Если вы не можете жить без новостей, но чувствуете, что они зачастую портят вам настроение, то этим советы — для вас. «Сошел с ума!» Разъяренный Марданшин набросился на Хромину. Очередной конфликт нестабильной пары разгорелся в считанные секунды. Поэтому я сошел с ума!» Новости. Дмитрий Медведев: Европа сошла с ума, накаляя своими решениями обстановку. Фото: Екатерина Штукина / РИА Новости. Почему мы поглощаем плохие новости и как перестать это делать.
Как не сойти с ума, читая новости
Медведев заявил, что Европа сошла с ума со своими накаляющими обстановку решениями. Я понимаю, что всюду царит несправедливость, мир как будто сошел с ума. В Петербурге молодой человек сошел с ума и попал в психиатрическую больницу после употребления «спайса». Если любая новость может вызвать у вас тревогу, то комментарии читателей и других пользователей просто растопчут.
Медведев объяснил, почему Европа сошла с ума
По каким моментам можно понять, что ребенок вынужденно становится взрослым? В мирной жизни общий тревожный фон ребенка будет про это говорить. Как он с этим справляется, как у него с радостью, со свободной игрой. В немирное время — по-разному. Давайте будем смотреть на то, как едят наши дети, гуляют ли наши дети, обнимают ли нас наши дети, приходят ли к нам рассказать, что им страшно, что они испугались и не могли заснуть? Это всё про то, что мы всё делаем правильно. Как поддержать себя, когда тяжело Активно двигаться. Гормоны стресса в нашей крови, активное движение их просто выводит, поэтому двигаться.
Прогулка интенсивным шагом, если пробежка — это не ваш метод. Если идти, то идти быстро, чтобы кровь прилила к щекам, и долго, полчаса, 40 минут, а не 5 минут до магазина и назад. Это будет снимать напряжение. Сейчас такое время, когда важно себя поднимать и выходить на воздух, и ходить, даже несмотря на то, что нет сил. Если силы совсем не приходят, тогда не надо. Значит, надо смотреть, что происходит. Возможно, это уже депрессия.
Ее можно проверить по двум шкалам — шкале Бека и Эдинбургской шкале. Если тест показал, что депрессия есть, стоит сходить к врачу-психиатру и спросить: не депрессия ли у меня? Депрессия лечится препаратами и психотерапией. Депрессия может быть высоко функциональной, когда человек справляется, всё может делать, но при этом у него подавленное настроение, слезы, невозможность радоваться простым вещам. Как приводить детей в мир, где происходит такое Я себе про это говорю так: дети — это наша любовь, это единственное, что мы можем противопоставить насилию, ужасу — только любовь. Ради этого мы рожаем детей — ради новых людей, ради жизни. Он такой — мир.
Мы еще жили в какой-то его части, которая была как бы мирная. Рядом с нами всё это происходило и происходит здесь и сейчас. На половине земного шара конфликты не прекращались.
Так сложилось исторически. Два народа сразу вступили в непримиримые противоречия, отторгали друг друга.
Один народ получил государство, а другой нет. Было решено создать два государства, но второе так и не было создано. Его потенциальная территория все время сокращалась и сокращалась, и всё это протекало на фоне хронических войн. Можно сказать, что Израиль был вооруженной нацией, которая постоянно воевала. Там и статус армии был высокий, там и воинская обязанность распространялась и распространяется на женщин.
И туда направлялись для строительства государства наши бывшие генералы, наши сотрудники спецслужб. Как пел Владимир Высоцкий: «бывший наш народ». Но искусные в таких политических манипуляциях американцы и англичане смогли так разыграть комбинацию, что к власти пришли проамериканские силы. С тех пор Израиль превратился в фортпост американских интересов. Во-первых, рядом Суэцкий канал.
Это кратчайший путь из Атлантического океана, через Средиземное море в Индийский океан и туда дальше, в Индию и Китай. Во-вторых, здесь перекресток нефтеносных маршрутов. А нефть сегодня — это кровь экономики, что бы там не говорили сторонники зеленой повестки, экологи и прочего. Поэтому контроль над Ближним Востоком — это контроль над ресурсами, это контроль над зонами, где подлётное время относительно короткое, в том числе и до территории России. Это некий клин, который вбит в потенциальное единство арабского и мусульманского миров.
Израиль в этом смысле не даёт проводить там успешную политическую консолидацию. Хотя, конечно, это не единственная причина. Но это может быть использовано как инструмент. Я разговаривал с одним из журналистов африканского континента, он очень обиженно говорил, что в ваших конфликтах, которые всё время показывают по всем мировым СМИ, не погибло и десятой доли тех людей, которые погибли в наших. Прибыльней писать не о событиях в Дарфуре, где была кровопролитная гражданская война и речь шла о более миллиона погибших, а о более знаковых и широко известных точках на карте.
Я регулярно читаю иностранные информационные порталы. До начала спецоперации даже Россия очень редко присутствовала в повестке дня американских медиа. Значит, было выгодно. Можно рассуждать, чем именно. Давайте вспомним, что украинские чернозёмы — это крайне дефицитный во всем мире ресурс.
Я напомню, что немцы вагонами вывозили землю, когда уходили с территории нынешней Украины. Во-вторых, это ресурс, который необходим для того, чтобы придать новый стимул экономическому развитию коллективно-западного капитализма. В-третьих, опять сошлюсь на З. В своем бестселлере «Великая шахматная доска» он писал, что Россия с Украиной — это сильная империя. Но Россия без Украины — это относительно слабая и умирающая держава.
Он назвал это «Евразийские Балканы». И с этой точки зрения, конечно, Украина была новостью номер один. До тех пор, пока не запылало на Ближнем Востоке. Вы можете согласиться с такой точкой зрения? С этой точки зрения, будучи весьма талантливыми пиарщиками, нынешнее руководство Украины пользуется всеми этими приёмами.
Этот метод аналогии — это ни что иное, как попытка, как вы правильно говорите, попытаться вновь перетащить одеяло на себя. Как у О. Генри было: «Боливар не выдержит двоих». Если мы нашего дядюшку Байдена сравним с Боливаром, то возникнет вопрос: «А выдержит ли он двоих? Сейчас идут переговоры и со стороной Палестины, должен приехать Махмуд Аббас.
Пальмерстон сказал одну очень мудрую фразу: «У Британии нет вечных врагов, но у Британии есть вечные интересы». Я бы позволил себе перефразировать лорда Пальмерстона и сказать, что в политике чаще всего не бывает вечных друзей, не бывает вечных врагов, но бывают вечные интересы. И с этой точки зрения, это влияет на то, как складываются геополитические шахматы в становлении нового мирового порядка. России крайне важно иметь конструктивные и дружеские отношения с теми регионами, которые не хотели бы танцевать под дудку Запада. Когда мы говорим об арабском мире, можно вспомнить, что Советский Союз имел весьма прочные позиции там.
Мы им и помогали, и оружие поставляли. Опять же в 1973 году советским оружием велась война «Судного дня» со стороны Египта и Сирии.
По словам Королевой, бывший ворвался на территорию дома с кастетом в поисках ее предполагаемого любовника. Женщина признается, что вынуждена прятаться от разъяренного рэпера, который ее разыскивает.
Гуф же опровергает слова экс-жены. За три миллиона! Я купил ей билеты сюда. А оказывается это было просто удобно, чтобы эта вилла была между моим домом и ее любовником.
То есть она спала тут с ним пока, понимаете, Тине было шесть месяцев! Поэтому я сошел с ума тогда». Пара воспитывает дочь Тину Гуф отмечает, что хотел отдыхать отдельно от экс-супруги и не понимал, почему та настойчиво просила купить ей билет в Таиланд. Юлия объясняла, что проводит здесь ретриты для девушек: посещает спа, занимается тренировками.
И хотя проблему разработчики уже решили, такие сбои вызывают у пользователей тревогу. Получается, ИИ может в любой момент «заболеть», и полагаться на него в сферах медицины, транспорта, обороны очень опасно. Ранее мы рассказали , что лондонские уборщики нашли два первых в мире настольных компьютера — находка удивила.
Медведев заявил, что Европа сошла с ума со своими накаляющими обстановку решениями
В прямом эфире еженедельное шоу «Утро добрым не бывает». Мы работаем для умных и злых. Подписывайтесь на наши официальные каналы в Telegram Надана Фридрихсон Станислав Обищенко Наталия Размашкина Алек Смотрите видео онлайн «В США полетели головы из-за. На вопрос «Тревожит ли вас геополитическая обстановка в мире?» большинство респондентов (57,37%) ответили, что обстановка их тревожит, новости шокируют, а мир сошел с ума. Почему мы поглощаем плохие новости и как перестать это делать. Вредные советы для тех, кого охватила тревога и паника из-за новостей.
Психолог рассказала воронежцам, как не сойти с ума в потоке тревожных новостей
В Израиле, например, за ошибочный вызов когда показалось, что тебе плохо, но медики утверждают обратное выписывается немалый штраф. Данная мера позволяет сократить среднее время прибытия скорых. Задумайтесь теперь о том, сколько людей умерло в тот день из-за описанной логистической ошибки. И это действительно ошибка, поскольку транспортный коллапс случился лишь единожды и мы не наблюдаем его ежедневно. Среди моих друзей есть много врачей из разных городов России и того же Израиля. Подобных историй о том, как вынужденное перераспределение ресурсов здравоохранения в связи с коронавирусом оказывается губительным для самой системы я знаю массу. Однако в статистике нет слова «я» и конкретные цифры способны гораздо ярче проиллюстрировать патовость сложившейся ситуации.
Emergency Department ED — лечебное учреждение, специализирующееся на неотложной медицинской помощи. CLI или Covid-like-Illness — количество визитов с подозрением на коронавирус или пневмонию, для которого характерны лихорадка, кашель, одышка или затрудненное дыхание. С 10 по 11 неделю количество посещений лечебных учреждений в Нью-Йорке, Нью-Джерси и Пуэрто-Рико с подозрением на пневмонию и грипп почти удвоилось. При этом число людей с положительным тестом на коронавирус за тот же период по всем штатам увеличилось лишь с 657 до 3471 и ведь у многих из них COVID-19 протекал бессимптомно. Надеюсь, теперь всем очевидно, что перегрузку неотложек в США вызывало не количество нуждающихся в лечении, а чрезмерный объём усилий брошенных на диагностику. Дальше пуще.
Через неделю опять произошло удвоение. Но самое страшное то, что общее количество посещений больниц по всевозможным причинам сократилось в полтора раза! Ну не может такого быть, чтобы среднее число потенциально нуждающихся в срочной медицинской помощи людей вдруг сократилось на десятки тысяч просто так! Это понятно любому специалисту, разбирающемуся в атрибуции маркетинговых каналов, вменяемому предпринимателю и даже просто обывателю мало-мальски знакомому с аналитикой. Высокая вероятность того, что сотни или тысячи людей, действительно нуждающихся в помощи, лишились её — это лишь часть беды. Высокий коэффициент госпитализаций приводит к распространению внутрибольничных пневмоний, c которыми ассоциировано более 30 000 смертей в год, согласно данным США.
Уже в Италии врачи предупреждают , что именно больницы могли быть главными распространителями инфекции в самом начале.
При этом в скором времени ему может быть предъявлено очередное обвинение в нарушении американского законодательства. Ранее судья, которая ведет дело о вмешательстве в выборы 2020 года со стороны бывшего президента Дональда Трампа, приказала стороне обвинения и адвокатам встретиться в суде в пятницу. Они должны обсудить предложенные ограничения на то, что кандидат в президенты США от республиканцев может публично раскрывать в отношении доказательств, собранных в ходе расследования.
В новостях в основном освещаются скандалы, интриги, катастрофы и политические события, которые легко воспринимаются и считаются «недорогим» содержанием.
Он включает в себя привлекающие внимание заголовки, в которых отсутствует содержание и которые могут привести к неправильному толкованию. Для комплексного понимания ситуации необходимо изучить многочисленные источники, оценить текущее положение дел, понять глубинные мотивы и выявить причинно-следственные связи. Цель новостей — вызвать любопытство и мотивировать людей перейти по ссылке, а не дать объяснение. Зависимость от новостей вполне возможна. Пристрастие к новостям стойкое.
Несмотря на поиск дополнительных каналов и источников, одна и та же информация повторяется в разных формулировках. Это приводит к бесполезной трате времени и обилию повторяющейся и неактуальной информации. Однако стремление к новостям остается, что приводит к бесконечному циклу чтения. Потребление новостей может негативно сказаться на самочувствии. Новости, как правило, больше сосредотачиваются на деструктивной информации, поскольку вызывают более сильную реакцию, известную в психологии как «негативное предубеждение».
Журналисты и информационные каналы пользуются этим явлением, чтобы воздействовать на своих читателей. Высвобождение кортизола, гормона стресса, вызывается любым негативным раздражителем, что приводит к ослаблению иммунной системы. Постоянное воздействие негативных новостей приводит к накоплению стресса в организме, что в итоге приводит к хроническому состоянию. Вы можете испытывать приступы паники и приступы агрессии, а также проблемы с пищеварением и повышенную нервозность. Создание здоровой модели потребления новостей Совет профессора Преображенского не читать газет перед обедом в «Собачьем сердце» М.
Булгакова остается актуальным даже по прошествии многих лет. Важно использовать это время, чтобы приспособиться к новой реальности. Не беспокойтесь о том, что упустите что-то важное, потому что вы всегда можете получить эти знания от семьи, друзей или коллег. Вместо того, чтобы предаваться сильному желанию прочитать новости, почему бы не обратиться к своим друзьям и не узнать об их благополучии, просто спросив: «Как дела? Что для этого нужно?
Снимите виджеты новостей с компьютера и рабочего стола телефона. Отказаться от получения новостных рассылок.
На опубликованном рисунке изображен немецкий мальчик с украинским флажком в руках. Подпись к рисунку гласит: "Мойте только эти четыре области тела, если хотите насолить Путину".
Ну что это такое? Совсем с ума посходили?
В США рассказали, почему ракеты ATACMS внезапно «тупеют»
Ранее Медведев прокомментировал ход конфликта на Украине , выразив уверенность в том, что государство в будущем исчезнет в том виде, в котором существует в настоящее время, а также предупредив об угрозе начала новой мировой войны. По его словам, есть несколько вариантов развития событий, при которых произойдет разделение Украины между Россией и рядом европейских государств.
Президент России подчеркнул, что Запад таким образом спекулирует на теме экологии и энергетики во внутриполитической повестке. Путин призвал ответственных российских политиков не повторять чужих ошибок, принимая взвешенные решения как в развитии энергообеспечения, так и в защите окружающей среды. Автор: Оксана Николаева Редактор интернет-ресурса Новости по теме:.
Найдите для себя безопасную среду, в которой вы сможете адекватно реагировать на происходящее. Чувство общей беспомощности и слабости. Человек ощущает себя «маленьким», когда происходят какие-то ужасные вещи, и он никаким образом не может это контролировать. В это время следует сдвигать фокус на то, что мы способны делать: жить, любить, творить, созидать.
Это доступно нам при любых обстоятельствах, почти при любом сценарии, разве что кроме какого-то полного апокалипсиса. Будут рассветы, будут закаты, будут расти деревья, петь птицы, вне зависимости от проблем, связанных с падением ваших доходов или с происходящим в мире. Как побороть тоску по родине тем, кто уехал сознательно Кто-то реагирует на релокацию спокойно, принимая реальность, интегрируясь в новое общество и переключаясь на решение повседневных проблем. Кто-то ведет себя как турист, которому сначала все нравится и все восхищает. У многих людей, в частности у тех, с кем я работаю, первичная реакция может заключаться в чувстве отторжения, когда в новой жизни не нравится ничего, — особенно у тех, кто выбирали между плохим и очень плохим вариантом. Все это абсолютно нормально. Мы теряем связи, друзей. У многих близкие остаются в России. Эти потери, которые зачастую изначально не признаются человеком и через какое-то время могут проявить себя в виде тоски по родине.
Такая ситуация пробуждает старые детские травмы, связанные с разлукой и с потерями, которые не были в достаточной мере прожиты. И это все может скопом навалиться в один момент. Если вы приняли четкое решение не возвращаться, важно формировать новые социальные связи, общаться с людьми, с друзьями, с соотечественниками — или, возможно, вам будет легче делать это с местными. Нужно слышать себя и заботиться о себе — спать, есть, вовремя отдыхать и так далее. Не следует недооценивать сложность процесса адаптации.
Он сошёл с ума", — написал пользователь Bristol2023. Duke ofilywhite категорически заявил, что "клоунам" в Киеве нужно просить мира.
В Петербурге мужчина сошел с ума после употребления «спайса»
| Сбербанк с ума сошёл | Написал собственный «гайд по инфодетоксу» – про важность полезной и сбалансированной пищи не только для тела, но и для ума. |
| Бывший статс-секретарь Минобороны ФРГ заявил о «сошедшем с ума» Зеленском // Новости НТВ | Автор шведской стратегии борьбы с пандемией назвал «безумием» популярные меры сдерживания пандемии, вроде ограничения передвижений и закрытия школ. Способность масок защитить от вируса он считает слабо доказанным. Он признал, что недооценил опасность. |
| «Мир как будто сошел с ума» | Статьи | Известия | Ведь их задача напугать неокрепшие умы и дестабилизировать обстановку изнутри. |
| Никита Михалков сошел с ума? Он распространяет лютые фейки о всемирном заговоре | На вопрос «Тревожит ли вас геополитическая обстановка в мире?» большинство респондентов (57,37%) ответили, что обстановка их тревожит, новости шокируют, а мир сошел с ума. |
| Как не сойти с ума от негативных новостей в мире | Вредные советы для тех, кого охватила тревога и паника из-за новостей. |
«Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума
И это если не брать во внимание, что мы только недавно оправились от последствий пандемии коронавируса. Daily Storm поговорил с экспертами, чтобы выяснить: что делать, если уровень тревожности зашкаливает, а идти к психологам нет ни времени, ни желания, ни денег. Психолог и коуч Александр Кичаев утверждает, что при всем обилии негативных новостей лучший вариант — соблюдать спокойствие и здравый смысл. Чтобы люди чувствовали неуверенность, угрозу, неопределенность, чтобы можно было подавить народ морально. Поэтому, естественно, важно не поддаваться панике и пытаться анализировать ситуацию. В случае какой-то серьезной опасности первая реакция — это испуг.
И это нормально, ведь это одна из эмоций человека. Но самое главное не застревать в этой эмоции», — говорит он. А вот специалист по тревожным расстройствам, психолог Павел Жавренов констатирует: на самом деле сейчас есть объективные стрессы.
У абсурдной теории заговора о злом гении Билле Гейтсе, желающем чипировать всех жителей планеты, появился еще 1 известный приверженец: Никита Михалков. Этой теме он посвятил выпуск под названием «У кого в кармане государство? И что на самом деле речь идет не про обычный укол, а про чипы, которые будут вживляться в людей для слежки и контроля. И что если человек будет вести себя правильно — ему будут начисляться бонусы, которые он сможет тратить. То есть станет эдакой ходячей машиной для майнинга криптовалюты нового поколения.
Задать вопрос ведущим или гостю В. Ворсобин: - У микрофона Владимир Ворсобин. И в сегодняшние окаянные дни, как говорят, выиграют такие профессии, как силовики, в которых государство будет сейчас очень нуждаться, возможно, финансисты, потому что денег становится меньше, контролировать их все сложнее. И, конечно, психологи и психиатры. В это сложное время на них падает большая нагрузка. У людей не выдерживают нервы. И сегодня у меня в виртуальной студии Артем Андреевич Гилёв , врач-психиатр. Здравствуйте, Артем Андреевич. Гилёв: - Здравствуйте! Ворсобин: - Как сейчас вы себя лечите? Хочется начать вопрос с этого. Заняты ли вы самолечением, глядя на то, что происходит. Гилёв: - Ну, самолечением я занимаюсь в том плане — это какие-то, что-то типа аутогенных тренировок для самого себя. Этого мне вполне хватает. И можно больше времени уделить работе, когда больше работаешь, голова отвлекается. Ворсобин: - Вы же начали советовать, я так понимаю? Гилёв: - Нет, это я про себя. Для каждого свои советы. Как раз, уход в работу не всегда является хорошим методом, потому что ситуацию это не исправляет, человека это не меняет. Иногда погружение в работу приводит даже к ухудшению ситуации. Но здесь надо смотреть именно на человека, потому что есть разные люди. Есть люди, которые уже где-то имели надломы в своей психике, есть те, кто первый раз столкнулся с этими проблемами. Однозначных советов нет. Можно выделить несколько категорий людей. И для каждой дать свои советы. Ворсобин: - Ситуация, в которой сейчас находится наше общество, наша страна, наши люди, она уникальна? С вашей профессиональной точки зрения. Встречали ли вы ситуации, когда нужна сейчас людям помощь? Гилёв: - Да. Здесь играет роль стресс, внешняя ситуация, которая оказывает большое воздействие на общество. Не такого уровня, конечно, было повышение тревожности, обострение расстройств при начале эпидемии ковида. Тогда тоже было огромное количество тревоги в обществе, все старались обратиться к специалистам, чтобы этот уровень снизить, потому что некоторые не могли работать. В процессе того, что ковид был еще, получается, что у нас общество сейчас частично было подготовлено к тому, чтобы иметь большую тревожность, потому что после перенесенного ковида четверть людей начинают чувствовать тревогу. И у них развиваются тревожные или депрессивные расстройства. Где-то у четверти, которые уже страдали, у них эта тревожность увеличивается, общество было уже немного сдвинуто в сторону расстройств психики. И сегодняшняя стрессовая ситуация для многих является непереносимой. И является еще одним дополнительным стрессовым фактором после ковида, который у некоторых вызывает уже явно выраженные расстройства, которые требуют не только психотерапевтической коррекции, но и медикаментозной. Ворсобин: - Как это проявляется сейчас? Как надламывается здоровье людей при виде того ужаса, который на нас наступает? Может, я сам ваш пациент? Видите, я черными красками рисую. Может, на самом деле, не надо сейчас говорить о реальности так пессимистично. Гилёв: - Нет, конечно, количество обращений и у психологов, и у психиатров выросло. Если даже брать то, что у нас превалирует такая тема в СМИ, в обществе, вообще, в жизни, она отражается даже в психозах. Если люди страдают шизофренией, то сейчас часто психозы стали развиваться, что человек считает, что он участвует в военных действиях, что он обладает какими-то силами, что он может победить украинскую, российскую армию, начать Третью мировую войну. То есть, это уже бредовые переживания, но фабула бреда соответствует действующей обстановке. Даже у пациентов с тяжелыми расстройствами психики, например, шизофрения, то есть, вот такая фабула бреда началась. Ее не было до 24-го, а сейчас она появилась, ее стало очень много. Ворсобин: - То есть, раньше ловили инопланетян, тарелочки, фольга на голову, то теперь, получается, украинские войска, Третья мировая и завоевание мира? То, что происходит, отражается и на психике. Например, когда электричество появилось, то вот тогда были случаи, что вот через электричество начали передавать там запахи, мысли, влияние. Это как пример. Сейчас они, естественно, сменились в тот фокус, который сейчас превалирует в обществе. Ворсобин: - Видимое, если даже взглянуть в телевизор, в интернет, это усилит, скажем, ваши больные получат рецидив, если будут смотреть телевизор. Может, как бы нашим журналистам и пропагандистам как-то иметь в виду, чтобы не свести всю страну с ума? Гилёв: - Безусловно, просмотр новостей, он приведет к обострению ситуации, но дело в том, что ситуация реальна. И журналисты, и СМИ, я считаю, всегда должны отражать картину мира. Ее нельзя скрывать. Сокрытие картины мира, тогда журналистика совсем бесполезна, тогда никто из журналистов не нужен. Люди многие были не готовы, естественно, к этому. Многие сломались, многие сейчас имеют родственников как с одной, так и с другой стороны. И сейчас в некоторых семьях идут разногласия, среди друзей, среди коллег. Да, кто-то на митинги идет, кто-то — против. Это все равно вносит расколы. Ворсобин: - А вот когда человек идет на митинг или кто-то идет бить тех, кто идет на митинг, это там омоновцы, которые тоже свое мнение вкладывают в любые свои действия, это, может быть, тоже какой-то вариант самолечения? Ты негативную эмоцию направляешь в позитивное русло, как тебе кажется. Может, ничего не делать опаснее для человека в этот момент? Гилёв: - Ну, здесь все зависит от типа личности. Некоторые имеют свою точку зрения. И человек готов ее отстаивать любыми способами. У полиции свое задание, они выполняют свою работу. Им за это платят. Люди, которые идут на митинг против, они убеждены в том, что они правы. И те, и другие считают, что он действуют правильно.
Об этом политик сказал в своем видеообращении. Даже в самые острые периоды холодной войны никто из западных лидеров не опускался до прямых и личностных оскорблений.
Как не сойти с ума, читая новости
| Как не сойти с ума от информационной войны. 6 спасительных правил — LipetskMedia | Психолог и коуч Александр Кичаев утверждает, что при всем обилии негативных новостей лучший вариант — соблюдать спокойствие и здравый смысл. |
| В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ | Так и с ума сойти недолго. |
| Как сегодня не сойти с ума от политических новостей. Советы от психиатра | В общем, для того чтобы понять, что происходит в мире, надо самому немножко того самого этого самого. Поэтому сегодня подборка странных новостей. |
Алена Свиридова — о настоящем времени: «Все просто сдурели и сошли с ума»
| Как не сойти с ума от новостей. Психолог Алина Рябый | Конечно, нам нельзя сходить с ума по поводу ювенальной юстиции, когда вмешиваются в дела семьи, беспощадно лезут, детей отнимают — сумасшествие какое. |
| «Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума | Написал собственный «гайд по инфодетоксу» – про важность полезной и сбалансированной пищи не только для тела, но и для ума. |
| Мир сошел с ума: Почему люди во всех уголках планеты стреляют, убивают и взрывают друг друга | Сегодня расскажем, что это за явления, перечислим случаи массового психоза в истории и объясним, как не поддаться истерии. Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии. |
| Защитник «Динамо» Бальбуэна — о трагедии в «Крокус Сити»: мир немного сошёл с ума | Так и с ума сойти недолго. |
«Эмоции толкают бежать, спасаться». Как читать новости и не сойти с ума
На пятом курсе, когда попала на практику в психиатрическую больницу, еще больше убедилась в правильности своего выбора. Пациенты этого профиля меня интересуют и волнуют. Правда, общение с ними в начале моей практической деятельности было непростым: они недоверчивые и скрытные. Только когда на моем пути попался психиатр от бога, я поняла, как выстраивать отношения с такими сложными пациентами. Научилась фокусироваться исключительно на больном, проявляя бодрость, оптимизм или строгость. После института я дополнительно год обучалась, чтобы получить второй сертификат и работать в психиатрической бригаде Тюменской скорой медицинской помощи. Правда, брали туда только мужчин — работа очень интересная, но опасная.
Сразу попасть в психиатрическую бригаду не удалось, я два года ездила на инфаркты, инсульты, ДТП, зная, что придет мой час. Вакансия появилась, когда один из врачей ушел на пенсию. Коллеги-психиатры замолвили за меня слово перед руководством. Так, я оказалось второй женщиной психиатром за столетнюю историю скорой помощи города Тюмени. С того момента я ни на минуту не пожалела, что попала в специализированную бригаду. Сейчас я уже перешла в отдел по контролю качества, где работаю с обращениями граждан, выстраиваю конструктивный диалог с пациентами и их родными, решаю возникшие проблемы.
И все равно беру смены на психиатрической бригаде. Есть мнение, что осень и весна — время обострений, вы ощущаете это в работе? В это время даже у здоровых людей снижается иммунитет, появляется повышенная усталость и утомляемость. Часто ли приходится прибегать к принудительной госпитализации? И большая часть пациентов не оценивает тяжесть своего состояния и опасность своих действий, их приходится госпитализировать недобровольно. К пациентам какого возраста вы чаще всего выезжаете?
Излечить невозможно От чего сегодня люди сходят с ума?
В наши дни никогда не можешь быть уверен в своей безопасности». Только из социальных сетей узнали информацию. Ситуация сложная и очень грустная. Смерть людей — это нечто сложное. Из-за уважения к жертвам и их семьям было принято решение не проводить матч со сборной России. Подобные ситуации относятся к разряду тех, которые выходят из-под контроля.
Чтобы избежать чувства бессилия и вновь вернуть себе контроль над ситуацией или хотя бы часть контроля , нужно стать активным субъектом происходящего — делать тот вклад, что можете. При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения.
Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе. Обсуждая информацию с друзьями и знакомыми, облекая в слова наши переживания, мы также облегчаем внутреннее давление. Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих.
Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность. Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом.
Пытаются изничтожить многовекового врага", — сказал он. По словам Медведева, решения Брюсселя только накаляют обстановку. Замруководителя российского Совбеза добавил, при передаче Киеву ядерных вооружений, Москве придется нанести превентивный удар.
Глава Госдепа начинает сходить с ума
1. Внимательно прочитать новость и определить, есть ли в ней воздействие на эмоцию или на поведенческие установки. «Мир сошел с ума, у меня аутоиммунное заболевание, прививка противопоказана для меня. Берегите детей от либерального фашизма.