Обворовать человека можно без ловкости рук, не прикасаясь к его имуществу. Раз — и обокрал. Украл платье, босоножки на каблучке, и кружевной воротничок своровал. А вместе с платьем, туфельками и воротничком украл радость и счастье.
И стоит бывший нарядный счастливый человек раздетый, голый, несчастный. А потом бредет, стесняясь своего раздетого вида. Король-то голый! Обворованный до нитки. Раздетый догола, обобранный и униженный. Это одна женщина много-много лет назад была юной и стройной. Они с мужем жили в поселке, и жили очень счастливо.
И однажды даже почти богатство к ним пришло — муж премию получил. Много денег: хватило на кримпленовое платье в горошек и на красивые лаковые босоножки. Все это богатство муж и жена купили в сельском магазине. И женщина надела это шикарное платье, а к платью ей мама связала кружевной белоснежный воротничок. Счастливая, тонкая, красивая, все лето ходила молодая жена в этом наряде, в ореоле сияющей молодости. Другого-то наряда не было. А потом все это у нее украли.
Просто украли; на деревянном тротуаре встала перед ней старуха с маленькими злыми глазами. И сказала елейным голоском: «Ты все лето в одних и тех же обносках ходишь! Видать, нищий у тебя муж, ничего не может тебе купить, ленивец и лодырь. Или жадный. Жалко ему на тебя деньги тратить. Видать, не любит тебя. А кружева ты зря прицепила, им под порогом место, вместо коврика.
Косорукий кто-то их плел. И туфли давно стоптались, каблуки набок, не с твоими ногами каблуки носить! Осталась пустота, черная дыра вместо платья. Ноги стали короткими и косолапыми. А воротничок мамин стал грязной тряпицей. Она по сей день помнит это ощущение. Тогда она ничего не ответила; криво улыбнулась, заморгала по-детски и побрела домой, стараясь не смотреть на прохожих.
Лето кончалось; но лето теперь тоже украли. Словно его и не было. И радость исчезла, словно ее и не было. А ведь всего-то недобрый человек встретился и произнес слова-заклятья. И украл все, что было хорошего. Много лет прошло. Много красивых и дорогих вещей износила женщина за эти годы.
Но ни разу она не чувствовала той юношеской легкой радости, которая была с ней тем летом. Тем счастливым летом, которое у нее украли. Платье она больше ни разу не надела; да и лето кончилось. Наступила осень, и пришли холодные дни. Лето и юность быстро кончаются, и быстро кончается радость. Не надо давать себя обворовывать. Надо сопротивляться.
Или просто не слушать воровские речи; уходить или прогонять с дороги. Счастье надо беречь и уметь защищать. Но иногда это понимаешь спустя много лет, холодным осенним днем, когда найдешь старую черно-белую фотографию. На которой живой молодой муж, мама в платочке и платье в горошек с кружевным воротничком. И лето, которое больше не повторится… Бывает такой период — словно вы сошли с орбиты и привычный порядок разрушился, исчез. Все привычное, правильное, все, что вы так долго упорядочивали, разрушилось. Планы рухнули, отношения запутались, все время происходят какие-то неконтролируемые события.
И даже дома царит беспорядок, некогда прибраться. Или ремонт, скажем, идет, грязно стало и вещи разбросаны. Вот оно, ключевое слово, — ремонт. С одной стороны, хаос и беспорядок. С другой, попробуйте без грязи и мусора сделать ремонт. Чтобы мебель не передвигать, чтобы все лежало на своих местах и блестело, сияло от чистоты… Не получится. Сначала придется все немного разрушить, сдвинуть и загрязнить.
А уж потом привести в порядок. Вот затем и приходит хаос в нашу жизнь. Он не такой уж страшный, ведь именно Хаос предшествовал порядку, сотворению мира. Система, в которой все упорядочено, все предсказуемо, все на своих местах стоит и лежит, рано или поздно начинает разрушаться. Без всяких внешних влияний, сама по себе она начинает гнить и рушиться. Так и слишком упорядоченная жизнь через некоторое время начинает загнивать. Хаос, неожиданный поток неконтролируемых событий, который выбил вас из колеи, произошел для того, чтобы вы могли выйти на новый уровень.
Чтобы вы могли сохранить себя и свою жизнь. На работе аврал, проверки, смена руководства, реорганизация; в личной жизни тоже череда встреч, неожиданных конфликтов, старые друзья вдруг ушли из отношений, появились новые люди, с которыми завязались новые отношения. Или вообще пришлось переехать и сейчас жить в другом городе, среди коробок с вещами, которые некогда распаковать, до того много событий происходит в жизни. А ведь она была такой размеренной, такой упорядоченной! Такой уютной! Но хаос и временный беспорядок — признак перехода на новый уровень. Начало капитального ремонта, без которого дом бы просто развалился, сгнил.
Мало приятного в хаосе, но он защищает от гибели всей системы — если не длится слишком долго, если есть у вас цель и план. Просто пока надо переждать и терпеливо убирать грязь, которую развели рабочие-ремонтники… В Германии посадили лес из красивых елочек. Ровные ряды, деревце к деревцу. Все деревья здоровенькие, все растут на определенном расстоянии друг от друга, нет ни коряг, ни ненужной молодой поросли, ни валежника, ни старых деревьев. Мох и травка. Только вот елочки стали умирать. Дело в том, что через некоторое время почва стала непитательной.
Нарушилась экосистема, в которую входили и гнилушки, и валежник, и старые замшелые пни: они разлагались, удобряли землю, создавали среду для жизни… Лес хаотичен. Живой, настоящий, сам себя воспроизводящий лес хаотичен. Хотя в этом хаосе есть свой порядок. Философ-урбанист Джекобс писала, что городам лучше иметь смешение совершенно различных отраслей, чем специализироваться на одной отрасли и ее упорядочивать. Как показала практика, это на самом деле так. Бирмингем в Англии, который называют «городом тысячи ремесел», живет и процветает сотни лет. А Детройт когда-то считался автомобильной столицей мира; там развивалась всего одна отрасль и был порядок, но город пришел в упадок после того, как производство перенесли в другие страны.
Некоторый хаос дает много возможностей, а порядок — только одну. И этот порядок рушится моментально при малейшем толчке. На ровной и гладкой дороге водители засыпают или просто утрачивают бдительность, если едут без всяких проблем и усилий слишком долго. Внимание притупляется, а потом происходит катастрофа… Так что приходится иногда пожить в хаосе, во всех смыслах слова. Даже если очень любите порядок и всегда его поддерживали, придется принять такое вот неконтролируемое течение событий. Это верный признак перемен к лучшему. Сначала постепенно завершится эта карусель, в которую вас усадили без вашего желания.
Разброд и шатание закончатся. Потом вам придется все мыть, прибирать и наводить чистоту. На это тоже уйдет много усилий. А потом вы окажетесь в новой жизни, в более хорошем и устойчивом положении, чем раньше. Капитальный ремонт жизни закончен, ура! Так что лучше всего принять ситуацию, когда события непредсказуемы и многочисленны. Сохранить силы.
Не пытаться все поставить на свои места — пока это бесполезно. Скоро начнутся перемены к лучшему — вот что означает период хаоса. Требуйте у продавца наилучшие калоши из Парижа! Свежих устриц! Мятных рассыпчатых пряников у приказчика, он с превеликим удовольствием вам отвесит три фунта. А в книжной лавке требуйте собрание сочинений графа Вяземского и свежий роман Жорж Санд!
Поэтому предлагаю вам не беседу, а просто слегка структурированный монолог Анны Кирьяновой. Так интереснее. О том, чего люди боятся больше всего Ко мне на прием приходят совершенно разные люди. Это и обычные учителя, и владельцы заводов. И те, и другие чаще всего испытывают страх и трепет, когда говорят не о смыслообразующих вопросах, а о своем материальном благополучии. Если раньше ты терял работу, то ничего страшного не происходило. Ты просто шел и находил новую. Сейчас это почти трагедия, потому что все упирается в деньги. На первый план выходит вопрос выживания. Если ты лишишься дохода, твой ребенок не сможет ходить в садик. Если у тебя заболит зуб, тебе его не вылечат. Ты банально не сможешь даже содержать то имущество, которое у тебя есть! Не сможешь платить за коммунальные расходы. Кроме того, отсутствие денег делает нас старыми, больными. Это то, чего люди также очень боятся. Получается замкнутый круг, во главе которого — страх. Страх лишиться денег. О поколении Y Это поколение потребителей, состарившихся душой раньше времени. В них нет ни энергии, ни креативности. Берут ипотеку лет на 30 и добровольно становятся рабами. Но кто им сказал, что они проживут еще 30 лет? Они думают, что будут жить вечно. Но это не так. Самый лучший раб не тот, который работает в кандалах под присмотром надсмотрщиков это дорого , а тот, который сам, без надсмотрщиков, постоянно работает. Поэтому сначала ему говорят: «Возьми ипотеку», а потом — «Ты чего сидишь, ничего не делаешь? У тебя же ипотека на 30 лет! Я имею в виду, что себя тоже иногда нужно жалеть. Сегодня ты надорвал себе организм, заработав миллион рублей, а через год это уже пятьсот тысяч. Доказательство тому — трагическая судьба Стива Джобса. Вроде бы он добился успеха, а потом вдруг заболел и умер. Такая вот насмешка судьбы… Сталин, например, очень любил поджигать муравейники. Ему нравилось, что муравьи целыми днями кропотливо работали, а тут пришел он, Сталин, и растоптал их за одну секунду. То же самое проделал Нерон, когда поджег Рим. Поэтому, конечно, строить свое благополучие нужно, но при этом помните, что на все Божья воля. Об уничтожении русской души В последнее время критика в адрес российских народов слышится со всех сторон. Так происходит всегда, когда готовится какое-то нападение. В первую очередь разрушают самосознание народа, его душу. Индейцы вымерли из-за того, что к ним пришли белые люди и разрушили их систему верований. Это произошло не из-за болезней и алкоголя, а потому что им объяснили: не дух правит миром, а белые люди, земля — не твоя, твои верования смешны, вождь ничего не значит. И они поняли, что лук и стрелы не имеют значения, когда в них целятся из ружья. Психологическая основа оказалась разрушена. В результате разрушился и иммунитет народа, его сопротивляемость к заболеваниям и к алкоголю.
Как жить счастливо? Последние статьи канала Анна Кирьянова. Ссылка на канал. Обесценивают то, чего страстно хотят. Но виноград недоступен Жены успешных мужчин ругают мужей иначе, чем жены неудачливых Воля уводит нас за руку прочь от ларька Как жена сказала непоправимое Секрет вечной любви в кофточке Как улучшить свою жизнь.
Смотрите и слушайте как вам удобно
- Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 161.ру
- Анна Кирьянова. Философия жизни 2024 | ВКонтакте
- Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 72.ру
- Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен канал
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен
Важно иметь свое дело, которое ценно для вас лично. Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чем вы видите свое предназначение. RU — Работа как смысл жизни — это правильно? Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стекол, но это позволяло ему заниматься философией. То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стекол. В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель. Вы поймете, что нашли ее, как только на вас начнут нападать.
Когда появится такая тень, это значит, что вы начали испускать свет. Как правильно лежать на диване перед телевизором и почему этого не надо стыдиться — Наконец-то у нас впереди что-то хорошее, а именно — почти две недели каникул. Как эти дни не потратить бездарно? Бывает так: запланируешь себе активный отдых, встречи, тренировки, а в декабре начинается предновогодняя суета. Надо закрыть «хвосты», сдать отчеты, развезти подарки. В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на десять дней. Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми. Иногда они не понимали, насколько устали.
Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой. Остальное требует от него невыносимых усилий. Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного. Есть возможность полежать на диване перед телевизором, посмотреть хорошие фильмы? Так полежите!
Почему человек отказывает себе даже в этом скромном отдыхе? У нас культ бесконечной работы, я это по себе знаю. Но человек иногда должен выключаться, это совершенно нормально. Поэтому не надо строить грандиозные планы на эти две недели отдыха. Вот мое наблюдение, оно не медицинское, а философское: коронавирусом тяжело болели в основном уставшие, вымотанные донельзя люди. Они не признавались в своей усталости и продолжали эту тележку волочить. Человек не должен всё время жить в напряжении» Анна Кирьянова — Какие главные события в этом году? Не лично для вас, а глобально.
Все-таки люди сохраняют здравый смысл. На меня большое впечатление произвела позиция церкви, которая высказалась, что надо запретить охоту для развлечения. Жестокости стало меньше. Вы заметили? Шубы исчезли с улиц. Люди стали к животным относиться лучше, это тоже правда, это ощутимо. Стало больше благотворительности, люди активнее собирают деньги на дорогостоящие операции. Мы остались людьми во всей этой атмосфере, это хорошо.
Когда на протяжении долгого времени человек в неизвестности, в тревоге, он теряет силы, ресурсы. Уходят творческие возможности. Люди узнали, что такое существует, и будут приняты меры, будем надеяться. То есть это вызвало реакцию. Когда человек узнает о плохом, он ошибочно думает, что плохое вот сейчас произошло. Очевидно: оно происходило раньше, а сейчас мы узнали, и будут приняты законодательные меры для борьбы с этим. RU — Все-таки хочется услышать, что произошло и что-то хорошее.
Главная » Психология Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Как преодолеть трудный период в жизни?
Как сохранить физическое и психологическое здоровье?
По макияжу можно многое сказать о человеке: яркие губы — поиск любви. Подведенные глаза — эмоции и ум. А вот неадекватная косметика — признак личностных нарушений. Проще говоря, ненормальности. Все верно: связь с космосом нарушена, личность расщеплена, сознание спутано.
Косметика — один из лучших подарков. И одна из самых приятных покупок. Так что денег на нее не стоит жалеть — как на витамины и другие общеукрепляющие средства. О злых комментариях в Интернете Вы не расстраивайтесь, если вам что-то неприятное и критическое пишут. Злые люди безошибочно чувствуют добрую энергию. И немедленно хотят ее погубить.
Раз уж насладиться не в состоянии. Я на днях разговаривала с одним ученым-философом, мягким, добрым человеком. Доказывала, что зло существует. И носители зла тоже. Даже в Интернете. Пишут оскорбления и обидные комментарии.
А добрый ученый заявил, что это из-за того, что мы сами задеваем чьи-то чувства. Пишем провокационные посты. Надо быть добрыми, спокойными. И никто не будет тебе писать злое... Я его послушала, покачала головой, но спорить не стала.
Они на Вторчермете дом снимали, где и жили со своими женами и детьми. И я поехала, потому что тоже решила проявить уважение.
Да и, честно сказать, много читала об обидчивости свирепых горцев и кровной мести... И праздник начался и проходил вполне хорошо и пышно. Кроме того, Амир, Фарух и Джафар решили в мою честь зарезать барашка. Так полагается из уважения. Дикий и жестокий обычай. Они привели барашка. Принялись очень решительно расхаживать вокруг него с ножиком.
Говорить между собой на своем языке. Сверкать черными глазами. Готовиться к убийству. Я лепетала, что не надо никого резать. Но суровые и жестокие горцы не слушали меня. Они между собой спорили и даже принялись ругаться и, видимо, говорить друг другу разные обидности. Страшные, дикие люди.
С ножиком. Они ругались очень долго и наконец пришли к согласию. Ко мне очень решительно подошел Джафар. Протянул ножик. И заявил: «Аня у нас — девушка-джигит. Пусть Аня и режет барашка». И видно было, что все трое испытывают глубокое облегчение.
Никто из них не хотел резать бедного барашка. И они нашли отличный выход — свалили все на меня. И ножик дали... В итоге барашка мне подарили и даже привезли его ко мне домой. Где этот барашек пробыл почти сутки и чуть с ума меня не свел. Потом друзья на машине его в деревню отвезли и подарили местным жителям. А ковер выбросить пришлось.
А ножик на память остался. Чтобы я не забывала о важном уроке. И тогда, двадцать лет назад, я все поняла о мужской решительности. Почему они решение принять не могут и на девушек-джигитов сваливают. Им просто жалко барашка. Даже таким вот свирепым горцам... Об отличных оценках Моя бабушка была учительницей русского языка.
А во время войны она служила в военной контрразведке. И поэтому тетради учеников проверяла очень строго. Сурово, я бы сказала. Вечером сядет перед горой тетрадей и проверяет. И ставит очень строго оценки. То кол, то двойку, то тройку. А я, маленькая, играла рядом.
И внимательно слушала бабушку, которая мне разъясняла, какие ошибки делают ученики из-за неграмотности и невнимательности. Поэтому я уже в четыре года была довольно грамотной. Но еще я была очень жалостливой и доброй. И я прямо всю ночь не могла уснуть, представляя, как ученики получают свои тетрадки, а там — колы да двойки... Я все думала, как они заплачут. Может, даже заболеют от горя. И я тихонечко ленинградской белой ночью встала и взяла бабушкину ручку красную.
И терпеливо во всех тетрадках вывела цифру «5». Довольно кривобокую, но вполне ясную. А плохие оценки зачеркнула. Потому что не надо никого огорчать. Ребята старались, писали письменными буквами. Которые я еще не умела даже читать. Пусть им за это будет пятерка.
Пусть улыбаются и еще лучше учатся. Вот такой мелкий случай из моей жизни. И я думаю, что невидимые ангелы тоже очень добрые. Как некоторые дети. И, может, они тоже тихонечко смотрят, что мы написали. Что сделали. Как старались.
И в последний момент они тоже могут перечеркнуть плохие оценки, которые нам суровая жизнь выставила, и поставить «отлично». За старание. И чтобы мы не огорчались... Воспоминания о прошлом Однажды на телекомпании, где я работала, устроили вечеринку. И пригласили рекламодателей, которые приносили доход. Чтобы сделать им приятное и укрепить сотрудничество. Я не люблю вечеринки.
И вынужденное общение — особенно. Недаром считается, что в тюрьме люди больше страдают не от лишения свободы, а от вынужденного общения с сокамерниками. И я тихо сидела в уголке и размышляла. Особенно меня раздражала такая крупная высокая женщина, которая громко кричала и хохотала, простите, как гиена, собственным шуткам. И выражалась. И была разряжена, как трансвестит... И ко мне обращалась на «ты», рассказывая о своих проблемах «с мужиками».
Я пошла одеваться в гардероб, а она — за мной. Кричит, шумит, задает личные вопросы... Я раздражилась донельзя, но терплю. Приличия соблюдаю. И вдруг эта вульгарная тетка пристально смотрит на меня и спрашивает: «А у тебя случайно не было в детстве собачки Белочки? Когда я еще маленькой девочкой жила у родственников в чужой семье. И была не очень счастливой маленькой девочкой.
И пелена упала с моих глаз; вот все встало на свои места. Я узнала девочку Люсю, с которой гуляла во дворе вместе с собачкой Белочкой. И Люся была сирота и жила с дедушкой. И мы с Люсей прятали собак дворовых от собачников, которые на специальной машине ездили по дворам с крюками и веревками. А мы прятали щенков внутрь деревянной горки и кормили их. И вместе побили мальчишку-садиста, который мучил котенка. И Люся была такой бледной и худенькой девочкой с косичками.
Как и я. И мы узнали друг друга и даже прослезились. И Люся перестала орать и выражаться, и мы тихо и нежно поговорили обо всем. И я вспомнила слова Платона о том, что любовь и дружба — это просто узнавание тех людей, которых мы знали еще до рождения. Мы их просто узнаем, вспоминаем и начинаем любить с такой же силой и нежностью, как прежде. Хотя сами не знаем почему. Самое трудное — это узнать, вспомнить.
Увидеть сердцем... О бездарности Император Нерон был страшным человеком. Его кровавые злодеяния просто ужасны. Мучил и убивал людей, предавался разврату, наслаждался чужими страданиями, отбирал имущество... До самоубийства доводил. Даже Рим поджег. И все как-то сходило ему с рук.
Как многим кровавым тиранам. И свергли его из-за сущей ерунды. Нерон повадился петь и танцевать в театре. Пел и танцевал он бездарно. Зрителей насильно удерживал и принуждал аплодировать. И вот этот пустяк вывел людей из себя. Народ и сенаторы возроптали и свергли Нерона.
И в летописях описываются его чудовищные преступления. Но даже великие историки все время сбиваются на упоминание о бездарных песнях и стихах тирана. Понятно становится, как он всех достал и разгневал именно своим так называемым творчеством. И, сидя в театре или на поэтическом вечере, иногда чувствуешь такую же неловкость и злость, как зрители на концертах тирана. Мне лично становится невыносимо стыдно, как будто я сама выступаю на сцене с бездарными виршами или танцами. Просто не знаешь, куда глаза девать. Телевизор сразу переключаешь, когда бездарные актеры играют в бездарном фильме.
Потому что очень стыдно за них. Или вот один писатель хорошо написал о выступлении психолога: «Как тяжело, как стыдно слушать, как он говорит, словно лопатой скребет по асфальту... Он деликатный был человек. Может быть, оттого и скончался рано. И странно, что так на нас действуют неопасные и вполне обычные вещи. Ну, играет человек плохо. Ну, написал галиматью.
Ну, читает вслух или публикует. Ну, потерпи, послушай, похлопай. Ведь ничего плохого он не делает. Никого не убивает, не мучает... В том-то и дело, что мучает. Как вот пенопластом водят по стеклу, и звук такой невыносимый получается. И становится тошнотворно плохо.
И начинаешь понимать, почему в Риме и Древней Иудее предусматривались физические наказания для бездарных актеров. Наказывают же бездарных врачей. Потому что они причиняют вред. Мне большой вред нанесли строчки одного поэта: «Следы остались на дороге: здесь пробежали чьи-то ноги». Меня буквально преследуют теперь эти страшные, отдельно от туловища бегущие ноги. А слушать пришлось. Как-никак литературный вечер.
И даже пришлось аплодировать, как Нерону. И хочется мне повторить слова Аверченко, которые он сказал молодому писателю: «Вы милый, добрый человек! У вас вся жизнь впереди! Пожалуйста, не пишите! А бездарным актерам и поэтам пусть попадется такой же бездарный психолог. Который говорит, как лопатой скребет по асфальту... О комплексе спасителя В последнее время читаю советы психологов.
Раньше в основном так американские коллеги рассуждали. А теперь и наши соотечественники принялись внушать: не надо ничем жертвовать. Если вам захочется помочь человеку пьющему, больному, несчастному, — это вы сами больной. Это у вас комплекс спасителя. Или — спасительницы. Надо в любых отношениях в первую очередь заботиться о своих интересах. Чтобы вам лично было хорошо и удобно.
Сразу, так сказать, определить границы в отношениях с мужчиной, например. Это — мое. А это — твое. Это — мои проблемы. А это — твои. И, если что не так, отношения следует рвать. А лучше всего — и не начинать их вовсе.
А то вдруг человек окажется недостойный. Или пить примется. Или заболеет. И, конечно, помешает вам жить. Делать карьеру. Деньги придется тратить, усилия прилагать. Вот зачем вам это надо?
Живите для себя. Разумный эгоизм. В 19 веке доктора Гааза, который даром лечил тех, кто сидел в тюрьме, вымаливал для них прощение у властей, на каторгу провожал и делился деньгами, называли святым доктором Гаазом. А нынче психиатры пишут, что он страдал мазохизмом и комплексом спасителя. И, если женщина спасла алкоголика или наркомана, как жена Булгакова, если вышла замуж за инвалида или бедняка, — она попросту ненормальная. С комплексом спасительницы. Надо было поискать нормального, обеспеченного человека.
А калеку немедленно бросить. И жить для себя. Делать карьеру, вкусно кушать, сладко спать и заниматься духовным развитием. Посещать тренинги и другие интересные мероприятия для духовного роста. И мне вспомнились показания одного юноши из уголовного дела столетней давности. Была такая секта — скопцы. Они добровольно лишали себя, извините, органов воспроизводства.
Из высоких духовных соображений. И один скопец, одинокий богатый человек, начал заманивать юношу в эту секту. Предлагая отрезать некоторые части тела. И привел паренька в подвал. И показал ему полный сундучок золотых монет. Видишь, говорит, как я богат! Сколько у меня золота скоплено!
А все потому, что у меня нет жены-транжиры. Я один. И все тебе оставлю. Да и ты немало скопишь, если последуешь моему вдохновляющему примеру. Юноша в ужасе убежал и дал показания в полицейском участке. И я бы убежала. И даже показания бы дала.
Потому что любовь и совместная жизнь невозможны без жертв и спасения. И никакой сундучок с золотыми монетами не заменит милосердия и сострадания. А комплекс спасителя — мне нравится это название. Потому что я знаю, кого Спасителем называли. О славе и Пушкине В Екатеринбурге меня многие знают. А в Санкт-Петербурге — немногие. Но и там я стала знаменитостью однажды.
Среди китайцев. Мы с ними ждали «Метеор», чтобы плыть в Петергоф. И я с одной китайской туристкой разговорилась. Милая такая китайская женщина. И я ей рассказала, что мой дедушка воевал на финской, на Отечественной, а потом — в Китае. Сбил десять американских самолетов. И Мао Цзедун подарил ему на личной аудиенции свой портрет.
Дедушка живет в Пушкине. И китаянка стала очень оживленно и громко что-то кричать по-китайски. И меня окружила целая толпа китайцев. Они показывали на меня пальцами, и качали головами, и восхищенно переглядывались. Я даже покраснела от удовольствия. Что так им пришлись по душе подвиги дедушки. А китаянка говорила громко, уже по-английски: «Смотрите, это внучка Пушкина!
Такой маленькой, что, когда меня спрашивали, сколько мне лет, я показывала три пальчика. Хотя мама меня уже ругала за это. Надо было голосом отвечать: три годика. И я преотлично помню все, что происходило. И одну странную историю помню. Про шахматы. Папа играл на гитаре, мама — на рояле.
Шахмат дома не было, и они мне очень понравились, когда я их впервые увидела. В гостях. Мы с мамой пришли в гости к ее пациентке, Бэлле Соломоновне. Тогда это было нормально — доктор мог подружиться с пациентом и пойти в гости. Чаю попить, поговорить об искусстве. Тогда врачи и пациенты разговаривали об искусстве. Бэлла Соломоновна была очень старая.
Лет сорока с лишним. Седые волосы. Очень добрая. Она мне подарила замечательные карандаши. И даже дала бумагу, усадила за стол в другой комнате и разрешила рисовать. И все трогать, что я хочу, а не только глазками смотреть. И они с мамой пошли пить чай.
А на столе стояли шахматы, в коробке. Я коробку открыла и стала удивительные фигурки рассматривать. И в комнате как-то появился большой мальчик. Он мне стал все объяснять. Как фигурки расставлять. Как они называются. И даже успел объяснить, как пешка ходит по доске, на другую клеточку.
Мальчика звали Павлик. Он был очень взрослый, но ласковый и добрый. Я улыбалась и фигурки расставляла. И мне было совсем не скучно.
Аннотация к книге "Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут"
- Анна Кирьянова - YouTube
- Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»
- Всех ли стоит прощать? Анна Кирьянова
- Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло: краткое содержание, описание и аннотация
- Анна Кирьянова - YouTube
- Личная жизнь
Аннотация к книге "Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут"
- О поколении Y
- Сайт Анны Валентиновны Кирьяновой
- Смотрите и слушайте как вам удобно
- Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. на Яндекс Дзен
- About the creator
- О том, чего люди боятся больше всего
Мудрый совет от Анны Кирьяновой: чтоб не жалеть, как все, на склоне лет
Книга психолога и философа Анны Кирьяновой поможет выйти из кризиса с новыми силами, в. А у Кирьяновой мне почему-то нравится статья про дороги и о том, зачем покупать обувь в трудный период. Родилась Кирьянова Анна Валентиновна 8 октября 1969 года в Екатеринбурге, Россия. Известный психолог Анна Кирьянова о разгадке происшествия 60-летней давности. Вышла новая книга Анны Валентиновны «Ведерко мороженого». Философия Жизни.» в Дзен: Философ, член Союза писателей России, автор книг Анна Кирьянова рассказывает.
Мудрый совет от Анны Кирьяновой: чтоб не жалеть, как все, на склоне лет
Известный психолог Анна Кирьянова о разгадке происшествия 60-летней давности. Психолог Анна Кирьянова: "В моей практике был случай, когда успешный мужчина с удовольствием посещал тренинг по изменению судьбы. Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. Группа Кирьянова Анна Валентиновна. добрые советы,душевные рассказы от замечательного психолога,философа.