Чтобы найти лучшие коврики для упражнений, мы изучили десятки ковриков для упражнений и протестировали 19 вариантов от популярных, пользующихся доверием фитнес-брендов. Коврик для фитнеса PRCTZ Xpe Foam Cushion 160х50х0.7см. С помощью коврика мы максимально упростили 3D-обучение.
Спортивные коврики для фитнеса в Москве
коврики для йоги коврики комплект ремонтный коврики надувные коврики туристические козырьки для. Коврики для фитнеса могут быть различной толщины, но обычно они толще ковриков для йоги. Складной коврик для йоги 4 мм (с упражнениями). Коврики для фитнеса – популярная спортивная продукция, представленная в большом ассортименте. Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики. Коврик STARFIT — отличный вариант для фитнеса, йоги, пилатеса и других типов тренировок.
ТОП-12 Лучший коврик для йоги в 2024 году
Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом. Коврик на занятии йогой или фитнесом создаёт обособленное пространство для творчества, одновременно ограничивает личную зону, что особенно важно в зале с большой наполненностью. У аксессуара несколько задач: обеспечить гигиену тела, защитить от холодного пола, снизить скольжение ног и рук, а также создать настроение, от которого напрямую зависит эффективность тренировки. Как выбрать коврик для йоги Изделия для йоги и аэробики отличаются материалом, текстурой поверхности и размерами. Эти параметры важно учитывать при выборе изделия. Материал Это первое, на что необходимо обратить внимание при покупке. Латекс — выбор профессионалов. Коврики из натурального каучука экологически безопасные, совсем не скользят, создают барьер между телом и холодным полом. Недостатки — сравнительно быстрый износ по сравнению с изделиями из искусственных материалов, а также большой вес.
ПВХ — второй по популярности материал для ковриков, известный как «пенка».
Отлично подходит для любой практики йоги и других направлений фитнеса. В комплекте к коврику идёт ремень для переноски, который можно отстегнуть и использовать во время практики, длина регулируется максимально до 190см. Использование ремешка — хороший способ помочь себе во время практики и неважно, какой у вас уровень.
Так вы научитесь лучше выравнивать позу — и, соответственно, лучше ее понимать. Нескользящий коврик для занятий йогой и фитнесом - во время практик ноги и руки зафиксированы. Материал верхнего слоя: ткань Dewspo Milky с нанесением разметки является одной из современных разработок. К достоинствам стоит отнести термозащитные характеристики, выгодно сочетающиеся с небольшим весом и мягкостью изделия.
Все изделия обеспечивают свободное прохождение воздуха, не нарушают кожного дыхания и устойчивы к износу.
Для того чтобы он долго прослужил, нужно придерживаться таких простых правил: Как только товар был приобретен, его также нужно вымыть. Если он изготовлен из ПВХ, его можно постирать в машинке. Из других материалов аксессуар нужно мыть вручную. Зачастую для этого подойдет вода с мылом.
По мере загрязнения его также следует очищать. Не стоит складывать коврик, так как это может спровоцировать появление заломов. Его рекомендуется скручивать. В такой способ он сохранит свою форму и дольше прослужит. Не стоит применять агрессивные моющие средства для очищения, так как они способны вызвать повреждение материала.
Рекомендуется правильно подбирать атрибут для йоги или фитнеса. На нем должно быть удобно заниматься. Чем заменить фитнес оборудование дома by Юлия Кабардина in Фитнес Занятия фитнесом в домашних условиях могут быть не менее результативны, чем тренировки в спорт-зале, даже если у вас нет специальных спортивных снарядов или профессиональных тренажеров. Достаточно подойти к делу творчески и по-новому взглянуть на то, что есть под рукой. Чтобы вы знали, с чего начать, рассказываем, какие предметы могут заменить специальный инвентарь и помочь придать тренировкам в домашних условиях вполне серьезный спортивный настрой.
Где купить коврик Но где купить коврик для фитнеса? Этот аксессуар является полезной вещью, которая необходима для спортсменов и людей, которые решились заниматься йогой или фитнесом. Для того чтобы приобрести его, следует оправляться в магазины спортоваров. Многие супермаркеты предлагают целые отделы таких товаров, в которых можно встретить и фитнес браслет, и мяч для фитнеса, и много других полезных вещей. Но на сегодняшний день стало популярно осуществлять покупки в интернет-магазинах, так как это удобно, не требует затраты времени.
Коврик для фитнеса можно приобрести и в такой способ. Он не имеет слишком большую цену, поэтому позволить купить его может практически каждый человек. Такой товар можно использовать не только для занятий спортом. Его часто берут с собой на природу, на отдых с друзьями, на пляж, в поход. Ведь это изделие обладает рядом плюсов для разных сфер применения.
Главное обращать внимание на качество товара. Он не должен иметь специфический запах. Только каучуковые аксессуары пахнут резиной. Если в магазине понравился какой-то товар, специалисты рекомендуют положить ладонь на него. В такой способ можно проверить, скользит ли поверхность.
Настенные веревки Помогают при выполнении тракций — вытяжения позвоночника с применением рыгача, которым, как правило, являются ваши руки. Вы можете схватиться руками за веревки и делать висы, меняя угол положения рук и ног. Чем заменить. Хорошо бы иметь дома шведскую стенку, но если ее нет, проявите изобретательность. Можно повиснуть на дверном косяке или просто поставив ладони на стену и провисая в плечах, голову при этом стремимся поставить на стену.
Любую вертикальную опору легко использовать, поставив на нее ладони и провисая в плечах. Какая средняя стоимость коврика для фитнеса Нет единой цены ковриков для фитнеса. Все они отличаются качеством, использованным материалом, популярностью производителя. Существуют коврики, стоимость которых составляет около 350-450 рублей. Это самая низкая цена на данный товар.
Но нужно обязательно проследить, соответствует ли этот аксессуар всем нормам и требованиям. Средняя цена на хороший и качественный коврик колеблется от 700 до 1300 рублей. Но существует и товар, которые представляют известные производители, при этом он оснащен разными дополнительными возможностями. Стоимость одного такого аксессуара для фитнеса может доходить и до 5000 рублей. Натуральное сырье Коврики, выполненные из натурального сырья, имеют одно большое преимущество.
Они отличаются долговечностью, поэтому их приобретают для интенсивных многолетних тренировок. Спортивный мат из натуральной резины с добавкой в виде джута или каучука не электризуется, не впитывает запах пота, характеризуется отличной теплоизоляцией.
Отлично держит как сухие, так и влажные ладони. Толщина полиуретанового слоя - 1 мм довольно высокий показатель по сравнению с подобными ковриками других производителей оттенки в партии могут быть разные материал повышенной эластичности и прочности способствует более комфортному проведению занятий и максимально длительному периоду использования материал повышенной эластичности и прочности способствует более комфортному проведению занятий и максимально длительному периоду использования без чехла для транспортировки подходит для всех видов ковриков шириной не более 61 см и диаметром не более 18 см в свернутом виде Окантовка: Особенности: поверхность с тиснением удобный и функциональный складной коврик для регулярных занятий йогой и фитнесом в зале и дома. В сложенном виде занимает минимум места, благодаря толщине 5 см и компактным размерам в сложенном виде 38 х 31 см.
Спортивные коврики для фитнеса оптом в России
- ТОП-7 лучших ковриков для йоги и фитнеса: рейтинг, отзывы
- Как выбрать коврик для домашних тренировок по фитнесу, йоге и пилатесу? Советы тренера
- Складной тренировочный коврик для фитнеса 180x61x0,4 см FISIO
- Как выбрать коврик для фитнеса
- Коврик для фитнеса — стильный аксессуар или необходимость?
Лучшие коврики для йоги 2024
Коврик для мыши с беспроводной зарядкой. Перчатки для фитнеса и тяжелой атлетики. С помощью коврика мы максимально упростили 3D-обучение. коврики для йоги коврики комплект ремонтный коврики надувные коврики туристические козырьки для. Складной коврик для фитнеса FISIO можно просто стряхнуть от загрязнения и протереть влажной тряпочкой, после чего он будет готов к повторному использованию.
Коврики для занятий
Коврики для занятий фитнесом и йогой делают из синтетических и натуральных тканей или их сочетания. Коврики для фитнеса, аэробики и йоги купить в интернет магазине Спортмат по цене производителя от 350 руб. Складной коврик для йоги каучук + полиуретан POSA NonSlip. Большой выбор ковриков для фитнеса и йоги в интернет-магазине по выгодным ценам. Гимнастический коврик с отверстиями для хранения, серый Aerofit AFМ120.
Гимнастический коврик для фитнеса
| Складной коврик для занятий спортом Flatters, синий Синий купить за 2089р в Спб. | Складной коврик для фитнеса BodyGo SFM-308А 3-х секционный. |
| ТОП-12 Лучший коврик для йоги в 2024 году | Airex выпускает коврики для йоги, фитнеса и гимнастики. |
| Складной коврик для занятий спортом Flatters, синий Синий купить за 2089р в Спб. | Коврик для мыши с беспроводной зарядкой. |
| 10 лучших производителей ковриков для фитнеса и йоги | Коврики для фитнеса, аэробики и йоги купить в интернет магазине Спортмат по цене производителя от 350 руб. |
| Коврик для фитнеса: как выбрать и чем он отличается от туристического | Larsen Коврик для йоги и фитнеса складной Larsen TPE 183 х 61 х 0,5 см синий. |
Нескользящие коврики для йоги POSA
Достоинства: Красивый и универсальный аксессуар тактильно приятен, при этом позволяет четко контролировать свои движения и положение тела, потому что практически не скользит. Недостатки: Мат тонковат для занятий на улице, а при активном использовании быстро царапается. Толстый и комфортный — Starfit FM-301 Коврик Starfit толстый и плотный — подходит для спорта дома и на улице. Длинный, тяжелый, этот мат по-настоящему долговечный, так как изготовлен из прочного синтетического каучука. Особенности: размеры 183х58 см толщина 1,5 см Starfit FM-301 — недорогой, но очень комфортный аксессуар. Универсальная модель подходит для занятий дома, в фитнес-зале, на улице. Толщина 1,5 см обеспечивает максимальное удобство во время занятий на любой поверхности — ничего не отвлекает от выполнения упражнений и асан.
Достоинства: Мат выполнен в современном ярком стиле, гипоаллергенный, подходит для нагрузок средней интенсивности. Имеет нескользящую поверхность. В комплекте идет стяжка-ремень для удобной транспортировки. Недостатки: Если заниматься в обуви — на поверхности быстро появятся потертости. Он хорош для новичков, но именно невысокая цена при достойном качестве делает Bradex таким популярным. Особенности: размеры 183х61 см толщина 0,6 см Двусторонний длинный йога-мат Bradex из прочного ТПЕ имеет закрытопористую структуру, что делает его довольно стойким к износу и гигиеничным.
Мягкий, эластичный и приятный на ощупь материал не «накапливает» вмятин. Модель двусторонняя и продается в двух цветах: голубой с фиолетовым и серый с оранжевым. Достоинства: Практичный и нескользкий мат не растягивается со временем. Несмотря на среднюю толщину, коврик обладает достаточной упругостью. Недостатки: Стяжки нет. И края со временем начинают скручиваться.
Супертонкий нескользящий коврик — Indigo YG03 Очень тонкий и доступный йога-мат выделяется своим ярким дизайном. Коврик подходит для разных упражнений, но только на ровном полу — дома или в зале. Особенности: размеры 173х61 см толщина 0,3 см Indigo изготовлен из прочного ПВХ, имеет нескользящую поверхность, что обеспечивает эффективность и безопасность. Из-за небольшой толщины он не слишком упругий — идеально для серьезных занятий йогой, стретчингом или табатой. Подходит он и для выполнения силовых упражнений на пресс. Достоинства: Практичный и недорогой коврик тактильно приятный, не скользит, легко очищается.
Для комфортных занятий спортом очень важен качественный инвентарь, в том числе и гимнастический коврик — деталь, обеспечивающая безопасность при занятиях. Разберёмся, как правильно подобрать спортивный коврик и составим рейтинг лучших моделей 2021 года, по мнению покупателей. Как выбрать коврик для занятий спортом Выбор изделия для фитнеса состоит в анализе параметров: вида, толщины, материала, размера, структуры. Виды ковриков Для каждого вида физической активности существует своя разновидность покрытий для занятий. Модели для фитнеса толстые и мягкие, легко растягиваются во время упражнений. Их толщина варьируется в диапазоне 1 — 1,5 см. Для йоги используются коврики толщиной 3 — 6 мм, чтобы занимающийся чувствовал опору.
Они не тянутся, так как имеют каркас, поэтому служат долго. Имеются специальные виды ковриков для отдельных упражнений. Например, разновидность для выполнения упражнений на пресс представляет собой небольшую подушку, которую подкладывают под поясницу. Для тренировок в помещении стоит выбрать тонкую модель, для занятий на открытом воздухе — толщиной от 8 мм, чтобы нейтрализовать неровности рельефа, избежать намокания. Из каучука производят нескользящие коврики, подходящие для интенсивных тренировок, сопровождающихся активным выделением пота. Читайте также: рейтинг массажных обручей для похудения Толщина Толщина ковриков варьируется широко в зависимости от типа физической активности, для которого он используется. Тонкие изделия толщиной 1,5 — 3 мм используются для занятий йогой профессионального уровня.
В спортзале используются модели толщиной от 4 мм.
В ассортименте Нашей Компании: татами для единоборств, модульные покрытия для тренажерных залов, залов аэробики и фитнеса, домашних спортзалов, напольные покрытия для бассейнов и душевых, индивидуальные коврики, аксессуары для аквааэробики и другие продукты, изготовленные из высококачественного антибактериального материала ЭВА. Цветовая гамма выпускаемой продукции позволит Вам создать индивидуальный эксклюзивный дизайн, а уникальные теплоизоляционные свойства материала ЭВА - уютную и комфортную обстановку Вашего спортивного зала.
Нежный лавандовый цвет сделает тренировки еще более приятными. На нем удобно выполнять различные упражнения, будь то планка, растяжка или упражнения на пресс. Имеет тканевую прокладку между слоями для большей прочности.
В комплекте идет специальная тесемка для переноски коврика и удержания его в свернутом состоянии. Нескользящий коврик из каучука и синтетической резины идеально подойдет для общих тренировок на полу. Толщина — 10 мм.
Модель обеспечивает надежное сцепление с поверхностью, а также не дает рукам и ногам скользить во время упражнений. В комплекте идет резиновый ремень для хранения и переноски. Толщина — 12 мм.
Как правильно выбрать коврик: советы Как мы уже говорили, первое, с чем нужно определиться, это вид занятий, для которых тебе нужен коврик. Второй важный фактор — размер коврика для йоги и других занятий. По ширине они все примерно одинаковые 60-80 см , а вот на длину стоит обратить внимание.
Например, для йоги и пилатеса рекомендуется купить коврик длиннее своего роста на 15-30 см. Для фитнеса стандартная длина обычно от 180 см до 220 см. Перед покупкой обязательно проверь коврик на «липкость».
Он не должен скользить по полу, как бы активно ты на нем ни двигалась. Также не должны соскальзывать руки и ноги. Качество материала.
От коврика не должно слишком стильно пахнуть искусственными материалами. Он должен легко гнуться и быстро принимать прежнюю форму после того, как ты его развернешь. Подумай, как ты будешь его использовать.
Гимнастический коврик для фитнеса
| Как выбрать коврик для домашних тренировок | Большой выбор ковриков для фитнеса и йоги в интернет-магазине по выгодным ценам. |
| Лучшие коврики для йоги | Как выбрать идеальный коврик для йоги, пилатеса и фитнеса — разбираем все нюансы. |
| Коврики для йоги POSA | POSA — спортивные товары для йоги и практик, основанных на йоге | Коврик для йоги и фитнеса подойдет как начинающим, так и опытным спортсменам. |
| Коврики для фитнеса, йоги Изолон купить | Коврик STARFIT — отличный вариант для фитнеса, йоги, пилатеса и других типов тренировок. |
| 10 лучших ковриков для йоги и фитнеса | Складной коврик для йоги и фитнеса Flatters подходит для занятий спортом как в помещении, так и на улице. |
10 лучших производителей ковриков для фитнеса и йоги
Материал препятствует распространению бактерий, это биоразлагаемый и легкий материал. Более мягкий на ощупь, нежели ПВХ, не электризуется, хорошо впитывает пот. Можно заниматься в легкой обуви например, чешках. Используются для домашних тренировок и для залов со средней проходимостью. Так как они более плотные и меньше скользит, то заниматься на нём удобнее, чем на коврике из ПВХ той же толщины.
Тяжелее ПВХ. Эко-материалы: Пробковая структура — плотный коврик из двух слоёв — верхним натуральным пробковым и нижним из TPE. Такой коврик имеет хорошие гипоаллергенные и антибактериальные свойства, подойдет для аллергиков. Не впитывает пот.
Используются для домашних тренировок и для залов с высокой проходимостью. Такие коврики отлично подойдут для занятий занятий силовой, горячей или бихрам йогой. Каучук натуральная резина — экологичный материал для занятий йогой. Достаточно тяжелый, весит от 1,5 до 3 кг.
Каучуковые ковры не бывают очень тонкими. Каучук на протяжении длительного времени сохраняет форму. Вообще не скользкий. Здесь хотим акцентировать ваше внимание, — он настолько нескользкий, что если вы новичок, вам будет тяжелее делать ряд маневров, вплоть до того, что можно вывернуть сустав.
Подходит профессионалам. Износостойкость на высшем уровне. Хлопок, конопля, джут, бамбук Гипоаллергенны.
Их используют в качестве вспомогательного инвентаря. Если вы занимаетесь в спортзале на общественном мате, то его поверхность можно накрыть тонким ковром. Это значительно повысит уровень гигиеничности. Ультратонкие изделия очень удобны для путешествий и командировок.
Чтобы правильно свернуть коврик, после тренинга переверните его — сторона, на которой вы занимались, должна лежать на полу. Из такого положения начинайте сворачивать мат. На следующем занятии ваш ковер не свернется и не подогнется. Материалы В производстве ковриков может использоваться синтетика, натуральные материалы или их сочетание. ЭВА этиленвинилацелат Легкий материал, который обладает хорошим запасом прочности, стойкостью к механическим воздействиям. ЭВА пропускает воздух, не требует особого ухода. Из минусов: заниматься можно только босиком, материал впитывает пот, скользит.
ЭВА-коврик подойдет для новичков, которые только приступили к тренингу и желают быстрее освоиться. Его активно применяют в производстве спортивного инвентаря. ПВХ-коврики подойдут для фитнеса и йоговых практик. Изделия можно использовать дома, в спортзале и на улице. Из плюсов: легко расстилаются и не заворачиваются, плотные и износостойкие. Толщина изделия составляет 3—10 мм. Для придания поливинилхлориду дополнительного запаса прочности его сочетают с полиуретановым слоем.
НБР бутадиен-нитрильный каучук Синтетическая резина, или каучук, который обладает повышенной прочностью. Толщина материала составляет 10—15 мм. НБР-коврики идеально подходят для занятий в спортзалах и на открытом воздухе, где неровная и шероховатая поверхность. Из плюсов: простой уход, вес до 1 кг, гигиеничность, отсутствие запаха. ТПЭ термоэластопласт Синтетический плотный материал, устойчивый к механическим повреждениям. На ТПЭ-коврике занимаются как босиком, так и в обуви. Мат не скользит по поверхности пола, обладает антисептическими свойствами, не впитывает запахи и пот, легко моется и имеет приятную на ощупь поверхность.
Лучше прощупать и прочувствовать материал, чтобы определить наиболее предпочтительный для себя. От материала во многом зависит эластичность коврика, его прочность и износостойкость. Каучук и синтетические материалы давно известны практикующим, их ценят за эластичность и универсальность. Пробка больше подходит для «горячей» или «влажной» йоги, когда выделяется много пота — она обеспечивает сцепление опорных точек тела без скольжения. Отметим неприятное свойство пробки, о котором не принято говорить — трение о пробку может спровоцировать ожог. Стоит отметить, что все йоги боятся скольжения — это неприятное чувство потери опоры, когда рассыпается асана и теряется контроль над телом. Это может быть опасно при выполнении некоторых поз, поэтому стоит отнестись серьезно к свойствам материала. Уход за ковриком.
Isolon 500 всех типов имеет превосходные эксплуатационные параметры, не впитывает воду и грязь, прекрасно моется водой и самыми простыми гигиеническими средствами. Эти спортивные ковры обеспечивают повышенный комфорт, удобство, травмобезопасность и отличную теплоизоляцию при упражнениях на холодном полу. Размеры ковриков из Изолона для занятий по фитнесу и йоге оптимальны для упражнений, выполняющихся на полу. Коврики из Изолона марок ППЭ и ПСЭВ особенно рекомендуются для занятий всеми видами спортивных направлений на основе гимнастики: фитнес, йога, фитбол, аэробика, пилатес, шейпинг, ритмика и так далее. Также они хороши для занятий утренней зарядкой детей и взрослых. Их толщина комфортна при занятиях в позах лежа, стоя, сидя и в стойках на коленях. Коврики Изолон для спорта и йоги изготавливаются из высокотехнологичных мягких и упругих материалов: Из Isolon 500 V или H Изолон ППЭ - пенополиэтилен физического вспенивания. Ковры из него позволяют особенно удобно и с комфортом тренироваться. Пеносэвилен Isolon 500 S, материал, обеспечивающий приятные тактильные ощущения коже, нескользящую поверхность и неплохую восстанавливаемость после нагрузкок. Преимущества спортивных ковров из Изолона: Коврики из Isolon 500 легки в переноске, для этого его достаточно просто свернуть в трубку. Коврики из Isolon 500 гигиенически безопасны и гипоаллергенны, не имеют запаха. Коврики из Isolon 500 мягки и комфортны. Коврики из Isolon 500 компактны, и не занимают места при хранении. Коврики из Isolon 500 можно использовать не только в спортивном зале, тренироваться можно и на природе, в парке или на пляже.
Зачем нужен фитнес-коврик
- Каталог товаров
- ТОП-12 Лучший коврик для йоги в 2024 году
- Как выбрать изделие по размеру
- Коврики для йоги / Оборудование для фитнес-клубов, центров, тренажерных залов
Гимнастические коврики
Размер Размер ковриков зависит от роста человека, который будет на них заниматься. Считается, что изделие должно быть длиннее на 10 — 15 см, чем рост спортсмена. Это позволяет лечь на него полностью и иметь место для упражнений, предполагающих перемещение. Классический размер ковриков — длина 180 см и ширина 60 см. Они подходят людям среднего роста. Особенности выбора коврика для йоги Для йоги используются специальные коврики — йога-маты. Они отличаются нескользящей поверхностью, что способствует сохранению баланса в асанах. Для занятий йогой следует выбирать мягкие, но прочные модели. Йога-маты имеют каркас из прочных нитей, который не позволяет им тянуться. Недорогой коврик для йоги изготовлен из ПВХ — стойкого и простого в уходе материала, но не экологичного.
На заметку! Йога — это не только физическая нагрузка, но и идеология, поэтому существует много моделей, созданных из натуральных материалов — каучука, пробки, бамбука. Их стоимость выше, чем синтетических моделей. Другие особенности матов для йоги — это способность впитывать влагу и толщина 3-5 мм. Также модели для данного вида спорта имеют ячеистую поверхность и отличаются друг от друга структурой ячеек.
Зона готовки стала удобной, всё под рукой и высота подходящая. На рынке можно найти несколько вариантов кухонь от других производителей, так что пока ещё есть из чего выбрать. Здесь рассказываю, как организовала себе полноценную кухню в палатке zen.
О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом. Коврик на занятии йогой или фитнесом создаёт обособленное пространство для творчества, одновременно ограничивает личную зону, что особенно важно в зале с большой наполненностью. У аксессуара несколько задач: обеспечить гигиену тела, защитить от холодного пола, снизить скольжение ног и рук, а также создать настроение, от которого напрямую зависит эффективность тренировки. Как выбрать коврик для йоги Изделия для йоги и аэробики отличаются материалом, текстурой поверхности и размерами. Эти параметры важно учитывать при выборе изделия. Материал Это первое, на что необходимо обратить внимание при покупке. Латекс — выбор профессионалов. Коврики из натурального каучука экологически безопасные, совсем не скользят, создают барьер между телом и холодным полом. Недостатки — сравнительно быстрый износ по сравнению с изделиями из искусственных материалов, а также большой вес.
Имеет мягкую бархатистую поверхность, не маркий. Недостатки: Не подходит для выполнения активных упражнений в кроссовках — быстро протирается. Как выбрать лучший коврик для йоги? Идеальный коврик для йоги не должен тянуться или скользить под руками. От этого зависит качество и удобство выполнения асан. Важно, чтобы ноги и руки надежно фиксировались в определенном положении. Самые популярные материалы изготовления йога-матов: PVC ПВХ — мягкий, умеренно упругий, имеет хорошее сцепление с сухой поверхностью. Есть бюджетные, средние, дорогие варианты. Антискользящие свойства зависят от используемой технологии производства. Соприкасаясь с влажной поверхностью вспотевшими ладонями, например , становится скользким. Цена средняя. Rubber каучук, резина — тяжелый коврик с отличным сцеплением. Как правило, такие изделия жесткие и упругие, но стоят дороже других. EVA или «пенка» — ультралегкий, недорогой и мягкий материал, обладающий слабым сцеплением. Также его отличает быстрая изнашиваемость. Для дома и зала подходят все коврики без исключения. Для тренировок на улице или холодном полу лучше выбрать более плотный и толстый не менее 1 см аксессуар из пористого материала. Хотя большинство йога-матов имеют стандартные размеры, необходимо правильно подбирать длину коврика — она должна быть больше вашего роста на 5-10 см. При интенсивных, динамичных нагрузках длина подложки может превышать рост на 20-30 см. Производители смазывают тонкие маты специальным веществом, чтобы они не теряли свойств в процессе хранения и транспортировки. Новый коврик перед первой тренировкой нужно протереть мягкой губкой или постирать в стиральной машинке без порошка. Хранят аксессуар в свернутом положении рулоном или на специальной вешалке для матов в спортзале. Вопросы и ответы Какой коврик купить домой? Зависит от вашей активности. Для спокойных занятий в домашних условиях пару раз в неделю достаточно недорого мата из ПВХ.
Коврики для фитнеса
- Качество, яркость и доступная цена коврики для фитнеса -
- Спортивные коврики для аэробики
- Товары по запросу «коврик для йоги»
- Коврик для йоги, пилатеса и фитнеса - как правильно выбрать
- Складной коврик для занятий спортом Flatters, синий (артикул 17041.40) оптом — Проект 111