Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно (в домашних условиях), а можно купить в аптеке. Лучшее средство для процедуры промывания носа – солевой раствор. Промывание носа раствором соли облегчает симптомы ринита, предотвращает развитие таких осложнений, как гайморит и синусит. Частота использования солевого раствора для промывания носа может варьировать в зависимости от симптомов и рекомендаций врача.
Немедленно прекратите делать это со своим носом
Как сделать солевой раствор для промывания носа. Промывание носа солевым раствором с помощью шприца – эффективен способ как при первоначальных признаках простуды, так и в процессе всего лечения. Существует мнение, что изотонический раствор при неправильном промывании носа может попасть в среднее ухо и вызвать отит.
Минздрав посоветовал для профилактики COVID-19 промывать нос соляным раствором
Польза солевого раствора для промывания носа ребенку. Благодаря промыванию солевым раствором уменьшается воспалительный процесс и отек слизистой, и в результате нормализуется дыхание через нос. Промывание носа солевыми растворами имеет несколько положительных эффектов. Самомассаж за 5 минут избавит от заложенности носа и насморка! Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю.
Владимир Бекетов: «Промывание носа и горла соляными растворами может снизить вирусную нагрузку»
Это рекомендуется, в частности, при контакте врача с пациентом с COVID-19 вне специализированного стационара например, если доктор приезжал на вызов к больному на дом. В этих случаях считается, что мы можем удалить патоген со слизистых оболочек, если сразу же после контакта с предполагаемым зараженным использовать такие методы дезинфекции. Иными словами, обеззараживание может полноценно сработать только в те моменты, когда происходит инвазия вторжение вируса в клетки организма, подчеркивает профессор. Например, если на вас или вблизи вас только что кто-то сильно раскашлялся, и вы тут же начинаете промывать нос, немедленно полоскать горлом спиртом и т. При промывании носа и горла сразу по приходу из людного места можно механически удалить, смыть ту часть вирусных частиц, которые еще не успели внедриться внутрь клеток точных данных о том, как быстро происходит внедрение, на сегодня нет.
Промывочный раствор может попасть в пазухи, а выйти обратно не сможет. В результате, в пазухе запустится воспалительный процесс — гайморит. Чем промывать? Солевым раствором.
Многие готовят солевой раствор самостоятельно, чем тоже могут себе навредить. Вода для такого раствора должна быть кипячёной, чтобы была соблюдена стерильность. Соль берём морскую ни в коем случае не соль для ванн! Такая соль нестерильна и не предназначена для полости носа. На один стакан воды берём половину чайной ложки соли. Но я настоятельно рекомендую использовать готовые растворы из аптек. Они стерильны, концентрация активных веществ в них правильная, и его удобно использовать. Не советую в качестве промывочных растворов использовать отвары лекарственных трав, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.
Во-первых, спринцовка известна также как медицинская груша , во-вторых, обычный шприц без иголки, в-третьих, специальный инструмент — нети пот. Средства, которые продаются в аптеке, идут уже в комплекте с очень удобными для этих целей флаконами. И тщательно перемешать! В аптеках в ассортименте представлены готовые растворимые препараты для полоскания носа, но и сделать раствор в домашних условиях — проще простого. Раствор надо тщательно перемешать, чтобы все растворилось. Так как солевой раствор — комнатной температуры, в нем могут завестись бактерии, поэтому лучше каждый раз готовить свежий.
Если у Вас повышенная чувствительность к солям следует сократить количество соль в два раза. После полного растворения соли можно начинать процедуру промывания. Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.
Можно помимо соли обычной добавить в воду 1 каплю йода. В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов. Порядок действий при промывании носа солевым раствором Порядок действий при промывании носа Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях. Для того чтобы промыть нос нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад. Подержав соленый раствор в носу около двадцати секунд осторожно высморкнуть его из носа.
Немедленно прекратите делать это со своим носом
Если кристаллики соли полностью не растворились, раствор нужно процедить, поскольку попадание их в носовую полость может вызвать серьезное повреждение слизистой. В такой соляной раствор можно добавить каплю йода, который оказывает на слизистую дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Для людей с чувствительной слизистой носа можно приготовить такое средство для промывания носа солью: взять по 1 ч. В процессе приготовления раствора для промывания носоглотки вместо поваренной соли лучше применять морскую соль, поскольку она богата многими полезными минералами, и оказывает лечебное воздействие на слизистую. Чтобы его приготовить, необходимо в литре теплой воды развести столовую ложку морской соли. Проведение процедуры Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее подходящий и удобный способ среди всех существующих: Одну ноздрю зажать, а через вторую вдыхать приготовленный раствор с солью для промывания носа. Очень важно, чтобы жидкость, втянутая в носовую пазуху прошла через носовые ходы и вылилась в рот. При необходимости остатки слизи можно высморкать. С Индии к нам пришел способ очищения носоглотки от слизи, бактерий и аллергенов, названный «Джала-нэти». Для его осуществления понадобиться специальный небольшой чайничек. Его нужно вставить в одну ноздрю, наклонив голову, и вливать жидкость, чтобы она выходила через вторую ноздрю.
Коронавирусная инфекция относится к ОРВИ, поэтому подходы к профилактике и симптоматическому лечению схожи. Изотонические растворы хлорида натрия относятся к медицинским изделиям, которые обладают противовирусным и противобактериальным действием и рекомендуются для симптоматического лечения поражений слизистой носа и горла.
Повышение частоты биения ресничек мерцательного эпителия, вероятно, улучшает и мукоцилиарный клиренс.
Если промывание носа действительно повышает частоту биения ресничек и улучшает мукоцилиарный клиренс, то это вполне может объяснить механизм воздействия метода. К сожалению, по поводу влияния промывания солевым раствором полости носа на частоту биения ресничек и мукоцилиарный клиренс существуют противоречивые данные. Талбот Talbot и др.
Гипертонический солевой раствор оказался более эффективным в отношении улучшения мукоцилиарного клиренса, по сравнению с обычным солевым раствором среднее время воздействия 0,14 минуты. Боэк Воек и др. Данные исследования проводились на нормальной слизистой оболочки носа.
Статус ресничек при риносинусите неясен, судя по этим противоречащим друг другу докладам. Результаты исследований на человеке и кроликах указывают на дисфункцию и отсутствие движений ресничек при синусите. Отмечается существенное повреждение эпителия и ресничек.
Тем не менее, в еще одном исследовании заявляется, что пазухи с гнойным отделяемым характеризуются лучшей частотой биения ресничек, чем «пустые» пазухи [24]. Выводы о механизме воздействия промывания носа на основании этой информации снова остаются чисто гипотетическими. Какой солевой раствор использовать для промывания носа?
Согласно различным работам, гипертонические растворы превосходят по свойствам изотонические. В обеих группах было отмечено значительное улучшение в отношении стекания слизи по задней стенке глотки, однако у пациентов использовавших, гипертонический раствор, были также отмечены лучшие результаты по такому параметру, как кашель, а также по данным рентгенологии. Хотя разница была статистически несущественной.
Мукоцилиарный клиренс был оценен с помощью сахаринового клиренс-теста. По сравнению с изотоническим, гипертонический соляной раствор оказался гораздо эффективнее в отношении улучшения мукоцилиарного клиренса. Еще одна работа включила 150 пациентов с хроническим синуситом, разделенных на три группы и получавших лечение в течение 2 недель.
Пациенты группы I применяли промывания гипертоническим солевым раствором с помощью шприца с баллончиком, а пациенты группы II - тем же раствором, но с помощью бутылки для промывания. Пациентам группы III провели рефлексотерапию на активные точки, отвечающие за пазухи на кончиках четырех пальцев обеих рук и всех пальцев ног ежедневно. Другие растворы для промывания носа Существующая литература не проливает свет на то, какой тип раствора является наилучшим.
В одной из ранних работ Воэка Воек и др. Другие авторы оценили мукоцилиарный клиренс через промывание после септопластики. Они сравнили лактатный раствор Рингера с изотоническим раствором хлорида натрия.
Статистически лучшие показатели по мукоцилиарному клиренсу были отмечены при промывании лактатным раствором Рингера. Стерильность Большинство авторов рекомендуют применять стерильный раствор. Стерильности можно добиться разными способами.
Можно приобрести стерильный раствор изначально, либо предварительно прокипятить воду для его изготовления. Тем не менее, поскольку полость носа населена множеством микроорганизмов, не понятно, насколько стерильность раствора действительно важна. Интересное заключение сделали Валенте Valente и др: они пронаблюдали за процентом заражения порезов у пациентов детей, которые промывались водой из-под крана либо стерильным солевым раствором.
Исследование было проспективным , с участием более 500 испытуемых. Эта разница статистически несущественна. Буферный или небуферный раствор?
Некоторые авторы рекомендуют применять буферный раствор нап-р, pH 7. Этого можно добиться путем добавления пищевой соды чистый бикарбонат. Щелочной статус понижает мукозную вязкость.
Максимальная частота биения ресничек также была зафиксирована при уровне pH между 7 и 9. Другие же работы, напротив, говорят, что изменения pH у здоровых испытуемых не оказали воздействия на мукоцилиарный клиренс. Добавки в раствор для промывания носа В раствор для промывания носа можно включать различные добавки, чаще всего антибактериальные и противогрибковые средства.
Использование таких добавок лучше всего контролировать проведением культуральных проб. Антибактериальные добавки Различные антибиотики , обычно применяемые внутривенно, можно добавлять и в растворы для промываний. Гентамицин и тобрамицин применяются наиболее часто.
Мазь «Бактробан» также можно добавить для истребления стафилококковых инфекций. Хотя данных по эффективности этой методики очень мало. Воган Vaughan и др.
Это одна из процедур очищения в хатха-йоге. Для использования этого метода вам понадобится специальный чайничек, который можно купить в специализированных магазинах. Если вы не смогли найти такой чайник, то можно взять обычный, самое главное, чтобы у него был небольшой закругленный носик, который не повредит ноздри.
Сейчас даже появилась специальная аюрведическая соль. Но в принципе смысла в ней никакого нет. Перед применением наклоните голову над раковиной или тазиком, поверните ее на бок.
В верхнюю ноздрю вставьте носик чайника, приоткройте рот и медленно вливайте лекарство. Если вы сделали все правильно, то жидкость начнет выливаться из другой ноздри и рта. Затем поверните голову в другую сторону и повторите процедуру.
В каждую ноздрю заливается примерно 250 мл соленой воды. Если вы задаетесь вопросом больно ли это, я вам отвечу — нет. Возникают не очень приятные ощущения из-за того, что из носоглотки вытекает жидкость вместе со слизью.
Но как раз таки именно это оказывает положительное воздействие для скорейшего выздоровления. Промывание носа детям Можно ли проводить такую процедуру детям? До 5 лет для промывания носа, лучше воспользоваться шприцом без иглы.
С помощью него можно аккуратно впрыснуть соленую воду. Так же необходимо учитывать, что концентрация соленой воды для взрослого человека и ребенка должна быть разной для детей, примерно в 2 раза меньше. Как часто можно промывать нос Сколько раз и сколько дней проводить промывание носа зависит от тяжести заболевания.
Слабеньким солевым раствором без других добавок можно пользоваться очень часто без страха привыкания. Индийские йоги делают это каждый день для профилактики.
Доктор Комаровский о рецепте солевого раствора для промывания носа ребенку
Врач Горина: промывания носа морской водой могут провоцировать отиты и воспаления. Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее удобный способ среди всех известных. Для промывания носа рекомендуют изотонические, гипертонические растворы, в составе которых присутствует соль. К сожалению, по поводу влияния промывания солевым раствором полости носа на частоту биения ресничек и мукоцилиарный клиренс существуют противоречивые данные. Как приготовить солевой раствор для промывания. Рискованным и ошибочным мероприятием может считаться и использование отвара трав для промывания вместо солевого раствора.
Результат от процедуры промывания носа солевым раствором при гайморите
Возникают не очень приятные ощущения из-за того, что из носоглотки вытекает жидкость вместе со слизью. Но как раз таки именно это оказывает положительное воздействие для скорейшего выздоровления. Промывание носа детям Можно ли проводить такую процедуру детям? До 5 лет для промывания носа, лучше воспользоваться шприцом без иглы. С помощью него можно аккуратно впрыснуть соленую воду.
Так же необходимо учитывать, что концентрация соленой воды для взрослого человека и ребенка должна быть разной для детей, примерно в 2 раза меньше. Как часто можно промывать нос Сколько раз и сколько дней проводить промывание носа зависит от тяжести заболевания. Слабеньким солевым раствором без других добавок можно пользоваться очень часто без страха привыкания. Индийские йоги делают это каждый день для профилактики.
Я тоже раньше часто это делал и это было частью моих ежедневных утренних процедур. Если нужно устранить насморк, то необходимо увеличить частоту процедур как минимум до 4-х раз в день, а как долго лечить будет зависеть от степени болезни. При хронических заболеваниях или людям работающих в пыльных помещениях делать это лучше регулярно. Зимой и в холодное время года после промывания носа нельзя выходить сразу на улицу, потому что в пазухах скапливается вода, которая сразу вся может не выйти и это приведет к переохлаждению и неприятным последствиям.
Другие средства для промывания носа Перекись водорода Не все знают, что перекисью водорода можно не только дезинфицировать ссадины, но и лечиться от насморка. В стакан теплой воды добавьте 40 капель трехпроцентной перекиси водорода и состав готов для применения. Еще один недорогой, но действенный метод против воспалительных процессов — лечение фурацилином. Его используют для полоскания полости горла и гайморовых пазух...
Для приготовления необходимо растолочь одну таблетку фурацилина, растворить полученный порошок в горячей воде и остудить до комнатной температуры. Морская вода У морской воды есть множество целебных свойств. Она оказывает антибактерильное действие, быстро заживляет микротрещины и ранки.
Если он заложен, до процедуры нужно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Промывать нос надо хотя бы за полчаса до выхода на улицу. Для домашнего промывания можно использовать заварочный чайник, спринцовку или обычный шприц без иглы, в которые нужно набрать приготовленный раствор. Наклонитесь над раковиной, голову поверните вбок, дышите ртом. Раствор, обогнув носовую перегородку, вытечет через другую ноздрю.
Проделайте то же самое со второй ноздрей и после процедуры высморкайтесь. Если что-то пошло не так и раствор не вытек из другой ноздри, оставьте эксперименты и лучше обратитесь к врачу. Иногда пациенты путают домашнее промывание носа и процедуры по промыванию полости носа и околоносовых пазух, которые проводит врач и которые в народе называют «кукушкой». Она не заменяет и не исключает самостоятельного промывания носа в домашних условиях. Когда промывать нельзя Противопоказания к промыванию носа — это наличие опухолевых образований в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора. Также бесполезно самостоятельно промывать нос при наличии полипов. Если же насморк держится больше недели или изменился цвет отделяемого, нужно обратиться к врачу , чтобы исключить развитие осложнений. Оториноларингология детская Оториноларингология Хронический насморк: возможно ли избавление?
Концентрация соли Для того чтобы провести одну процедуру промывания, достаточно приготовить раствор в количестве 250 мл. В нем следует развести соль — 2-2,2 г. Это примерно треть чайной ложки. Если приготовленное средство будет недостаточно соленым, то в этом случае проводимая процедура будет довольно неприятной: возникнет жжение; слизистая начнет выделять больше секрета; появится состояние заложенности носа; произойдет покраснение глаз. В том случае, если при приготовлении больной его пересолил, то это спровоцирует состояние пересушивания слизистой по причине выраженного септического воздействия соли на клетки слизистой. Хотя использование пересоленого раствора и помогает легче промыть, чем недосоленым, однако в течение нескольких часов после проведенной процедуры больной может ощущать неприятные ощущения, выражающееся в виде сухости, появлении зуда и жжения. Если в вашем распоряжении нет электронных весов, а определять количество соли на глаз вы не научились, то при приготовлении соляного раствора следует положить в воду немного меньше соли. Температура раствора Занимаясь приготовлением раствора, следует знать о том, что, когда средство вступает в контакт со слизистой, оно должно иметь такую же температуру — то есть, 36 градусов.
Допускается температура раствора на 2 градуса меньше. Если же он будет менее теплым, то это приведет к тому, что возникнет переохлаждение слизистой. В зависимости от особенностей организма человека это может привести к снижению защитных функций организма. Читайте также: Если промывание проводить раствором, у которого температура выше 36 градусов, то это будет стимулировать процесс расширения кровеносных сосудов. Вследствие этого возможно появление заложенности. У некоторых людей могут возникнуть кровотечения из носа. По причине несоблюдения температурного режима готовить впрок это средство не имеет никакого смысла. Как правильно промывать нос соленой водой?
Выполняя эту гигиеническую процедуру, нельзя втягивать средство в себя носом. Этот способ промывания является неправильным. Более верно проводить промывание носа самотеком. Как промывать нос солевым раствором при насморке? Прежде всего, вам необходимо найти дома емкость с носиком небольшого объёма, которая по виду напоминает заварочный чайник. Или же можно использовать минилейку. Затем следует встать перед раковиной и поставить емкость перед собой. Отработанный состав будет стекать в эту посуду.
Затем следует наклониться, согнувшись в поясе так, как будто вы собираетесь умыться. Голову необходимо повернуть в правую сторону, посмотреть вбок и немного вверх. Далее следует делать вдох, а после этого задержать дыхание. При этом рот следует держать приоткрытым. После этого нос чайника следует поднести к правому носовому ходу. Читайте также: Далее чайник следует наклонить таким образом, чтобы соляной раствор начал литься в нос. Когда носовая полость будет наполнена раствором, то он начнет вытекать с противоположной ноздри. Такую манипуляцию необходимо совершать в течение 5 секунд.
Потом чайник необходимо убрать от носа. Затем нужно высморкаться, при этом нос не следует зажимать. После этого голову необходимо повернуть в левую сторону, а затем повторить действия, которые были описаны выше в приведённых пунктах. Промывания следует проводить через левую и правую ноздри.
Готовый набор стоит примерно 500 рублей. Можно приготовить раствор самостоятельно: Купите баночку для промывания, так будет удобнее. Они продаются в аптеках. Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды и 1—1,5 чайные ложки соли. Подготовьте дистиллированную или водопроводную воду: ее нужно вскипятить и охладить , а потом смешать со смесью.
Объем воды примерно 250 мл. Важно использовать только кипяченую воду, поскольку известны случаи серьезных инфекций и даже смерти из-за использования грязной водопроводной воды при полоскании. Самодельный набор обойдется в 250 рублей. При промывании наклонитесь над раковиной, слегка поверните голову набок и вводите раствор в ноздрю, которая находится выше. При этом держите рот открытым.
Спа для носа
| Можно ли промывать нос обычной солью и водой ребенку и взрослому | Раствор с обычной или морской солью для промывания носа помогает быстро и безопасно облегчить дыхание при насморке, снять отёк и заложенность во время развития гайморита, продезинфицировать полость носа и увлажнить его слизистую. |
| Можно ли промывать нос обычной солью и водой ребенку и взрослому | Видела в аптеках наборы для промывания носа раствором с солью, никогда не пробовала, это может помочь? |
Как правильно промывать нос при простудном насморке
Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю. Как сделать солевой раствор для промывания носа. Я вспомнила об этом случае и почитала про промывание носа морской водой. 4. Солевой раствор применяется для создания соленой среды в носу, т. к. микробы неспособны размножаться в соли.
Поделиться публикацией
Самомассаж за 5 минут избавит от заложенности носа и насморка! Ежедневное промывание носа специальным солевым раствором поможет облегчить проявления ринитов. Существует мнение, что изотонический раствор при неправильном промывании носа может попасть в среднее ухо и вызвать отит.