О Том, где можно сдать тестирование и получить значок, а также какие привилегии это даст, рассказала руководитель центра тестирования ГТО города Эльвира Султанова. Всё о комплексе ГТО в Москве: узнай, какие нормативы необходимо выполнить на знак отличия ГТО, найди подходящий центр и запишись на тестирование! Любой Гражданин РФ может сдать нормативы ГТО (Готов к труду и обороне) по требованиям соответствующим своей возрастной ступени. Обновленные нормативы ГТО 2024 года для мужчин, женщин и детей: документы, ступени и дисциплины; узнайте, когда можно сдавать ГТО в 2024 году и что это такое.
Выполнение ГТО
Сдать нормы ГТО, который является частью нацпроекта «Демография», можно в своей школе или на специально оборудованных площадках под наблюдением инструктора. Сдать нормы ГТО, который является частью нацпроекта «Демография», можно в своей школе или на специально оборудованных площадках под наблюдением инструктора. Сдавать нормы ГТО можно с 6 лет, но в таком юном возрасте нужно получить согласие от родителей. Где и как можно сдать нормы ГТО В каждом крупном городе действуют центры, осуществляющие деятельность по тестированию. Для того чтобы сдать нормативы комплекса ГТО необходимо: стрироваться на сайте ГТО, имея (набрать в поиске и дальше – регистрация пошагово). Сдавать нормы ГТО можно с 6 лет, но в таком юном возрасте нужно получить согласие от родителей.
Как сдать ГТО школьникам — какие преимущества это дает
Где можно сдать ГТО. Сдавать нормативы ГТО могут как граждане России, так и иностранцы с временной регистрацией и видом на жительство. Когда можно сдавать нормы ГТО в 2021 году? В статье читайте всю информацию о сроках сдачи норм ГТО для граждан разных возрастных карегорий. Согласно приказу министерства спорта РФ и распоряжению подмосковного минспорта, за первый квартал 2024 года жители региона получили 5 307 золотых, 340 серебряных и 214 бронзовых знака отличия комплекса ГТО. Как и где сдать нормы ГТО Краткий алгоритм сдачи нормативов приведен на этой схеме: Теперь разберем алгоритм поэтапно, в деталях.
Где можно подготовиться и выполнить нормативы ГТО
Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. По беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Бег на лыжах проходит свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересечённым рельефом в закрытых от ветра местах. Подтягивание на перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук — на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе. Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать себя в этом положении на 1 секунду. Альтернатива подтягиваниям — это рывок гири.
Поднять её нужно всего один раз, но крепко подумайте, прежде чем сделать выбор в пользу этого испытания. Потому что вам нужно будет поднять гирю с пола наверх так, чтобы ваша рабочая рука была выпрямлена. Тестирование проводится на помосте или на любой ровной площадке размером 2х2 м.
Вести здоровый образ жизни стало модно. Это подтверждается статистикой достижений воссозданного в России комплекса ГТО: за неполные 9 лет более 20 млн человек со всей страны присоединились к движению, и 7,6 млн выполнили нормативы на знаки отличия. Причём свыше 2,6 млн граждан получили золотые знаки, 2,6 млн — серебряные и 2,3 млн — бронзовые. В этот день Всесоюзный совет физической культуры утвердил Положение о значке «Готов к труду и обороне». Единая унифицированная программа физкультурной подготовки населения была внедрена сразу во всех общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях СССР. Сегодня, как и 90 лет назад, физкультурный комплекс ГТО включает нормативы по ключевым качествам. В числе обязательных — испытания на скорость, выносливость, силу и гибкость. В испытаниях на выбор — проверка скоростно-силовых способностей и прикладных навыков плавание, стрельба, метание гранаты, самозащита или туристический поход. Благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» сдать нормативы и получить знак отличия может любой желающий в возрасте от 6 лет, не имеющий медицинских противопоказаний. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте комплекса ГТО и получить медицинский допуск. Для подготовки к испытаниям функционируют более 2,6 тысячи центров тестирования ГТО, построено полторы тысячи спортивных площадок. Только в 2022 году более 2,64 млн россиян прошли регистрацию на официальном интернет-портале ГТО. Больше половины из них приняли участие в выполнении нормативов в центрах тестирования и успешно прошли испытания на знаки отличия.
Какие преимущества предоставляет золотой значок для работающего Получение значка ГТО несёт для победителя ряд следующих преимуществ: Добавка к зарплате. Работодатель может поощрять в установленном порядке лиц, получивших награду ГТО в виде золотого, серебряного и бронзового значка. Размер финансового поощрения также определяет работодатель. Количество добавочных дней к официальному отпуску также определяет работодатель; Добавление баллов при поступлении. Если вы работаете и решили параллельно поступить в ВУЗ, то наличие золотого значка станет дополнительным преимуществом при поступлении, способным склонить мнение приёмной комиссии в вашу пользу. Количество добавочных баллов за наличие золотого значка определяет конкретный ВУЗ. Точная информация обычно размещена на официальном сайте таких ВУЗов или его приёмной комиссии. Несмотря на небольшое количество баллов, иногда именно их наличие позволит получить столь желаемое место; Учтите, что результаты за сдачу нормативов ГТО учитываются только за последний год перед непосредственным поступлением в ВУЗ. Повышение самооценки. Не стоит забывать и о психологических бонусах, основным из которых является повышение самооценки, уверенности в себе, улучшение общей физической формы. Где можно сдать норматив для получения золотого значка? Если вы испытываете желание сдать нормативы ГТО, получить золотой значок и соответствующие ему бонусы, то первым делом вам необходимо зарегистрироваться на сайте gto.
Их три: золотой, серебряный, бронзовый. Кто может выполнить нормативы? Выполнить нормативы могут жители столицы в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 18 возрастных групп. Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста жителей. Например, проверить туристические навыки и сдать стрельбу можно с 12 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия только с 14 до 29 лет. Вместе с тем некоторые дисциплины обязательны для всех: это наклон вперед и бег смешанное передвижение. Узнать,какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО,можно на федеральном сайте проекта. Где можно выполнить нормативы? На территории областных городов присутствия предприятий ГК «Ростех» г. Москва, г.
Как и где в Новороссийске можно сдать нормативы комплекса ГТО?
Значки вручают раз в квартал на торжественной церемонии. Если в ГТО участвовали лица со спортивными званиями и разрядами, то при выполнении нормативов их наградят золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. Какие преимущества дает значок ГТО Успешная сдача ГТО предоставляет следующие преимущества: Абитуриенты со знаком ГТО могут получить дополнительные баллы к результатам ЕГЭ при поступлении в вуз: до 7 баллов за золотой значок, до 4 — за серебряный, до 2 — за бронзовый это ориентировочное значение, количество премиальных баллов определяет сам вуз. Студенты и учащиеся колледжей и техникумов могут получить повышенную стипендию по усмотрению администрации. Дополнительные преимущества по усмотрению регионов. Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО и направить заявку.
А у вас так получится? Заместитель директора спортивной школы «Высота» Александр Московченко почти каждое утро принимает сдачу нормативов ГТО на стадионе «Строитель». Чаще всего приходят выпускники школ, ведь значок ГТО дает дополнительные баллы при поступлении в университет, но нередко комплекс сдают и взрослые, которые приводят с собой детей. Не все знают, что такое ГТО и где его можно сдать, поэтому центры тестирования время от времени проводят массовые сдачи нормативов, информацию о которых публикуют в социальных сетях. Так новые люди видят, где и когда можно сдать ГТО.
Одна из таких массовых сдач состоялась 27 апреля. Все желающие поучаствовать в ГТО должны были заранее зарегистрироваться на официальном сайте и получить от врача разрешение на сдачу нормативов. Всего записалось около 20 жителей Владивостока. Больше всего было участников первой ступени — это дети пяти-шести лет, которых на сдачу ГТО привели родители. За день у участников приняли по 3-4 норматива.
По всей стране открыто множество спортивных центров, где можно сдать ГТО. Кто допускается к участию в программе? Принять участие в спортивном мероприятии может любой желающий, активно занимающийся спортом.
При этом не имеет значения, где и в каких условиях осуществляется физическая подготовка — самостоятельно, в спортзале или в секции. Сдача нормативов является добровольной, а не принудительной, и доступна всем категориям граждан независимо от социального статуса, профессии, возраста, пола. Как подать заявку на участие? Для того чтобы принять участие в программе, следует обратиться в Центр тестирования, где сдают ГТО местные жители, и подать заявку, которую оформит специалист.
В то же время в законе прописаны и минимальные значения: прибавлять меньше 2 баллов нельзя.
МГУ в 2023 году за значок любого уровня добавляет 2 балла к общей сумме баллов поступающего. Московский Политех этим летом даст 2 балла за любой значок. Стоит учитывать, что дополнительные баллы за значок не всегда помогают получить более высокие позиции в списке абитуриентов. Большинство российских вузов использует систему ранжирования. Она определяет места желающих поступить на определенное направление в общем потоке по результатам конкретных экзаменов.
Выше других могут оказаться те, кто лучше сдал математику, русский язык, биологию или любой другой предмет, который вуз посчитал важным для той или иной специальности. Баллы, начисленные за индивидуальные достижения, не помогут в рамках такого ранжирования. Иногда дополнительные баллы к ЕГЭ за ГТО готовы дать и колледжи: этот момент лучше заранее уточнять в приемной комиссии. По решению комиссии учебного заведения, в которое поступил абитуриент, по результатам ГТО также могут назначить повышенную академическую стипендию. Но она, как правило, все равно зависит от текущей успеваемости и отменяется, если оценки падают.
Бонусных баллов к ОГЭ от значка нет, но это и логично: экзамен, который сдают девятые классы, нельзя использовать для поступления в высшие или средне-специальные учебные заведения. Дополнительные бонусы от сдачи нормативов можно получить и в рамках своего региона. Вот официальные таблицы нормативов ГТО: такие результаты по ступеням возрастным группам должны получить мальчики и девочки, претендующие на подтверждение различных уровней спортивной подготовки в 2023 году.
ГТО — 2023 нормативы по возрастам
Где сдать нормы ГТО. Центры тестирования комплекса ГТО можно будет выбрать после регистрации на официальном сайте (ссылка ниже). Узнать о предстоящих мероприятиях можно на сайте «ГТО в Москве» в разделе «Календарь мероприятий». Стало известно, как и где в 2024-м году сдать ГТО и какие бонусы за это можно получить. Всё о комплексе ГТО в Москве: узнай, какие нормативы необходимо выполнить на знак отличия ГТО, найди подходящий центр и запишись на тестирование!
Центр тестирования ГТО
Дворец спорта «Москвич» расположен по адресу: м. Текстильщики, ул. Люблинская, д. Москва, ул.
При этом все 13 нормативов сдавать не придется: на золотой значок, как правило, достаточно выполнить четыре обязательных теста плюс несколько дополнительных с результатом, соответствующим золотому знаку. Получить бронзовый и серебряный знаки проще: для серебряного необходимо выполнить испытания на «серебро» и «золото», бронзовый знак дадут, если хотя бы одной испытание пройдено на «бронзу». Также в серебряной и бронзовой категориях можно пройти меньшее количество испытаний. Чаще всего участники выполняют не более трех-четырех видов нормативов за один день Выполнять нормы ГТО можно в течение года. Для каждого из нормативов дается одна попытка, однако пересдать неудачную пробу можно спустя две недели.
Кто может сдавать ГТО Принять участие в тестировании может любой гражданин России или иностранец, имеющий временную регистрацию или вид на жительство. Минимальный возраст участника — шесть лет. Чтобы стать участником программы, в первую очередь необходимо получить медицинский допуск. Медкомиссия для сдачи Чтобы получить допуск к сдаче норм ГТО, участникам необходимо пройти медицинское обследование , по итогам которого им присвоят ту или иную группу здоровья. Каких врачей нужно пройти для получение допуска к ГТО Терапевт.
Наконец, остается дождаться получения результатов — ЦТ проинформирует вас в течение 10-14 дней с момента завершения испытания. Как видите, записаться на сдачу ГТО в Москве через сайт совсем несложно. Подробную информацию можно найти на нашем ресурсе — все шаги описаны в больших обзорах, которые помогут даже новичку решить поставленную задачу. Что нужно сдавать? Мы определились, как и где сдать нормы ГТО в Москве 2023 школьнику и взрослому.
Так что есть к чему стремиться. Нормативы ГТО для мужчин по ступеням Вот три таблицы нормативов ГТО для мужчин — отдельно для золотого, серебряного и бронзового знаков отличия. Вы можете посмотреть их или скачать в формате PDF. Данные взяты с официального сайта и подтверждены Приказом Минспорта РФ от 15.
Места сдачи ГТО в России
Депутаты успешно сдали первые нормативы ГТО Женщинам 30-34 лет для этого нужно пробежать 2000 метров за 12 минут, отжаться 13 раз, прыгнуть в длину на 170 см и проплыть 50 метров за 1 минуту и 5 секунд. Также необходимо сдать нормативы по стрельбе из винтовки. Россияне старше 70 лет сдают нормативы по смешанному передвижению на 2000 метров, скандинавской ходьбе, плаванию и ходьбе на лыжах. Где пройти тестирование?
Чтобы принять участие в сдаче нормативов ГТО, следует пройти регистрацию на сайте gto. После завершения регистрации вам присвоят порядковый номер участника, который пришлют на электронную почту, и предложат выбрать наиболее удобный пункт, время и дату для сдачи нормативов. С собой нужно взять документы, подтверждающие личность свидетельство о рождении или паспорт, в зависимости от возраста , и медицинскую справку о состоянии здоровья ее студенты и школьники могут получить после медосмотра в школе или учебном заведении, взрослые — в поликлинике.
За один день можно сдать только 3-4 вида испытаний, при этом на один норматив дают только одну попытку. Значки ГТО выдают не сразу, а раз в квартал, когда центры тестирования организуют награждение. Люди, сдавшие нормативы, получают знаки отличия трех видов — бронзовый, серебряный и золотой.
Он действителен только в рамках одной возрастной категории. После того как участник станет старше, придется сдавать нормативы еще раз. Золото получают показавшие максимальный результат в рамках своей возрастной категории, причем приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично министр спорта Российской Федерации.
Бонусы для физкультурников Минспорт объявил 2021 год Годом ГТО в связи с 90-летием его основания, и все физкультурные и спортивные мероприятия приурочат к юбилейной дате. А вручение знаков отличия будет проходить перед матчами по наиболее популярным видам спорта — футболу, хоккею, волейболу и баскетболу. Одним из приоритетных направлений в 2021 году станет разработка и внедрение бонусной программы для участников комплекса «Готов к труду и обороне», сообщила пресс-служба ведомства 11 ноября 2020 года по итогам заседания координационной комиссии ведомства по реализации системы ГТО.
По словам заместителя министра спорта РФ Одеса Байсултанова, благодаря своим результатам россияне получат преференции, льготы и скидки от сферы услуг, спортивных лиг и федераций. По словам первого заместителя председателя Комитета Госдумы по международным делам, олимпийской чемпионки Светланы Журовой, это, например, могут быть скидки на покупку спортивных товаров или на спортивные услуги. Это было бы хорошим стимулом, чтобы россияне занимались спортом и следили за состоянием своего здоровья, считает она.
Перед тем как определиться, где сдают ГТО школьники, необходимо точно узнать и разрешенное для этого время. Так, для взрослого поколения подавать заявки и сдавать нормативы разрешено в течение всего года, а вот для школьного поколения только в течение учебного года. На сдачу всех выбранных нормативов участнику выделяется только 1 день. При желании пересдать норму, можно воспользоваться второй попыткой, но не ранее чем через 2 недели. За 1 год допускается не более 3 пересдач одного норматива. Оглашение результатов Где сдают ГТО теперь понятно, но как получить свой отличительный знак?
Узнать результаты прохождения испытаний можно на том же официально сайте. Само вручение значков обязательно проходит в торжественной обстановке, а также может быть приурочено к определенному событию. Золотой значок ГТО может дать поступающему в вуз дополнительные баллы. Кроме того, это отличный способ доказать себе, что многое можешь. Всем интересующимся, где можно сдать ГТО повторно, следует знать, что награждение значком одной степени в пределах возрастной ступени не происходит. Для получения второго отличительного знака следует дождаться, когда возраст позволит принимать участие в мероприятии уже в другой категории.
Нормативы для школьников Начиная с января 2018 года, в отчетности нормативов ГТО немного сдвинется график, поэтому власти допускают незначительные изменения в нормах тестирования. В целом ситуация сильно не изменится. Для школьников также будет отдельная таблица норм, распределяющая их на 5 ступеней по возрасту и каждую ступень на 3 категории по сложности. Также нормативы отдельно предоставляются для мальчиков и девочек. Родителям важно знать, что независимо от того, где сдают ГТО, мероприятие не сопровождается никакими денежными взносами, все совершенно бесплатно. Необходимостью для допуска к сдаче комплекса является только медицинская справка от врача.
Я сам сдавал в начале прошлого года нормы, и у меня ушло при сдаче на золотой знак всего два дня. Первый день — на стадионе, а во второй — в бассейне и тире. Но можно и растянуть этот процесс, при этом необходимо успеть все сдать в течение трех месяцев. Знак ГТО получают только при условии выполнения всех установленных норм. Также в числе первых значкистами ГТО были Илья Канакиди, курирующий вопросы спорта в городской Думе, и Сергей Костенко, возглавляющий управление физической культуры и спорта. Кроме того, в рамках спартакиады нормы ГТО сдали сотрудники городской администрации. Также существуют три филиала новороссийского центра — в Раевской, Натухаевской и Верхнебаканском. При многих школах устраиваются регулярные фестивали ГТО, с учетом нынешних требований Роспотребнадзора.
Утвердить по согласованию с Министерством просвещения Российской Федерации, Министерством науки и высшего образования Российской Федерации, Министерством обороны Российской Федерации, Министерством труда и социальной защиты Российской Федерации и Министерством здравоохранения Российской Федерации прилагаемые государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" ГТО. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 12.
Где и с кем можно подготовиться к сдаче нормативов комплекса ГТО?
Рейтинг МО НО по реализации комплекса ГТО (с учетом показателей 4 кв. 2022). Официальное положение IV Фестиваля чемпионов ГТО «Игры ГТО» 2024 можно скачать тут. С обновлёнными испытаниями ГТО можно ознакомиться по ссылке. Дополнительная информация для СМИ по телефону 8 (3902) 34-61-10 (доб.204), Валерия Тамбовцева, пресс-секретарь Минспорта Хакасии. Как и где сдать нормативы и какие льготы положены отличникам ГТО, разбирался журнал «РФ сегодня».
За ГТО будут доплачивать на работе? Разбираемся в законопроекте Минспорта
Где и когда можно сдать нормативы ГТО? I. Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО). I. Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО).