Открываем новые горизонты вместе со звездными психологами России. Название журнала: Psychologies №76 / 2023 Формат: PDF-online Язык: русский Страниц: 100. Открывайте фото, читайте посты прямо в браузере без скачивания сторонних приложений. Чтобы изменить жизнь сегодня, подписывайтесь на канал журнала Psychologies (наш сайт ).
«Дзен» запустил поиск по новостям
Автор: Добрый Психологист. Те самые Записки Нищего с Яндекс Дзена! Дневник пишется много лет и пишется каждый день. Приглашенным главным редактором этого номера стал известный психолог Михаил Лабковский.
«Дзен» запустил поиск по новостям
запустил кампанию об увлечениях. WHOIS - официальный сервис по получению информации о домене, ip. Шеф-повар Копылов назвал пять лучших маринадов для шашлыка. В России создали приложение, помогающее в уходе за зубами. Записаться к психологу онлайн. Дзен-психология: психологическое консультирование и инструкция к жизни. Психологи Андрей Ягодзинский и Ксения Ягодзинская.
Psychologies №75, Осень 2023
Также высказываются предположения, что он якобы был убит вместе с несколькими высокопоставленными украинскими офицерами. Robert W. Ранее стало известно о сбитии хуситами очередного MQ-9 Reaper. Он имеет очень хорошую оптику с внушительной дальностью обнаружения, а также средства радиоэлектронной разведки. Кроме того, зачастую на дрон устанавливаются радиолокационные станции бокового обзора. Все это обеспечивает комплексную и весьма эффективную разведку», — говорит военный эксперт Максим Климов. Впрочем, Reaper также способен наносить удары по наземным целям, но только в условиях практически полного отсутствия противовоздушной обороны, добавил он.
Собеседник объясняет: главная уязвимость аппаратов — их достаточно высокая заметность. В зоне действия ПВО он не выживет», — уточнил аналитик. В то же время Климов не исключает, что в операции против Reaper хуситы задействовали двухступенчатый беспилотник, вторая ступень которого представляет зенитную ракету. Он напомнил, что это не первый случай, когда боевики «Ансар Аллах» смогли сбить американский дрон. В данном контексте военный эксперт напомнил, что цена одного Reaper составляет примерно 30 млн долларов. Для американцев потерять дорогую матчасть, а не личный состав — более приемлемый вариант.
Ведь беспилотники выполняют задачи, которые находятся в зоне повышенного риска, потери неминуемы», — считает Климов. Кроме того, был случай, когда американский беспилотник упал в Черном море в результате инцидента с российскими истребителями Су-27 в марте 2023 года. Эта деятельность продолжается сейчас как в Черном, так и в Красном морях», — сказал военный эксперт. Однако у России не получится перенять опыт хуситов в борьбе с Reaper. Климов указал: американские разведывательные аппараты в Черном море летают над международными водами, их уничтожение приведет к неблагоприятным для Москвы международным последствиям. Об уязвимости разведывательно-ударных беспилотников Reaper говорит и эксперт в области беспилотной авиации Денис Федутинов.
При этом они малоскоростные и неманевренные. Совокупность этих факторов делает их несложными целями для средств ПВО», — указал он. Собеседник напомнил, что БПЛА Reaper использовались американскими военными в ходе всех конфликтов последних почти двух десятков лет, а также применялись в отдельных операциях ЦРУ. Сейчас США также используют Reaper в числе прочих пилотируемых и беспилотных средств разведки вблизи наших границ на Черном море, добавил Федутинов. Тем не менее их использование, очевидно, связано с решением Украины собственных военных задач. В этом вопросе они буквально балансируют на грани casus belli», — подчеркнул он.
Федутинов в этой связи вспомнил события, повлекшие потерю одного из Reaper над акваторией Черного моря.
Для каждого пациента придумывается своя история для решения конкретной задачи или проблемы. Александр Шахов Александр Шахов, социальный психолог, говорил о проблеме алекситимии — неспособности различать эмоции и отличать их друг от друга.
Он отметил, что эмоции связаны с ощущениями в теле и образами. Часто негативные чувства являются причиной серьезных заболеваний. Александр посоветовал научиться управлять ощущениями боли, остроты в теле, чтобы контролировать эмоции.
По мнению Михаила Лабковского, современная психология все больше движется к медицинскому полюсу, требует доказательной базы и опирается на науку. Идея о том, что психотерапия — это «очень долго и довольно мучительно», уходит в прошлое.
Главный редактор сайта Psychologies. Алексей Ситников По словам Алексея Ситникова, коуча и психотерапевта, в женском типе мышления больше возможностей одновременно держать в голове несколько объектов. По этой причине женщины думают о цели, а не о последствиях. На вопрос о возможности изобретения эмоций у ИИ Алексей ответил, что создать такой инструмент можно, если в информационных технологиях появятся такие понятия, как смерть, удовольствие, счастье. Анна Протасова Анна Протасова, психолог и гипнотерапевт рассказала, что гипноз неопасен. Она подчеркнула, что человеку нельзя внушить то, чего нет в его самосознании. Для достижения целей лучше использовать эриксоновский гипноз, в котором нет властного голоса, а все установки даются в мягкой форме.
В результате я оказалась просто в настоящем моменте. И сейчас я могу сказать, что это огромное благо смерти! Смерть просто возвращает тебя в настоящий момент, в реальность настоящего момента! Мне стало сильно легче! Приступы боли, которые я испытывала после смерти мужа, стали реже и короче. Но самое главное, появилось новое будущее. Оно было светлым и теплым, совершено не определенным, но совершено точно - спокойным и счастливым.
И оно рождалось из настоящего момента! И тогда я увидела и осознала, что единственная точка опоры у меня - это настоящий момент. Я не могу опираться на прошлое — его уже нет. Не могу опираться на будущее — его еще нет. Но настоящее никто у меня забрать не может! Никто и никогда! Так жить стало намного веселее и интереснее!
Боль от потери мужа все реже и реже посещала меня. Но все же, когда она приходила, то я чувствовала ее глубину и свою беспомощность перед ней. Я просто проваливалась в нее и слезы тоннами вытекали из моих глаз снова и снова. И я не знала как, да и не хотела, с ней расставаться совсем. Для меня она была связующей нитью между мной и любимым. И я продолжала время от времени с упоением погружаться в воспоминания о прошлых отношениях. Так продолжалось несколько лет, пока однажды не появилось желание расстаться с ней.
Совершенно спонтанно, меня подняло в 3 часа ночи и случилось нечто, что сейчас я могу назвать практикой. Я совершенно отчетливо увидела, что страдаю не я, а некая роль вдовы Романа Киселева, очень преданная жена. Она не хотела жить без любимого мужа и почти уже была дохлая, на самом деле. И увидев ее такой, я не захотела ее спасать и реанимировать. Я просто разрешила ей умереть. Тут же мне захотелось сложить костер из бревен и сжечь ее, как это делали в Индии вдовы. Они шли в костер за мужем.
Вот это я ей и разрешила сделать. Сама же я наблюдала, как она сгорает. Потом мне интуитивно захотелось предать огню и покойного уже мужа. Я сидела долго, минут 20-30, не торопила себя и процесс. Просто терпеливо ждала, как догорал погребальный костер. В это время, как раз, и случилось разотождествление полное, и умирание, и отпускание прошлых отношений, вообще прошлого. Мне захотелось снять обручальное кольцо, которое я носила еще на тот момент.
И я, впервые в жизни, почувствовала себя свободной от отношений. Мне захотелось даже имя сменить и фамилию. Я почувствовала, что больше не принадлежу никакому мужчине. Ни мужу, ни отцу, никому… Я - это я. Это было очень освобождающее! Потом я символически собрала пепел и на следующий день отвезла на кладбище буквально. После этого, боль ушла.
А через несколько недель я почувствовала ее боль , но она очень быстро превратилась в чистую благодарность и любовь к этому человеку. Больше этой боли я не чувствовала совсем и до сих пор. Кроме того, это разотождествление и отпускание помогло освободиться от всех обещаний и клятв брачных, и просто открыло мне возможность к новым отношениям. Внимание само потекло в эту сторону. Проросли новые смыслы и новые желания! Перестала ли я Любить Романа? Нет, Любовь осталась!
Но Любовь стала безусловной и свободной. Свободной от ролей и времени. Это был не первый раз, когда я разотождествилась с ролью и идеей о себе. Но разотождествление именно с этой ролью, стало очень показательным для меня. Я увидела, как сильно мы срастаемся с идеями о себе, если они основываются на эмоциях. Срастаемся так глубоко, что не можем увидеть их. И никакие психологические методики не помогут, если ты не созрел для того, чтобы посмотреть на страдающего болью максимально честно.
Ты можешь быть трижды мастером психологии, но разотождествления с ролью может не получиться, потому что тут нужны другие навыки и другое отношение к эмоциям, мыслям и уму, в целом, нежели это дает психология. Я описала процесс разотождествления образно, так прошло у меня. Но у тебя может быть как-то по-своему, все очень индивидуально. И может быть очень просто. Если ты чувствуешь, что это про тебя и хочешь освоить эту практику, то читай дальше, буду рассказывать о самом важном. Ты борешься за счастье, за жизнь, за место под солнцем. Борешься с обстоятельствами, с депрессией, с болью, со стрессом, со страхом.
Ты борешься с эго или своими дурными наклонностями. Ты борешься с жизнью и с самим собой. Борьба настолько стала твоим вторым я, что ты даже не замечаешь этого. А между тем, именно борьба лишает тебя сил и усугубляет твое и так негативное состояние. Именно из-за борьбы ты не можешь увидеть выход. Но есть другой подход к себе и к работе над собой. НЕ нужно бороться за жизнь.
Нужно просто убрать то, что мешает тебе жить! Посмотри внимательно и ответь! Возможно, это мысль, что с тобой что-то не так. Или идея, что нужно что-то менять в жизни… Или грандиозные планы, которые нужно реализовать? Или долг перед родителями, детьми, Родиной? Или мысль, что твое счастье зависит от него или нее? Отбрось мысль, и ты окажешься в самой пучине жизни, в самой пучине самого себя, в самой пучине счастья!
И это не фигура речи! Это буквально так и есть! На своем курсе я показываю это участникам. Ты говоришь, что жизнь — это знать с кем у тебя отношения, где ты живешь, как зарабатываешь деньги… и т. Это все твои идеи о жизни. И ты судишь о своей жизни по тому, реализовались ли твои идеи и представления или нет. Ум ищет критерии по признакам отношения, деньги, реализация и т.
Поэтому одно из первых, что нужно сделать — это начать видеть свои идеи и свои я-концепции. Я очень хорошо знаю, что мотивировать себя на работу с собой, когда все бессмысленно, очень сложно. Особенно сложно что-то менять в себе самостоятельно, когда ты подходишь к самому главному, к основе всей твоей страдальческой я-концепции. У тебя такой саботаж начинается внутри, что ты просто бросаешь все и убегаешь.
Психологи выяснили, почему плохие новости нужно сообщать раньше хороших
Открывайте фото, читайте посты прямо в браузере без скачивания сторонних приложений. Записаться к психологу онлайн. Дзен-психология: психологическое консультирование и инструкция к жизни. Психологи Андрей Ягодзинский и Ксения Ягодзинская. Добрый Психологист | Дзен. Psychologist. Приглашенным главным редактором этого номера стал известный психолог Михаил Лабковский. Это — страница Дзена. Платформы для создания и просмотра контента. В Дзене авторы снимают познавательные видео и развлекательные ролики, пишут статьи и посты. Разведенные подруги жены» - первая категория опасности для счастливых семей | Добрый Психологист | Дзен, Опасность разведенной подруги жены. | Отдельное мнение | Дзен. HD wallpapers and background images.
15 Comments
- Смой за собой (55 картинок)
- Психологи выяснили, почему плохие новости нужно сообщать раньше хороших
- Канал Добрый Яндекс Дзен
- The Franz Bardon Podcast
- Выбери метафорическую карту дня
Смотрите также
- Добрый психологист дзен - 80 фото
- Канал Добрый Яндекс Дзен
- 4 отзывов о Дзен-психология
- Сайт zen-psychology.ru
- 5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают
- Психологи в Москве —2490 психологов, 6029 отзывов на Профи
15 Comments
- Анализ сайта zen-psychology.com
- ‼️что заставит вас УЛЫБНУТЬСЯ ? Donat https://taro-psychology.diaka.ua/taro #таропсихология
- Добрый Психологист Дзен канал автора - Matango
- 26. Dr. Andrea Polard on Zen Psychology Therapy
- Мозг будущего: инструкция для активных пользователей
- Еще документы
цитаты и афоризмы
Psychology Today: Health, Help, Happiness. Добрый Дзен (@dobriy_dzen) в TikTok (тикток) |1.7M лайк.192.2K е за одну консультацию Запишисьпрямо те новое видео пользователя Добрый Дзен (@dobriy_dzen). ПСИХОЛОГИЯ ДЗЕН. Фотосессия психолога.
Войти на сайт
ПСИХОЛОГИЯ ДЗЕН. Добрый Психологист яндекс дзен: читать рассказы на сайте бесплатно. Ранее психологи назвали хорошую стратегию расставания при неудавшихся романтических отношениях.
Оцените свои скины CS:GO
He lived in Budapest, Hungary in 2003 as a Gilman Scholar. He speaks English, Spanish, and Portuguese. In 2007, he lived for six months in a silent monastery. He has traveled extensively through Europe and South America. The Sanity Sessions is an ongoing podcast on mental health and psychology. It features both interviews with mental health professionals and lessons from Clint.
Clint offers a class on Overcoming Learned Helplessness that is a 6 week class to employ research-proven methods that have helped thousands.
Алименты на ребенка после 18 лет. Алименты на ребенка после 18 лет если ребенок. Алименты учащимся после 18 лет.
Выплачивают ли алименты после 18 лет. Социальная реклама алименты. Заплати алименты социальная реклама. Алименты баннер.
Заплати алименты баннер. Собери ребенка в школу заплати алименты. Судебные приставы детям листовки. Никита заплати алименты.
Алименты с безработного. Плодить нищету - картинки. Рождённый рабом. Где наши алименты.
Плати алименты Мем. Папа где алименты. Где наши алименты Мем. Папа где наши Мем.
Должников по алиментам признают безвестно отсутствующими. Признание пропавшим без вести. Без вести пропавший как признать. Алиментщик пропал без вести.
Шутки про алименты. Мемы про алименты. Мемы про алиментщиков. Отец и ребенок алименты.
Если отец не платит алименты. Отменить алименты. Алименты могу ли не платить. Заплати алименты Мем.
Папа плати алименты Мем. Гороскоп для алиментщиков. Самые злостные неплательщики по знаку зодиака. Отец не платит алименты.
Мужчина и алименты. Мужик который не платит алименты. Платить алименты рисунки. Что такое РСП девушка.
The process of self-forgiveness can be a painful challenge but deeply valuable. How do I forgive myself for past mistakes? Begin by acknowledging that you are at fault and take responsibility for the hurt you caused. Reflect on why the event occurred and identify how to avoid a similar offense in the future. Then forgive yourself by focusing on the thought, saying it aloud, or writing it down. Apologize to the person you wronged and try to improve their life in a meaningful way. Why is self-forgiveness so difficult? This pitfall and others make self-forgiveness especially challenging. How can I stop ruminating and self-downing?
This can help cultivate self-compassion and silence your inner critic. The Benefits of Forgiveness Forgiveness and Forgiveness Therapy have been linked to greater feelings of happiness , hopefulness, and optimism.
К каким девиациям вы склонны? И чем вам и вашему любимому человеку может быть полезна парная психотерапия? Узнайте с «Psychologies».