Бывает они появляются совсем без причины. Причина, по которой у вас мурашки по коже, когда вы боитесь, связана с адреналином. Помните это чувство: мороз по коже, и по телу бегут мурашки. Мурашки могут быть вызваны разными факторами, но самая частая причина – эмоциональное волнение.
Мурашки по телу: что они такое и откуда берутся?
Мурашки, также называемые в народе «гусиная кожа» (лат. cutis anserina), — это небольшие пупырышки у оснований волос на коже, непроизвольно возникающие, когда человеку холодно или он испытывает сильные эмоции, такие как страх или благоговение. Аrrector pili не только помогает коже покрываться мурашками, но и регулирует выделение особого вещества — себума. Такое явление, как мурашки на коже знакомы всем без исключения.
Ученые нашли настоящую причину появления мурашек на коже
Когда такие ощущения появились при перечисленных выше условиях, беспокоиться не нужно. Через некоторое время мурашки сами исчезнут, а от неприятных чувств не останется и следа. Иногда мурашки могут появиться при сексуальном возбуждении. Люди сталкиваются с этим намного реже, чем большинство живых существ. Причины, связанные с патологиями Мурашки на голове могут быть хроническими. Они вызваны развитием различных заболеваний и практически всегда сочетаются с другими более серьезными симптомами. Частота и регулярность проявления зависят от того, какая именно патология их вызвала.
При наиболее опасных болезнях на поврежденных местах появляются судороги, покалывание и онемение кожи, теряется чувствительность, нарушается температурный режим, выпадают волосы. При каких заболеваниях могут появляться мурашки: Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Искривление, сочетающееся с постоянным сдавливанием нервных окончаний, является одной из самых распространенных причин появления мурашек. Больной также может почувствовать легкое онемение, головокружение, боли в шее, голове и туловище, покалывание. При отсутствии лечения симптомы будут сопровождать человека всю жизнь. Сердечно-сосудистые заболевания.
Большая часть болезней, связанных с сердцем или сосудами, вызывает множество неприятных симптомов. У больных может неметь голова, часто они ощущают ползание мурашек, боли внутри черепа, слабость, тошноту, их кожа становится более бледной, ухудшается настроение и общее самочувствие. Иногда симптомы могут затрагивать голову только с одной стороны, а также «отдавать» в отдельные части лица и руки. Если произойдет микроинсульт, то у больного будет нарушено питание клеток мозга. При этом серьезные симптомы, присущие обычному инсульту, будут отсутствовать. Все ограничивается мурашками, которые появляются на короткий срок, болезненными ощущениями внутри головы, слабостью, а также головокружением.
Ещё микроинсульт называют транзиторной ишемической атакой. Болезнь сочетается с функциональными нарушениями околощитовидных желез, из-за которых начинают бегать мурашки по коже головы, появляется очень сильная нервная возбудимость, а также немеют конечности. При отсутствии лечения могут развиваться осложнения, которые становятся причиной усиления симптомов. Поражение сосудов, возникающее при таком заболевании, может становиться причиной появления хронических мурашек, побледнения кожи, ухудшения памяти, а также образования маленьких язв. Нередки случаи осложнения болезни в виде острой сосудистой недостаточности мозга, что может привести к летальному исходу. Невропатия шейного сплетения.
Защемление нерва зачастую происходит на фоне сильного искривления позвоночника, но это не является обязательным условием для такого явления. Если это произойдет, то у человека будет впечатление, словно по голове бегают мурашки, а также появится сильная боль, отдающая в затылок, шею, плечи и кость за ухом. Невропатия большого затылочного нерва. При таком заболевании происходит поражение нерва в области затылка. У больного онемеет кожа, а также снизится ее чувствительность сзади головы. Иногда он может чувствовать покалывания отдельных участков черепа.
Паралич Белла. Под этим названием подразумевают воспаление лицевого нерва, при котором с одной стороны лица начинают бегать мурашки, затрагивающие верхнюю часть головы. Вместе с таким ощущением может возникать ослабевание мышц в отдельных частях лица. В некоторых случаях мышцы полностью перестают работать, что требует серьезного наблюдения врачей. Недостаток витаминов приводит к ухудшению здоровья кожи, из-за чего она начинает шелушиться, трескаться, а человек испытывает чувство жжения, зуд, сталкивается со снижением иммунитета, болями в спине и голове, слабостью во всем теле, плохим настроением. Гипоксические состояния.
Нехватка кислорода бывает при длительном нахождении в душном помещении, а также при нарушениях в головном мозге. В обоих случаях у человека будет ощущение в голове, как будто бегают мурашки, а также сильная боль, затрагивающая один висок, затылок, лоб или одну сторону мозга. Зачастую причиной легкой гипоксии становятся вегетососудистые нарушения, а также симпато-адреналиновый криз на фоне ВСД, из-за чего случается сужение сосудов, вызывающее полный набор неприятных симптомов. Нервные и психические расстройства. При различных отклонениях в психическом состоянии человека могут появляться ощущения, словно по голове начали ползать жучки, головокружение, слабость, головные боли, неприятные ощущения в животе. Также, как правило, присутствуют и психологические симптомы, выражающиеся повышенной нервозностью, моральной неустойчивостью, плохим настроением, отсутствием интереса к жизни, излишней агрессией по отношению к окружающим.
Все это может появиться даже при регулярных переутомлениях или стрессе. ОРВИ, ОРЗ или грипп всегда сочетаются со слабостью, насморком, заложенностью носа, болями в горле, кашлем, высокой температурой тела. У некоторых людей появляются ощущения бегающих мурашек по голове.
Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание?
Зачем пользоваться солнцезащитным средством? Механизм возникновения «гусиной» кожи Способность вздымать шерсть дыбом есть у всех животных, чья кожа покрыта волосами. Это позволяет согреться в мороз, удерживая воздух между шерстинками, и сделать себя визуально больше и грознее на вид, что актуально при встрече с врагом, с конкурентом своего вида или для демонстрации собственного великолепия самке. Терморегуляция, ухаживание и агрессия — три «кита», которые объясняют, зачем мурашки нужны животным. А вот зачем этот рефлекс а это именно рефлекс, мы не можем осознанно заставить себя покрыться мурашками человеку — непонятно, ведь мы давно обзавелись одеждой для тепла и красоты, да и для устрашения окружающих используем совсем другие способы. В июле 2020 года ученые из Harvard University и National Taiwan University опубликовали результаты исследования, в ходе которого механизм образования «гусиной» кожи изучали на мышах и на взятых отдельно, в культуре, волосяных фолликулах человека.
Известно, что образование пупырышек и подъем волосков возникают при сокращении гладкомышечных волокон, которые есть у каждой волосяной луковицы, после получения ими сигнала от вегетативной нервной системы. Эту систему еще называют автономной, так как мы не можем повлиять на ее работу усилием воли. Она контролирует все жизненно важные функции организма — биение сердца, дыхание, поддержание артериального давления и др. Частью вегетативной является симпатическая нервная система, нервные узлы ганглии которой находятся на удаленном расстоянии от иннервируемых ими органов. Например, при активации симпатической нервной системы активизируются мышцы сердца и ускоряются обменные процессы.
Наибольшую вероятность почувствовать фриссон имеют люди, открытые новому опыту. Это помогли зафиксировать специальные тесты, которые испытуемые проходили до эксперимента. Каждый из участников проходил несколько тестов, фиксирующих различные черты характера, однако исследование выявило наибольшую связь мурашек именно с открытостью новому. Например, исследования подтверждают , что люди с подобной способностью обладают необычайно богатым воображением, ценят красоту и природу, ищут новые впечатления, часто погружаются в свои чувства и любят разнообразие в жизни.
Результаты более ранних исследований также подтверждают зависимость появления фриссона от «открытости к опыту». Тем не менее, просто «открытости» для появления мурашек мало. Исследование, в котором принимал участие автор материала Митчелл Колвер его результаты опубликованы в журнале « Психология музыки » 27 апреля 2016 года , показало, что важно не просто воспринимать новое и бездумно слушать — люди, которые интеллектуально погружаются в музыку, ощущают «мурашки» чаще и сильнее.
В частности, это может быть благоговение, экстаз, удовлетворение, возбуждение, в том числе и сексуальное. Также проявление на коже «cutis anserina» нередко бывает спровоцировано страхом или замерзанием. Свое название это явление получило из-за сходства покрытой пупырышками «мурашками» человеческой кожи с гусиной.
После того как у гусей ощипывают перья, вместо них остаются уплотнения, отдаленно напоминающие волосяные фолликулы человека. Появлением на коже «мурашек» проявляет себя рудиментарный пиломоторный рефлекс, отвечающий у животных за поднимание шерсти. Механизм этого процесса можно описать следующим образом: он возникает благодаря стимуляции сензитивных периферических нервов, исходящих из спинного мозга. Как следствие, происходит возбуждение периферических нервных окончаний, которые отвечают за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов. Когда их мышцы сокращаются, возникает так называемая пилоэрекция — поднимаются волоски и по коже «пробегают мурашки». Пиломоторный рефлекс свойственен не только людям, но и большинству млекопитающих.
Американские биологи раскрыли секрет появления мурашек на коже
| МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции / Всё о нашей коже Teana Labs | Виды ощущений мурашек на коже и причины их появления. |
| Отчего возникают «мурашки по коже»? | Почему возникает ощущение ползающих мурашек по коже головы: заболевания и потенциальные причины. |
| Почему появляются мурашки? - | Мурашки — ощущение покалывания, которое возникает как ответ нервных окончаний, спинного или головного мозга и раздражение. |
| Ученые нашли настоящую причину появления мурашек на коже | Если гусиная кожа появляется и исчезает периодически без видимых причин, она может быть симптомом нервных расстройств и заболеваний. |
| Мурашки по голове у женщин | Почему возникает ощущение, что бегут мурашки по коже, по ногам, по руке, голове. |
Почему появляются мурашки?
Современный homo sapiens не менее волосат, чем шимпанзе, количество волосков у нас примерно одинаковое — 300—500 тыс. Метаморфозы с волосяным покровом человека начались около 2 млн лет назад, и антропологи связывают их с изменением способа добычи пищи — человек начал есть мясо, а значит, бегать, чтобы за ним охотиться. Адаптация к новому образу жизни потребовала увеличения количества эккриновых потовых желез, позволивших неторопливым мохнатым собирателям стать бегунами-стайерами, тело которых эффективнее охлаждалось благодаря тонкой шерсти. В медицине мурашки называют волосковым или пиломоторным рефлексом. При обследовании состояния вегетативной нервной системы его вызывают искусственно, охлаждая или раздражая кожу фарадическим током. Если здоровый пиломоторный рефлекс отсутствует, можно судить о поражении спинного мозга или структур периферической нервной системы. За миллионы лет эволюции холод и страх научили древних животных защищаться от неблагоприятных факторов: миниатюрные мышцы, прикрепленные к каждому волоску, на холоде рефлекторно сокращаются, поднимая шерстинки перпендикулярно коже и увеличивая воздушную прослойку, создаваемую мехом. Поднятая дыбом шерсть помогает выжить и в иных критических ситуациях: когда нужно испугать противника внешней свирепостью и размерами, ведь мохнатый зверь всегда воспринимается более крупным. Для человека все это, казалось бы, рудимент.
Поднимать шерсть, от которой почти ничего не осталось, чтобы пугать врагов, бессмысленно, но с мурашками не все так просто. Наши мурашки — часть комплексной реакции организма на стресс, получивший предельно простое название: «бей или беги». В ответ на неблагоприятное воздействие — погодный катаклизм или нападение врага — организм помимо нашей воли пытается нас спасти. Надпочечники выбрасывают в кровь «гормоны стресса» — адреналин и кортизол, а мы ощущаем характерные признаки их присутствия: учащается сердцебиение, углубляется дыхание, подавая в легкие больше кислорода, внутри что-то сжимается, ладони предательски потеют, по коже пробегают мурашки. Далее в дело вступает печень — она обогащает кровь топливом: жиром и сахаром.
Мало кто в наше время особенно из подрастающего поколения знает, что мурашки в простонародье это, не кто иные, как мураши, то есть — муравьи, только мелкие. Эффект поднятия ворсинок на теле по ощущениям очень схож с тем, как если бы по телу бегало множество маленьких насекомых. Действительно, визуально кожа с мелкими пупырышками напрягшихся тканей вокруг волосяных фолликул очень схожа с кожей ощипанного гуся. Но что же подвигает организм человека на подобные ощущения?
Природа «мурашек» Легче всего проследить появление мурашек на домашних животных. Кот, к примеру, ведет себя вполне обычно, пока рядышком не появится собака. Шерсть у него сразу встает дыбом. Это и есть те самые «мурашки», просто за густой шерстью их у него на коже не разглядеть.
Женщины, переступившие 40-летний рубеж, попадают в группу риска Причины, по которым появляется покалывание в руках и ногах: Неудобная поза, при которой сдавливаются сосуды и нервы.
При этом кровь не может нормально циркулировать, возникает ощущение холода или, наоборот, жжение в ногах. Часто это происходит во время сна, когда организм долго находится в неподвижности. Нехватка витаминов и микроэлементов. Недостаток витамина В1, кальция, магния препятствует нормальной работе нервной системы. Предвестники серьезных заболеваний, связанных с нарушением опорно-двигательного аппарата.
Симптомы различных заболеваний очень похожи, поставить точный диагноз может только врач, он же должен назначать лечение. Самодиагностика и, что еще опасней, самолечение грозят серьезными осложнениями, тем временем как истинное заболевание будет запущено, что обязательно скажется на интенсивности и времени правильного лечения. Возраст никого не щадит. У женщин в климактерическом периоде и после него покалывание в руках и ногах может возникать без всяких причин мужчинам повезло больше — они, как правило, не испытывают подобных ощущений. Одна из серьезнейших причин — «первые ласточки» инсульта.
Здесь мужчины и женщины в равных условиях — любое промедление в оказании медицинской помощи может стать фатальным. Если чувство, что по ноге бегают мурашки, появилось впервые и внезапно, а тем более сопровождается онемением конечностей, то лучше перестраховаться, чтобы предотвратить беду. Различные расстройства. Сюда относятся как эмоциональные нагрузки стрессы, вызывающие невроз , так и неполадки сосудистой системы или гормональные расстройства. С эмоциональными всплесками можно попробовать справиться самостоятельно, а вот разбалансировка внутренних систем потребует лечения только по рекомендации врача!
Травмы и переломы костей. Сначала ощущение мурашек по ногам возникает как результат наружного воздействия на нервные окончания сама травма, перелом, давление гипса , а после снятия повязки или гипса покалывание свидетельствует о восстановлении нормальной работы кровотока и «перезагрузке» нервных окончаний. Ощущение покалывания и онемения конечностей требует обращения к врачу Причины можно разделить на временные и хронические. Временные причины неподвижность, переохлаждение не нуждаются в лечении. Уберите причину, и мурашки по ногам бегать перестанут.
Хронические появления мурашек — тревожный признак, требующий обращения к врачу. В случае переломов мурашки проходят после снятия гипса, но для этого может понадобиться дополнительное лечение: электрофорез, магнитотерапия, обертывания, лечебная физкультура. Что происходит при акропарестезии Этот симптом создает целый букет неприятных ощущений: покалывание в ногах и руках пресловутые мурашки сосредотачивается в области локтевого сгиба локтевой нерв и в нижних конечностях, но не сопровождается параличом или полной потерей чувствительности; кожа немного бледнеет из-за недостаточного притока крови; может слегка снизиться чувствительность конечностей если потеря чувствительности полная, то это симптом серьезных проблем ; ощущение, будто в ногах бегают мурашки или их колют иголками, возникающее при долгой неподвижности, быстро проходит с началом движения. Неприятные ощущения проходят во время движения Иногда может возникнуть тупая, давящая боль. Вначале проблемы возникают в одном или нескольких пальцах, иногда даже в отдельных фалангах.
Со временем неприятные ощущения распространяются дальше. У кого-то «мурашки» появляются часто, у кого-то реже, но, как правило, они возникают в ночное время или в утренние часы. Иногда причиной подобных симптомов становится перепад температур в том числе и принятие слишком горячей ванны или воздействие холода. Онемение и покалывание в конечностях может беспокоить долгие годы, то появляясь, то исчезая само по себе. Иногда мурашки отступают после изменения условий жизни или работы.
В некоторых случаях помогает медикаментозное лечение. Глубинные причины подобного поведения организма кроются в поражениях спинного мозга и спазмах сосудов. Это может быть связано с заболеваниями позвоночника, вследствие которых сдавливаются корешки спинномозговых нервов, или вызвано другими, не менее серьезными причинами. Например, покалывание и жжение в ногах может сигнализировать о начале развития рассеянного склероза. Разобраться в этом может только врач.
К советам друзей и знакомых стоит отнестись критично, разумеется, если вам небезразлично собственное здоровье. Как реагировать на покалывание и онемение конечностей Временное ощущение мурашек, возникающее в результате неудобной позы, воздействия температур, возбужденного состояния, не выходит за границы нормы и исчезает после удаления раздражающего фактора. Достаточно просто сменить позу, согреть руки или ноги и прекратить нервничать. Щадящие физические нагрузки помогут в борьбе с онемением конечностей То же относится к явлениям, вызванным травмами или переломами. Как правило, через какое-то время после снятия гипса неприятные ощущения проходят сами по себе.
Здоровый молодой организм восстанавливается достаточно быстро, а если перелом проходит на фоне серьезных хронических заболеваний, то для полного восстановления функций нервных окончаний после снятия гипса может понадобиться гораздо больший срок. В качестве лечения в таких случаях рекомендуют мануальную терапию, дозированные физические упражнения, физиотерапию с разрешения лечащего врача! Другое дело, если покалывание в ногах становится хроническим, то есть повторяется регулярно и многократно. В таком случае за ним может крыться серьезная угроза для здоровья. В списке причин такого состояния есть сахарный диабет, онкологические заболевания, остеохондроз, приступы судорог тетания , нарушения работы щитовидной железы и другие, не менее серьезные заболевания.
Нет необходимости лечить или предотвращать мурашки на вашей коже. Все, что вы можете сделать — это просто теплее одеваться. Это может происходить как от холода, так и от сильных переживаний, таких как страх, тревога, вдохновение и т. Изредка некоторые лекарства также могут вызывать мурашки по коже.
Рассмотрим подробнее основные причины: Холод: когда нам холодно, наш мозг посылает сигнал телу, что оно должно согреться. Мурашки по коже — реакция на один из таких сигналов. Сами по себе мурашки — это попытка сохранить тепло вашего тела. Мурашки могут сопровождаться такими симптомами, как бледность, дрожь или желание обнять себя.
Но как только вы согреетесь, мурашки по коже и другие сигналы исчезнут.
Отчего бегут мурашки по коже
Бывает они появляются совсем без причины. Почему появляется «гусиная кожа»? Гусиная кожа (пиломоторный рефлекс) — небольшие пупырышки у основания волосяного покрова на коже человека, возникающие в случаях эмоционального стресса (при выбросе адреналина), или когда организму холодно. И мурашки-это постановка волос на коже дыбом, как реакция на раздражитель, но от него вы не чувствуете угрозы, опасности, а легкую дрожь по телу. И вообще, почему появляются мурашки или гусиная кожа? На самом деле мурашки – одна из самых странных функций нашего организма. Виды ощущений мурашек на коже и причины их появления.
Природа гусиной кожи: почему появляются мурашки
| «Мурашки побежали»: Как связана музыка и физиология / Хабр | Почему появляется «гусиная кожа»? Гусиная кожа (пиломоторный рефлекс) — небольшие пупырышки у основания волосяного покрова на коже человека, возникающие в случаях эмоционального стресса (при выбросе адреналина), или когда организму холодно. |
| Наука, наконец, объяснила причину возникновения мурашек на коже | Если у Вас возникают бегающие мурашки регулярно без видимой причины и продолжительное время, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. |
| Почему у людей появляются мурашки на коже? - | мурашки по телу причины Почему и отчего появляются мурашки по телу, каковы основные причины парестезий? (как на медицинском языке и называют это странное ощущение). |
| Бегают мурашки по спине — что это значит? | Клиника Temed | Традиционно считается, что появление мурашек на коже помогает животным защититься от холода. |
Бегающие мурашки. Что такое парестезия?
| Почему на коже выступаю мурашки и кто их предводитель - | Instagram Беларусь 2: VK Беларусь 2: Fb Беларусь 2: ОК Беларусь 2: Смотрите видео онлайн «Почему появляются "мурашки" на коже? |
| Мурашки по всему телу: причины, виды, диагностика заболевания, лечение и профилактика | «Если мурашки появляются не в ответ на внешние раздражители или эмоции на фоне выброса адреналина в кровь, то есть ряд патологических причин, которые приводят к их появлению. |
Почему на коже выступаю мурашки и кто их предводитель
Итак, ощущение мурашек знакомо всем — легкое «щекотливое» покалывание, будто бы по телу бегают толпы насекомых, ты их пытаешься смахнуть, но они, то и дело, возвращаются. Чаще всего это ощущение возникает в области рук или ног, но иногда появляется на голове и спине, когда «волосы на голове шевелятся» или «холодок между лопатками». Кожа покрывается мелкими пупырышками в области фолликул - «гусиной кожей», - немного розовеет и сопровождается легким онемением. В связи с тем, что мускулатура волосяных фолликул сокращается, волосы чуть приподнимаются. Такое часто наблюдается при холоде или страхе, возбуждении или стрессах. В таких случаях волноваться не стоит. Однако если легион мурашек бегает по Вам когда захочет, без приглашения и видимых на то причин, стоит задуматься что же спровоцировало их появление.
Может болезнь? Причина возникновения Длительное, неприятное ощущение мурашек может быть следствием отсутствия каких-либо витаминов. К примеру, недостаток витамина С легко отражается на состоянии кожи, ведь он способствует выработке коллагена, важность которого особенно известна женщинам.
Нервы, поднимающие волоски на теле, не заботятся о том, напуганы вы или взволнованы. Они лишь принимают поток химических сигналов от мозга Когда вам настолько страшно, что волосы встают дыбом, это не просто фигура речи.
Пилоэрекция непроизвольно возникает, когда небольшие пупырышки у основания мелкого волосяного покрова на коже чувствуют холод, страх или восхищение. Но в чем смысл этого процесса? Существует несколько возможных объяснений того, как появляется гусиная кожа. Необходимость для животных, но бесполезность для людей Под кожей человека находятся тысячи крошечных мышц — по одной на каждый волосок. Нервы, обвивающие их, передают электрические сигналы, которые сообщают мышцам, когда следует сокращаться.
В момент, когда это происходит, они приподнимают прикрепленные волоски, образуя мурашки. Мурашки не служат какой-то важной цели у людей, но способность поднимать волосы полезна для большинства длинношерстных млекопитающих.
Слово мурашки скорее всего происходит от сравнения этих маленьких пупырышков с мелкими насекомыми, такими как муравьи. Так, на украинском языке слово муравьи звучит как «мурахи». Распространенное также выражение «гусиная кожа» действительно происходит от сравнения с кожей гусей. Перья у гусей произрастают из уплотнений в эпидермисе, которые имеют сходство с человеческими фолликулами. После того, как гусиные перья выдергивают, на их местах остаются выступы, которые действительно имеют сходство с мурашками. Хотя, у птиц это явление имеет только внешнее сходство с пилоэрекцией.
На основе собранного анамнеза терапевт может направить на лечение к узкому специалисту: неврологу, кардиологу, невропатологу, лору, стоматологу, который поставит диагноз и назначит лечение. Наши пациенты Познакомьтесь с нашими пациентами Возраст85 лет ДиагнозКоксартроз 3 ст. Результат леченияПациент доволен Вера Павловна"После лечения я дошла в клинику от метро сама совершенно спокойно! Без всякой боли, без всякой остановки! Это невероятный результат! Я очень довольна результатом, так как получила эффективные рекомендации и лечение! Результат леченияПациент доволен Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась! Клиника мне помогла! Уже посоветовала клинику своим подругам! После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю! Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей! Уже после 2-й процедуры наступило улучшение. Здесь помогли. Сейчас болей нет, я доволен.
Ощущение ползающих мурашек
«Если мурашки появляются не в ответ на внешние раздражители или эмоции на фоне выброса адреналина в кровь, то есть ряд патологических причин, которые приводят к их появлению. Если у Вас возникают бегающие мурашки регулярно без видимой причины и продолжительное время, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. «Гусиная кожа» вместе с мурашками возникают исключительно на ногах?